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Falsos mitos y verdaderas leyendas del mundo del vino

Autor: Antonio Palacios García

Número de Páginas: 331
Mitos y falsas creencias en la práctica deportiva

Mitos y falsas creencias en la práctica deportiva

Autor: Pedro Ángel López Miñarro

Número de Páginas: 148

El autor de Ejercicios desaconsejados en la actividad física, aporta ahora una nueva visión sobre conceptos básicos como flato, agujetas, etc. que normalmente se dan por sabidos y que son erróneamente entendidos. Beber agua con azúcar para evitar agujetas, sudar para adelgazar, nadar para corregir las desviaciones de la columna vertebral, hacer ejercicios para los abdominales inferiores, contener la respiración al levantar pesas, etc. son algunas de las falsas creencias y prácticas erróneas que se analizan en esta obra. En este análisis se estudia el porqué de cada una de ellas, sus implicaciones negativas en la salud y las correcciones oportunas para realizar ejercicio físico con seguridad y efectividad. Es una información que permite desechar mitos y falsas creencias que siguen presentes en la actividad físico-deportiva.

Los falsos mitos de la alimentación

Los falsos mitos de la alimentación

Autor: Miguel Herrero

Número de Páginas: 144

¿Sabemos por qué los tomates saben poco? ¿Qué hay de verdad en toda la información que nos llega sobre el aceite de palma? ¿La nueva moda de no comer gluten incluso no siendo celiaco está justificada? ¿Y por qué las dietas detox no son tan milagrosas? Hoy en día, la mayoría de personas no se tienen que preocupar por no tener qué comer, sino por no comer en exceso. El aumento en el conocimiento científico ha provocado un incremento en la información disponible acerca de qué alimentos o componentes de los alimentos pueden ser más perjudiciales para la salud. Sin embargo, en el traslado de la información científica a su divulgación al público se producen efectos curiosos, casi siempre caracterizados por su desinformación. Este libro trata de explicar algunos falsos mitos populares en las nuevas corrientes alimenticias, los beneficios y perjuicios de algunas dietas "milagro" y la moda de ciertos productos que se consumen de manera regular sin saber la verdad científica detrás de ellos.

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17 falsos mitos sobre Catalunya en España : 14 casos de catalanofobia delirante

Autor: Mariano Muniesa Caveda

Número de Páginas: 160
Alimentación: Falsos mitos y engaños del marketing

Alimentación: Falsos mitos y engaños del marketing

Autor: Roberta Milanese , Simona Milanese

Si te preocupa tu alimentación y la de tu familia, si aspiras a que sea saludable, si lees, comentas e indagas sobre superalimentos, pan con o sin gluten, cuál es el mejor edulcorante, etc. es probable que estés muy confundido y algo cansado por las informaciones contradictorias, sin evidencia científica o incluso falsas relacionadas con la alimentación. Y también de las modas, resultado de las agresivas campañas de marketing de la poderosa y multimillonaria industria alimentaria. ¿Es verdad que el cerebro necesita azúcar? ¿Es más saludable el pescado que la carne?¿Las grasas te hacen engordar? ¿Son más perjudiciales que los productos light? ¿Los huevos aumentan el colesterol? ¿Es el colesterol el enemigo a combatir? ¿Puedo comer lo que quiera porque luego lo quemo en el gimnasio? Para adelgazar, ¿hay que comer menos y moverse más? ¿Cómo detectar el azúcar y la sal ocultos en los alimentos procesados? ¿Sabes descifrar una etiqueta? Descubre que aprender a hacerlo es más práctico que un coach nutricional. Simona Milanese es médica-psicoterapeuta y Roberta Milanese es psicóloga-psicoterapeuta, y ambas investigan en el Centro de Terapia Estratégica de...

Vivir en la realidad

Vivir en la realidad

Autor: Gonzalo Puente Ojea

Número de Páginas: 427

El sistema simbólico que rige nuestra vida sigue siendo gravemente tributario de falsos mitos, dogmas e ideologías que desnaturalizan la visión objetiva de la realidad. La abrumadora mayoría de la especie humana continúa viviendo en dependencia de mitos religiosos, y una extensa parte de la población mundial profesa el mito cristiano. Así, casi todos los humanos perpetúan aún hoy formas de vida y convivencia sometidas a la acción distorsionante de creencias y códigos de conducta administrados por poderes religiosos o ideológicos que impiden o adulteran el libre ejercicio de los derechos humanos y de las libertades políticas. La causa última y eminente de esta malsana y triste situación radica en la ignorancia y manipulación de las masas en beneficio de los poderes dominantes. Es urgente que todos los humanos pongan su reloj a la hora de la Ciencia para conocer la falsedad practicada por esos poderes, y se unan para exigir una escuela digna y en armonía con el magisterio científico sobre el mundo (cosmología) y sobre el ser humano (antropología). Vivir en la realidad es romper los grilletes de la ilusión y la desinformación, a comenzar por el estudio de la...

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Somos la leche : dudas, consejos y falsos mitos sobre la lactancia

Autor: Alba Padro Arocas

Número de Páginas: 224
Todo es posible

Todo es posible

Autor: Rosa María Jové

Número de Páginas: 256

¿Cómo preparar a nuestros hijos para enfrentarse a este mundo complejo y competitivo? La psicóloga Rosa Jové, autora del bestseller Dormir sin lágrimas, nos invita a un viaje maravilloso que arranca desde el momento mismo de la concepción, guiándonos por senderos insólitos que nada tienen que ver con el exceso de estimulación temprana ni con las "actividades extraescolares" tan obsesivamente implantadas en la actualidad. Ante la avalancha de textos al respecto, se han asumido muchos falsos mitos que han hecho creer que forzar a los niños a aprender comportamientos y actitudes que aún no están preparados para asimilar aumentará su capacidad intelectual y los situará en el "equipo vencedor". En este esfuerzo por criar pequeños ultrapreparados se han descuidado factores básicos para el óptimo desarrollo del niño: el acompañamiento afectivo y el contacto físico. Lamentablemente, estas ideas erróneas sobre motivación y educación no solo estresan, sino que pueden llegar a resultar traumáticas, y tendrán consecuencias opuestas a las deseadas. En Todo es posible, con anécdotas que les resultarán muy familiares a los lectores, la autora ofrece pautas basadas en...

Meditación: Técnicas Sencillas De Relajación

Meditación: Técnicas Sencillas De Relajación

Autor: Joanna Moore

Número de Páginas: 44

Desde la concienciación en la vida diaria hasta la conciencia de la respiración y la visualización, las prácticas de este libro están diseñadas para cualquiera que pueda dedicar un minuto de su tiempo a saborear la paz interior. Por más que la idea de la meditación pueda ser muy atractiva, todavía hay mucha gente que se opone a ella. La razón más común de rechazo es porque admiten que su apretada agenda apenas les proporciona el tiempo libre necesario para meditar. ¡Consigue tu copia hoy mismo!

Leyendas urbanas del rock

Leyendas urbanas del rock

Autor: José Luis Martín

Número de Páginas: 256

Historias apasionantes sobre el mundo del rock y sus protagonistas ¿Leyendas, realidad adulterada, pura superchería? Seguramente, sin las leyendas que circulan alrededor del mundo del rock Ozzy Osbourne no sería tan divertido, ni Elvis aparecería de tanto en tanto en el parking de algún supermercado de Iowa. El mundo de la música está plagado de falsos mitos y medias verdades que han engrandecido –en muchos casos– a los grandes iconos del rock. El imaginario popular es amplio y no hay estrella de la música que haya escapado al bulo, al rumor o al chascarrillo más atronador. ¿Qué fue del cadáver de Gram Parsons? ¿Fue el White Album de Los Beatles el detonante de la locura de Charles Manson? ¿Jimi Hendrix murió asesinado o fue un suicidio? ¿Qué relación tienen Led Zeppelin y el universo Tolkien? ¿Qué terrible venganza perpetró Phil Collins? Este libro recoge algunas de las leyendas urbanas más interesantes, insólitas y salvajes del universo rock en una lectura tan apasionante como divertida. • El verdadero padre de Frank Zappa. • Johnny Cash indultado tras morir. • Bandas prohibidas por el comunismo. • El maleficio de Hondarribia. • La leyenda de ...

Somos la leche

Somos la leche

Autor: Alba Padró

Número de Páginas: 224

Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una madre primeriza: - ¿Cómo me preparo para la lactancia? - ¿Qué pasa si mi bebé no se agarra bien o no gana peso? - ¿Hasta cuándo debo dar el pecho y para cuándo se recomienda el destete? - ¿Cómo compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo? - ¿Qué cacharros necesito realmente para dar de mamar? En esta nueva actualización, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamás de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donación de leche materna y los grupos de apoyo, cómo...

Somos la leche (edición revisada y actualizada)

Somos la leche (edición revisada y actualizada)

Autor: Alba Padró

Número de Páginas: 224

Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una madre primeriza: - ¿Cómo me preparo para la lactancia? - ¿Qué pasa si mi bebé no se agarra bien o no gana peso? - ¿Hasta cuándo debo dar el pecho y para cuándo se recomienda el destete? - ¿Cómo compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo? - ¿Qué cacharros necesito realmente para dar demamar? En esta nueva actualización, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamás de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donación de leche materna y los grupos de apoyo, cómo...

Todo es posible : aprende a acompañar el maravilloso desarrollo de la inteligencia de tu hijo sin presiones ni falsos mitos

Todo es posible : aprende a acompañar el maravilloso desarrollo de la inteligencia de tu hijo sin presiones ni falsos mitos

Autor: Rosa Jové

Número de Páginas: 256
¡No valga la redundancia!

¡No valga la redundancia!

Autor: Juan Domingo Argüelles

Número de Páginas: 516

Lo que nos toca escuchar (y soportar) todos los días: "Yo mismo". El "mutuo diálogo". Lo que tienes que leer "antes de morir". Lo "bastante frecuente". Lo "actualmente en vigor". Las "falsas mentiras" de las "grandes multitudes". El "robo ilegal" de "productos orgánicos". "Repetir lo mismo", así sea un "rumor no confirmado". ras el catálogo de errores en el uso común del español que Juan Domingo Argüelles elaboró en Las malas lenguas, este nuevo volumen continúa su recorrido por las expresiones que el descuido, la insistencia en calcar formas de otras lenguas, la pandemia de la corrección política y la simple ignorancia de las palabras y sus significados han sembrado en los medios informativos, las redes sociales e incluso libros de toda índole. Como señala el autor en su prólogo, ¡No valga la redundancia! " va dirigido a unos pocos millares de personas a quienes el cuidado del idioma les interesa, sea porque es su ámbito profesional o bien su gozo, además de su prodigioso instrumento de comunicación". En esta ocasión, se concentra en "los sinsentidos y redundancias, los pleonasmos y ultracorrecciones" que leemos y escuchamos todos los días. Con mordaz sentido ...

Mantén la calma y escribe tu novela

Mantén la calma y escribe tu novela

Autor: Carmen Laterza

Franco, directo, metódico y completo. En este libro electrónico, Carmen Laterza, un experto entrenador de redacción, te guía paso a paso por los pasos que te llevarán a la realización de tu primera novela. La autora condensa en estas páginas todos sus veinte años de experiencia junto con los autores para guiarlo con garantías y metáforas útiles. Te involucra, te motiva y te dice la verdad sobre la escritura. En este libro, conocerá todos los elementos que deben tomarse en consideración para escribir una novela, aprenderá los trucos del oficio y verá falsos mitos sobre la creatividad y el talento desmontados con facilidad. Después de la lectura, sabrá cómo comenzar, cómo trabajar y también cómo captar la atención de su lector.

Vikingos

Vikingos

Autor: Jason R. Forbus

Número de Páginas: 76

Vikingos. Entre la historia y la leyenda, es un volúmen fácil que, fuentes en mano, contribuye a desmontar falsos mitos y leyendas sobre los vikingos.

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Violencia de Género en la Pareja y Mitos de la Violación

Autor: María Pérez Estébanez

Número de Páginas: 64

La violencia hacia la mujer se ha producido a lo largo de la historia a través de un sistema patriarcal donde los roles de género y el machismo han sido el sustento de todo tipo de agresiones hacia ellas. La educación sexista recibida desde la infancia va a ser la base de los falsos mitos sobre la violación, tanto en el ámbito público como privado, así como de las creencias erróneas sobre las mujeres y la pareja. El objetivo de este trabajo es explorar e investigar la relación que puede existir entre las actitudes positivas hacia la violencia de género en la pareja y los mitos de la violación, para así poder establecer una relación entre ambas.

La Verdad Sobre el Colesterol

La Verdad Sobre el Colesterol

Autor: Jonny Bowden , Stephen Sinatra

Número de Páginas: 349

Nos lo han repetido hasta la saciedad: el colesterol es el principal enemigo de nuestro corazón. Entonces, ¿por qué una de cada dos personas que ingresan en el hospital por un infarto de miocardio presenta niveles normales de colesterol? Basándose en las

Crossfit

Crossfit

Autor: Káiser Wolf Klein

Número de Páginas: 76

CrossFit Es cierto que una de las primeras adaptaciones de una persona que comienza con CrossFit es la pérdida de peso. Normalmente los novatos ven como de manera relativamente rápida, en comparación a otros entrenamientos como el fitness de gimnasio o las clases dirigidas, su cuerpo tiende hacia su peso ideal. Como la mayoría de nosotros cargamos con peso de más, esto suele significar perder peso. Y es evidente también que cuántos más quilos tengas que perder, más llamativo será el cambio. ¿Quiere decir con eso que el CrossFit está diseñado específicamente para cumplir con esta función? La respuesta general es no, la respuesta con más detalle incluye un "pero sí". La funcionalidad, el verdadero objetivo de CrossFit El CrossFit es un programa de entrenamiento muy completo que busca que el atleta (incluye a todo aquel que hace este deporte, no sólo a los atletas de élite) desarrolle sus capacidades físicas generales: Resistencia cardiovascular Resistencia energética Fuerza Flexibilidad Potencia Velocidad Coordinación Agilidad Equilibrio Precisión Esa es la definición de CrossFit según su creador Greg Glassman. Se usa como un pequeño mandamiento, y en...

Tu sexo es tuyo

Tu sexo es tuyo

Autor: Sylvia de Béjar

Número de Páginas: 328

Este libro pretende concienciar a las mujeres de que pueden disfrutar del sexo como mejor les apetezca siempre que lo conozcan, se respeten a sí mismas y respeten a las personas con quienes lo practican. Está escrito con un lenguaje muy sencillo y, al mismo tiempo, con mucho sentido del humor y una visión a la vez profunda y cachonda del asunto. El libro se inicia con la historia de una pareja (ficción) y, a partir de ahí, las reflexiones de la autora nos van adentrado en el intrincado mundo de las relaciones entre hombres y mujeres, los falsos mitos, las inseguridades de todas las mujeres, la esclavitud de la belleza, etc. También trata aspectos más prácticos como la diferencia entre los distintos orgasmos, la importancia de conocer el propio cuerpo y descubrir cuáles son las zonas erógenas de cada uno, el sexo sola, el sexo anal, el sexo en grupo, el sadomaso de andar por casa y sin peligros, los vídeos, la pornografía, etc....

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Falsos mitos y algunas recomendaciones sobre la lengua catalana y la juventud

Autor: Joan Solé Camardons

Número de Páginas: 64
Breve historia de la brujería

Breve historia de la brujería

Autor: Jesús Callejo Cabo

Número de Páginas: 288

?Preguntas, interrogantes, enigmas de la historia, que son tratados por Callejo a lo largo de las doscientas ochenta y tres páginas que componen este libro en las que hallará la magia de la brujería, de sus brujos y brujas.? (Francisco Contreras Gil, Web Comentarios de libros) ?Uno de los rasgos más predominantes en el libro Breve historia de la brujería, es que a través de una prosa clara, directa, fácil de seguir, y didáctica a la par que sugerente, analiza con fino bisturí todo un mundo de superchería alojando luz sobre caminos que han sido enajenados por la cerrazón de la mente humana.? (Blog Historia con minúsculas, 14 de marzo de 2012) ?Desde luego el libro no tiene desperdicio. Quien creyera que sólo existió una inquisición está equivocado, quien pensara que la caza de brujas comenzó en la época medieval, va por mal camino, y quien esté convencido de que esta caza es sólo cosa de la religión, no conoce con profundidad la misoginia que se escondía bajo esta causa y los intereses personales de quienes participaron en ella.? (Anika, Web Anika entre libros) Capaces de crear tempestades y arruinar las cosechas a golpe de conjuro. La verdadera historia de...

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Mitología moderna

Autor: José Ramón Ayllón

Número de Páginas: 80

El autor hace un profundo repaso a los falsos mitos de nuestra época, aquellos que empequeñecen nuestra libertad bajo la apariencia de querer ampliarla.

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Las mentiras de los Cataros

Autor: Héctor Martín Español

Número de Páginas: 94

Un viaje y un análisis pormenorizado del mito cátaro que desea acercar al lector, sin medias verdades ni falsos mitos, a la verdad histórica de la herejía cátara en el País de Oc. Cátaros, cruzados, influencias nacionalistas, romanticismo, ocultismo al servicio de Hitler... una obra sencilla y amena que, en pocas palabras, resuelve de un plumazo todo el universo cátaro.

50 grandes mitos de la psicología popular : las ideas falsas más comunes sobre la conducta humana

50 grandes mitos de la psicología popular : las ideas falsas más comunes sobre la conducta humana

Autor: Scott O. . . . [et al. ] Lilienfeld

Número de Páginas: 432
El Lenguaje sexual

El Lenguaje sexual

Autor: Ángel Cerdeño Moreno

Número de Páginas: 182

Los secretos del lenguaje sexual a través del análisis antropológico del arte, el cine y la literatura erótica. Desde Safo a la película "Nueve semanas y media" el arte sicalíptico ha tratado de expresar los más íntimos pensamientos sobre la sexualidad, más allá de los falsos mitos del romanticismo, donde se mezcla lo sensible y lo ordinario, lo bello y lo perverso, el erotismo sugiere, más que enseña, un significado descarnado oculto, objeto del análisis lacaniano como culminación de una investigación reveladora y original. Obra que arroja luz sobre un tema complejo sin duda, pero sobre todo un gran misterio.

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