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AN9 - El Libro de los Nueves

Autor: Tomás Morales Y Durán

Número de Páginas: 143

El noveno libro del Aṅguttara Nikāya, la Colección de los Discursos Numerados del Buddha, recoge 432 suttas o discursos cuya temática se centra en grupos de nueve tópicos. Sin embargo, en esta ocasión los nueve objetos no aparecen tan explícitos como en volúmenes anteriores. Este libro gira fundamentalmente alrededor de las nueve esferas o dimensiones: las cuatro jhānas, las cuatro ayatanas y el estado de cesación, mediante una multiplicidad de variaciones de diversa complejidad que alcanza su clímax en el AN 9.41. Con el cabeza de familia Tapussa, un discurso denso, complejo y especialmente complicado de reconstruir que describe en profundidad la vía mística directa a la iluminación completa. Los suttas más interesantes, además del anterior son: AN 9.5. Poderes: La mejor manera de cuidar es alentar, asentar y fundamentar a los que no tienen fe en la fe, a los faltos de ética en la ética, a los avaros en la generosidad y a los ignorantes en la sabiduría. AN 9.19. Una Deidad: «¡Practicad las jhānas, bhikkhus! ¡No seáis negligentes! No os arrepintáis más tarde, como esas antiguos devas». AN 9.22. Un Potro Salvaje. Otro sutta que emplea la doma de...

Café espiritual

Autor: Bill Johnson , Beni Johnson

Número de Páginas: 168

Tome un gran sorbo de este café espiritual al comenzar el día, y su espíritu será renovado para encontrarse con el mundo y enfrentarlo... ¡a la manera de Dios! Bill Johnson y otros pastores de la iglesia Bethel han creado un compendio de reflexiones riquísimas, agradables y fortalecedoras. Acérquese y huela lo que Bill, su esposa Beni y sus amigos Kris Valloton, Danny Silk, Kevin Dedmon y Banning Liebscher han preparado especialmente para usted. El Señor lo llevará a un nuevo territorio, y su búsqueda no terminará hasta que usted camine plenamente en el perfecto plan divino para su vida. A medida que disfrute de más sorbos, será reconfortado y estará lleno de energía para enfrentar al mundo con una visión del Reino renovada.

La salud mental y el bienestar

Autor: Samantha Garner

Número de Páginas: 125

La salud mental es un estado de bienestar en el que la persona es capaz de afrontar el estrés normal de la vida, desarrollar sus capacidades, trabajar de forma productiva y contribuir en su comunidad. La salud mental y el bienestar se están convirtiendo, actualmente, en áreas de enfoque prioritarias en ámbitos educativos; sin embargo, las instituciones educativas a menudo carecen de herramientas, tiempo y recursos para abordar el tema. Con frecuencia, consideran que el apoyo a la salud mental es una responsabilidad añadida, más que un aspecto central que debe atenderse y cuidarse a todos los niveles. El objetivo de este libro es reflexionar sobre qué hacemos en el entorno para fomentar la buena y positiva salud mental y bienestar, y cerciorarnos de que no provocamos ningún daño mental, ni al personal del centro educativo ni al alumnado. Este libro, práctico, de fácil y amena lectura y totalmente accesible, proporciona directrices sencillas y estrategias asequibles que ayudarán a los centros educativos a entender correctamente y facilitar un apoyo eficaz para la salud mental de los estudiantes, asegurando así su bienestar y los mejores resultados en su aprendizaje. La...

El Discernidor

Autor: James W Goll

Número de Páginas: 214

“Yo quiero hacer más que oír una palabra que venga de Dios. Yo quiero convertirme en esa palabra. Ese es el propósito supremo de la revelación: que la Palabra se convierta en carne.” —James Goll ¿Qué es “la revelación profética” que viene de Dios? ¿Y cuál es el rol del creyente en recibirla y activarla? James Goll, autor del éxito de ventas The Seer (El Vidente), explica que aunque algunos creyentes están dotados especialmente como profetas, todo seguidor de Jesucristo recibe los dones de revelación y discernimiento. ¡Y todo creyente necesita usarlos! De hecho, sin discernimiento y sensibilidad al Espíritu Santo, no podemos progresar en nuestro uso de cualquiera de los dones y llamados. Con explicaciones claras, ilustraciones escriturales e historias contemporáneas de la vida real, Goll demuestra cómo podemos recibir revelación a través de los sentidos naturales de la vista, la audición, el toque, el olfato y el gusto, y cómo abrirnos a los sentidos sobrenaturales comparables por medio de los cuales Dios quiere hablar. Él también elimina la incertidumbre sobre cómo discernir la revelación y probar los espíritus, para que todo creyente pueda...

El lugar más importante de la tierra

Autor: Robert Wolgemuth

Número de Páginas: 263

Todo comienza en el hogar ¿Y qué hay de fabuloso en un hogar cristiano? Hay esperanza, risas y auténtica felicidad. Hay disciplina y propósito. Hay redención. Hay perdón. Y hay gracia... mucha gracia. Muchas personas no crecieron en un hogar cristiano, y muchas más no consideran que su infancia representa un buen modelo para otros. El lugar más importante de la tierra presenta ocho respuestas a la pregunta: ¿Cómo es un hogar cristiano? El libro está repleto de historias e ideas provechosas, y cualquier lector quedará convencido de que un hogar cristiano no es un esterotipo elusivo. Es algo que realmente se puede lograr y vale la pena tener. It all starts at home So what’s so great about a Christian home? There you will find redemption, forgiveness, hope, laughter, and genuine happiness. There you will also find discipline, purpose, and grace. Lots of grace. Many people did not grow up in a Christian home, and many more do not consider their childhood experience a good model. The Most Important Place on Earth covers eight answers to the question, “What does a Christian home look like?” It is filled with stories and useful ideas that will convince any reader that a ...

El amor después del desamor

Autor: Maxi Mc Coubrey

Número de Páginas: 182

El amor no daña a sabiendas. El amor no maltrata. "El desamor confunde, llena de dudas sobre el propio valor y la capacidad de conectar con otros. Lo acompaña una desregulación emocional que nos saca de quicio, nos deja con hiperactividad o parálisis. Vivimos llenos de angustia, ira y miedo, incapaces de encontrar paz en nuestro propio ser", dice Maxi Mc Coubrey, psicólogo clínico especializado en dependencia emocional, trauma complejo y narcisismo patológico. En El amor después del desamor nos ayuda a reflexionar sobre nuestras experiencias de "amor", el abuso emocional y la naturalización de las falsas manifestaciones de afecto. Salir de estas trampas y sanar es posible. Después de la tormenta más oscura, siempre hay luz.

Emdr

Autor: Francine Shapiro

Número de Páginas: 468

An indispensable resource for therapists and clinicians, this book lays out a step-by-step method for using eye-movement desensitization and reprocessing (EMDR) to treat phobias and post-traumatic stress disorder (PTSD). EMDR consists of eight phases that use eye movement and other forms of rhythmical stimulation to treat trauma victims by reprocessing disturbing thoughts and bringing about profound and stable clinical effects. The research investigating EMDR treatment of PTSD--most of which supports its effectiveness--is summarized, and the treatment protocols for approaches to EDMR's use with other disorders are described in detail. Un recurso indispensable para terapeutas y médicos, este libro describe un método paso a paso para usar la terapia de desensibilización y reprocesamiento a través de los movimientos oculares (EMDR, según sus siglas en inglés) para tratar las fobias y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). EMDR consiste de ocho fases que usan el movimiento de los ojos y otras formas de estimulación rítmica para tratar víctimas de trauma a través del reprocesamiento de pensamientos inquietantes y la generación de efectos clínicos profundos y...

La construcción jurídica de un espacio marítimo común europeo

Autor: Sobrino Heredia, José Manuel , Oanta, Gabriela A

Número de Páginas: 1054

La puesta en marcha por la UE, en 2007, de una Política marítima integrada, con el objetivo de apoyar el uso sostenible de los mares y océanos y desarrollar un proceso de toma de decisiones coordinado, coherente y transparente sobre el conjunto de las políticas sectoriales marítimas ya existentes en la UE, está contribuyendo al fortalecimiento de una identidad marítima europea y la creación jurídica de un espacio marítimo común europeo. Evidentemente, la creación jurídica de este espacio no es sencilla, pues aspectos importantes del mismo colisionan o pueden colisionar con el núcleo duro de la soberanía de los Estados miembros en los ámbitos marítimos, como se trata de mostrar en distintos apartados del presente libro. Pero, en cambio, en otros no y se podrían producir avances que facilitarían una gobernanza marítima europea y el crecimiento azul en la UE, como, también, se destaca en esta obra. Esta publicación, fruto de la actividad de la Red de Excelencia de Estudios Jurídico-Marítimos (REDEXMAR),busca analizar las consecuencias jurídico-públicas y jurídico-privadas, tanto nacionales como internacionales, derivadas de la creación progresiva por la UE ...

Diario de Autodescubrimiento

Autor: Leticia Caballero

Número de Páginas: 134

¿Quieres crear una nueva vida para ti, una llena de genuina felicidad y de amor, tanto para ti como para lo que haces? La insatisfacción es muy común hoy en día. La gente está deprimida, miserable y odia su rutina diaria, sintiendo que el propósito de su vida no existe. Según The Telegraph, "el 69 por ciento de las personas se sienten atrapadas en la misma rutina y más del 40 por ciento no están contentas con sus vidas", lo que plantea la pregunta: ¿Por qué? En su mayor parte, un factor importante que contribuye es que te quedas en tu zona de confort y no intentas crecer como individuo. Otra parte es que tu mente está demasiado obsesionada con el pasado o con el futuro. Lo mejor que puedes hacer por ti, en tiempos de duda, tristeza y falta de satisfacción, es enfocar sus pensamientos hacia adentro y tratar de escuchar lo que realmente deseas en la vida. En Diario de Autodescubrimiento, descubrirás: - 365 preguntas que invitan a la reflexión para ayudar a comprenderte mejor y abrir la puerta a la oportunidad de un cambio en tu mentalidad y en tu estilo de vida. - Cómo estar feliz y satisfecho con la vida que estás viviendo, y cómo hacer que la vida de tus sueños...

Estadística descriptiva y distribuciones de probabilidad

Autor: Llinas, Humberto , Rojas Álvarez, Carlos

Número de Páginas: 568

Esta publicación estudia los temas clásicos de la estadística descriptiva y de la teoría de probabilidades, aspectos básicos para la comprensión de los conceptos y procedimientos de la estadística inferencial. Está dirigida a estudiantes de ingenierías, administración de empresas, ciencias sociales, ciencias biológicas, ciencias naturales y licenciatura en matemática.

Empático en español/Empathic in Spanish: Guía de Supervivencia para Empáticos y Personas Altamente Sensibles Contra Narcisistas Mediante la Autohipnosis

Autor: Christopher Rothchester

Número de Páginas: 118

El cuidado personal es una de las cosas más importantes que puedes aprender, pero la clave es comprender qué es lo que funciona mejor para ti y cómo hacerlo. Pero ¿a menudo te encuentras luchando con el cuidado personal? ¿Has probado innumerables tácticas y sugerencias de personas en línea o en tu círculo íntimo? ¿Te sientes agotado por las interacciones sociales? ¿Estás relacionado con las emociones que experimentan tus amigos y familiares? Es posible que te preguntes por qué te vuelves sensible con respecto a ciertas cosas, o puedes creer que estás reaccionando de forma exagerada. Si respondes afirmativamente a la mayoría de estas preguntas, es posible que seas una persona empática. Un empático puede sentir física, emocional o intuitivamente lo que otros sienten. Los empáticos están muy sintonizados con las emociones de lo que sucede a su alrededor y, a menudo, pueden comprender a los demás profundamente emocionalmente. Dime si esto te suena: estás viendo una comedia, ya sea un programa o una película, y la estás viendo con tu amigo, pero tu amigo está pasando por un momento difícil y puede estar deprimido. De repente te sientes deprimido, aunque antes...

La Antigua Profecía Cósmica y Los Dragones de Arionel

Autor: Lesley Laws

Número de Páginas: 268

En la línea de la Nueva Conciencia Superior que está afectando a la humanidad y a la Tierra, lo que antes se clasificaba como mito metafísico y ciencia ficción se está convirtiendo rápidamente en realidad cuántica. Esta es la historia de una persona, Aisha Hughes. Siempre ha sido clasificada como "rara", una extraña y una don nadie. Acosada, condenada al ostracismo y muchas veces objeto de las bromas cínicas de otros. Sin embargo, en su aislamiento, sus talentos y sus dones psíquicos le han permitido ver e interactuar más rápido que la mayoría con este nuevo fenómeno. Esta es su historia. A medida que los velos entre las realidades se diluyen y la humanidad, en general, empieza a despertar, ella descubre de repente que ya no está sola. Sus dones la impulsan primero a aumentar la fuerza de sus poderes latentes y luego su capacidad de autoescritura abre comunicaciones que de repente tienen sentido y la guían hacia adelante. A medida que empieza a creer en sí misma, va asumiendo sus superpoderes. Los mundos cuántico y galáctico se convierten en sus lugares habituales, y entonces encuentra o es encontrada por "su dragón". Ese día su mundo cambia para siempre....

Cada día con Jesús

Autor: Aaron Tabor

Número de Páginas: 512

Based on the major themes found on the most active Facebook page in history, Jesus Daily is a 365-day interactive devotional that goes beyond even the fan page to create a deeper experience and cultural movement that celebrates your redemption in Christ. Jesus Daily presents a devotional thought but also challenges you to respond to each daily reflection using a variety of social media tools. Jesus Daily is a worldwide revolution in how you can connect, share, and worship the Father personally and with other believers.

Un año con Dios al amanecer. Un devocional de 365 días

Autor: Craig Smith

Número de Páginas: 390

Cada día, Un año con Dios al amanecer nos conduce hacia la fortaleza, la sabiduría y la aventura espiritual de vivir el Padrenuestro. "Mañana tras mañana me despierta y abre mi entendimiento a Su voluntad." -Isaías 50:4 Cuando elegimos darle al Señor nuestros primeros momentos de la mañana, Él muchas veces nos entrega a cambio sorpresas y nos deleita. Un año con Dios al amanecer es una simple ofrenda matutina de ánimo que te ayudará a empezar tu día con el Señor y a reflexionar en una de las oraciones más hermosas que nos han dado en la Palabra de Dios: El Padrenuestro. Cada escritura diaria sigue uno de los siete principales temas del Padrenuestro y está formada por tres secciones: la Palabra, una Escritura incluida para meditar; el Pensamiento, una reflexión sobre la Escritura o el tema del día, y una Oración, una plegaria que se ofrece para entrar en conversación con el Señor. Adéntrate en las profundidades de las Escrituras y construye tu conexión personal con Jesús. Un año con Dios al amanecer te dará un tiempo dulce para meditar sobre las promesas de Cristo. Fortalecerá tu vida de oración y te ayudará a crecer en tu amor por el Señor y tu...

Manual autoaplicado de la terapia de compasión basada en los estilos de apego para la promoción del bienestar

Autor: Campos, Daniel ; Herrera-jercadal, Paola ; Navarro-gil, Mayte ; Martínez, Laura ; Quero, Soledad ; García-campayo, Javier

Número de Páginas: 240

La compasión se refiere al sentimiento que emerge ante el sufrimiento propio y de los demás y a la motivación o deseo de aliviarlo. Cuando se dirige hacia uno mismo se denomina autocompasión. El presente manual ofrece una versión autoaplicada de la Terapia de Compasión Basada en los Estilos de Apego a través de ocho módulos, en los que se incluyen las bases teóricas, meditaciones guiadas y ejercicios que permiten introducirse y profundizar en su práctica. Es una guía para promover un estilo de apego seguro por medio de la amabilidad y comprensión del sufrimiento propio y ajeno. Este modelo ha demostrado su eficacia en personas con depresión, fibromialgia, ansiedad y en personas sin patología.

Ibrahim, El Amigo De Allah Predicador De La Unicidad, Del Islam Y De La Ejemplaridad

Autor: Ali Mohammad Al-sallabi

Número de Páginas: 606

Madurando Bajo Presión

Autor: Eleonore Van Haaften

Número de Páginas: 280

Manual de las emociones

Autor: 1 Minuto De Psicología

Número de Páginas: 81

¡TE DOY LA BIENVENIDA AL MANUAL DE LAS EMOCIONES DE 1 MINUTO DE PSICOLOGÍA En sus páginas encontrarás una variedad de ejercicios que te ayudarán a identificar y comprender tus emociones. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de desarrollo personal. Si has sentido que tus emociones controlan tu vida y quieres hacer algo al respecto, este manual es para ti. Inicia el camino del autoconocimiento de la mano de Adály, psicóloga experta en el tema y creadora de 1 minuto de psicología, perfil de redes sociales que se especializa en salud mental y que ha alcanzado a más de dos millones de personas. Afortunadamente, hablar de salud mental dejó de ser un tabú.

Mi tiempo con Dios para niños

Autor: Broadstreet Publishing Group Llc

Número de Páginas: 395

Mi tiempo con Dios para niños es un libro de devociones para pequeños como tú. Cada devoción te enseña que Dios es amoroso, cariñoso y bueno, en palabras que son fáciles de entender. Dios creó a cada niño por una razón. Así que, ¡no hay nadie como tú! Y a Dios le encanta llamarte “mi hijo”, “mi hija”. Cuando pasas un tiempo con Dios, sentirás el gozo de Dios en tu corazón, mente y espíritu.

Vivir con disociación traumática

Autor: Suzette Boon

Número de Páginas: 524

Vivir con disociación traumática contiene explicaciones lúcidas, habilidades prácticas y la sabiduría colectiva de tres terapeutas con décadas de experiencia en el tratamiento de pacientes con disociación. Este libro sirve como manual para los terapeutas, como guía para los formadores y como libro de consulta para los pacie ntes con trastornos disociativos, al ofrecer una combinación actualizada de las mejores prácticas clínicas con los avances recientes de la terapia mindfulness y de los abordajes cognitivo-conductuales de la disociación patológica.Dr. Frank W. Putnam, profesor de Pediatría y Psiquiatría, Facultad de Medicina de la Universidad de Cincinnati.Este es el primer libro que ofrece formación en habilidades estructuradas para quienes sufren trastornos disociativos como consecuencia de un trauma. Boon, Steele y van der Hart articulan una integración práctica de las actuales teorías relevantes y de las terapias para el trauma y la disociación. Ofrecen una combinación práctica de capítulos instructivos cortos, fichas de tareas para casa y ejercicios que estimulan habilidades fundamentales, tanto emocionales como para la vida práctica. Además, pueden ...

Cómo Superar el Abuso Sexual

Autor: Herman Holt

Número de Páginas: 151

¿Has sido víctima de abuso sexual o un ser querido ha pasado por esto? ¿Necesitas apoyo para sobrellevar este terrible acontecimiento? ¿Te gustaría retomar el control de tu vida y no volver a mirar atrás? Entonces sigue leyendo… “No estoy aceptando las cosas que no puedo cambiar, estoy cambiando las cosas que no puedo aceptar.” - Angela Davis Primero que nada, no estás solo. Lamentablemente el abuso sexual no es algo fuera de lo común, nuestra sociedad aún le falta mucho para lidiar con el tema y evitar que siga sucediendo. Todos los abusos sexuales son perjudiciales, y el trauma no termina cuando el abuso cesa. Si has sufrido abusos en tu infancia, es probable que sufras efectos a largo plazo que interfieran en tu funcionamiento cotidiano. Pero ¿adivina qué? es posible superarlo y prosperar. Prosperar significa algo más que un alivio de los síntomas, algo más que funcionar adecuadamente. Prosperar significa disfrutar de una sensación de plenitud, de satisfacción en la vida y el trabajo, de amor y confianza genuinos en las relaciones, de placer en el cuerpo. En este libro, descubrirás: Todo el proceso de curación, lo que necesitas, lo que sientes y la...

Sanando del Trauma por Abuso Sexual

Autor: Herman Holt , Marshall Clark

Número de Páginas: 299

¿Vives constantemente atormentado por cosas que sucedieron en el pasado? ¿Te has descuidado a ti mismo por todo ese estrés del día a día? ¿Has sido víctima de abuso sexual o un ser querido ha pasado por esto? Seguir leyendo… "Hay pasado por todas partes. El pasado está posado sobre nosotros como el polvo sobre los muebles. Hay pasado en el presente y hay pasado en el futuro. Impregnado, agarrado, diluido, difuminado, mezclado, empastado, desenfocado. Hay pasado en el recuerdo, en el gesto, en las frases por decir, en las soluciones." - David Trueba Todos los abusos sexuales son perjudiciales, y el trauma no termina cuando el abuso cesa. Aprender a quererse y a cuidarse a sí mismo es una parte vitalmente importante de nuestra existencia. Sin embargo, la mayoría de la gente lo pospone porque no quiere añadir una cosa más a su lista de tareas. En este libro, descubrirás: Todo el proceso de curación, lo que necesitas, lo que sientes y la manera de transformar tu vida. Prometemos una experiencia intensa pero sanadora. Aprende a identificar el daño que ha impregnado en tu vida como uno de los primeros pasos para la sanación. Cómo identificar y resolver emociones...

Los Escritos y otros libros sapienciales

Autor: Nuria Calduch-benages , Christl M. Maier

Número de Páginas: 333

La parte de la Biblia conocida como "Los Escritos" (Ketuvim, en hebreo) data de la época persa o primer período helenista. En ella, dentro de un vasto panorama de relaciones de género, encontramos numerosas figuras de mujeres. Los textos son producto de una sociedad patriarcal que define a las personas por su estatus social, su clase y, dentro de ella, por su sexo, edad y otros factores. La mayoría de los libros reproduce la pirámide social del patriarcado, pero algunos hacen audibles las voces de los marginados y marginadas y critican discursos hegemónicos de poder. Por esta razón, pueden emerger interpretaciones diferentes, según sea la posición hermenéutica de cada intérprete. Este volumen consta de cuatro partes. La primera, investiga la realidad de las mujeres en el período persa. La segunda presenta críticamente la tradición sapiencial israelita y sus numerosas figuras femeninas. La tercera muestra voces de mujeres y metáforas femeninas en los libros poéticos, y la cuarta estudia las historias de las protagonistas de los libros de Rut, Ester y la historia de Susana, en situaciones de conflicto.

Preparación correcta para un apagón de larga duración.

Autor: Oleg Nashchubskiy

Número de Páginas: 54

Cuando se apaguen las luces, prepárate. Imagine un mundo donde la electricidad se vuelve escasa, donde la oscuridad envuelve todo a su alrededor y las comodidades habituales ya no están disponibles. En tales condiciones, la preparación y la capacidad de adaptación pasan a primer plano. Nuestra guía para sobrevivir a un apagón total de larga duración es su guía hacia el mundo de la seguridad y la comodidad incluso en las situaciones más extremas. Este libro es el resultado de una cuidadosa investigación y experiencia práctica. Está repleto de sugerencias y consejos que le ayudarán a abastecerse de alimentos, mantenerse abrigado, seguro y conectado. Aprenderá a equipar adecuadamente su hogar, preparar sus vehículos y recoger los suministros médicos necesarios. ¿Qué información encontrarás en el libro? - Enfoque integrado: todo lo que necesitas para sobrevivir en condiciones de un apagón prolongado está reunido en un solo lugar. - Consejos prácticos: Pasos reales que puedes tomar hoy para garantizar tu seguridad y comodidad. - Confianza en el futuro: Prepárate para cualquier sorpresa y tranquilidad para tus seres queridos. - Apoyo Familiar: Tus conocimientos y ...

Hipnosis de Sueño Profundo: Comienza a dormir mejor siguiendo los pasos de autohipnosis para superar el insomnio, la ansiedad, la depresión y los momentos difíciles para lograr la relajación, el alivio del estrés y más.

Autor: Absolute Zen

Número de Páginas: 28

Supera el Insomnio y Duerme Profundamente con Técnicas Comprobadas de Autohipnosis para Relajación y Alivio del Estrés ¿Luchas contra el insomnio o te cuesta relajarte antes de dormir? Hipnosis de Sueño Profundo es una solución comprobada que te ayudará a dormir mejor, aliviar el estrés, y superar la ansiedad que te mantiene despierto por las noches. Con guiones de autohipnosis diseñados para llevarte a un estado de relajación profunda, despertarás renovado y listo para afrontar el día. Relájate completamente y deja que tu cuerpo y mente se liberen de la tensión acumulada. Estos guiones te guiarán hacia un sueño ininterrumpido, eliminando la fatiga y mejorando tu bienestar general. Hipnosis de Sueño Profundo no solo te ayudará a descansar mejor, sino que también te permitirá superar la ansiedad, la depresión, y otros problemas emocionales que afectan tu descanso. Con este libro, descubrirás cómo: - Alcanzar una relajación máxima antes de dormir, liberando el estrés acumulado y desconectando tu mente de las preocupaciones diarias. - Disfrutar de un sueño profundo e ininterrumpido, despertando lleno de energía y vitalidad. - Superar el insomnio y la...

Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo: Empieza a dormir mejor y relaja tu mente siguiendo los pasos de autohipnosis y meditación guiada para superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y más.

Autor: Absolute Zen

Número de Páginas: 51

Supera el Insomnio y Alcanza un Sueño Profundo con Autohipnosis y Meditación Guiada ¿Te cuesta dormir por la noche? La hipnosis y meditación de sueño profundo son las soluciones efectivas que necesitas para superar el insomnio, la ansiedad y el estrés y finalmente descansar como mereces. Con técnicas comprobadas de autohipnosis y meditación guiada, este libro te llevará a un estado de relajación profunda que te permitirá dormir mejor y despertar con energía renovada. Libera tu mente de pensamientos negativos y alcanza una calma total cada noche. Estos guiones de autohipnosis están diseñados para ayudarte a superar el estrés, la ansiedad y la depresión, llevándote a un sueño profundo e ininterrumpido. Imagina despertar cada mañana sintiéndote descansado y lleno de energía, listo para afrontar cualquier reto. Este libro te enseñará a: - Dormir más rápido y profundamente utilizando técnicas de meditación guiada para alcanzar un sueño reparador. - Superar el insomnio y mantener un sueño ininterrumpido toda la noche. - Reducir la ansiedad, el estrés y la depresión con poderosas guías de autohipnosis que liberan tu mente. - Despertar renovado y disfrutar...

Mindfulness Poderoso. Paz Interior En La Era Digital.

Autor: Almudena Ríos Hermida

Número de Páginas: 249

En un mundo donde el ruido y la velocidad nos desconectan de lo esencial, este libro es una brújula hacia el equilibrio y la serenidad interior. Almudena Ríos Hermida, con una voz cálida y cercana, te guía a través de técnicas avanzadas de mindfulness y meditación para transformar tu vida desde adentro. Descubre cómo el silencio puede convertirse en tu mayor aliado, cómo cada respiración es una puerta hacia el autoconocimiento y cómo la calma interior puede revelarte tu verdadero poder. Este libro no solo es una guía práctica, sino también una invitación a abrazar la abundancia y la plenitud como tu estado natural. Con herramientas accesibles y profundas reflexiones, aprenderás a liberar tensiones, transformar pensamientos negativos y reconectar con tu esencia. Experimenta una paz que trasciende las circunstancias externas y descubre cómo construir una vida con propósito y significado. Ideal para quienes buscan ir más allá de las prácticas básicas, este libro te invita a ser el arquitecto de tu propia realidad. ¿Listo para transformar tu vida? Sigue a Almudena Ríos Hermida y al movimiento Equivana para continuar explorando el camino hacia tu paz interior.

Derechos Humanos ante los nuevos desafíos de la globalización

Autor: Ana Pérez Adroher , Ma Teresa López De La Vieja De La Torre , Eva Hernández Martínez

Número de Páginas: 1784

Este es el contexto en el que se encuentra la humanidad en 2020. La Covid-19 es un problema de salud pública agravado por la interconexión entre naciones que requiere de planteamientos y soluciones que impliquen a todos los países. Sin un verdadero multilateralismo, no se encontrarán soluciones duraderas a la pandemia. Algo similar ocurre con los siete desafíos actuales identificados por el Secretario General. Aunque éstos tengan impactos locales, es necesaria una visión global para poder afrontarlos. Este dilema del equilibrio entre lo nacional y lo internacional forma parte de un debate más amplio sobre los derechos humanos ante los nuevos desafíos de la globalización; debate al que contribuyen los temas desarrollados en los capítulos de este libro desde una aproximación interdisciplinar. En esta obra se reflexiona sobre una variedad de problemáticas relacionadas con la globalización y su impacto en diversos derechos humanos, como el derecho de autodeterminación de las comunidades indígenas, el derecho a un medio ambiente adecuado, el derecho a la salud o los derechos de las personas migrantes. Los derechos humanos no se reducen al ámbito jurídico, sino que...

Dios te escucha

Autor: Alyson Kieda , Amy Boucher Pye , Anne Cetas , Cindy Hess Kasper , Elisa Morgan , Jeniifer Benson Schuldt , Julie Ackerman Link , Karen Wolfe , Keila Ochoa , Marion Stroud , Marlena Graves , Monica Brands , Poh Fang Chia , Regina Franklin , Remi Oyedeke , Roxanne Robbins , Ruth O'reilly-smith , Xochitl Dixon

Número de Páginas: 386

Porque ha inclinado a mí su oído; por tanto, le invocará en todos mis días. —Salmo 116:2 ¿Cómo sabes que Dios te oye cuando clamas a Él? Me refiero a oírte de verdad. Puedo contar con los dedos de una sola mano las veces en las que a lo largo de mi vida, Dios reveló de manera específica y personal que, sin duda, escucha mi clamor. En cada momento, percibí cómo Dios se acercaba a asegurarme que, por cierto, Él oye. Y no sólo oye, sino que también responde. A pesar de estos recuerdos que apuntalan la fe, en gran parte de mi vida cotidiana, todavía me siento desoída, mientras me quejo y lucho y hasta a veces lloriqueo. Cuando el silencio de Dios desciende, voy más allá de mi propia historia para ver cómo Él ha escuchado a su pueblo a través de las generaciones. Grabados a lo largo de los milenios, encontramos miles de instancias del oído de Dios inclinado a escuchar. Hoy el Espíritu de Dios escucha los gemidos de toda su creación, mientras aguardamos nuestra unión final con Él (Romanos 8:26-27). Dios oye. En 1 Juan 5:14, leemos: "si pedimos alguna cosa conforme a su voluntad, él nos oye". La palabra griega traducida "oye", akoúo, significa prestar...

Terapia Transpersonal.

Autor: M. Pilar G. Molina

Número de Páginas: 155

La Terapia Transpersonal es un enfoque innovador y expansivo dentro de la psicología que integra las dimensiones emocionales, cognitivas y espirituales del ser humano. Va más allá de los enfoques tradicionales al reconocer que la salud mental no puede abordarse completamente sin incluir el crecimiento espiritual y la conexión trascendental. Este libro está dirigido tanto a personas que buscan explorar su propia transformación personal, como a terapeutas que desean incorporar una visión más profunda y holística en su práctica. A lo largo de los siglos, la humanidad ha buscado respuestas más allá del bienestar material y emocional. Tradiciones antiguas de todo el mundo han hablado de experiencias de despertar espiritual, momentos en los que se experimenta una profunda conexión con el universo, y la psicología transpersonal ha recogido esa sabiduría ancestral para aplicarla en contextos terapéuticos modernos. La Terapia Transpersonal combina lo mejor de la psicología contemporánea con las prácticas de las grandes tradiciones espirituales del mundo. Mediante la integración de prácticas como la meditación, el trabajo con sueños, la respiración holotrópica y la...

Gran diccionario enciclopédico de imágenes y símbolos de la Biblia

Autor: Leland Ryken , James C. Wilhoit , Tremper Longman Iii

Número de Páginas: 1607

Los escritores de la Biblia –afirman los autores de este diccionario– eran verdaderos artistas desde un punto de vista literario. Por tanto, leer y estudiar la Biblia desde una perspectiva literaria que incluya la aclaración de sus imágenes, símbolos y figuras de lenguaje, aporta una comprensión mucho más amplia de su significado y con ello una mejor captación de su mensaje moral y espiritual. Aunque pensado y escrito a nivel académico, su principal audiencia no son los eruditos. Los autores se han esforzado en conseguir una obra legible y entendible, que no solo sirva como herramienta de referencia indispensable para complementar los diccionarios bíblicos, sino también que despliegue nuevas vías de lectura y apreciación de la Biblia.

Un lugar seguro

Autor: Olivia Teroba

Número de Páginas: 70

En este libro, la mexicana Olivia Teroba recurre a la palabra como herramienta de autodescubrimiento, pero también como una forma de dialogar con el otro, crear lazos de afecto, tejer comunidad y aprender a cuidar de nosotras mismas en un entorno de violencia patriarcal. Un lugar seguro es un conjunto de ensayos en clave autobiográfica que, partiendo de sucesos y situaciones cotidianas, trasciende la experiencia propia de la autora para hablarnos de la amistad, la literatura, el significado de ser mujer en México o las relaciones personales y familiares. Y, en todos ellos, subyace un tema común: la necesidad de encontrar un espacio, real y metafórico, en el que sentirse segura. Una obra que es toda una declaración de principios, tanto como una forma de mirar y estar en el mundo.

Medianoche (Medianoche 1)

Autor: Claudia Gray

Número de Páginas: 254

Un internado donde nada es lo que parece. Dos jóvenes atraídos por una fuerza magnética. Un secreto oscuro y peligroso. Y una única certeza: entregarse al amor es jugar con fuego. Primera entrega de la serie paranormal romántica «Medianoche». « Lucas me estrechó contra su pecho con tanta fuerza que apenas pude respirar. Fue un beso profundo y lento, impetuoso y delicado, mil veces distinto. Perfecto en todas sus facetas. Se me cayó la chaqueta de los hombros y mis brazos quedaron expuestos al aire. Deslizó las manos por mi espalda para protegerme del frío nocturno y sentí sus palmas en mis omoplatos y sus dedos en mi columna. Lucas me besó en la boca, en las mejillas, en la oreja, en el cuello. -Bianca -dijo en un dulce susurro que sentí en la piel. Los labios de Lucas rozaban mi cuello-. Deberíamos parar.» Una atracción magnética. Un juego prohibido.

El poder del yo soy

Autor: Joel Osteen

Número de Páginas: 275

Tome las riendas de su vida con dos palabras simples - YO SOY. En este nuevo e innovador libro, el reconocido autor de superventas Joel Osteen, revela una simple pero profunda verdad: su forma de hablar sobre sí mismo puede determinar su destino. Con sus palabras, usted controla su éxito o fracaso. De modo que cuando usted vaya a través del día diciendo: "Soy bendecido"... las bendiciones le perseguirán. "Soy talentoso"... los talentos le seguirán. "Soy saludable"... la salud se dirigirá hacia usted. "Soy fuerte"... la fuerza le seguirá la pista. Cuando usted aprende a aprovechar el poder del YO SOY, descubrirá habilidades únicas y ventajas que no sabía que tenía. Usted construirá la confianza en sí mismo para enfrentar cualquier obstáculo que se le presente. Invitará bendiciones inimaginables en su vida. Lo mejor de todo, usted se convertirá en quien Dios lo hizo ser, una increíble obra de arte original elegida por el Dios Altísimo para hacer grandes cosas.

Clasificación de Resultados de Enfermería (NOC)

Autor: Sue Moorhead , Elizabeth Swanson , Marion Johnson

Número de Páginas: 877

Esta séptima edición actualizada y revisada incluye: - 612 resultados basados en la investigación que proporcionan terminología estandarizada para medir los resultados de salud en individuos, familias y comunidades. - 82 NUEVOS resultados. - 402 resultados REVISADOS o ACTUALIZADOS. - Resultados estructurados con una etiqueta, una definición, un grupo de indicadores, una escala de medida de cinco puntos, el historial de publicación y una lista ampliada de referencias bibliográficas sobre el contenido. - Una taxonomía revisada con dos clases nuevas y ampliación del contenido de la familia y la comunidad. - Respuestas a las preguntas frecuentes sobre la NOC. - Una nueva sección centrada en recursos para apoyar las estrategias de investigación, implementación y formación. - Vínculos de resultados conductuales con resultados de conocimiento. - Resultados centrales según una lista ampliada de especialidades de Enfermería.Séptima edición de la obra que presenta una lista exhaustiva de conceptos, definiciones y medidas estandarizados que describen los resultados de los pacientes en función de las intervenciones enfermeras. Esta séptima edición actualizada y revisada...

Genealogías del trauma

Autor: Mireia Vidal I Quintero

Número de Páginas: 184

El trauma, aquella experiencia que desborda, desordena y desfonda a la persona, es el objeto de reflexión de este libro. El trauma tiene un carácter paradójico. Por un lado, rompe la ilación de la biografía; por otro, la narración de aquella experiencia que quiebra es necesaria para que el "después" del trauma pueda reconocerse como vida. Las perspectivas con las que se aborda el trauma en esta obra (teológicas, pastorales, artísticas, terapéuticas, eclesiales) son diversas, pero todas tienen en cuenta su doble vertiente: quebramiento y reconciliación. En esta doble vertiente, el cuerpo de las mujeres emerge como lugar donde el trauma aflora a la vez que se oculta. De aquí que este libro preste atención a realidades tales como el abuso sexual en la Iglesia, el perdón, la gracia, la resurrección o el trauma transgeneracional.

21 días de mindfulness: aprende a meditar de manera fácil

Autor: Mercedes Puigfel Fuentes , Anna Sánchez Bautista.

Número de Páginas: 91

Este libro te ofrece un programa de mindfulness que te ayudará a desarrollar tu inteligencia emocional, al tiempo que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. El programa te ofrece de manera completa un conjunto de mindfulness guiados, ejercicios y reflexiones, que te ayudaran a crear el hábito de la meditación en tu día a día. Invitándote a explorar, reconocer, reconectar y a reencontrarte con tu yo, demasiado olvidado por el ruido y el ajetreo de la cotidianidad. Está dividido en cuatro fases: consciencia, confianza, autoestima e integración. Los beneficios que te aporta son múltiples: reducción del estrés, aumento de tu capacidad de concentración, desarrollo de tu inteligencia emocional, relajación física y mental, en definitiva, te ayuda a sentirte mejor contigo mismo, contigo misma. “Desde el primer momento me he sentido atraída y atrapada por esta metodología que, de la manera más suave y agradable, paulatinamente, me ha acompañado en un viaje hacia mi interior”. Cristina Margalef, abogada. “Con este programa he descubierto, un momento diario de plena auto dedicación. He descubierto cosas en mí que desconocía...”. Clara Plana,...

Julián En Busca Del Nasca Perdido

Autor: Ricardo Ibarra

Número de Páginas: 216

Todos los veranos Julin viaja a su lugar favorito, una pequea villa llamada El Paso, construida durante la poca del podero Espaol y localizada en una isla del Mar Caribe. En todas sus visitas, Julin se encuentra con Mitle, quien ha sido su mejor amigo desde que eran nios a pesar de verse nicamente en los veranos. Sin embargo, en su ltima visita a El Paso, la vida de Julin cambia para siempre cuando descubre la existencia del Nasca, una mquina capaz de hacerlo viajar a travs del tiempo. Sintiendo que vive en un mundo de fantasa, Julin es capaz de experimentar la vida de los Mayas de hace cientos de aos -caminando por las calles de Palenque, encontrndose frente a frente con jaguares sagrados y conociendo al Chamn responsable de gobernar el Imperio Maya. Pero el encanto se rompe cuando se entera que la seguridad del Imperio est amenazada por el ataque de mercenarios, que no pararn hasta ver la gran civilizacin Maya convertida en ruinas. Para sorpresa de Julin, el destino del Imperio Maya depende de l, al ser el elegido para detener la amenaza de los mercenarios y salvar la grandiosa civilizacin. Junto con su amigo Mitle y otros viajantes en el tiempo de diferentes pocas y...

Comentario al libro de Josué

Autor: Samuel Pérez Millos

Número de Páginas: 1014

El Comentario al libro de Josué de Samuel Pérez Millos es el estudio bíblico más actual y amplio que existe en español. Está organizado en esta estructura: Contexto histórico al libro, que incluye datos de historia, antropología, arqueología, sociología, lingüística, usos y costumbres, geografía, filosofía de la religión y otras áreas de conocimiento que ayudan a enriquecer la comprensión del mundo bíblico. Estudio y exposición exegética versículo a versículo o pasaje a pasaje o los términos claves más importantes del texto. Aplicación pastoral/ministerial con ayudas y exhortaciones prácticas. Incluye 23 excursos o apéndices, para ampliar sobre un tema relevante. Incluye infografías, gráficas y tablas.