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Los diez mandamientos del cavernícola

Los diez mandamientos del cavernícola

Autor: Mark Sisson

Reprograma tus genes para perder peso, gozar de una salud excepcional y llenarte de energía. Olvídate de todo lo que crees saber sobre dietas, ejercicio y salud: ¡es hora de remontarnos al origen! Del autor bestseller de The Wall Street Journal, Mark Sisson y con más de 300,000 ejemplares vendidos en Estados Unidos, Los diez mandamientos del cavernícola nos ofrece un plan sencillo y flexible para ayudarnos a vernos y sentirnos como siempre soñamos. Mark Sisson, líder indiscutible del movimiento paleo, con miles de seguidores alrededor del mundo, nos presenta una premisa extraordinaria: es posible reprogramar tus genes para la pérdida de peso, la salud y la longevidad a través de diez mandamientos inmutables. Aprende que perder peso es cuestión de moderar tu producción de insulina por medio de la eliminación del azúcar y los granos. Hacer esto también mejorará tu nivel de energía, reducirá la inflamación y eliminará el riesgo de padecer enfermedades. También descubrirás que comer carne, huevos y una dieta alta en grasa no sólo es saludable sino que es la clave para la pérdida de peso sin esfuerzo, un sistema inmunológico saludable y energía sin límites....

Los diez mandamientos del cavernicola / The Primal Blueprint

Los diez mandamientos del cavernicola / The Primal Blueprint

Autor: Mark Sisson

Número de Páginas: 416

Regresa a los or�genes y convi�rtete en un cavern�cola con la ayuda de este libro, donde aprender�s que: * Perder peso es cuesti�n de moderar tu producci�n de insulina por medio de la eliminaci�n del az�car y los granos (incluso los �saludables�). * Adicionalmente, esto mejorar� tu nivel de energ�a, reducir� la inflamaci�n y eliminar� el riesgo de padecer enfermedades como diabetes o hipertensi�n. * Una dieta alta en grasa no s�lo es saludable, sino que es la clave para la p�rdida de peso sin esfuerzo, un sistema inmunol�gico invencible y un manantial inagotable de energ�a. * Bajar el ritmo de tus entrenamientos cardiovasculares e incorporar sesiones breves e intensas de fuerza, as� como carreras peque�as a gran velocidad, puede producir beneficios de salud muy superiores a los entrenamientos m�s largos y sumamente agotadores. ENGLISH DESCRIPTION Being healthy and fit has gone mainstream--millions sweat the calories away on the roads or in health clubs and scrutinize labels and menus trying to do the right thing to control weight, delay aging, and feel healthy, fit, and energetic. And it's simply not working. Rates of obesity,...

La dieta Keto

La dieta Keto

Autor: Mark Sisson

Número de Páginas: 480

Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos. Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme. El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva. Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman. La crítica ha dicho... «La creciente popularidad de Keto ha resultado en un exceso de...

De cavernícola a cristiano

De cavernícola a cristiano

Autor: Marilyn Tooker

Número de Páginas: 157

Siendo hijo adolescente de un padre millonario y una madre en el negocio de los espectáculos, Doug Batchelor tenía todo lo que el dinero puede comprar; todo, menos la felicidad. Él consumió drogas, tuvo peleas en la escuela y albergó fantasías suicidas. Chasqueado consigo mismo, y convencido de que la vida no tiene sentido, Doug estaba decidido a obtener toda la diversión y emoción que pudiese hallar. Tiempo antes de terminar con su búsqueda, se instaló en una caverna en los cerros de Palm Springs, California. Y, a pesar de que su padre era dueño de un yate, un jet privado y una línea aérea, Doug llegó a revolver tachos de basura en busca de comida. La felicidad que Doug deseaba se le escapaba, hasta que un día comenzó a leer la empolvada Biblia que otro "buscador" había olvidado en su caverna. Lo que sucedió después solamente se lo puede describir como un milagro. ¡Un impresionante testimonio del poder transformador de la Palabra de Dios!

El libro del método Paleo: 100 días para salvar tu vida

El libro del método Paleo: 100 días para salvar tu vida

Autor: Airam Fernández

Número de Páginas: 300

«Tienes en tus manos un reto: dedicar cien días a salvar tu vida. Puedes hacerlo. No importan tu edad, tu estado físico o si ya estás a medio camino en tu entrenamiento. Estos cien días serán un cambio total no solo de tu físico, sino de todo tu estado de salud y tu bienestar emocional.» Envejecer con salud es el mejor plan con el que debemos comprometernos. Ese es el objetivo del método Paleo, que recupera los movimientos y la alimentación de nuestros antepasados y los adapta a la vida moderna. Se trata de una filosofía de vida que propone reconectar con nuestra esencia como seres humanos a través del ejercicio en un entorno natural, la nutrición basada en alimentos no procesados y hábitos vitales que nos acompañan desde el Paleolítico. El libro del método Paleo: 100 días para salvar tu vida reúne una minuciosa relación de lo que necesitamos día a día para recuperar en poco tiempo un estado óptimo de salud a nivel físico, mental y espiritual. Estos cien días son una apuesta ganadora por alcanzar una vida longeva, sana y plena. El autor comparte las premisas fundamentales de este método y acompaña al lector día a día en su camino hacia una sencilla...

Los Siete Pilares De La Salud

Los Siete Pilares De La Salud

Autor: Don Colbert

Número de Páginas: 320

Estudios revelan que se puede reducir a un 80 por ciento el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y a más de un 60 por ciento el padecer de cáncer con sólo tomar una dieta y un estilo de vida saludables. Deje que el Dr. Don Colbert le muestre cómo. Su salud depende de usted, y es hora de tomarla en serio. ¿Qué tal si en sólo cincuenta días usted pudiera experimentar más energía, sentirse mejor, verse mejor, reducir la tensión, evitar enfermedades, ser más eficiente en su trabajo y disfrutar cada día? ¿Lo haría? Si contestó sí, entonces dé el siguiente paso. ¿Podría contestar las siguientes preguntas con absoluta certeza? ¿Cuánta AGUA se debe consumir diariamente? ¿Qué siete señales indican que está falto de SUEÑO? ¿Por qué el ESTRÉS puede engordarlo y afearlo? ¿Cómo los ALIMENTOS que ingiere producen vida o muerte? ¿Qué dice la Biblia sobre el EJERCICIO y sus beneficios? ¿Qué nueve cosas efectúan la DESINTOXICACIÓN del cuerpo? ¿Cuáles NUTRIENTES importantes necesita consumirse al día? Si titubeó al contestar alguna pregunta, es hora de que cambie su vida y ponga en práctica el plan de Dios para un futuro saludable. Empiece a dar ...

El diablo también se enamora (Premio Vergara - El Rincón de la Novela Romántica 2018)

El diablo también se enamora (Premio Vergara - El Rincón de la Novela Romántica 2018)

Autor: Eleanor Rigby

Número de Páginas: 416

Novela ganadora Premio Vergara 2018 Londres, 1882. A pesar de reinventarse como cada año durante su gloriosa temporada, esta vez el protagonismo de las fiestas en el Londres victoriano ha recaído enteramente en una joven de leyenda. Toda Inglaterra se muere por el beso de la debutante Ariadna Swift, quien, aun siendo un alma esquiva, ha logrado que su nombre no solo sea murmurado con adoración, sino que también llegue a oídos del diablo de la ciudad... y este está deseoso de conocerla. Sebastian Talbot lleva años esperando una señal para poner en marcha su plan de venganza, pero no imaginaba que el instrumento para acceder a esta cumpliría con todos los requisitos del mito de la mujer inaccesible. Ariadna es para él la personificación de su propia insaciabilidad, y aunque sabe que ella no está dispuesta a concederle nada... él no tardará en quererlo todo. ¿Hasta dónde llegará Sebastian para llevar a término la obra más ambiciosa de su vida? ¿Estará preparado para que el amor y la locura sean una parada obligatoria en el camino?

Nutrición fácil en tiempos difíciles

Nutrición fácil en tiempos difíciles

Autor: Diego Sívori

Estoy convencido de que la comida debe acompañar tus tiempos y necesidades, respetar tus gustos y rutinas y, sobre todo, ayudarte a hacer la vida que querés sin complicarte. Por eso escribí este libro. Haceme caso: comételo con calma. ¿Es realmente posible comer saludable y rico al mismo tiempo? ¿Cuidar nuestra nutrición sin privarnos de lo que nos gratifica y sin pasar en la cocina un tiempo que no tenemos? Este libro dice que sí y explica cómo. Aplicando su formación y experiencia profesional como nutricionista, Diego Sívori demuestra que la buena alimentación no es una misión imposible y que puede adaptarse a cada modo de vida. Tiempos de estrés. Comemos mal. Como sabemos que es así, nos sentimos peor. Y como encima nos dicen que hacerlo bien depende de nosotros, muchísimo peor. Apurados, ansiosos, o las dos cosas juntas, cotidianamente buscamos salidas de último minuto eligiendo comida rápida que termina teniendo alto contenido calórico y bajo valor nutricional. Apoyado en la explicación sencilla de las propiedades de más de cien alimentos, con la contundencia gráfica de casi cincuenta infografías y el detalle de más de sesenta recetas que cubren...

Entrena tu cerebro para adelgazar

Entrena tu cerebro para adelgazar

Autor: Yann Rougier

Número de Páginas: 312

Hay que preparar el cerebro para conseguir un peso justo y duradero. Adelgazar tiene que ser consecuencia de un reequilibrio metabólico global, no solo de un plan de alimentación. El sistema nervioso, el mental y las emociones se ven implicados en cualquier proceso de pérdida de peso, como demuestran las neurociencias. El método científico del doctor Rougier asocia 5 herramientas de la psico-neuro-nutrición para que cada cual pueda hacer el proceso a su ritmo, sin privaciones y cuidando el bienestar general. Un plan detox, ejercicios de respiración y relajación para controlar el estrés, reprogramación del esquema corporal y eliminación de ciertos obstáculos psíquicos han de preceder y completar el programa para que los resultados sean eficaces. Con 10.000 ejemplares vendidos en Francia, este libro del doctor Yann Rougier nos explica con claridad el papel esencial que tiene para el proceso de adelgazamiento el desequilibrio en la producción de dos neuro-hormonas: la dopamina y la serotonina. La nueva aproximación al tema de las neurociencias pone en valor la necesidad de reequilibrar los mecanismos biológicos de manera progresiva, haciendo que el cerebro se prepare...

Más de 100 ideas para tus comidas

Más de 100 ideas para tus comidas

Autor: Estefanía Beltrami

Número de Páginas: 208

"Tanto en mi primer libro como en las redes sociales y en el consultorio, siempre hago hincapié en la importancia de llevar una alimentación saludable, completa, equilibrada y suficiente". Para estar saludables tanto a nivel físico como psíquico, explica Estefanía Beltrami, la autora de este libro, no es necesario hacer dieta ni restringirse. Lo importante es aprender a comer, teniendo en cuenta las porciones y las frecuencias en que se debería consumir cada alimento según los requerimientos y objetivos de cada persona. "Como me gusta enseñar de forma didáctica, armé esta guía visual que incluye una lista para hacer las compras, ideas de comidas para un cuatro semanas y más de cien recetas súper sencillas, ¡para que comer saludable ya no sea un esfuerzo!".

Los cinco anhelos

Los cinco anhelos

Autor: David Richo

¿Por qué pensamos que estamos incompletos, que somos infelices o que tenemos un vacío en nuestro interior? Richo nos invita a echar un vistazo muy íntimo a varias facetas del ser humano para explicar por qué siempre tenemos ese «anhelo» de tener más, ya sea amor, felicidad, libertad, madurez o significado de nuestra existencia. Este libro es un recorrido por cada uno de los «cinco anhelos» para ver cómo es que podemos conocernos a través de ellos en el camino hacia la plenitud. ¿Quién no ha querido sentirse más amado, feliz, libre, inteligente o maduro? David Richo aborda estas ansias, siempre insatisfechas, de manera crítica, y explica la forma en la que suelen despertarse en nuestras vidas. La búsqueda de significado, por ejemplo, proviene del amor en nuestra infancia; nuestro espíritu de libertad despierta cuando sentimos que nos controlan, y el crecimiento viene de nuestro interés por permanecer estimulados. En Los cinco anhelos, los cuestionamientos e ideas que el autor comparte no sólo te harán reflexionar acerca de tu propia vida, también te ayudarán a entender que esos deseos de «más» son precisamente los que nos constituyen como seres humanos.

Sin imagen

Re-ProgrÁmate

Autor: Ana Lloveras

Número de Páginas: 142

¿Y si te dijera que tienes el poder de cambiar tu mente y transformar tu vida? En este libro aprenderás la manera de conocer si tus metas están siendo apoyadas por tu mente subconsciente y a transformar las creencias que están limitando tu potencial por otras más poderosas y eficaces.En este libro... Aprenderás el test muscular para identificar las creencias que te limitan. Descubrirás cómo potenciar las creencias que te apoyan, en cualquier área de la vida. Conocerás las pautas para reprogramar tu mente subconsciente, paso a paso. Descubrirás como llegar al origen de los autosabotajes y desbloquearlos para liberar todo tu potencial. Aprenderás un método que te permitirá recuperar tu auténtico poder y conectar con la fuerza que hay dentro de ti. RE-PROGRÁMATE® no es una terapia. Es un proceso de cambio y transformación de creencias limitantes en el que podrás elegir conscientemente hacia dónde quieres ir, pero con tu subconsciente apoyándote en esa decisión y acercándote al éxito. Este libro es para ti si... A pesar de ponerle ganas y voluntad no consigues tu objetivo. Te preguntas si será porque no eres suficientemente bueno. O porque no le pones el...

¿Qué hacemos con estos músicos?

¿Qué hacemos con estos músicos?

Autor: Marcos Witt

Número de Páginas: 192

Un análisis del muy conocido líder de adoración respecto al ministerio de la música.

100 ideas

100 ideas

Autor: Mario Bunge

Número de Páginas: 318

Un diccionario de sentido común y de lógica que se convierte en un libro revolucionario.

El pelon en sus tiempos de colera / The Bald Man in His Time of Cholera

El pelon en sus tiempos de colera / The Bald Man in His Time of Cholera

Autor: Hector Suarez Gomis

Número de Páginas: 192

For five years, Hctor Suarez Goms, the well-known Mexican actor, comedian and TV host, has captivated his readers with a blog where, with a very personal, good-humored touch, he narrates all those circumstances of his life that he considers to be ""non-functional."" His also famous parents, Hctor Surez and Pepita Goms, are two of the characters with more appearances in this passing by of unknown and amusing anecdotes. The success of the blog was unexpected and now "El Peln in his times of cholera" is presented as a stand up show two times a week in one of the most popular forums in La Condesa neighborhood, in Mexico City. "Sarcasm is, without a doubt, the most exquisite manifestation of intelligence. Goms handles it in this book with such a natural manner that after making us laugh he pushes us to wonder in which part of the parody we fit, but without losing the good humor. Francisco Zea Desde hace cinco aos, Hector Surez Goms, reconocido actor, comediante y conductor mexicano, ha cautivado a sus lectores a travs de un blog donde, con un toque personalsimo y lleno de humor, narra todas aquellas circunstancias de su vida que considera "disfuncionales." Sus padres, Hctor Surez y...

El undécimo mandamiento

El undécimo mandamiento

Autor: Dwight K. Nelson

Número de Páginas: 128

Fue la última voluntad de Jesús. Y su mandato final es un claro llamado para nuestra iglesia hoy. "Que os améis unos a otros". Si fuéramos sus verdaderos seguidores –dice Jesús–, deberíamos amar al mundo como él lo amó. ¿Lo hacemos? En este libro profundamente conmovedor, el escritor, evangelista y pastor Dwight Nelson formula la pregunta: ¿Somos un pueblo que ama? ¿O, al igual que los fariseos, nos estamos tragando los camellos del prejuicio y la parcialidad, en tanto que menospreciamos la justicia y la misericordia? ¿Es nuestra iglesia un hospital para pecadores o un museo para "santos"? Mientras enseñamos la obediencia a los Diez Mandamientos, ¿estamos desobedeciendo el undécimo? Con ejemplos memorables y una parábola renovada y poderosa para un nuevo milenio, Nelson nos muestra el secreto de permanecer en Cristo y reflejar su amor a un mundo que sufre en desesperada necesidad; que el Juicio gira en torno a mostrar amor, y no en conocer la verdad acerca del amor; que el undécimo Mandamiento se aplica a un enfermo de sida, una madre soltera, un drogodependiente, e incluso a un abusador sexual convicto. Adopta estos conceptos, y permite que este libro te...

ApocalipSex

ApocalipSex

Autor: Mario Luna

Número de Páginas: 208

Apocalípsex: los 10 mandamientos de la seducción es la vía más rápida para convertirte en un ladrón de corazones. Su propósito es que integres ese diez por ciento de la conducta de un seductor que produce el noventa por ciento de su éxito. ¿Cómo? Con diez simples reglas. Mario Luna, «maestro de maestros» de la seducción, te cambiará la vida, reforzará tu autoestima y liberará al ganador que llevas dentro. Cuando interiorices estos diez mandamientos, no solo «sabrás» cómo seducir, sino que «serás» un seductor. ¿Te atreves a convertirte en un ser irresistible en tiempo récord?

Escape de Babilonia

Escape de Babilonia

Autor: S. Joseph Kidder

Número de Páginas: 141

Una tarde, Joseph Kidder fue golpeado casi hasta la muerte, arrojado en la calle inconsciente, expulsado de su familia para siempre: todo a causa de su nueva fe Y así comenzó su largo recorrido de la Babilonia de su vida secular en Irak al asombroso amor de Dios y la importancia de entregarse a su plan. Él no sabía entonces de la muchas lucha y los sacrificios que todavía lo esperaban; pero la oración, su fe en la Biblia y el apoyo de su nueva familia eclesial lo llevarían a una vida de ministerio y servicio que continúa hasta el día de hoy.

Inventario general de insultos

Inventario general de insultos

Autor: Pancracio Celdrán , Pancracio Celdrán Gomáriz

Número de Páginas: 355
Historia del mundo

Historia del mundo

Autor: J.M. Roberts

Número de Páginas: 1222

La mejor historia del mundo en un solo volumen: una exhaustiva crónica de la humanidad desde sus orígenes en la sabana africana al mundo surgido de las cenizas de las torres gemelas La magna Historia del mundo de J.M. Roberts es un ejercicio extraordinario de comprensión y síntesis, en el que el prestigioso historiador británico recorre la historia universal. Un iluminador relato tejido con maestría y rigor que persigue los principales procesos históricos sin dejar a un lado el arte, las religiones, la economía o los avances científicos para ponerlos en relación y así desvelar el legado que ha sedimentado en la configuración del mundo que vivimos. Con su maestría para la narración histórica, nos cuenta el origen de las civilizaciones en Mesopotamia, el Antiguo Egipto, India, China, África y América del Sur; nos explica el Imperio romano, la explosiva llegada del islam, el auge y caída del dominio samurái en Japón, losreinos medievales del África subsahariana, las conquistas mongolas, la independencia de EEUU, la Revolución francesa, los imperios coloniales, las guerras mundiales o la caída de la URSS. Escrito con vivacidad y firmeza, esta Historia del mundo...

La ciencia de la dieta antiinflamatoria

La ciencia de la dieta antiinflamatoria

Autor: Michael M. Sisson , Mark Greger

Vivir una vida más saludable no tiene que ser un reto. ¡Y este libro lo probará! ¡Con tantas dietas que hay es difícil encontrar una que nos funcione! Uno se encuentra con falsas promesas, rutinas de ejercicio de locos, batidos imbebibles, lo que te imagines. ¡Parece que hay una dieta en cada esquina! Si de verdad quieres perder peso, ¿cómo puedes elegir la dieta adecuada? ¡El libro ‘La ciencia de la dieta antiinflamatoria’ está aquí para ayudarte! ¡Te enseñará los efectos sorprendentes de la dieta antiinflamatoria! Esta es una dieta que te ayuda a perder peso, manteniendo a tu cuerpo saludable y fuerte, ¡sin sufrir! ¡Tienes que probar la dieta antiinflamatoria! ¿Qué tan importante es nuestro sistema inmunológico? Digámoslo de esta forma: sin él, estarías en una lucha constante contra las enfermedades. Un sistema inmunológico débil no brinda la protección suficiente, es decir, estarías enfermo con más frecuencia, sin mencionar tu nivel de energía, que no sería bueno. El enfoque de la dieta antiinflamatoria se centra en construir un sistema inmunológico fuerte para que tu cuerpo pueda combatir la inflamación de una mejor manera. ¿Cómo puede...

Instant English

Instant English

Autor: John Peter Sloan

Número de Páginas: 408

Instant English, escrito por el músico y actor inglés John Peter Sloan, ha sido un éxito editorial en Italia, ¡más de 300.000 ejemplares vendidos! Ahora ha sido traducido y adaptado al público español. Instant English es un curso fácil y rápido al alcance de todos: para hablar, viajar, trabajar, divertirse... Con ejercicios y explicaciones divertidas, vocabulario y pronunciación facilitada para aprender sin esfuerzo.

La diversidad frente al espejo

La diversidad frente al espejo

Autor: Gerardo Fernández Juárez , Irene González González , Puerto García Ortiz

Número de Páginas: 406

Se ofrece materiales de discusión y debate sobre la salud y el fenómeno migratorio.

La Quinta Disciplina: Como Impulsar el Aprendizaje en la Organizacion Inteligente

La Quinta Disciplina: Como Impulsar el Aprendizaje en la Organizacion Inteligente

Autor: Peter M. Senge , Carlos Gardini

Número de Páginas: 496
Evolución Histórico-Artística de la construcción y de las condiciones de trabajo desde la prehistoria hasta nuestros días y su proyección en Extremadura

Evolución Histórico-Artística de la construcción y de las condiciones de trabajo desde la prehistoria hasta nuestros días y su proyección en Extremadura

Autor: Raúl Gómez Ferreira , José Antonio Ramos Rubio

Número de Páginas: 304

Desde los orígenes de la humanidad, las obras de construcción han sido vitales en la subsistencia de la raza humana. La historia, transferida por grandes historiadores y arqueólogos de todos los tiempos, se sustenta en antiquísimos manuscritos y reseñas; y, sobre todo, por las muestras arquitectónicas que siguen perdurando en la Tierra; revelándose a las grandes vicisitudes del tiempo y del carácter destructivo de nuestra propia existencia. Este libro recoge un estudio de investigación de las distintas épocas históricas en lo que supuso en cada una de ellas las condiciones de trabajo y los monumentos constructivos más relevantes, al margen de las discusiones generales sobre este tipo de conocimientos que existen, cuando además nos encontramos en continuas evoluciones y descubrimientos. Cualquier obra de construcción resulta determinante para interpretar los procesos y procedimientos constructivos, y para comprender y analizar, a través de la historia, las condiciones de trabajo a las que debieron estar sometidas las diferentes civilizaciones. En esta obra se abordan los aspectos considerados como más destacables de cada período histórico, como es la tecnología...

Charlas TED

Charlas TED

Autor: Chris J. Anderson

Número de Páginas: 288

Desde que se hizo cargo de TED en 2001, Chris Anderson ha demostrado que una charla breve y cuidadosamente preparada puede ser la clave para generar empatía, suscitar emoción, intercambiar conocimiento y promover un sueño compartido. Una charla bien planificada puede electrizar a todo un público y transformar su visión de las cosas; su poder puede ser muchísimo mayor que cualquier palabra escrita. Anderson ha trabajado de cerca con todos los personajes que han dado esas charlas que tanto nos han motivado, y en estas páginas nos desvela las interioridades de los speechs de algunos de nuestros conferenciantes favoritos, desde sir Ken Robinson a Amy Cuddy, pasando por Elizabeth Gilbert, Salman Khan, Dan Gilbert o Monica Lewinsky. Charlas TED pone a tu alcance la difícil faceta de hablar bien en público y te equipa para que des lo mejor de ti. No existe ninguna fórmula predeterminada, dos charlas nunca deberían ser idénticas, pero sí existen herramientas que dotan de poder a cualquier conferenciante. Estamos, sin duda, ante el nuevo manual del siglo XXI para lograr una verdadera comunicación eficaz y es de lectura obligada para todo el que quiera causar impacto con sus...

Los 10 mandamientos del sentido común

Los 10 mandamientos del sentido común

Autor: Hal Urban

Número de Páginas: 334

Presents Scripture-based principles for how to build one's character and live a faith-based life, drawing on the author's own experiences within multiple Christian denominations to present guidelines on living lovingly, positively, and without judgment. 20,000 first printing.

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