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No te creas todo lo que piensas

Autor: Joseph Nguyen

Número de Páginas: 110

Pensar es la raíz del sufrimiento ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso. Este libro te ayudará a: •Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte. •Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansias. •Construir una nueva perspectiva de vida que venga desde la seguridad y la armonía. •Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento. Vuelve a confiar en tu mente

Resumen: No Creas Todo lo Que Piensas:

Autor: Quick Savant

Número de Páginas: 109

Sumérgete en el mundo transformador de "No Creas Todo lo que Piensas" de Joseph Nguyen, ahora destilado en un resumen emocionante que promete liberar tu mente como nunca antes. En esta guía concisa pero profunda, desentrañamos las cadenas de nuestros propios pensamientos. La filosofía de Nguyen no se trata solo de autoayuda; es una revolución contra la tiranía de la mente. Descubre cómo nuestros pensamientos, a menudo malinterpretados como verdades, moldean nuestra realidad, llevando a un ciclo interminable de sufrimiento. ¿Pero qué pasaría si pudieras liberarte? ¿Qué pasaría si pudieras ver el mundo no como tu mente dicta, sino como realmente es? Este resumen te lleva a un viaje a través de los tres principios del pensamiento transformador: Mente, Conciencia y Pensamiento. Aquí, aprenderás: La ilusión del control: Comprende cuánto de nuestra agitación mental proviene de la creencia de que podemos controlar nuestros pensamientos. Este libro te muestra el poder de soltar. El Arte de No Pensar: Explora cómo el silencio puede ser más elocuente que las palabras, cómo la quietud puede ser más dinámica que la acción, y cómo 'no pensar' puede llevar a las...

Piensa diferente, vive diferente

Autor: Wayne W. Dyer

Número de Páginas: 292

El autor de Tus zonas erróneas propone un manual para dotar de flexibilidad a nuestra mente y saber doblegar fácilmente los prejuicios y los malos hábitos mentales que hemos cultivado toda la vida. En pocas palabras: «No te creas todo lo que piensas». Todos tenemos dominio sobre nosotros mismos, todos disponemos del poder para decidir qué hacer y cómo queremos hacerlo. Pero en este empeño, nos asaltan dudas y miedos que nos dificultan el camino para conseguir todo lo que nos proponemos y que, casi siempre, consiguen detener nuestro afán de perseguir nuestros sueños. ¿Cómo podemos deshacernos de esa tramposa voz que nos dice: «No puedes»? Wayne W. Dyer nos muestra claramente cómo se pueden detener las dudas y empezar a creer en nosotros mismos. El autor nos enseña cómo cambiar nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos para que nos influyan de forma positiva a la hora de actuar.

No Te Creas Todo Lo Que Piensas: El Sufrimiento Empieza Y Termina En Tu Cabeza / Don't Believe Everything You Think

Autor: Joseph Nguyen

Número de Páginas: 0

Pensar es la raíz del sufrimiento ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso. Este libro te ayudará a: -Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte. -Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansias. -Construir una nueva perspectiva de vida que venga desde la seguridad y la armonía. -Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento. Vuelve a confiar en tu mente

PoeMagia

Autor: Ada Luz Márquez

Número de Páginas: 144

Poesía, Ecología espiritual, Autoayuda y Desarrollo personal.

No Te Creas Todo Lo Que Piensas / Don't Believe Everything You Think

Autor: Joseph Nguyen

Número de Páginas: 0

La antártida del amor

Autor: Sara Stridsberg

Número de Páginas: 258

En la superficie, esta es la historia de la muerte de Inni, pero en realidad se trata de su vida anterior y de las vidas que continúan después. Se trata de sus hijos, sus padres, su infancia, adolescencia y la cadena de elecciones, tragedias y accidentes que la llevan a la vida en las calles y la llevan a la multitud equivocada, a los lugares equivocados y, finalmente, al coche equivocado con la persona equivocada. La nueva novela de Sara Stridsberg trata sobre la vulnerabilidad absoluta, la brutalidad y el aislamiento. La Antártida del amor es un desgarrador drama existencial en el que la mezcla característica del gran peso literario de Stridsberg y su narración crea una original mezcla de terror y belleza, añoranza y negra desesperación. Una historia devastadora de amor inesperado, ternura y luz en la oscuridad total.

Los límites liberan

Autor: Joseph Nguyen

Número de Páginas: 53

TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LÍMITES EN POCAS PÁGINAS. Nuestro sufrimiento emocional no proviene de las situaciones que vivimos, sino de cómo reaccionamos ante ellas. Cada límite que establecemos nos permite hacer espacio para nuevas conductas y respuestas con las que enfrentar aquella situación que anteriormente nos ha hecho sufrir. Este espacio que creamos en nuestro interior es una fuente de posibilidades infinitas que nos permite optar por nuestra paz y una nueva experiencia de vida. Escribí este libro para ayudarte a crear dicho espacio y que así siempre albergues amor y alegría en tu vida sin importar qué esté pasando en ella.

Detente, ¿cómo va tu vida?

Autor: Érika Pavón

Número de Páginas: 168

¿Cuándo fue la última vez que despertaste sin saber exactamente por qué te sentías triste, sin ánimos o con un vacío profundo? Creer que todo pasará y no resolver a fondo tus conflictos son opciones que siempre podrás elegir, pero ¿realmente te has detenido a pensar cómo va tu vida? Tómate unos instantes para hacer una revisión interna y comienza a darle el sentido que merecen tus días. En este libro aprenderás a identificar los apegos, el autosabotaje y las emociones que no te dejan fluir ni vivir tu presente. ¿Por qué no tener éxito? ¿Por qué no tener toda la felicidad y la alegría que quieres? Es hora de que aprendas a liberar al gigante interno que vive en ti.

Ahora me toca a mí

Autor: Mónica Román

Número de Páginas: 97

¿Alguna vez te preguntaste si tu empresa te ayuda o si trabajás para mantenerla? ¿Sentís que no tenés la tranquilidad y la libertad que deberías tener después de años de haber armado el negocio? Formar una empresa no es fácil, y mucho menos mantener la rueda del negocio funcionando día tras día. El camino que recorriste y el esfuerzo que pusiste tienen tanto valor que merecen reflejarse en tu vida. Estas páginas te van a cambiar la perspectiva de manera inmediata. Te permiten ver tu negocio desde un lugar totalmente distinto y te abren las puertas hacia un futuro rentable, con mayor bienestar, más motivación y más tiempo personal.

Derrota el auto-sabotaje

Autor: John Mason

Número de Páginas: 156

Es cierto que la vida presenta muchos desafíos, pero muchas veces el mayor obstáculo para nuestro propio éxito y felicidad proviene de adentro. De hecho, somos expertos en autosabotaje. Si pudiéramos apartarnos de nuestro propio camino, ¡imagínense lo que podríamos lograr! Eso es exactamente lo que el autor de éxitos de venta John Mason te ayudará a hacer en este libro. Al concentrarte en áreas de la vida en las que podrías estar interponiéndote en tu propio camino, Mason te ayudará a conquistar: diálogo interno negativo temor falta de concentración arrepentirse indecisión problemas de confianza distracción perfeccionismo ansiedad sentirte abrumado y mucho más Con su entusiasta ayuda, descubrirás cómo puedes establecer y alcanzar tus metas, mantener una actitud positiva y enfrentar cada día con un espíritu de gratitud y posibilidad. ----- It's true that life holds many challenges, but often, the biggest obstacle to our own success and happiness comes from within. In fact, we are experts at self-sabotage. If we could just get out of our own way, imagine what we could accomplish! That's exactly what bestselling author John Mason is going to help you do in this...

Aprender a amar

Autor: Oliva Abad Santos

Número de Páginas: 458

Todos tenemos muchas lecciones que aprender en esta vida, pero sobre todas ellas, la más importante, es aprender a amarnos y amar a los demás. Este libro es un manual práctico para encontrarte contigo mismo, que despierta el amor que habita dentro de ti y te permite irradiarlo al mundo. En cada capítulo, a través de mis experiencias, te haré viajar a tomar conciencia de quién eres, te permitirá liberar tus bloqueos, miedos, ansiedades, desconfianzas, mejorar tus relaciones y aceptar tu vida, te abrirás a recuperar tu poder personal y a conectar con tu Yo Superior. Vivirás a través de los audios, meditaciones, oraciones, afirmaciones experiencias únicas, que despertarán un espacio de paz, confianza, gratitud y AMOR en tu interior, que te ayudarán a conectarte con tu propósito, éxito y abundancia, transformando tu vida y la de los que tanto amas. Con la lectura de este libro aumentará tu vibración y la vibración de Gaia. Ese es el verdadero éxito. ANANASHA (gracias).

El Poder Del Metabolismo - LATAM

Autor: Frank Suárez

Número de Páginas: 376

Telas de araña

Autor: Inmaculada León Tirado

Número de Páginas: 334

Mariana, una joven ingenua con un don extraordinario para la música, ha de afrontar la vida en Madrid en soledad tras ser expulsada de casa por su padre, un hombre alcohólico y maltratador que tiene sometida a la madre. Mariana tiene solo dieciocho años y su vida en una pensión no es fácil, a pesar de que la dueña le tiene consideración, pues no puede practicar con su violín, su bien más preciado.\r La repentina muerte de su madre la deja muy afectada. No tiene amigos y solo encuentra cariño en una mujer llamada Flora que le permite entrar al conservatorio por una puerta lateral, con la que comienza a compartir ratos de ocio. Tras dos años de trabajos precarios, Mariana encuentra al fin un trabajo agradable y un piso de alquiler donde puede tocar su violín. Su violento padre también ha muerto, pero justo cuando las cosas parecían irle bien, con una incipiente amistad con su atractivo vecino Ramón y una buena relación con su jefe, el fantasma del maltrato regresa de nuevo, esta vez en forma de acoso laboral y sexual. \r Mariana comienza un lento descenso al infierno. Un enemigo solapado está minando su salud mental de modo que los límites entre amenazas reales y...

Espejito, espejito

Autor: Francisca Aguirre

Número de Páginas: 164

Aprendiendo de los mejores... dentistas. Filosofía para el crecimiento personal y profesional

Autor: José Luis Antonaya

Número de Páginas: 302

Este es un libro para dentistas en el que no aparecen dientes y no se aprenden técnicas, pero es de una utilidad indiscutible para crecer personal y profesionalmente. Ayudará, a través de la experiencia de otros, a que vivan la vida que quieren vivir, a aceptar la que tienen, a saber qué (también “por dentro”) y cómo cambiar para estar bien con ellos mismos y con esta profesión tan apasionante.

Organizaciones Gandhi

Autor: José Luís Montes

Número de Páginas: 156

Una novela sobre el nuevo paradigma del management, en el que la persona y los valores potencian los beneficios Superando la anciana Revolución Industrial y el insostenible y caduco Capitalismo más puro, surge una nueva forma de construir organizaciones basándose en generar valor sostenible a largo plazo para el ecosistema en el que se inscriben: accionistas, directiva, empleados, proveedores, clientes, la sociedad en general. Un nuevo Paradigma de Gestión basado en poner en el centro, antes ocupado en solitario por el beneficio, también a las personas y sus valores, sueños y capacidades, de forma que ambos elementos se potencien entre sí de forma sinérgica. Todo ello necesitaba ser explicado para todos los públicos, desde el empleado de base o el estudiante que se pregunta por su futuro laboral hasta quien dirige organizaciones o ha sido su emprendedor. Este libro aúna una forma novelada datractiva con un entramado teórico sólido y bien documentado que facilita que todos los lectores encuentren su registro en él. ¿La razón de la elección de este formato? La nueva forma de emprender y dirigir organizaciones no es cosa, solo, de las élites, sino, y sobre todo, de...

No creas todo lo que te digo

Autor: Mariela Peña

Número de Páginas: 174

Ámbar es una adolescente como cualquier otra, hasta que el tuitero más admirado y envidiado por todos pone sus ojos sobre ella. A partir de esto, sus seguidores y popularidad en las redes aumenta minuto a minuto. Pero en el mundo de los populares no todo es real y la única forma de seguir siendo ella misma es por medio de su cuenta en Wattpad, donde puede compartir sus escritos y su verdad, aunque bajo otra identidad. ¿Cuánto tiempo podrá Ámbar mantener las apariencias? Nadie la conoce, nadie sabe lo que le sucede. Los secretos y los engaños son un caos en el que es muy fácil confundirse y cometer graves errores. En ¡No creas todo lo que te digo!, Mariela Peña nos abre las puertas de los mundos de Ámbar, una joven que transita alternadamente los terrenos de la verdad y la mentira, conectados por los puentes de las redes sociales.

Venza sus obsesiones

Autor: Edna B. Foa , Reid Wilson

Número de Páginas: 244

Si lo Crees, lo Creas: Elimina Tus Dudas, Cambia Tus Creencias y Suelta el Pasado para Alcanzar Todo Tu Potencial / Believe It to Achieve It

Autor: Brian Tracy

Número de Páginas: 0

Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso professional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones. Si lo crees, lo creas está lleno de consejos reveladores del autor bestseller Brian Tracy, junto con el asesoramiento de la psicoterapeuta Christina Stein; aprenderás a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales, a recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones, a convertir lo negativo en positivo y a aceptar cambios de vida inesperados sin caer en viejos patrones negativos para alcanzar tus metas y sentirte satisfecho. "Recomiendo encarecidamente este libro, sin importar dónde te encuentres en tu camino al éxito. No solo te ayudará a llegar allí, sino que llegarás más rápido."-DON M. GREEN, director...

Los versos de Pandora. Tomo II - Final

Autor: Willy M. Olsen

Número de Páginas: 429

En el siglo XII, los cuatro extraordinarios protagonistas de esta novela se verán envueltos en una serie de acontecimientos que catalizarán el rumbo de la Historia de Occidente. A lo largo de su recorrido, desde las tierras de la vieja Hispania hasta Oriente, irán desempaquetando las claves de un secreto que les revelará cómo invocar y utilizar el poder del nombre de Dios. Esta narración presenta estos descubrimientos con detalle y rotundidad. Los personajes de esta historia redescubrirán las claves para la invocación y utilización del poder del nombre de Dios, unas claves que han permanecido ocultas hasta hoy. Entre otras cosas, su descubrimiento desvelará la esencia de la Cábala y conectará con las revelaciones que en el siglo VI a. C. inspiraron a una serie de referentes a cambiar el mundo, como fueron Lao Tsé, Zaratustra, Confucio y Pitágoras, entre otros.

Eres la gran influencer de tus hijos

Autor: Adelaida Abruñedo

Número de Páginas: 149

Adquiere las herramientas necesarias para educar a tus hijos de manera auténtica y positiva, brindándoles la capacidad de afrontar los desafíos de la vida y convertirse en personas extraordinarias, conectadas con sus emociones y necesidades. Conviértete en el modelo de persona que deseas ser y descubre el impacto positivo que tienes en la vida de tus hijos e hijas. ¡Atrévete a ser su principal influencia para ser felices y sentirse realizados en la vida! En este libro encontrarás un enfoque transformador acerca de la influencia que ejerces en la vida de tus hijos e hijas. Recuerda que tú eres su mayor referencia, con capacidad para influir en su desarrollo personal, muy por encima de todas esas personas que aparecen en una pantalla. En sus páginas descubrirás la importancia de la presencia, la escucha y la coherencia, alineando tus pensamientos, palabras y acciones para impactar positivamente en tus seres queridos. Reflexionarás sobre tus propias heridas para sanarlas y criar a tus hijos de manera responsable, consciente y respetuosa, fomentando su autoestima. Déjate guiar en tu camino como madre o padre, y recuerda que tu bienestar es fundamental para educar a tus...

FIN

Autor: Valeria Medina Loaiza

Número de Páginas: 297

¿Alguna vez habéis sentido como vuestro pecho se llenaba de fuego? Yo sí, y lo llegué a sentir con tanta intensidad que el fuego se propagó. Todo estalló, se convirtió en cenizas. Y cuando creí que el fin era inminente volví a sentir el fuego ardiendo en mi pecho. Debía seguir, encontrar al culpable y acabar con él. Quemar su “TODO” como él quemó mi “TODO” y el de tantos otros inocentes. Mi nombre es Lina Blackwell Crawford y mis excepcionales habilidades me han convertido en lo que soy, Homo Potens. Soy parte de una lucha, soy parte de un sentimiento. Todos nosotros anhelamos una sola cosa: ser libres.

Recetas El Poder del Metabolismo

Autor: Frank Suarez

Número de Páginas: 268

En este libro, Frank Suarez, autor de los libros best-seller El Poder del Metabolismo y Diabetes Sin Problemas, presenta combinaciones deliciosas de la Dieta 3x1 y cientos de recetas riquísimas, que complementan el estilo de vida de el poder del metabolismo. La Dieta 3x1 ha revolucionado el campo de las dietas, permitiéndole a las personas adelgazar y mejorar su salud y energía, sin pasar hambre y disfrutando de todo tipo de alimentos.

Inclina tu mirada

Autor: Mario Andres Laguarda Gelpes

Número de Páginas: 102

En una sociedad de contantes cambios y transformaciones de valores sociales, es imprescindible educar en principios desde una manera diferente. INCLINA TU MIRADA es una invitación a realizar un cambio de perspectiva en la forma en que analizamos y nos enfrentamos a la realidad. Una historia que promete invadirte en temáticas que seguro atraerán tu interés... sexualidad, adicciones, materialismo, valores, muerte, vida, felicidad... Una novela puede ser eso y no mucho más; o incluso puede ser reflejo de la sociedad en la vives, la vida que construyes y la persona en la que te conviertes día a día. Hagamos juntos de estas palabras una idea; una filosofía... Hagamos de estas palabras acciones que nos ayuden a construir una sociedad mejor.

50 Pensamientos podesoros

Autor: Jorge Álvarez Camacho

Número de Páginas: 208

Este libro ofrece cincuenta píldoras de energía que nos ayudarán a motivarnos para superar cualquier obstáculo que esté en nuestro camino con un enfoque positivo, ser más productivos en el trabajo, mejorar la autoestima, curar las heridas de un desamor, fortalecer nuestra relación de pareja, y un largo etcétera.

Sé feliz gratis

Autor: Javier Benítez Campos

Número de Páginas: 296

Para mí “la vida es un viaje en el que nosotros somos los autos que llegaremos a algún lugar, pero la felicidad no está en el final sino en el camino.” De ahí que este libro lo haya planteado haciendo un símil en el que como autos nos preparamos para un viaje. En el viaje podemos ser muy felices, porque el auto fue concebido perfecto. Ese auto es un regalo con gasolina incluida para llegar muy lejos, por eso la felicidad es gratis, solo depende de nosotros pero debemos saber antes cómo funciona el auto y qué nos podemos encontrar en el viaje. Déjame que te ayude con ello. “Hay momentos complicados en los que uno se encuentra esperando una luz que haga que su vida se enrumbe y alcance un sentido mayor. Gracias Javier por este libro que ilumino de una forma clara y saludable el camino que debía seguir para encontrar la felicidad.” Julen Mencía – Chief Operations Officer (COO) – Grupo Scotiabank Perú “Fabuloso, Javier Benitez hace sencillo que uno tome el timón de su vida y se acerque a la felicidad.” Arabella Krateil – Presidenta de Properú Publicidad y Directora APAP – Asociación Agencias de Publicidad “No cualquier libro de autoayuda tiene la...

No Te Creas Todo Lo Que Piensas: Journal Para Sanar Tu Ansiedad /Healing Anxiety & Overthinking

Autor: Joseph Nguyen

Número de Páginas: 0

DEL AUTOR DEL BESTSELLER NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS Este es un journal con ejercicios diseñados para trabajar de una forma simple y que ayude a transformar la ansiedad, el miedo y el estrés, y así evitar pensar en exceso y negativamente. En estas páginas aprenderás a: * Reconocer la raíz del sufrimiento psicológico y emocional. * Dejar, voluntariamente y en cualquier momento, de pensar de más, de sentir estrés y de tener ansiedad. * Tomar decisiones que se alineen con tu verdadero yo. * Dejar ir aquellos miedos que te impidan vivir una vida alegre. * Diseñar un entorno de no pensar que te dé poder y te ayude a expandir tu consciencia. * Encontrar paz y resiliencia sin importar aquello que esté ocurriendo en la vida. * Diseñar una vida con libertad, expansión y satisfacción. * Conectar contigo mismo, y amarte y amar a otros de manera incondicional. * Soltar la culpa y el arrepentimiento del pasado, y el miedo y la ansiedad respecto al futuro. ENGLISH DESCRIPTION From the bestselling author of Don't Believe Everything You Think, Joseph Nguyen creates a 60-day anxiety journal and workbook designed to help you overcome overthinking, anxiety, fear, stress, and...

Hay que tener más huevos que esperanza

Autor: Mónica Borda

Número de Páginas: 177

En la vida no basta con tener esperanza para que los sueños se hagan realidad, también es necesario tener huevos. Deja de esperar por "el mejor momento" o de pensar que no estás a la altura de tus metas, porque todos tenemos el potencial para lograr lo que anhelamos. Recorre el camino de las emociones y aprende a superar los periodos de confusión y estancamiento. Descubre cómo detectar oportunidades y canalizar tus energías para convertirte en esa persona que siempre has deseado ser. ¡Olvida las quejas, las dudas, las culpas y consigue lo que quieras!

¿Por qué temo decir quién soy?

Autor: John Joseph Powell

Número de Páginas: 132

En "¿Por qué temo decirte quién soy?", John Powell aplica sus valiosísimas intuiciones y su innegable saber al tema del autoconocimiento y de la comunicación interpersonal, con objeto de ayudarnos a desarrollar nuestra autoestima y a mejorar nuestras relaciones con quienes nos rodean. Tenemos miedo de no gustar a los demás si llegan a enterarse de cómo somos en realidad: por eso muchas veces adoptamos posturas que nos permitan evitar ser sinceros con ellos y con nosotros mismos. Powell identifica cinco niveles de comunicación, y sugiere que el tipo de información que nosotros mismos revelamos con nuestras palabras y con nuestros actos determina el nivel de profundidad de nuestras relaciones. ¿Quién eres tú? ¿Eres acaso el "enterado", o el "guaperas", o el "payaso", o el "competidor", o cualquiera de muchos personajes que solemos representar para protegernos a nosotros mismos? Sólo si somos capaces de hacer frente a nuestros temores con franqueza y con sinceridad, podremos aprender a querernos a nosotros mismos y a confiar en que los demás habrán de aceptarnos tal como realmente somos.

No me estás escuchando

Autor: Kate Murphy

Número de Páginas: 249

Lo que más anhelamos los seres humanos es comprender y ser entendidos, No me estás escuchando nos enseña cómo. En el trabajo, en redes sociales, en nuestra vida privada creamos relatos y trasmitimos miles de mensajes. Intentamos convencer, explicar, destacar siendo los relatores porque valoramos más lo que proyectamos que lo que absorbemos. Sin embargo... No estamos escuchando y nadie nos está escuchando. Vivimos en un mundo multitarea, en el que fijar nuestra atención es casi una misión imposible, pero solo escuchando bien podemos conectar con los demás y adquirir una capacidad crítica de nuestros pensamientos y argumentos. Escuchar bien puede transformar nuestras relaciones personales y laborales, mejorar nuestro autoconocimiento y aumentar nuestra creatividad y empatía. «En este libro, se descubrirá -como lo hice yo- que escuchar es más que oír lo que dice la gente. También es prestar atención a cómo lo dice, qué hace al decirlo, en qué contexto lo dice y qué efectos tiene en nosotros. No se trata simplemente de guardar silencio mientras otro perora. Al contrario. En buena parte, escuchar tiene que ver con nuestra reacción: el grado en que ayudamos al otro ...

El hogar

Número de Páginas: 1208

La vida perra de Juanita Narboni

Autor: Angel Vázquez

Número de Páginas: 280

Deja de pensar demasiado

Autor: Nick Trenton

Número de Páginas: 212

Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta.Deja deja de pensar demasiado es un libro que comprende por lo que has tenido que pasar, la situación agotadora en la que te has metido y cómo pierdes la cabeza en la trampa de la ansiedad y el estrés. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a través de los obstáculos con técnicas detalladas y probadas para ayudarte a reconfigurar tu cerebro, controlar tus pensamientos y cambiar tus hábitos mentales.Además, el libro te proporcionará enfoques científicos para cambiar por completo la forma en que piensas y te sientes acerca de ti mismo al poner fin a los patrones de pensamiento viciosos.Deja de agonizar por el pasado e intenta predecir el futuro.Nick Trenton creció en una zona rural de Illinois y es, literalmente, un granjero. Su mejor amigo al crecer fue su fiel compañero Leonard, un perro salchicha. DEP Leonard. Con el tiempo,...

Somos lo que hablamos

Autor: Luis Rojas Marcos

Número de Páginas: 253

Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida. En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuestra, el papel fundamental que desempeña el lenguaje a través de experiencias personales vitales y de su reconocida y dilatada carrera profesional en las que el habla ha desarrollado un papel fundamental porque... ¿qué hace un psiquiatra si no escuchar a sus pacientes?

Hazlo fatal, pero hazlo igualmente

Autor: Karen Rinaldi

Número de Páginas: 247

• Una invitación a apreciar nuestras limitaciones como la mejor parte de nosotros mismos. • Permitirse la libertad de ser malo o torpe en algo (y aun así, hacerlo) puede ayudarnos a desarrollar resiliencia, abrazar la imperfección y encontrar felicidad en la consecución en lugar de en la meta. • Karen Rinaldi defiende que la felicidad se encuentra precisamente en saber aceptar aquello en lo que no logramos sobresalir. En una sociedad como la nuestra, que identifica el éxito con la felicidad, ser capaces de aceptar e incluso cultivar aquello que hacemos fatal puede ser el comienzo de una vida más plena y dichosa. Lo afirma Karen Rinaldi, editora, periodista y surfista apasionada a pesar de la poca habilidad que tiene sobre una tabla. A partir de su experiencia y de apasionantes aportaciones de la ciencia, la cultura y la filosofía, Karen Rinaldi demuestra que hacer algo mal, pero hacerlo, no solo nos enseña importantes lecciones sobre la resiliencia, la libertad y la fuerza de voluntad, sino que activa todo un despliegue de respuestas neuronales esenciales para la paz mental y la longevidad. Estamos programados para intentarlo. Y volverlo a intentar. Una obra sincera, ...

Cosas que no sabré cómo decirte cuando crezcas

Autor: David Aceituno , Lyona

Número de Páginas: 26

Este libro es un cuento, una fábula, un poema sobre las cosas maravillosas que van a vivir y sentir nuestros hijos, lo que les va a ocurrir a lo largo de la vida y que, a veces, los padres no sabemos cómo decírselas. Un canto a la vida, a la infinidad de posibilidades que esta nos brinda, a la belleza de cada día, a la felicidad de compartir, a la eternidad de sentir. ¿Cómo será verte? ¿Es normal sentir tanta alegría? ¿Y tantos nervios? ¿Qué hago con todas estas cosas nuevas? Tenerte es un estallido de sensaciones: desde el olor de la habitación cuando llegas a casa hasta tus primeros pasos; y de los tropiezosinevitables al día en que te acercas a mi corriendo, me coges de la mano y lanzas al aire una pregunta para la que no tengo respuesta... Este libro atrapa esos momentos de magia compartida para convertirlos en un canto a la vida.

Ojalá mi pareja leyera este libro

Autor: Araiza Quiroz Ramón

Número de Páginas: 135

Ojalá mi pareja leyera este libro tiene la intención de resaltar los valores y las virtudes que hacen a la mujer ser única. En una plática constructiva entre amigos se pretende que uno de los personajes se haga dueño de sí mismo, crezca como ser humano y valore los hechos mínimos de la vida cotidiana. Se tratan las verdades que comprometen al ser humano a ser mejor y a enfrentar el por qué, en un momento de la relación, nos preguntamos ¿por qué ya no amo a mi pareja de la misma forma como cuando iniciamos la relación? El libro está orientado para que la pareja se supere y se beneficie de esta lectura, pues como dice el autor: “Las mujeres desean salvar el amor porque saben que es fuente de muchos bienes.”

Stendhal, su vida, su mundo, su obra

Autor: Consuelo Berges

Número de Páginas: 470

El hijo del Ahuizote

Número de Páginas: 840