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Mis recetas anticáncer

Mis recetas anticáncer

Autor: Odile Fernández

Número de Páginas: 552

. ¿Qué puede hacer el paciente de cáncer para contribuir a su curación? Odile Fernández, una médico de familia que en 2010 superó un cáncer de ovario con metástasis, responde a esa pregunta en un libro nacido de su propia experiencia. ¿Qué es el cáncer? ¿Por qué se produce? ¿Cómo se previene? ¿Es posible revertir el proceso? ¿Cómo influye la dieta? Dada la estrecha relación que existe entre el cáncer y la alimentación, la doctora Fernández dedica buena parte del libro a explicar por qué algunos alimentos favorecen la proliferación de células malignas, como el azúcar, y cuáles en cambio pueden prevenir e incluso revertir el proceso de la enfermedad, como la cebolla o los cítricos. Pero también aborda otros los aspectos que guardan relación con la enfermedad, desde los utensilios apropiados para cocinar hasta la eficacia de las terapias alternativas o las increíbles posibilidades que nos brindan las plantas. El resultado es una obra tan accesible como rigurosa, muy cercana al lector español, imprescindible en una época en la que, por desgracia, el cáncer alcanza las proporciones de epidemia.

Mis recetas de cocina anticáncer

Mis recetas de cocina anticáncer

Autor: Odile Fernández

Número de Páginas: 320

El complemento perfecto de Mis recetas anticáncer, el nuevo bestseller de salud con ocho ediciones en el mercado y 25.000 ejemplares vendidos. -Ilustrado con preciosas fotos a todo color de Heva, la conocida bloguera y fotógrafa gastronómica de Tarjeta de Embarque. -Una mezcla perfecta de libro informativo y libro práctico, con una primera parte llena de información esclarecedora y actualizada y una segunda con recetas para organizar los menús de toda la familia. La comunidad científica se ha rendido a la evidencia: nuestra mayor aliada para tomar parte activa en el proceso de prevención y curación del cáncer es, sin duda, la alimentación. Sin embargo, es difícil encontrar obras que ofrezcan recetas culinarias concretas para aprovechar al máximo las maravillosas propiedades anticáncer que nos brindan los alimentos. Hasta ahora. Odile Fernández, médico de familia y superviviente del cáncer, vuelve con un nuevo título dedicado muy especialmente al menú de cada día. Además de detallar los nutrientes, componentes y propiedades de cada uno de los alimentos que previenen el cáncer –y de alertarnos sobre los que lo favorecen–, Odile ofrece al lector un extenso...

MIS Recetas de Cocina Anticancer

MIS Recetas de Cocina Anticancer

Autor: Odile Fernandez , Odile Fernández Martínez

Número de Páginas: 0

"130 deliciosas recetas; desayunos comidas, tentempiaes y cenas para cuidar tu salud todos los dias"--Cover.

Recetas saludables durante un tratamiento anticáncer

Recetas saludables durante un tratamiento anticáncer

Autor: Isabelle Delaleu

Número de Páginas: 155

En este libro sencillo y práctico a la vez no encontrarás remedios milagrosos, sino unos consejos específicos que harán que tu rutina cotidiana resulte mucho más llevadera y que puedas volver a sentir el placer por los alimentos. Nunca hay que renunciar al bienestar; por ello hemos recopilado unas recetas de platos apetitosos que se adaptarán a tu estado y a tus necesidades. Encontrarás: "Veinte alimentos destacados: lista de alimentos, beneficios que aportan, cuándo y cómo consumirlos. "Trucos para estimular el apetito: preparar porciones pequeñas, cocinar lo que a uno más le gusta, distribuir las comidas "Consejos para combatir los efectos secundarios del tratamiento: evitar los alimentos grasos para atenuar las náuseas, chupar hielo para reducir las aftas, tomar sopas "Numerosas recetas fáciles de elaborar: cremas de vegetales, papillotes, sándwiches ligeros y nutritivos, compotas

Alimentos anticáncer

Alimentos anticáncer

Autor: Blanca Herp

Número de Páginas: 270

En estas últimas décadas el cáncer ha ido creciendo de forma espectacular en los países "desarrollados". Su incidencia va en aumento y se calcula que una de cada tres personas, nada menos, lo padecerá a lo largo de su vida. Muchos cánceres están causados directamente por la alimentación: la basada en comida rápida y procesada, las grasas trans, los alimentos azucarados y refinados, etc. La buena noticia es que se conocen ya muchas de las sustancias que pueden inhibirlos y los alimentos que las contienen, como las frutas y verduras frescas (arándanos, granada, limón, açai, remolacha, ajos, coles...). Nunca es demasiado tarde para empezar a hacer cambios saludables y protectores que pueden retardar o detener el proceso. Una alimentación adecuada y ciertos cambios en el estilo de vida pueden frenar esta enfermedad. • Los alimentos antiinflamatorios: ajo, cebolla, uva roja, pescado azul, frutos secos, semillas... • La estrecha relación entre la glucosa y el cáncer. • ¿Qué sustancias producen los temibles "radicales libres"? • Zumos detox y terapia Gerson. • Las plantas y la medicina naturista. • La sinergia de los alimentos.

COCINAR CONTRA EL CÁNCER: RECETAS Y ALIMENTOS ANTICÁNCER

COCINAR CONTRA EL CÁNCER: RECETAS Y ALIMENTOS ANTICÁNCER

Autor: Marcel Souza

Número de Páginas: 172

Descubre el poder de la alimentación saludable con nuestro libro 'Cocinar Contra el Cáncer: Recetas y Alimentos Anticáncer'. En este libro, te llevaremos a un viaje culinario que no solo es delicioso, sino también beneficioso para tu salud. Nuestras recetas han sido cuidadosamente seleccionadas y diseñadas para incluir alimentos que se ha demostrado que tienen propiedades anticáncer. Aprenderás a preparar platos deliciosos mientras fortaleces tu cuerpo en la lucha contra esta enfermedad. Además de las recetas, este libro te proporcionará información valiosa sobre los alimentos y nutrientes que pueden ayudar a prevenir el cáncer y mejorar tu bienestar general. Es una guía completa para aquellos que desean adoptar un enfoque proactivo hacia su salud. Únete a nosotros en esta aventura culinaria y descubre cómo puedes cuidar de ti mismo y de tus seres queridos a través de la comida. ¡Cocinar contra el cáncer nunca ha sido tan delicioso y gratificante!

La nueva dieta anti-cáncer

La nueva dieta anti-cáncer

Autor: Johannes Coy , Maren Franz

Número de Páginas: 211

Combate el cáncer de una forma activa: recetas de cocina para readaptar tu metabolismo y detener el gen del cáncer

Los Mejores Batidos Alcalinos Anti-Cancer

Los Mejores Batidos Alcalinos Anti-Cancer

Autor: Mario Fortunato

Número de Páginas: 150

LOS MEJORES BATIDOS ALCALINOS ANTI-CANCER - RECETAS SUPER SALUDABLES PARA PREVENIR Y VENCER EL CANCER"Que tu Alimento sea tu Medicina y que tu Medicina sea tu Alimento" - Hipócrates.Hipócrates, padre de la medicina moderna, creía firmemente en la capacidad innata del cuerpo para sanarse a sí mismo. Sin embrago y lamentablemente, desde los tiempos de Hipócrates la aproximación al tratamiento de las enfermedades y al cáncer ha cambiado.Desafortunadamente la gran industria farmacéutica nos presenta hoy como única alternativa para vencer el cáncer los tratamientos tóxicos invasivos como la quimioterapia y la radiación.Este libro de recetas de batidos verdes alcalinos súper saludables es una alternativa a esta aproximación radical.Podemos sanar nuestro cuerpo con nuestros alimentos como bien lo decía Hipócrates y puedo dar fe de ello. Todo nuestro enfoque debe estar en una nueva nutrición más saludable que promueva la capacidad natural e innata que nuestro cuerpo tiene para sanarse.Este manual es más que tan solo un libro de nutrición y salud, es un compendio de recetas alcalinas anti-cáncer que combina todo el poder sanador de las frutas y verduras en forma de...

Mi revolución anticáncer

Mi revolución anticáncer

Autor: Odile Fernández

Número de Páginas: 292

Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar la sonrisa. Hay páginas que solo servirán para ser arrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y así eliminar la ira, mientras que otras se dedicarán simplemente a colorear para relajarse y encontrar la inspiración que todos necesitamos en nuestras vidas. Mi revolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla de libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor científi co detrás: • Alimentación consciente: incorpora pautas alimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetas fáciles de cocinar. • Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura... • Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las...

COMER PARA VENCER AL CÁNCER

COMER PARA VENCER AL CÁNCER

Autor: Jiménez Fonseca, Paula , Álvarez Álvarez, Belén

Número de Páginas: 122

¿Sabías que...?;1. 1 de cada 3 cánceres es causado por una mala alimentación.;2. El exceso de grasa favorece la aparición del cáncer de mama, útero, páncreas, vía biliar, riñón y esófago distal.;3. El riesgo de padecer cáncer por sobrepeso es de un 3% en hombres y un 9% en mujeres.;4. La falta de ejercicio físico contribuye a sufrir cáncer de colon, recto, mama y útero.;5. El consumo de más de 50 g de carne roja y/o embutidos al día aumenta un 20% el riesgo de padecer cáncer de colon y recto, el tumor más frecuente y que más muertes causa en la actualidad.;6. La desnutrición debilita y dificulta administrar un tratamiento idóneo frente al cáncer.;7. La desnutrición se asocia con un 30% de las muertes en pacientes con cáncer.;8. El paciente con cáncer no adelgaza solo por no comer, sino por un desgaste tumoral excesivo.;9. Los vómitos, la diarrea, las heridas en la boca, la dificultad para tragar... causados por la quimioterapia son, a su vez, causa fundamental de desnutrición.;10. Las medicinas alternativas son consumidas por más de 2/3 de los pacientes y pueden comprometer el tratamiento frente al cáncer.;Si quieres cambiar estas cifras y datos,...

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Guía práctica para una alimentación y vida anticáncer

Autor: Odile Fernández Martínez

Número de Páginas: 0

"Una obra idonea para todas aquellas personas que quieran adoptar un estilo de vida anticancer, tanto a nivel preventivo como tras haber desarrollado la enfermedad. Contiene información concisa, práctica y directa sobre alimentación, estilos de vida, ejercicio físico y bienestar emocional. Una auténtica biblia anticancer, basada en una visión que ya se conoce como oncologia integrativa." --

Alimentación natural y salud

Alimentación natural y salud

Autor: Mariano Bueno

Número de Páginas: 530

Alimentación natural y salud quiere dar respuesta a las preguntas que habitualmente nos hacemos sobre alimentación: ¿Hay alimentos buenos y malos? ¿Cómo incide la alimentación en la salud? ¿Cuál es la dieta más beneficiosa para nuestra salud? ¿Debemos restringir el consumo de algún alimento? ¿Merece la pena comprar alimentos de proximidad o ecológicos? ¿Qué distingue a los alimentos ecológicos de los convencionales? ¿Qué papel tiene la microbiótica en nuestra alimentación y salud? Consciente de la manipulación y la gran desinformación (a menudo intencionada) que hacen los medios sobre los temas de alimentación y salud, y basándose en el conocimiento adquirido durante más de 40 años de investigación y trabajo en el mundo de la agricultura y la alimentación ecológica, el autor desbroza el camino que permitirá al lector encontrar la senda hacia la buena salud. Frente a la creencia de que tenemos un "destino inmutable" escrito en nuestros genes, Mariano Bueno nos muestra que las investigaciones científicas más punteras indican que el modo de vida es mucho más importante que la genética cuando hablamos de salud, y que una alimentación saludable (con...

Recetas para vivir con salud

Recetas para vivir con salud

Autor: Odile Fernández

Número de Páginas: 418

El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable: 1. La cocina de la felicidad. 2. La cocina anticáncer. 3. La cocina de la larga vida. Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta alimentación creadas con mimo y esmero por grandes chefs españoles: Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui... Todos los chefs han creado las recetas de este libro de manera desinteresada y han sacado lo mejor de sus fogones para que la alta cocina pueda estar en tu mesa de forma saludable. ¿Estás preparado para un viaje hacia la salud a través de la cocina y los fogones? ¡Vamos allá! Con las aportaciones de Ferrán Adrià,...

La Mejor Dieta Anti-Cancer

La Mejor Dieta Anti-Cancer

Autor: Mario Fortunato

Número de Páginas: 156

LA MEJOR DIETA ANTI-CANCER - Descubra Los Mejores Alimentos y la Mejor Alimentaci�n Anti c�ncer con Las Mejores Recetas S�per Saludables para la prevenci�n del c�ncer.El c�ncer es uno de los males que m�s agobian a nuestra sociedad moderna y nuestro enfoque debe estar en la prevenci�n con m�todos naturales ingiriendo la mejor medicina que tenemos a nuestra disposici�n, una alimentaci�n natural saludable que har� posible mantener a raya esta enfermedad. Descubra todos los secretos para mejorar su salud con la mejor alimentaci�n natural y la mejor medicina alternativa anti c�ncer. Nuestros h�bitos alimenticios determinan en gran medida la posibilidad de desarrollar o no el c�ncer. La dieta anti c�ncer que se presenta en este pr�ctico libro de nutrici�n se compone de una alimentaci�n preventiva que est� llena de los nutrientes que nuestro sistema necesita para fortalecerse protegi�ndonos de este mal. Nos hemos acostumbrado a una alimentaci�n conveniente que tan solo est� acelerando el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo y nos est� haciendo propensos a enfermedades como el c�ncer. En este libro encontrar� una gu�a...

Mi niño come sano

Mi niño come sano

Autor: Heva Hernández , Odile Fernández

Número de Páginas: 488

• Una obra que aborda uno de los temas que más interesa a muchas familias: la alimentación infantil. • Escrito por Odile Fernández, médico de familia y autora del bestseller “Mis recetas anticáncer”. • Incluye información teórica y práctica, así como saludables recetas creadas con la colaboración de Heva Hernández. Todos queremos que nuestros hijos crezcan fuertes y sanos, pero en el tema de la comida las dudas están a la orden del día. ¿Cómo orientarse entre tanta información contradictoria? ¿Qué hacer cuando los niños «comen mal»? ¿Cómo asegurar a los niños una nutrición sana, natural y feliz? Hoy sabemos que una dieta adecuada en el embarazo y los primeros años tiene gran influencia en el bienestar, el desarrollo cognitivo y la ausencia de enfermedades durante el resto de la vida. Basándose en estudios científicos y en su experiencia como madre, Odile Fernández ofrece detallada información sobre los alimentos más adecuados para los niños y sus propiedades, haciendo hincapié en la lactancia materna y en los productos frescos y mediterráneos. También comparte con los lectores el Baby Led Weaning (alimentación regulada por el bebé),...

Alimentandose Bien Durante El Cancer / Eating Well Through Cancer (Spanish Version): Recetas Faciles y Recomendaciones Durante y Despues del Tratamien

Alimentandose Bien Durante El Cancer / Eating Well Through Cancer (Spanish Version): Recetas Faciles y Recomendaciones Durante y Despues del Tratamien

Autor: Holly Berkowitz Clegg , Muller Zoe

Número de Páginas: 0

Alimentandose bien durante el cancer: Recetas faciles y recomendaciones durante y despuess del tratamiento. Es un libro de recetas que mejora la calidad de vida para pacientes con cancer. Pacientes y cuidadores tienen ahora las herramientas necesarias para crear versiones mas saludables de sus comidas favoritas, con recetas enfocadas en contrarrestar los efectos del tratamiento.

Dieta y cáncer

Dieta y cáncer

Autor: Julio Basulto , Juanjo Cáceres

Número de Páginas: 286

Una reflexión rigurosa y desmitificadora sobre uno de los temas centrales de nuestro tiempo. Una alimentación saludable y unos buenos hábitos de vida son determinantes para prevenir muchos tipos de cáncer. Pero cuando aparece la enfermedad, no existen remedios milagrosos que garanticen la curación, como los promotores de diversas «terapias alternativas» aseguran. Por otro lado, persisten una serie de mitos sobre alimentación y cáncer muy perjudiciales para la salud de los enfermos. Ante la proliferación de teorías y opiniones no siempre autorizadas, Julio Basulto y Juanjo Cáceres nos explican los riesgos de creer en alimentos milagrosos, cómo ayuda la alimentación en la prevención y cómo actuar al ser diagnosticados.

La terapia Gerson y sus recetas

La terapia Gerson y sus recetas

Autor: Carla Nieto Martínez

Número de Páginas: 0

Una alternativa para superar el cáncer La terapia Gerson es un tratamiento natural y biológico que utiliza los mecanismos de curación del organismo para acabar con las dolencias que lo debilitan. Su principal herramienta es la combinación de una dieta específica y un plan de suplementos que se administra al enfermo. Se trata de una terapia sumamente efectiva en el tratamiento de un gran número de patologías y problemas de salud, ya que reactiva de manera natural la capacidad de curación del propio organismo sin que se produzcan en él efectos secundarios nocivos.Según Gerson, el cáncer es una enfermedad que afecta a todo el cuerpo, mientras que el tumor no es más que un mero síntoma; por ello, su terapia, que va dirigida a todo el organismo, consigue eliminar los tumores. Aplicada también a otras patologías -como la artritis, las cardiopatías, la diabetes y otras dolencias crónicas-, esta extraordinaria terapia ha salvado miles de vidas humanas. Considero al doctor Gerson como uno de los genios más destacados en la historia de la medicina. uchas de sus ideas básicas han sido adoptadas sin que se haya relacionado su nombre con ellas. a conseguido más de lo que...

El poder anticancer de las emociones

El poder anticancer de las emociones

Autor: Christian Boukaram

Número de Páginas: 210

La palabra «cáncer» inspira miedo, ansiedad y desesperación, y también afecta a una de cada dos personas en algún momento de sus vidas. El Dr. Christian Boukaram sugiere maneras simples y al alcance de todos para protegerse de las consecuencias devastadoras de esta enfermedad. Sobre la base de varios años de investigación científica, y abriéndose a diversos campos como la física cuántica y la epigenética, este libro anima a que cambiemos la forma en que nos acercamos a la enfermedad. Por un lado, el libro explora la contribución que hace el individuo en el desarrollo de la enfermedad con sus propios pensamientos, creencias, emociones, la predisposición genética o el peso del medio ambiente en la aparición de cáncer, mientras que por el otro nos hace conscientes del poder de los propios mecanismos del cuerpo para su curación. De una manera fácil y con un lenguaje accesible, el autor identifica procesos internos y externos para evitar esta terrible enfermedad o hacerle frente si es el caso. Los métodos y el estilo de vida que nos aconseja este libro no son solo una manera de mantener esta enfermedad a raya, sino también herramientas básicas que nos ayudarán a ...

Las recetas de @saschafitness

Las recetas de @saschafitness

Autor: Sascha Barboza

Número de Páginas: 185

Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original. En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma. No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

¿Cómo Prevenir O Curar El Cáncer?

¿Cómo Prevenir O Curar El Cáncer?

Autor: Ohslho Shree

Número de Páginas: 137

Existen formas de prevenir e incluso curar el cncer? El libro que tiene a su disposicin responde de forma optimista a esta cuestin. Si bien el cncer es una enfermedad crnica de la que nadie est a salvo, segn Ohslho Shree, existen formas de prevenir e incluso curar el cncer de forma eficaz. La razn de la anterior afirmacin est en que este osado libro, despus de exhibir algunas generalidades conceptuales, estadsticas y sintomatolgicas, por un lado, aborda el tema de la prevencin como la forma ms barata y eficaz de luchar contra el cncer; y, por otro, plantea el hecho de la curacin del mismo desde la ptica de la disciplina, especialmente a la hora de aplicar los 3 mtodos probados que han devuelto la salud a muchas personas diagnosticadas de padecer este mal. Este pequeo y gran libro da cuenta de que la prevencin del cncer depende de la correccin de ciertos hbitos alimenticios y diversos estilos de vida que predisponen a una persona a correr el riesgo de desarrollar clulas cancerosas. De la misma manera, si usted padece de cncer, tiene en sus manos 3 herramientas invaluables no solamente para combatir, sino para curarse de este mal. Que as sea depende slo de cunta disciplina est usted ...

Vida Anticancer

Vida Anticancer

Autor: Lorenzo Cohen , Alison Jefferies

Número de Páginas: 0

Los datos científicos sobre el vínculo entre el estilo de vida, los factores ambientales y el riesgo de cáncer se han ido acumulando a un ritmo acelerado en la última década: cada semana aprendemos algo más que podemos hacer para disminuir el riesgo de cáncer y mejorar la probabilidad de contraer cáncer. Supervivencia a largo plazo. Muchos de nosotros, incluidos los pacientes y los médicos, no nos damos cuenta de que los cambios en nuestras elecciones y hábitos diarios pueden mejorar la calidad de vida, aumentar las posibilidades de supervivencia y ayudar en el proceso de curación para aquellos con un diagnóstico.

Terapia Gerson

Terapia Gerson

Autor: Charlotte Gerson

Número de Páginas: 453

EL LIBRO QUE AHORA TIENES EN TUS MANOS PODRÍA SER EL MEDIO PARA CONSERVAR TU SALUD, O PARA RECUPERARLA SI ESTUVIERAS ENFERMO. Durante su juventud, el doctor Gerson descubrió que había terminado con sus terribles problemas de migraña mediante una dieta especial. Cuando la recetó, algo extraordinario comenzó a suceder: su paciente volvió a consulta un mes después y no sólo no tenía migraña, sino que una tuberculosis cutánea "incurable" (TB Vulgaris) que también padecía estaba en proceso de desaparecer. Así, el doctor Gerson dio con la terapia Gerson. Los pacientes de cáncer u otras enfermedades consideradas incurables, deben leer este libro. Toda persona que quiera gozar de buena salud, debe leer este libro. • La terapia Gerson está basada en una nutrición natural y holística. • Ochenta años de múltiples casos comprobados y archivados demuestran que el doctor Gerson estaba en lo correcto. • La terapia Gerson atiende los problemas de salud de forma integral, sin concentrarse en un solo síntoma, órgano o sistema, como si fueran independientes del resto del cuerpo. • Este libro explica cómo funciona la terapia Gerson, e instruye sobre la forma de llevar...

Anticáncer

Anticáncer

Autor: Dr. David Servan-schreiber

Número de Páginas: 1025

Anticáncer en formato electrónico El autor sostiene la teoría de que la combinación de la práctica convencional de la medicina con una metodología natural, potenciadora de las capacidades del cuerpo y la mente, incide positivamente en el tratamiento y la superación del cáncer. Además, David Servan-Schreiber relata en estas páginas el fruto de su experiencia (él mismo fue víctima de la enfermedad), algo que contribuye decisivamente a acercar el texto al lector.

Come mierda

Come mierda

Autor: Julio Basulto

Número de Páginas: 348

El libro más descarnado de Julio Basulto. «Una brújula para evitar el mareo en este mar confuso de oferta despiadada de malos alimentos, de falsas creencias y mucho aficionado.» Dra. María Neira, directora de Salud Pública de la OMS Mientras que la comida contaminada mata en toda la región europea a unas 5.000 personas al año, la chatarra comestible provoca anualmente, solo por enfermedades cardiovasculares, 2,1 millones de fallecimientos. ¿Te imaginas cuántos kilos de ultraprocesados consumimos al año? Ante una tragedia de tal magnitud, Julio Basulto justifica que si la palabra «mierda» se define como «cosa mal hecha o de mala calidad» (según la Real Academia Española de la Lengua), los comestibles de mala calidad nutricional debemos incluirlos también en dicho concepto. Come mierda aborda, por tanto, el gran tema alimentario de nuestros días. Explica la diferencia entre alimentos seguros e inocuos, nos empodera, desarma los tentáculos con que la Big Food promueve ambientes alimentarios que generan obesidad y enfermedades crónicas y demuestra que cuidarnos no significa solo comer mejor sino, sobre todo, dejar de comer peor. Reseñas: « Come mierda es un...

La receta de la felicidad

La receta de la felicidad

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 94

Siete principios para alcanzar la felicidad incluso en los momentos más difíciles. Deepak Chopra ha escrito la receta para alcanzar de forma natural una vida plena, consciente y feliz. "Deepak es mi médico y mi guía espiritual; su consejo es de las más alta estima para mí. A través de los años ha sido una fuente inagotable de felicidad. Con La receta de la felicidad usted descubrirá por qué." Wayne Dyer. Deepak Chopra destraba con asombrosa simplicidad los secretos del camino a la iluminación y ofrece una guía para alcanzar lo que siempre has soñado: Reconocer la verdadera felicidad Encontrar la auténtica autoestima, la que no depende de factores externos Volver al estado de alegría, paz y plenitud que es tuyo por derecho Concentrarse en el presente y aprender a vivir cabalmente. Vivir la iluminación; incluso un vistazo fugaz a la unidad de la conciencia puede tener un efecto transformador. Recuerda: la semilla de la felicidad que hay en ti es la clave para sanar el mundo.

Plan anticáncer

Plan anticáncer

Autor: Gemma Morales

Número de Páginas: 160

Todos estamos expuestos a padecer un cáncer. La gran mayoría de las causas de esta enfermedad se deben a factores ambientales y de estilo de vida, en los que la alimentación representa entre un 30 y un 60%. Aprenderemos qué debemos comer para llevar un estilo de vida saludable y evitar el desarrollo de un cáncer provocado por la mala alimentación, a través de ejemplos prácticos y recursos nutricionales para aquellas personas que se están enfrentando a un cáncer. Plan anticáncer incluye además un pequeño apartado de recetas, consejos, un plan nutricional tipo, tablas nutricionales con los alimentos más ricos en ciertos minerales clave para las defensas, superalimentos saludables y complementos nutricionales. ¡Cuídate y come sano!

Sin imagen

La Cura Del Cáncer con Zanahorias

Autor: Ann Cameron

Número de Páginas: 126

En 2013, Ann Cameron se curó del cáncer de colon sin quimioterapia o radiación, por beber jugo de zanahoria. Desde entonces, otros con una variedad de cánceres han reportado éxitos similares. Cameron quería averiguar por qué una cura para el cáncer, aparentemente simple, - sólo zanahorias - funciona.Basado en su extensa lectura en revistas científicas con enfoque en la nutrición y el cáncer, su libro innovador describe los detalles del tratamiento de la zanahoria y la evidencia científica para su poder.Este libro comparte la investigación poca conocida que está revolucionando el pensamiento científico sobre el cáncer y cómo tratarla. La investigación proviene del nuevo y sorprendente campo de la epigenética - el estudio de cómo mecanismos bioquímicos en el cuerpo cambian la expresión de nuestros genes. Nuestro medio ambiente, los alimentos que comemos y la forma en que vivimos puede silenciar genes pro-cancerosas o encenderlos, establecer genes contra el cáncer en estado de alerta o apagarlos.Los genes no son nuestro destino. Ni es el cáncer.El cáncer se desarrolla cuando el cuerpo pierde la capacidad de reconocer y eliminar las células rogue - células...

La cocina anticáncer

La cocina anticáncer

Autor: Dr. David Khayat , Cécile Khayat

Número de Páginas: 758

La cocina anticáncer es una guía práctica e ilustrada para la cocina diaria. Te ofrece información rigurosa y detallada de los beneficios, las propiedades nutricionales y anticancerígenas de 60 productos presentados en 120 recetas fáciles, sabrosas y, sobre todo, muy saludables. Oír la palabra «cáncer» nos pone en alerta, nos asusta e intimida, y no es para menos, pues hoy el cáncer es la segunda causa de mortalidad en España. Aunque todavía nos falta mucho camino por recorrer, el prestigioso oncólogo francés David Khayat sostiene que una mala alimentación es la responsable del 20% de los diferentes tipos de cáncer, no solo porque no comemos lo que debemos sino también por la forma en que cocinamos nuestros alimentos. Es posible preparar platos deliciosos y saludables al mismo tiempo, para que comer sano se convierta en un verdadero placer. En este libro, el doctor Khayat, jefe de oncología del hospital La Pitié de París, ha escogido junto con su hija Cécile 60 alimentos reconocidos por sus nutrientes y propiedades anticancerígenas, pero también te explica cuándo debes comprarlos y cómo debes combinarlos y cocinarlos para que conserven su sabor y no...

Economía de la participación

Economía de la participación

Autor: San Antonio Technologies, S.l.

Número de Páginas: 210

la Economía de la participación se plantea como aquella estrategia empresarial en la que la mejora del producto o su propia existencia no es posible sin la participación activa de los públicos. En otras palabras, la experiencia social alrededor del producto o servicio es básica para comprender la esencia de la empresa, su naturaleza y sus objetivos.

Skintellectual. Inteligencia cosmética

Skintellectual. Inteligencia cosmética

Autor: Cristina Carvajal Riola

Número de Páginas: 115

DESNUDAR UN COSMÉTICO: DESPOJAR EL MARKETING QUE LO CUBRE Y LEER LOS INGREDIENTES QUE LO CONFORMAN ANTES DE COMPRARLO ¿Qué es el pH? ¿Por qué utilizar un limpiador? ¿A qué edad hay que empezar a cuidarse? ¿Qué efectos tiene la contaminación sobre la piel?¿Hidrata mejor un aceite que una crema? ¿Qué son los sulfatos? ¿Un gel debe hacer espuma para limpiar bien? ¿Puedo utilizar mi hidratante como contorno de ojos? ¿Necesito utilizar un sérum? ¿Las siliconas dejan respirar la piel? ¿Ácido glicólico o salicílico? ¿Los protectores solares caducan?¿El cuerpo se acostumbra a usar cosméticos? La ciencia siempre ha estado presente en la cosmética y por fin comienza a estarlo en el marketing. Ya no nos conformamos con comprar cualquier cosa: el típico producto de moda, lleno de promesas imposibles, nos sabe a poco. La cosmética es mucho más que «esa cremita que te pones» y los consumidores nos hacemos más preguntas que nunca: demandamos productos que funcionen de verdad; nos preocupamos por los ingredientes y queremos saber cómo actúan realmente. El consumidor, harto de falsas promesas, demanda transparencia y tiene claro que la única forma de comprar...

Contra el cáncer

Contra el cáncer

Autor: Dr. Joseph Mercola

Número de Páginas: 267

El descubrimiento científico de la década: la clave para prevenir y tratar el cáncer está en la mitocondria. La dieta cetogénica para activar los mecanismos que protegen y sanan tu organismo. Contra el cáncer, bestseller instantáneo en Estados Unidos, es ya el libro más vendido del gurú definitivo en el campo de la medicina natural: ¿qué esperas para sumarte a los miles de lectores que gracias a él han cambiado su vida? Durante muchos años hemos aceptado que el cáncer es causado por malformaciones genéticas y daños en los cromosomas. Pero, ¿y si el cáncer, después de todo, no fuera una enfermedad genética? ¿Y si supieras que, en realidad, es causado por un desbalance metabólico producto de una disfunción mitocondrial? En este libro paradigmático, el primero en su tipo, el doctor Joseph Mercola nos explica por qué casi todas las enfermedades son causadas por procesos metabólicos disfuncionales. Con él comprenderás, de manera fácil y accesible, cómo funciona el cuerpo humano a nivel molecular y aprenderás a seguir un plan de alimentación cetogénica: una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas saludables para optimizar los procesos bioquímicos...

Cómo matar de hambre al cáncer

Cómo matar de hambre al cáncer

Autor: Jane Maclelland

Número de Páginas: 461

Jane McLelland tenía solo 30 años cuando le diagnosticaron cáncer. Unos años más tarde estaba en fase 4 (o terminal) y se había extendido a sus pulmones. Le dieron una esperanza de vida de doce semanas, pero se negó a creer que no existieran medicamentos o terapias eficaces. Su formación científica le permitió examinar y asimilar cientos de artículos de investigación y la conclusión a la que llegó la dejó asombrada. ¿Habría una nueva forma de tratar el cáncer entre la extrema toxicidad de la quimioterapia de dosis alta y las terapias alter-nativas? ¿Una que pudiera sacar lo mejor de la medicina convencional, así como de la complementaria? ¿Sería posible encontrar un tratamiento que privara a las células cancerosas de los nutrientes que necesitan como combustible? ¿Existía la posibilidad de que “algo” matara de hambre al cáncer, pero no a ella? Diecisiete años después, Jane está viva, llena de energía, salud, libre de cáncer y luchando para cambiar la forma en que se trata a los pacientes de cáncer. Cómo matar de hambre al cáncer no es solo el conmovedor testimonio en primera persona de una enferma, ni la convincente historia de diagnósticos...

Alimentación y salud femenina

Alimentación y salud femenina

Autor: Marta León

Número de Páginas: 379

Concebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar nuestra salud con una de las herramientas más poderosas que tenemos: la alimentación. Por ello, Marta León ofrece aquí recomendaciones nutricionales, recetas y consejos sencillos muy valiosos que nos permitirán adquirir hábitos saludables e incorporar alimentos clave para el equilibrio de las hormonas. Además, trata las alteraciones más comunes y propone cómo abordarlas desde la alimentación y el autocuidado, ya que el tratamiento del síndrome premenstrual, la endometriosis o la infertilidad, por ejemplo, es mucho más efectivo cuando se acompaña de cambios en el estilo de vida. Una invitación a cuidar del cuerpo con conciencia y coherencia, como acto de amor a nosotras mismas.

Dietética antiaging y anticancer.

Dietética antiaging y anticancer.

Autor: Muntane Coca, María Dolores

Número de Páginas: 239

Sin lugar a dudas, existe un mercado de "Dietas". Y como en todo mercado, nosdejamos llevar por la publicidad o por lo que nos llega en un momento determinado en que nuestra psicología está receptiva a este tema. Y en salud, no podemos dejarnos llevar por esta lotería. Hay que estar informado y saber, con cierta precisión y profundidad, a qué nos lleva cada dieta. No es lo mismo una dieta terapéutica que una dieta saludable. Una tiene fecha de caducidad y no la otra.Pero esto nos conduce a profundizar en el contenido de cada alimento y en su proceso metabólico en nuestro organismo. Y en este camino, descubrimos que no solo "somos lo que comemos", sino también y especialmente, "lo que absorbemos".Y aquí radica el protagonismo de nuestro intestino. ┐Tiene intolerancias alimentarias? ┐No las tiene? ┐Necesita una suplementación? ┐Nuestro metabolismo funciona igual a los treinta que a los sesenta años?Y si no es así, ┐qué podemos hacer para frenar al máximo nuestro envejecimiento consiguiendo optimizar nuestro funcionamiento metabólico?Cuando cualquier maquinaria, como la de un coche, está bien reglada, funcionamejor y gasta menos combustible. Pues bien,...

La Ruta Del Hechizo

La Ruta Del Hechizo

Autor: Ernesto Villavicencio

Número de Páginas: 313

Portada trasera Nacemos genticamente predispuestos a buscar la felicidad por todas partes y al final solo la obtenemos por cortos perodos de tiempo. Cul es la razn? Se debe a que desconocemos tres aspectos fundamentales que se esconden en los siguientes tres grandes interrogantes: Es posible alcanzar la felicidad permanente? Cul es el camino que nos conduce por la felicidad permanente? Para qu nos sirve ser feliz y cules son sus frutos? Luego de dedicarle tiempo a la reflexin sobre estos grandes interrogantes, nace el libro: La Ruta del Hechizo en el cual se plantea la Felicidad Filosfica, para que hagas de ella, una filosofa de vida y as disfrutes la felicidad permanente. Adems, es la primera vez en la historia, que podemos medir la felicidad rea por rea, al igual que el sistema de emociones que le da vida y energa al alma. Este aporte es muy importante, porque nos permite enfocarnos en las reas crticas de la Felicidad Filosfica y del conjunto de emociones, de tal manera que se nos haga ms fcil rectificar en aquellos aspectos donde estamos fallando. "Por la importancia de los planteamientos que aqu se hacen, este libro es como el telfono celular, antes de que existiera, no era...

Dieta Keto para el Cáncer

Dieta Keto para el Cáncer

Autor: Ramirez Adam

Número de Páginas: 94

En este libro, discutiremos la dieta Keto y su posible papel en la prevención o cura del cáncer.

Alrededor de la cocina (Webos Fritos)

Alrededor de la cocina (Webos Fritos)

Autor: Susana Pérez , Jesús Cerezo

Número de Páginas: 351

Sesenta historias y treinta recetas en el libro más íntimo y original de WebosFritos . La autora ha recopilado relatos que unen la gastronomía con las muchas situaciones vitales con las que nos podemos sentir identificados. Acompañando a estos relatos, Su te ofrece una colección de nuevas recetas con el sello de identidad que les caracteriza, ¡siempre salen! El fotógrafo ha sabido captar con su cámara la esencia de los relatos. Entrarás tanto en las historias que querrás saber más de los protagonistas y, además, acabarás con unas ganas irrefrenables de meterte en cocina.

Agenda anticáncer 2015

Agenda anticáncer 2015

Autor: Odile Fernández

Número de Páginas: 224

Organiza tu día a día mientras aprendes nuevas recetas y estilos de vida anticáncer de la mano de Odile Fernández, médico de familia, superviviente de un cáncer con metástasis y autora de los éxitos de ventas Mis recetas anticáncer y Mis recetas de cocina anticáncer, ambos publicados por Ediciones Urano. Las recetas que encontrarás en esta Agenda Anticáncer 2015 están adaptadas a cada mes del año para que puedas cocinar con productos saludables y de temporada. Aprenderás a introducir en tu dieta alimentos anticáncer y a adoptar un mejor estilo de vida. La lucha contra el cáncer debe empezar con una buena alimentación, tanto del cuerpo como de la mente, durante los 365 días del año.

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