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Resumen No Me Puedes Lastimar [Can't Hurt Me]: Domina Tu Mente y Desafía las Probabilidades

Autor: Francis Thomas

Número de Páginas: 28

Resumen No Me Puedes Lastimar [Can't Hurt Me]: Domina Tu Mente y Desafía las Probabilidades ¡Gracias por adquirir el resumen del libro "No Me Puedes Lastimar"! Si te gusta el resumen, ¡por favor compra y lee el libro original para tener la experiencia completa del contenido! " No Me Puedes Lastimar " es un libro escrito por el autor, un experto en supervivencia. Actualmente conocido como el Hombre Real más Aptos de Estados Unidos, el señor David Goggins escribió un libro sobre desafiar las probabilidades y mostrar tu mejor potencial. Este libro demuestra que, sin importar en qué condiciones uno viva, es posible no solo sobrevivir, sino desarrollar su verdadero y más alto potencial. El libro se divide en varios capítulos y docenas de subcapítulos. Cada capítulo contiene consejos útiles (y a menudo salvavidas) sobre la vida y las luchas de la vida. Por lo tanto, " No Me Puedes Lastimar " es un libro que te mostrará una cosa: todos pueden tener éxito. Todos pueden lograrlo. ¡Cómo hacerlo es algo que descubrirás por ti mismo! Aquí hay una vista previa de lo que obtendrá: ⁃ Una introducción detallada ⁃ Resumen completo capítulo por capítulo ⁃ Etc Obtenga una ...

No Me Puedes Lastimar

Autor: David Goggins

Número de Páginas: 412

PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de élite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejército y Controlador Aéreo Táctico de las Fuerzas Aéreas, y llegó a batir récords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo "El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos". En No Me Puedes Lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayoría de nosotros aprovechamos sólo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su máximo potencial.

Resumen Completo: No Puedes Lastimarme (Can’t Hurt Me) - Basado En El Libro De David Goggins

Autor: Libros Maestros

Número de Páginas: 49

RESUMEN EXTENDIDO DE NO PUEDES LASTIMARME (CAN’T HURT ME) -- BASADO EN EL LIBRO DE DAVID GOGGINS ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL David Goggins es uno de los hombres más fuertes y decididos del mundo. Sus memorias, recopiladas en No puedes lastimarme (2018), exploran la vida de este gran atleta y militar de élite. Cualquier lector podrá inspirarse para cumplir sus metas y volverlas inquebrantables. Todos nosotros nos hemos puesto alguna vez en la vida excusas para no cumplir con un sueño. Sin embargo, esta actitud cómoda y derrotada equivale a un gran problema que nos impide entregarnos por completo al cumplimiento de nuestros objetivos. La inspiración que necesitamos podría encontrarse en la historia y los consejos de vida de una persona que supo cómo escalar desde la situación más baja y difícil hasta la cima de sus posibilidades. Sin importar que su infancia tormentosa lo haya derivado al sobrepeso y la depresión, David logró transformarse en un héroe exitoso. Conociendo su testimonio, nosotros también podremos aprender a utilizar el pasado, el dolor y los obstáculos como combustible para transitar por el camino hacia el triunfo. CONTENIDO CAPÍTULO 01: ¿Qué Es, En ...

Resumen Completo: No Puedes Lastimarme (Can't Hurt Me) - Basado en el Libro de David Goggins

Autor: Libros Maestros

Número de Páginas: 36

RESUMEN COMPLETO: NO PUEDES LASTIMARME (CAN''T HURT ME) - BASADO EN EL LIBRO DE DAVID GOGGINS Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro? ¿Qué Es, En Realidad, Una Infancia Difícil? ¿Cómo Se Puede Escapar De Una Situación Así? ¿Por Qué Los Demonios Del Pasado Nos Impiden Encontrar La Libertad? ¿Por Qué A Veces La Vida Puede Parecer Mala Por Naturaleza? ¿Qué Nos Puede Empujar A Renunciar A Nuestros Sueños? ¿Cuáles Son Las Consecuencias De Una Crisis Personal Mal Atendida? ¿Cómo Se Encuentran Las Segundas Oportunidades? ¿Qué Es La Perseverancia? ¿Qué Sigue Después Del Éxito? ¿La Mentalidad Positiva, Una Vez Adquirida, Permanece Para Toda La Vida? ¿Cómo Evitar La Mentalidad De Víctima? ¿Cuál Es La Importancia De Tener Una Ética De Trabajo? ¿Por Qué Hay Que Levantarse Temprano? ¿Por Qué El Dolor Es Útil Para Crecer? ¿Cómo Evitar Que Los Demás Nos Lastimen? ¡Entonces adquiere este resumen y descúbrelo! - ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL David Goggins es uno de los hombres más fuertes y decididos del mundo. Sus memorias, recopiladas en No puedes lastimarme (2018), exploran la vida de este gran atleta y militar de élite....

Nunca terminar

Autor: David Goggins

Número de Páginas: 0

Esto no es un libro de autoayuda. ¡Es una llamada de atención! No me puedes lastimar, el gran éxito autobiográfico de David Goggins, demostró cuánta capacidad sin explotar todos tenemos, pero fue apenas una introducción al poder de la mente. En Nunca terminar, Goggins te lleva al interior de su Laboratorio Mental, donde desarrolló la filosofía, psicología y estrategias que le permitieron descubrir que aquello que consideraba su límite era tan sólo el punto de partida y que la búsqueda por la grandeza no tiene fin. Los relatos y lecciones en estas honestas, reveladoras e inquebrantables memorias ofrecen al lector un modelo a seguir para ascender desde el fondo del barril hasta una estratósfera completamente nueva que antes parecía inalcanzable. Si sientes que has perdido el rumbo en la vida, o estás buscando maximizar tu potencial o drenar tu alma para romper tu llamado techo de cristal, este es el único libro que necesitarás.

Disciplina para flojos

Autor: Vicente Villela

Número de Páginas: 214

¿Alguna vez has sentido que eres una persona floja? Cuando miras a los demás, ¿sientes que estás muy lejos de tus metas mientras todos siguen avanzando? En la actualidad puedes encontrar información contradictoria sobre hábitos, disciplina y ocio. Mientras algunos te dicen que puedes hacerlo todo si te lo propones y si no descansas ni un minuto, otros abogan por la autocompasión y por seguir tus propios ritmos. Pero ¿hay algún escenario intermedio que sea más realista? Vicente Villela, autor de Meditación para escépticos, ofrece una propuesta distinta, que nos lleva por un camino de autodescubrimiento para que entendamos el sentido que le queremos dar a nuestras decisiones y acciones, para poder mantener la anhelada constancia en una sociedad que parece exigirnos al máximo sin darnos tiempo para nada.

Francotirador (American Sniper - Spanish Edition)

Autor: Chris Kyle

Número de Páginas: 416

Fascinante, reveladora y poderosa, Francotirador la asombrosa autobiografía del Capitán SEAL Chris Kyle, el francotirador que tuvo el récord más alto en la historia militar estadounidense. En Francotirador, Kyle relata la extraordinaria historia de su carrera que duró una década. El fascinante relato de cómo pasó de ser un cowboy de rodeos de Texas a ser un experto franco tirador y temido asesino, ofrece una perspectiva única de la guerra actual y una de las descripciones más profundas, reveladoras y jamás escritas del mundo secreto de Special Ops (Operaciones Especiales) de Estados Unidos. Esta obra, también honra a los compañeros de guerra de Kyle, que lucharon dentro y fuera del campo de batalla, así como con conmovedores relatos de su esposa Taya, quien habla abiertamente de las presiones de la guerra en su matrimonio, sus hijos, y en Chris. Extraordinario, inolvidable y cargado de adrenalina, el relato de Kyle se sitúa como una de las mejores autobiografías de guerra de todos los tiempos.

El oráculo del guerrero

Autor: Lucas Estrella Schultz

Número de Páginas: 44

El oráculo del Guerrero, uno de los libros más vendidos en Chile, es la síntesis perfecta de la espiritualidad oriental. A través de treinta y seis capítulos, Lucas Estrella nos entrega las enseñanzas que ha recibido por largos años de sus maestros en las artes marciales. Estos maestros son los llamados Guerreros, que, en esta lectura, nos proponen diversas situaciones, etapas y pruebas para acceder al camino que nos podrá llevar al tan añorado encuentro con uno mismo. «El Guerrero emprende el viaje», «El Guerrero se lanza al vacío», «El Guerrero combate», «El Guerrero mira al horizonte», «El Guerrero abre el camino», son algunas de las posibilidades que deberemos sortear si queremos convertirnos en Guerreros, y así, iluminar la ignorancia del mundo. Una lectura fundamental para quienes deseen interiorizarse en la filosofía y espiritualidad orientales. Y, además, un oráculo con el cual podremos acceder a esas respuestas que parecen ocultas, pero que viven en nuestro interior.

Implacable

Autor: Tim Grover

Número de Páginas: 194

Durante más de dos décadas, el legendario entrenador Tim Grover ha ayudado a algunos de los más grandes a ser aún mejores. Entre sus clientes, ha contado con estrellas como Michael Jordan, Kobe Bryant y Dwyane Wade. Ahora, por primera vez, revela en este libro todo lo que les ha enseñado, y también todo lo que ha aprendido de ellos: cómo piensan, cómo aprenden, cómo tienen éxito, cómo fracasan... en definitiva, qué les convierte en implacables. Ser implacable es exigirte a ti mismo más de lo que nadie podría exigirte, sabiendo que siempre puedes hacer más. Es deshacerte de las excusas que se interponen entre tú y tus objetivos, sin importar lo inalcanzables que parezcan o cuánta gente te diga que no se puede. De forma directa y contundente, Grover analiza lo que se necesita para ser implacable y detalla los rasgos esenciales que comparten las personas más exitosas, ya sea en el deporte, los negocios o cualquier otro ámbito de la vida. Podrás aprender la ética de trabajo de los mejores, su implacable impulso y su inflexible concentración en los objetivos y aplicarlo en tu vida para mejorar tus posibilidades de éxito. Repleto de historias nunca antes contadas...

Dos horas

Autor: Ed Caesar

Número de Páginas: 275

Ed Caesar recoge en Dos horas la historia y la ciencia de la maratón a través de la lucha por bajar de las dos horas. Un libro maravilloso que combina el retrato humano de los superatletas con la ciencia del deporte. «Solo cuentas con tu cuerpo para conseguirlo; todo lo que has hecho en tu vida hasta el momento que llegas a la meta está conectado con ese esfuerzo.» Dos horas para recorrer 42 kilómetros y 195 metros. Es el Everest de los corredores, una cina inalcanzable hasta no hace mucho. Pero ahora ya vemos la cumbre. En este absorbente libro el galardonado periodista Ed Caesar nos lleva al mundo de los mejores corredores del planeta. A través de la historia, así como de la ciencia y la psicología de la maratón, nos muestra por qué esta carrera mantiene su atractivo primario e irresistible; y trata de dilucidar qué nos empuja a buscar nuestros límites. Reseñas: «La exploración de una de las preguntas fundamentales del deporte: ¿hay un límite insuperable para el hombre? Si lo hay, ¿dónde está? Un libro impresionante: elegante, absorbente e iluminador.» Ed Smith, The Times «Uno de los temas más profundos que existen: los límites absolutos del cuerpo...

Secretos del Comportamiento Humano

Autor: Alex Fischer , Shaun Aguilar

Número de Páginas: 242

¿Te has preguntado porqué algunos pueden hacer que otras personas hagan lo que ellos quieren sin mucho esfuerzo? ¿Qué es lo que hacen los que nos rodean para lograr lo que ellos quieren? ¿Te has preguntado qué es lo primero que piensan las personas de ti, segundos después de conocerte? ¿Qué debilidades y fortalezas señalan tus expresiones faciales y tu postura? Entonces, tienes que seguir leyendo… “Las palabras, como los rayos X, atraviesan cualquier cosa, si uno las emplea bien.” - Aldous Huxley La psicología oscura no es un concepto nuevo. Desde el inicio de la humanidad, han existido métodos de manipulación y persuasión que han sido altamente efectivos, ya que estamos hechos para caer fácilmente en ellos. En este libro se habla de las distintas maneras de manipulación que existen hoy en día, explicando desde cómo nos controlan las personas que nos rodean, hasta lo que que son la manipulación política y económica. Te sorprenderás al descubrir las múltiples maneras de controlar a las personas, algunas más obvias que otras. Expertos en lingüística y ciencias sociales concuerdan en que el lenguaje corporal es uno de los medios más importantes para...

Dormir Inteligentemente

Autor: Shawn Stevenson

Número de Páginas: 0

Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de la grasa, prevenir enfermedades, mantenerte productivo y, prácticamente, mejorar todas las funciones de tu cuerpo y de tu mente. Eso es lo que Shawn Stevenson aprendió cuando una enfermedad degenerativa de los huesos truncó su sueño de convertirse en deportista profesional. Mejorando su sueño y su dieta, Stevenson no solo curó su cuerpo, sino que alcanzó una forma física y unas metas profesionales que nunca inimaginables. Ahora es un reconocido experto en salud en todo el mundo y dirige el aclamado podcast The Model Health Show, donde cada semana Stevenson comparte sus consejos sobre salud con fans de más de 150 países. ¿Cuál es la primera regla para una buena salud? Conseguir un sueño de calidad. En Dormir inteligentemente Stevenson te ofrece una serie de sencillos trucos y consejos para que alcances el mejor sueño y la mejor salud. A través de su plan de 14 días aprenderás estrategias únicas: * Cómo crear tu santuario del sueño ideal * Cómo utilizar la luz solar para regular tus ritmos circadianos * Qué nutrientes y...

El camino del hombre superior

Autor: David Deida , Miguel Iribarren

Número de Páginas: 222

Compendio De Reflexiones

Autor: Domingo Antonio Burgos Ramírez

Número de Páginas: 85

Cuando me llego la idea de formalizar una produccin completa en forma de un Compendio de Reflexiones, lo decid para que los lectores puedan tener a su alcance una obra de fcil lectura, con temas cortos y precisos que harn de la lectura un momento fascinante, puede usar un tiempo determinado para leer y reflexionar a vez. El mundo de la lectura nos traslada a un nivel ms integral, donde el conocimiento y las prcticas pueden ser parte de nuestra vida. De mi parte me he considerado como un amante de los libros y no poda pasar por alto realizar una produccin propia. Desde Agosto 2004 he estado escribiendo esto temas de manera que , estos forma parte un caminar de pensamientos y reflexiones, lo curioso de estos temas, es que pocos se escribieron en un ambiente de tranquilidad, por el sistema de estudio y trabajo que ejerca al mismo tiempo, unos lo escrib en Institucin Financieras, otros en una agencia de carros, en las oficinas de impuestos interno en Santo Domingo y finalmente los ltimos fueron aqu en Springfield Massachusetts, de E.U. en dos Empresas diferentes, sin dejar de hacer mi trabajo como corresponde y con la altura de un profesional cargado de buenos principios. Es as como...

Can't Hurt Me

Autor: David Goggins

El poder del frío

Autor: Wim Hof , Koen De Jong

Número de Páginas: 113

¿Qué puedes aprender del hombre de hielo? Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del Círculo Polar Ártico vestido tan sólo con unos pantalones cortos. Todo ello ha hecho que recibiera un apodo: el hombre de hielo. Hof defiende una revalorización del frío y, gracias a su empeño y a sus logros, tiene el apoyo de la ciencia. El Centro Médico de la Universidad de Radboud ha confirmado con sus investigaciones que el método de Hof tiene muchos efectos positivos sobre la salud. Tú también te puedes beneficiar de los ejercicios respiratorios y de las duchas de agua fría del método Hof. Lee este libro y lánzate a la aventura del frío.

Cómo leer el fútbol

Autor: Ruud Gullit

Número de Páginas: 301

¿Cómo es posible que un solo delantero sea mejor que tres juntos? ¿Por qué los mejores defensas no tienen necesidad de cometer faltas? ¿Cuál es el verdadero secreto que esconde el Tiki-taka? Ruud Gullit nos cuenta todos estos secretos en el libro que está destinado a convertirse en la biblia de todos los amantes del fútbol. Desde su inmejorable perspectiva como jugador, entrenador y comentarista, la leyenda del fútbol holandés nos enseñará como observar correctamente un partido de fútbol durante 90 minutos. Desde las formaciones iniciales y las decisiones tácticas hasta los cualidades individuales de cada jugador y los momentos más trascendentales de cada partido. Ruud Gullit nos desvela los patrones secretos del fútbol. Un libro repletode agudeza y astucia, con observaciones originales y explicaciones detalladas, Cómo leer el fútbol simplemente cambiará la manera en la que vemos éste precioso deporte llamado fútbol. La crítica ha dicho: «Saboreando sus páginas se relame el aficionado. Pero también el entrenador. Y por supuesto, el mitómano.» Sergio Heredia, La Vanguardia «Apasionante, iluminadora, magistral lección de fútbol del histórico.» Pedro...

El Kybalion

Autor: Tres Iniciados

El Kybalion apareció por primera vez en diciembre de 1908. El libro afirma estar basado en las antiguas enseñanzas del hermetismo, sin embargo, muchas de las ideas que presenta son en realidad conceptos modernos desarrollados dentro de la corriente de pensamiento del Nuevo Pensamiento. El argumento central del trabajo es la "transmutación mental" (también descrita como "alquimia mental", "arte de la química mental", "arte de la polarización" y "psicología mística") o el arte de modificar y transformar la propia estados mentales, así como los de los demás. El libro dedica un capítulo a cada uno de sus siete "principios" o axiomas: principio de mentalismo, principio de correspondencia, principio de vibración, principio de polaridad, principio de ritmo, principio de causa y efecto, principio de género.

Sopita pa engordar

Autor: Oscar David Hurtado Alzate

Número de Páginas: 308

Este no es un libro que te ayudara a perder peso por unos meses; es el libro que te ayudara a tener resultados de por vida, te convertirás en testimonio y te ayudara a aumentar tu amor propio.Nuestros ancestros, tus padres y los míos nos enseñaron unos patrones de alimentación incorrectos para esta época, cifras que se ven reflejadas en la pandemia de la obesidad a nivel mundial y esta es tan solo la punta del iceberg dado que estamos ante la primera generación de niños que se están enfermando primero que sus padres, esto obedece a que estamos comiendo mas alimentos hechos en las plantas que de las plantas, es decir, alimentos industrialmente preparadas los famosos ultraprocesados, cargados de azúcar, aditivos entre otras sustancias; tan solo reconociendo esos errores y convirtendote en un padre que muestra el camino con su ejemplo, podremos romper las cadenas que nos atan a la enfermedad.Este libro será una guía para aprender a alimentarse mejor, cambiar tu estilo de vida de una forma sencilla, encontraras anécdotas, conversaciones, hechos con los que te sentirás identificado y te ayudara a aclarar las ideas sobre como alimentar mejor a tu familia.Al final...

Mentes positivas

Autor: Facundo Leiva

Número de Páginas: 105

Tenemos una vida terrenal muy corta y diversa, pero que en toda la diversidad que nos propone día a día el mundo que nos rodea y en el cual crecemos, tenemos que aprender a aprovechar cada momento y oportunidad para convertirnos en experiencias positivas, que nos hagan crecer constantemente. En este libro podrás encontrar diferentes estrategias, técnicas y tips para desarrollar y potenciar tu mente y así convertirla en un generador de energía positiva que le hará muy bien a tu vida. Hablaremos de la mente positiva, de las estrategias para ser más positivo, de cómo desarrollar buenos hábitos de vida, de aprender de los errores, de proyectar metas, de tener una rutina saludable, de dominar el autocontrol, de lo importante que es el poder de la concentración, de la motivación, de comprender el perdón y a superar los miedos. ¡Tener la mente positiva es el secreto del éxito!

Controlar lo incontrolable

Autor: Artur Amich

Número de Páginas: 200

Hay veces que pienso que todo está previsto y que hagamos lo que hagamos, nuestra historia ya está escrita, pero predominan las ocasiones en las que creo estar convencido que somos cada uno de nosotros, con nuestros actos, los que provocamos que ciertas cosas ocurran y otras no y con ello, que evolucionemos de una forma y por un camino determinado. Mi entorno y mi genética moldearon en mi un carácter cuyas debilidades me parecieron ser menores cuando incrementaba mi sensación de control y, por tanto, disminuía la probabilidad de tener que gestionar situaciones inesperadas. Me ocurrió justo lo peor que me podía ocurrir para dificultar significativamente ese deseado control durante el resto de mi vida. Un hecho inesperado que le puede suceder a casi cualquiera me rompió la vida en dos, dejándome vivir una segunda vida aparentemente mucho más limitada que la primera. Nunca sabré si fue esa necesidad de controlar lo incontrolable la que desencadenó una tormenta en el interior de mi cerebro necesaria para la irrupción del hecho disruptivo. Lo que sí que tengo interiorizado y con este libro exteriorizado y compartido contigo es que tuve la suerte de tener las condiciones...

Xueños

Autor: Miguel Quintana Pali

Número de Páginas: 317

Xoñar es visualizar una gran idea en acción. «Tienes que aprender a xoñar bonito o, de lo contrario, despertar a tiempo». Miguel Quintana Pali Hay pocas historias en México que han cambiado la vida empresarial y social del país como la del arquitecto Miguel Quintana Pali, fundador y director general de Grupo Xcaret. El pionero del turismo sosteniblesintetiza sus casi cinco décadas de experiencia como emprendedor-empresario -primero como tendero, luego como parquero y, ahora, hotelero- en una serie de consejos para quienes buscan iniciar un negocio y los musts para tener éxito. Desde sus primeros negocios escolares y la invención de una lámpara de mesa que lo hizo dar el salto a emprender y fundar las Tiendas Pali, Quintana cuenta cómo convirtió a Xcaret en una embajada de México que hoy recibe dos millones de visitantes al año y es conocido a nivel mundial. En un recorrido por su vida a la par que por la historia del Grupo Xcaret descubrimos cómo fueron surgiendo las ideas para los parques y el proceso de creación de algunas de las atracciones más emblemáticas, los retos para presupuestar una forma de arquitectura que respeta la naturaleza, las diferencias entre ...

Rompiendo Cadenas

Autor: Carmen Duhne

Número de Páginas: 190

Son muchas las personas que sufren los efectos dañinos del dolor y resentimiento. Estas emociones atoradas producen una infinidad de problemas físicos y aminoran la calidad de vida. Romper las cadenas inútiles del resentimiento es uno de los actos más inteligentes del ser humano. ¿Qué caso tiene cargar con un encadenamiento que pesa y duele tanto, ocasionado por un evento pasado? En el presente libro, Carmen Duhne nos ofrece, de manera amena y fácil de entender, un camino para poderse liberar y deshacerse de esas emociones, o ayudar a otro que lo haga. El sacerdote jesuita Luis Valdez Castellanos señala respecto a este libro: “Regalar el perdón y recibir el perdón es algo muy deseado por muchas personas en el mundo. Sin embargo, perdonarse a uno mismo y a los demás es algo raramente practicado por su dificultad. No es fácil, como tampoco es romper cadenas. Me consta que este libro es una ayuda importante y sencilla para ejercitar el perdón”.

Never Finished

Autor: David Goggins

Número de Páginas: 297

This is not a self-help book. It’s a wake-up call! Can’t Hurt Me, David Goggins’ smash hit memoir, demonstrated how much untapped ability we all have but was merely an introduction to the power of the mind. In this curse-word-free edition of Never Finished, Goggins takes you inside his Mental Lab, where he developed the philosophy, psychology, and strategies that enabled him to learn that what he thought was his limit was only his beginning and that the quest for greatness is unending. The stories and lessons in this raw, revealing, unflinching memoir offer the reader a blueprint they can use to climb from the bottom of the barrel into a whole new stratosphere that once seemed unattainable. Whether you feel off-course in life, are looking to maximize your potential or drain your soul to break through your so-called glass ceiling, this is the only book you will ever need.

Pensar como los mejores guerreros

Autor: Mark Divine , Allyson Edelhertz Machate

Número de Páginas: 267

Una guía práctica para cualquiera que busque convertirse en un líder de élite en su propia vida. Vivimos en unos tiempos que se han definido con el acrónimo de origen militar VUCA, derivado de las palabras inglesas para volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad. Pensar como los mejores guerreros describe cómo se preparan y cómo piensan los miembros del cuerpo de operaciones de élite más prestigioso del mundo: los Navy SEAL. En este libro el ex comandante Mark Divine expone las técnicas de control y concentración mental y los ejercicios que contribuyen a forjar la mente para alcanzar la fortaleza interior, la resiliencia emocional y la intuición práctica. De esta forma, el lector conseguirá reafirmar su meta, determinar sus objetivos más importantes y poner en marcha acciones concretas para conseguirlos. Este libro le enseñará a: o Liderar desde la primera línea, para que los demás estén dispuestos a seguirle. o Establecer su punto de referencia; es decir, la habilidad para concentrarse en un objetivo hasta alcanzar el éxito. o Actuar a la ofensiva todo el tiempo para evitar el miedo y las indecisiones. o Abandonar el pensamiento convencional de tal ...

Como un hombre piensa, así es su vida

Autor: James Allen

Número de Páginas: 39

Como un Hombre Piensa, Así es su Vida de James Allen es un tesoro de sabiduría atemporal que explora la poderosa conexión entre el pensamiento y la realidad. Publicado en 1903, Allen ofrece una profunda reflexión sobre la influencia directa que tienen nuestros pensamientos en la calidad de nuestras vidas. La obra presenta la premisa fundamental de que los pensamientos positivos y constructivos son los cimientos de una vida exitosa y plena. A través de un lenguaje claro y persuasivo, Allen examina cómo la mente moldea nuestras circunstancias, afecta la salud, el éxito y la felicidad. Sostiene que somos los arquitectos de nuestro propio destino y que cada pensamiento es una semilla que eventualmente florece en la realidad que experimentamos. Este libro no solo es una guía práctica para la transformación personal, sino también un llamado a la responsabilidad, instando a los lectores a cultivar pensamientos positivos para cosechar una vida llena de logros y satisfacciones. Como un Hombre Piensa, Así es su Vida sigue siendo una fuente de inspiración perdurable en el campo de la autoayuda y el desarrollo personal, capturando la esencia de cómo nuestros pensamientos dan...

Céntrate (Deep Work)

Autor: Cal Newport

Número de Páginas: 462

El «Deep Work» es la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. En un mundo altamente competitivo que además incentiva la hiperconexión y la multitarea, la atención se ha convertido en un activo extremadamente valioso. A partir de cuatro reglas prácticas, Carl Newport demuestra que reforzar nuestra capacidad de concentración y saber alejarse de las distracciones tecnológicas son los primeros pasos para lograr la felicidad y el éxito profesional. BEST SELLER INTERNACIONAL El método infalible para ahorrar tiempo, ser más eficiente y tener éxito en un mundo disperso.

El poder de los 5 segundos (Edición Colombiana)

Autor: Mel Robbins

Número de Páginas: 288

El libro que ha transformado la vida de millones de lectores. En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.

¿Por qué ese idiota es rico y yo no?

Autor: Robert Shemin

Número de Páginas: 206

Cíñete a las viejas reglas para ganar dinero y seguirás pobre. Rompe con esas reglas y te harás rico. Este libro te enseñará cómo.En ¿Por qué ese idiota es rico y yo no? Robert Shemin, autor de grandes bestsellers, revela por primera vez los secretos del círculo interno de los mega-ricos. ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas atraen la riqueza mientras que otros permanecen atrapados económicamente y endeudados? La clave se encuentra en una manera de pensar poco convencional y favorable a la riqueza. Puede que hayas intentado enriquecerte y no lo hayas logrado todavía, o puede que sólo necesites la confianza necesaria para soñar en grande. En cualquier caso, éste es el libro indicado para ti. En este libro aprenderás a: Fijar sólo un objetivo, y convertirlo en un objetivo importante Disfrutar de la vida mientras tu dinero trabaja Dejar de crear el negocio de otros y empezar a crear el tuyo propio Vivir y pensar como un millonario mientras te conviertes en uno Utilizar el poder y el manejo de otros Idiotas Ricos para ayudarte a ingresar en el Club de los Idiotas Ricos Y mucho más En este libro, el primer libro que te enseñará lo que de verdad...

Once anillos

Autor: Phil Jackson , Hugh Delehanty

Número de Páginas: 434

Las memorias del entrenador más laureado de la historia del baloncesto. Prólogo de Antoni Daimiel Durante su exitosa carrera como entrenador de los Chicago Bulls y Los Angeles Lakers, Phil Jackson conquistó más campeonatos que ningún otro entrenador en la historia profesional del deporte. Jackson rápidamente fue bautizado como el «Maestro Zen» por los periodistas deportivos, pero ese apodo lo único que hizo fue redundar en una verdad absoluta: la de un entrenador que inspiraba pero no provocaba, que lideraba a través de despertar retos continuamente en todos y cada uno de sus jugadores para erradicar en cada uno de ellos sus egos, miedos e iras. Esta es la historia de un joven predicador de Dakota del Norte que creció para convertirse en uno de los grandes líderes de nuestra época. En su búsqueda personal de reinvención constante, Jackson exploró muchos caminos, desde la psicología humana hasta la meditación zen practicada por los nativos americanos. En ese proceso, desarrolló un acercamiento hacia el liderazgo basado en la libertad, en la autenticidad y en la necesidad de creer en el trabajo en equipo por encima de todas las cosas.

El cielo de los animales

Autor: David James Poissant

Número de Páginas: 325

Comparado con Richard Ford y Alice Munro, la aparición de David James Poissant produjo una conmoción literaria en los Estados Unidos. Sus cuentos se inscriben en esa gran tradición que incluye a Antón Chéjov y Raymond Carver, una tradición que siempre suele darse por concluida, hasta que aparece un nuevo escritor y la revitaliza. Es lo que sucedió con este libro. El cielo de los animales es un deslumbrante volumen de relatos sobre personas agobiadas por la pérdida, la culpa o lo implacable del amor. Padres que han roto la relación con sus hijos y descubren demasiado tarde el daño que han hecho, matrimonios envueltos en el desasosiego, hermanos que dejaron en el olvido la complicidad y ahora deben purgar ese rencor, amistades que un día son puestas a prueba y dejan paso a la traición. Vidas que no están a la altura de las emociones que generan, donde la presencia de un animal recuerda la existencia de lo inesperado, lo lúdico, lo brutal. Con una escritura límpida, que sabe ser quirúrgica y no escapa al humor, Poissant narra historias al límite, sacudidas por la impiedad y la tristeza. No deja de ser extraño que al terminar de leerlo el sentimiento sea de...

Resumen - No Puedes Lastimarme: El Camino Hacia La Grandeza Personal

Autor: Book Editorial

Número de Páginas: 49

RESUMEN: NO PUEDES LASTIMARME EL CAMINO HACIA LA GRANDEZA PERSONAL ABRAZA EL SUFRIMIENTO COMO OPORTUNIDAD DE CRECIMIENTO Y FORTALEZA PERSONAL 'No Puedes Lastimarme' de David Goggins es un relato inspirador sobre la vida de un hombre que pasó de una infancia marcada por la adversidad y la falta de autoestima a convertirse en un Navy SEAL y un atleta de resistencia de clase mundial. A lo largo de sus páginas, Goggins comparte sus experiencias y filosofía de vida, destacando cinco temas principales: 1. Resistencia Mental Inquebrantable 2. La Búsqueda de la Grandeza 3. La Importancia de la Autenticidad 4. El Poder de la Perseverancia 5. El Aprovechamiento del Sufrimiento Este libro es un testimonio inspirador de la capacidad del ser humano para superar obstáculos y alcanzar la grandeza a través de la resistencia mental y la autenticidad. CONTENIDO Introducción La Infancia De David El Camino Hacia El Ejército Becoming A Navy Seal Ultra Maratones Y Desafíos Extremos La Mentalidad De Hierro Enfrentando Los Demonios Internos Rompiendo Récords Y Redefiniendo Los Límites La Vida Después De Los Desafíos Consejos Prácticos Para La Superación Personal El Desafío Continúa...

Los cinco mandamientos para tener una vida plena

Autor: Bronnie Ware

Número de Páginas: 278

En el momento de tu muerte, ¿te lamentarás amargamente por lo que pudo haber sido y nunca fue o celebrarás haber llevado una vida plena y satisfactoria? Bronnie Ware ha conocido muchos trabajos, pero solo uno de ellos le cambió la vida de verdad. Tras dedicarse a ofrecer cuidados paliativos a pacientes terminales sintió que, por primera vez, había recibido mucho más de lo que jamás podría dar. Recopilando cuidadosamente las lecciones de sabiduría y sentido común que las personas a las que cuidaba le contaban en sus últimos momentos, inició un blog que recibió más de tres millones de visitas en su primer año. De la creciente demanda de un libro que plasmara su historia personal surgió esta obra, en la que la autora nos transmite la experiencia de los que echan la vista atrás al final de su vida y nos explica cómo evitar esos remordimientos universales de los que parece que solo somos conscientes cuando es demasiado tarde para evitarlos. Reseña: «Estremecedor y emocionante.» The Sunday Times

Trump: Los mejores consejos de bienes raíces que he recibido

Autor: Donald J. Trump

Número de Páginas: 270

Donald Trump, promotor inmobiliario y estrella del programa de televisión, El Aprendiz, le pidió a 100 de los expertos más exitosos en el área de los bienes raíces que le dieran el mejor consejo sobre los bienes raíces que ellos habían recibido alguna vez. Las respuestas son perspicaces, prácticas y particularmente útiles para aquella persona que desee obtener ganancias en el incierto mercado actual, sea comercial o privado.

Freedom, Inc.

Autor: Brian M. Carney , Isaac Getz

Número de Páginas: 573

El best seller internacional que explica cómo la libertad de los trabajadores desata el éxito de las empresas. Existe una fórmula para que las empresas aumenten la productividad, las ganancias y el crecimiento que sorprendentemente no cuesta nada: ni tiempo ni dinero. Se basa en la creencia de que cuando las personas actúan con libertad por el interés de su empresa los resultados se vuelven espectaculares. Freedom, Inc. revela los secretos de un paradigma empresarial exitoso basado en un entorno liberador, no jerárquico y de confianza que llevan a cabo empresas tan diversas como The Richardson Group, Sun Hydraulics o Harley-Davidson. Al escuchar a los empleados, tratarlos como iguales y fomentar una cultura del compromiso en vez de la imposición, las empresas liberan el potencial individual de sus trabajadores. Eso promueve la lealtad y como consecuencia genera ganancias y crecimiento extraordinarios. "Un manifiesto revolucionario de dinamismo no planificado: la fuerza de toda empresa de éxito".

La mujer que todo hombre desea

Autor: Evelyn Mateluna

Número de Páginas: 61

Querida amiga en este libro quiero compartir contigo once secretos que podrán hacerte aquella mujer que todo hombre desea, y te ayudan a mantener a tu pareja tan enamorada y atraída como al principio, son consejos prácticos y sencillos de aplicar, sin duda fortalecerán tu relación de pareja. En estos tiempos de crisis donde las familias se están destruyendo a cada segundo podemos ver que en nuestras manos se encuentran un sinfín de herramientas para construir hogares fuertes a prueba de tormentas.

Dejar Ir

Autor: Daniel J. Martin

Número de Páginas: 150

¿Vives atrapado en el pasado? ¿Luchas cada día por liberarte de recuerdos o relaciones que te impiden avanzar? ¿Te gustaría poder soltar esa pesada carga emocional y encontrar la paz y la felicidad en tu vida? El reconocido psicólogo y autor bestseller, Daniel J. Martin, te invita a un viaje transformador de 30 días con su libro "Dejar Ir: 30 días para aprender a soltar". Basado en su profunda comprensión de la psicología humana y su experiencia personal en superar adversidades, Daniel J. Martin ha creado una guía práctica y cercana para aquellos que buscan liberarse de las cadenas del pasado. Este libro no solo te enseñará cómo soltar, sino que también te inspirará a abrazar un futuro lleno de posibilidades. A lo largo de los próximos 30 días, descubrirás cómo: - Superar traumas pasados y transformar creencias negativas y limitaciones autoimpuestas en fortalezas. - Experimentar una renovada sensación de libertad, alegría y autenticidad, abriéndote a nuevas posibilidades en la vida. - Abordar y recuperarte de adicciones, encontrando estrategias efectivas para manejar hábitos no saludables. - Fortalecer y mejorar tus relaciones personales, fomentando la...

Das Bien

Autor: Andy Kid Figueroa Cárdenas , Fondo Editorial De La Unmsm

Número de Páginas: 129

Es un libro, que espero que llegue al amigo lector como una mano que brinda ayuda...

Ciudadania Americana ¡Hecho fácil!

Autor: Raquel Roque

Número de Páginas: 109

Todo el inglés que usted necesita saber para el nuevo examen de naturalización Para que sea aún más fácil, ¡el inglés está escrito en español! ¡El examen de ciudadanía cambió! Ya no son solamente las 100 preguntas típicas de historia, el nuevo examen de naturalización contiene preguntas sobre temas como: Sistema de gobierno Cívica integrada La historia de los Estados Unidos Preguntas de la aplicación N-400 Nuevas preguntas personales Oraciones del examen de lectura y escritura Esta guía contiene las preguntas y respuestas en inglés y español. Para ayudarlo con su pronunciación del inglés, se incluyen las preguntas y respuestas con la fonética escrita tal como suena en español. ¿Puede usted hablar inglés? Sí, puedo. Can you speak English? (can iú spík ínglish?) Yes, I can. (iés ái can)

Los libros que nunca he escrito

Autor: George Steiner

Número de Páginas: 177

«Un libro no escrito es algo más que un vacío. Acompaña a la obra que uno ha hecho como una sombra irónica y triste. Es una de las vidas que podríamos haber vivido, uno de los viajes que nunca emprendimos.»George Steiner En esta obra, extremadamente audaz y original, George Steiner habla de siete libros que no escribió. Porque las intimidades y las indiscreciones eran demasiadas. Porque el tema acarreaba excesivo sufrimiento. Porque el desafío intelectual o emocional que suponía parecía estar más allá de sus capacidades. Los temas concretos versan sobre cuestiones muy variadas y desafían tabúes convencionales: el tormento que padecen las personas de talento que viven entre los grandes cuando se comparan con ellos; la experiencia del sexo en diferentes idiomas; el amor por los animales que supera al amor por los seres humanos; el costoso privilegio del exilio; una teología del vacío... Sin embargo, en esta diversidad subyace una percepción unificadora. Lo mejor que tenemos o que podemos producir no es más que la punta del iceberg. Detrás de todo gran libro, como una sombra, está el libro que se ha quedado sin escribir.