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La Dieta Paleo Para Principiantes ¡Top 40 de Recetas de Almuerzos Paleo Reveladas!

Autor: The Blokehead

Número de Páginas: 129

La Dieta Paleolítica es referida a veces como la dieta del hombre de las cavernas, o la dieta de los cazadores-recolectores, la dieta de la Edad de Piedra y la dieta del Guerrero. Sin embargo estos días, más personas simplemente refieren a este régimen alimenticio como la dieta Paleo. Esta dieta sigue las restricciones dietéticas de nuestros ancestros, particularmente los antiguos cazadores-recolectores. Depende mucho de productos frescos, y al mismo tiempo evitar alimentos procesados que ha sido probado una y otra vez que son perjudiciales para la salud del individuo.

Dieta Paleo Para Principiantes

Autor: Madison Miller

Número de Páginas: 182

La dieta paleo no es s�lo otra dieta de moda, es un estilo de vida! Comer como nuestros antepasados para, finalmente, a sentirse sanos, aumentar su energ�a y perder peso! En el interior, encontrar� lo esencial de un estilo de vida dieta paleo y mucho m�s, incluyendo: Lo que la dieta paleo se trata. �Cu�les son los beneficios para la salud. �Qu� alimentos se puede disfrutar de todos los d�as, con moderaci�n y evitar por completo. Consejos para hacer cocinar paleo f�cil. 21 d�as de comer plantas que incluye el desayuno, el almuerzo y la cena adem�s de aperitivos y postres! M�s de 105 recetas paleo para elegir. Lo que realmente hacen de este libro �nico es las 105 recetas creativas y �nicas Paleo y sin gluten, que no s�lo son f�ciles de hacer, pero que se puede improvisar r�pidamente.Elaborada con productos frescos y f�ciles de encontrar ingredientes, usted ser� capaz de preparar comidas impresionantes en ning�n momento, como: El hash desayuno hombre de las cavernas, el batido gloriosa ma�ana o los ar�ndanos gofres primordiales para las selecciones de desayuno nutritivo. Muy f�cil de hacer que las opciones de aperitivos como el cereal ...

El Grito Primal

Autor: Arthur Janov

Número de Páginas: 381

Este libro no trata solamente de la psicoterapia, trata de la condición humana. Habla acerca de cómo detectar la neurosis y cómo podemos saber lo que es normal. Trata sobre el llanto y el papel que desempeña en la salud de cada uno de nosotros. Nos permite comprender el por qué de la ansiedad y la represión, y de lo que éstas realmente significan. Se refiere a la desesperación y a la esperanza, y al grito silencioso conocido como “enfermedad”.

Transforma tu salud

Autor: Xevi Verdaguer

Número de Páginas: 480

En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias asus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El...

Lista de alimentos para la dieta Paleo

Autor: Rachel Hathaway

Número de Páginas: 67

Aquí está tu Lista de Alimentos para la Dieta Paleo ACTUALIZADA (¡con algunas opciones de listas de compra de muestra!) ¡Comienza a preparar opciones paleo de desayuno, almuerzo y cena saludables hoy! Tu guía sencilla para compras paleo fáciles trata de encontrar los ingredientes adecuados: OBTÉN ESTE LIBRO ANTES DE ACUMULAR DEMASIADOS LIBROS DE RECETAS PALEO... ¿POR QUÉ? ¿Alguna vez has querido una idea rápida de lo que está dentro y fuera de la lista de compras para una dieta Paleo? Este libro de dieta paleo para principiantes ofrece una forma divertida de navegar a través de la tienda de alimentos, el menú del restaurante, o tus gabinetes de cocina y nevera. Aquí está la lista útil - por categoría - de alimentos propuestos y aceptables: carnes, verduras, frutas, pescado, nueces, aceites y más - ¡todo lo que necesitas para volverte PALEO! (Traducción por Elisa Prada) This book is the Spanish translation edition of the "Updated Paleo Diet Food List" by Rachel Hathaway (Nutrition Series).

Directrices para el tratamiento hospitalario de los niños con malnutrición grave

Autor: Ann Ashworth

Número de Páginas: 58

La cocina para diabéticos

Autor: Eduardo Casalins

Número de Páginas: 72

La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo. Para tratarla, es imprescindible cambiar los hábitos alimentarios tradicionales y olvidarse de consumir algunos productos. Esto no impide disfrutar de platos que, además de ser saludables, son muy sabrosos. Este libro contiene una amplia variedad de recetas para diabéticos, además de recomendaciones útiles a la hora de cocinar.

La solución autoinmune

Autor: Amy Myers

Número de Páginas: 448

En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera figura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamente probado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una amplia gama de síntomas y enfermedades asociados a la inflamación, tales como alergias, obesidad, asma, enfermedad cardiovascular, fibromialgia, lupus, síndrome del intestino irritable o cefaleas crónicas. El método Myers se fundamenta en cuatro pilares: * Eliminar alimentos tóxicos, como el azúcar y la cafeína, y los inflamatorios, como los lácteos, el gluten y los cereales, que interfieren con la función del sistema digestivo. * Incorporar ingredientes y suplementos restauradores, tales como proteínas de calidad, grasas saludables, y probióticos, que restablezcan la función intestinal. * Identificar las toxinas medioambientales en productos de uso diario, como el champú, el jabón, los cosméticos, los detergentes y otros artículos utilizados en el hogar. * Curar las infecciones relacionadas con los procesos autoinmunes, aliviando el estrés mental, emocional y físico que acentúa la respuesta de las defensas inmunitarias a las toxinas externas.

Dieta Paleo

Autor: John Carter

¡IMAGINA QUE PUEDES INCREMENTAR TU ENERG?A, BAJAR DE PESO, MEJORAR TU SISTEMA INMUNOL?GICO, Y SEGUIR COMIENDO DE LA MEJOR MANERA! ? Es probable que tengas dudas sobre una dieta con tales beneficios para la salud y que realmente puedas saciar tu apetito, porque la mayor?a de estas dietas se olvidan de tu paladar y solo incluyen recetas culinarias ins?pidas, o exigen abstenerse de muchas comidas y sabores que comes a menudo solo para tener un cuerpo sano. Nuestro cuerpo es muy importante, por lo que debemos hacer lo necesario para mantenernos saludables; sin embargo, podemos tener un cuerpo sano y seguir disfrutando de comidas deliciosas y que realmente llenan. ¡Eso es lo que la Dieta Paleo puede hacer! La Dieta Paleo se trata de reconfigurar el cuerpo para que funcione en niveles m?s altos de salud, siguiendo una dieta similar a aquella que nuestros antepasados cavern?colas llevaron hace cientos de siglos. Este tipo de alimentaci?n fue una de las razones de su larga vida y resistencia f?sica. La Dieta Paleo fue y es tan efectiva porque est? conformada solo por ingredientes naturales que estamos dise?ados para comer. El Libro de Recetas de la Dieta Paleo es una gu?a para mejorar...

La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas! (Libro en Espanol/Anti-Inflammatory ... Diet Spanish Book Version) (Spanish Edition)

Autor: Jason Michaels

Número de Páginas: 98

Si tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas ¿Has pasado años tratando de controlar tu intestino permeable? ¿Sufres de problemas de salud inexplicables como ojos secos, problemas de piel y niebla cerebral? ¿O acaso la artritis está arruinando tu vida? Lo que puede que te sorprenda es que más y más estudios – incluyendo los estudios del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergies and Infectious Diseases) – están demostrando que estos problemas de salud frecuentemente están causados por la dieta. Pero hay una solución Veras, puedes empezar a sentirte mejor dentro de 24 horas… Al solo modificar los alimentos que consumes. De hecho, señaló el destacado doctor e investigador de diabetes chino Dr. Frank Hu, en una charla en la Universidad de Harvard. "Muchos estudios experimentales han demostrado que los componentes de los alimentos o las bebidas pueden tener efectos antiinflamatorios". Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en...

Ecología molecular

Número de Páginas: 23

Cómo revertir la diabetes

Autor: Don Colbert

Número de Páginas: 288

Una manera natural de tratar todo el cuerpo para controlar la diabetes tipo 2 ¡Nueva dieta para reducir la cintura le AYUDA A PEDER PESO donde más importa! Muchas personas ven la diabetes como una calle sin salida. Una vez recibe el diagnóstico, la única opción es tratar los síntomas con una dieta restringida, velar de cerca la presión sanguínea y costosos medicamentos. Sin embargo, es posible controlar y hasta revertir la diabetes tipo 2 por medio de remedios naturales, Cómo revertir la diabetes le muestra cómo. Tomando como base los mismos principios transformadores que compartió en su libro y éxito de ventas del New York Times, La dieta “Yo sí puedo” de Dr. Colbert, Cómo revertir la diabetes--escrito específicamente para tratar la diabetes tipo 2--le lleva por el proceso de establecer un saludable estilo de vida física, mental y espiritualmente. Descubra cómo usar cambios en la dieta y en el estilo de vida junto con suplementos nutricionales para... Perder peso Reparar daños en las células Mejorar el desempeño de la insulina Reducir los efectos secundarios de los medicamentos recetados Tomar control de su vida y salud

ESPAÑA, UNA HISTORIA GLOBAL

Autor: Luis Francisco Martínez Montes

Número de Páginas: 386

Entre finales del siglo XV y principios del XIX, la Monarquía Hispánica fue una de las mayores y más complejas construcciones políticas jamás conocidas en la historia. Desde la meseta castellana hasta las cimas andinas; desde ciudades cosmopolitas como Sevilla, Nápoles, México o Manila hasta los pueblos y misiones del sudoeste norteamericano o la remota base de Nutka, en la canadiense isla de Vancouver; desde Bruselas a Buenos Aires y desde Milán a Los Ángeles, España ha dejado su impronta a través de continentes y océanos, contribuyendo, en no menor medida, a la emergencia de la globalización. Una aportación que ha sido tanto material – el peso de plata hispanoamericano transportado a través del Atlántico y del Pacífico fue la primera moneda global, lo que facilitó la creación de un sistema económico mundial-, como intelectual y artística. Los más extraordinarios intercambios culturales tuvieron lugar en casi todos los rincones del Mundo Hispánico, no importa a qué distancia estuvieran de la metrópolis. Durante aquellos largos siglos, en algún momento dado, un descendiente de la nobleza azteca traducía una obra de teatro barroca al nahual para el...

24 Minutos en el Otro Lado

Autor: Tessa Romero

Número de Páginas: 166

#1 BESTSELLER DURANTE SU PRIMER AÑO ¿Volverías de la muerte para salvar la vida de alguien que no conoces? Tessa Romero vivió una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM) durante 24 minutos. Renació para dar su vida por otra. Esta vivencia la transformó hasta adquirir una vida plena y feliz, libre de miedos. En 24 minutos en el otro lado, Tessa nos relata su emocionante viaje al más allá, donde mantuvo contacto con otros seres, con el fin de ayudarte a comprender el sentido de la vida y de la muerte. No existen la una sin la otra. A través de su experiencia con enfermos terminales, la autora comprendió que el miedo a morir es un temor biológico, pero que es posible vivir sin miedo a la muerte, y desea ayudar a las personas a no temer esta experiencia para que puedan morir en paz, con dignidad, sabiendo que la muerte es el despertar a una vida nueva. ¿Por qué tememos morir? ¿Hay vida más allá de la muerte? ¿Podemos vivir sin tenerle miedo? Tessa nos invita a conocer su viaje para dar respuesta a estos misterios fascinantes TESTIMONIOS DE LOS LECTORES "Un libro impactante que me ha erizado la piel. Une muy bien la experiencia con la ciencia. El relato es claro y la...

Corpus Hermeticum y Asclepio

Autor: Brian P. Copenhaver

Número de Páginas: 492

En este libro se incluyen dos tratados fundamentales: el griego Corpus Hermeticum y el latino Asclepio. Esta nueva version del Corpus Hermeticum incluye una extensa introduccion del profesor Copenhaver y un voluminoso aparato critico, que recoge los ultimos estudios realizados sobre hermetismo, proporcionandose asi una nueva interpretacion de las dos obras traducidas. Por ello, esta edicion se ha convertido en una obra clave e imprescindible para todos aquellos que se muestran interesados por las filosofias y religiones antiguas, los comienzos del cristianismo, la historia y la literatura renacentistas o bien por la tradicion esoterica, en donde estos hermetica se han convertido en textos de referencia.

Errores, lapsus y gazapos de la historia

Autor: Gregorio Doval Huecas

Número de Páginas: 336

“Mediante un texto cuidado y una fidelidad histórica impresionante Doval nos enseña el milagro de cómo el ser humano ha sobrevivido a lo largo de sus siglos a pesar de sus imperfecciones y errores diarios.” (Historia con minúsculas) Una síntesis completa de erratas, disparates y despistes de personajes célebres, y no tanto, de todos los lugares y todos los tiempos. Gregorio Doval realiza una inmensa labor de investigación para presentarnos una gran cantidad de errores que han tenido relevancia en la historia. Un libro que sigue la tradición anglosajona, llena de compilaciones de curiosidades históricas. La clave del libro es su estilo accesible y el tono de humor que recorre toda la obra y que facilita que el lector recuerde los datos, el anecdotario que compone la obra es un ejemplo paradigmático de intrahistoria que nos muestra que no sólo las decisiones políticas, las guerras o los descubrimientos determinan el devenir histórico sino también los fallos, las erratas o los proyectos descabellados. El objetivo último de Errores, lapsus y gazapos de la historia es cuestionar la historia oficial ya que los hechos reseñados han quedado en su mayoría fuera del...

Libro de Cocina Paleo Autoinmune ¡Top 30 de Recetas Paleo Autoinmune (PAI) para Desayunar Reveladas!

Autor: The Blokehead

Número de Páginas: 222

Llevar la Dieta Paleo puede ser difícil, ¡pero existen un montón de mentes creativas las cuales han hecho las cosas más fáciles para ti! Este libro reúne 30 de las recetas paleo autoinmunes más fáciles y con mejor sabor, y que son perfectas para empezar tu día. No importa cuales sean tus preferencias – carne, sopa, sartenes, dulces, incluso yogur y licuados – hay algo en la tienda para ti en este libro. Ha sido probado que el desayuno es la comida más importante del día, así que no hay nada como comida auténtica para despertarte. ¡Continúa leyendo, come efusivamente y disfruta de tu estilo de vida PAI!

El libro de los hechos insólitos

Autor: Gregorio Doval

Número de Páginas: 516

EL LIBRO DE LOS HECHOS INSÓLITOS reúne más de 1.500 noticias que integran un verdadero festín para el curioso. Estructurada atendiendo a distintas y variopintas áreas y dotada de un útil índice temático y onomástico, la presente obra de GREGORIO DOVAL recoge desde sucintas biografías de personajes extraordinarios (la Monja Alférez, Billy el Niño, el marqués de Sade ) e historias de descubrimientos, pérdidas y predicciones, hasta ingeniosas invenciones de productos cotidianos que van del perrito caliente al crucigrama, la razón y ocasiones en que han sucedido episodios tan fuera de lo común como la lluvia de sangre o de ranas, y cuestiones curiosas como la Maldición de los Faraones, por qué se inclinó la torre de Pisa o por qué da buena suerte una herradura.

Endocrinología clínica de Dorantes y Martínez

Autor: Alicia Yolanda Dorantes Cuéllar , Cristina Martínez Sibaja , Alfredo Ulloa Aguirre

Número de Páginas: 945

Endocrinología clínica de Dorantes y Martínez, 5ª edición, es una obra que incluye los temas más importantes y relevantes de una especialidad en constante desarrollo y evolución. Debido a los grandes avances en tecnología médica, biología molecular y genómica, la endocrinología ha tenido un progreso asombroso manifestado por nuevas estrategias y aplicaciones en el diagnóstico y tratamiento que se han traducido en beneficios patentes para la salud de poblaciones y de los pacientes en particular. La estructura de la obra incluye los fundamentos fisiológicos del sistema endocrino, abordaje de la patología organizada por órgano endocrino y capítulos de gran relevancia y utilidad clínica debido a sus importantes implicaciones en la salud pública actual, como síndrome metabólico en niños, genética de la diabetes mellitus y disruptores endocrinos. Esta edición de la obra, avalada por la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología A.C., se refuerza como una guía sólida y confiable para el médico en formación o en práctica así como un excelente recurso de consulta y actualización para el profesional de la endocrinología.

Las siete maravillas de la Amazonía precolombina

Número de Páginas: 231

Teoría de la cultura

Autor: Gerhart Schröder , Helga Breuninger

Número de Páginas: 191

A partir de la convocatoria a un grupo destacado de representantes de diferentes disciplinas, este libro procura rastrear los nuevo planteamientos para la elaboración de una teoría de la cultura y el modo en que estos se difunden y constituyen. Entre los asuntos que estos estudios abordan están la conexión entre el Renacimiento italiano y la visión posmoderna, las relaciones entre el lenguaje y la música o entre las identidades culturales y el arte. El conjunto permite vislumbrar las cuestiones comunes y las líneas centrales de la reflexión contemporánea acerca de la cultura, la teoría y la modernidad.

Come grasa y adelgaza

Autor: Mark Hyman

¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre. Descubre, a través de un plan personalizado de 21 días y 65 deliciosas recetas, por qué la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamación, mejorar la función cerebral y revertir las enfermedades crónicas. Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y el famoso "rebote". Ahora podrás incorporar sin culpa a tus platillos huevos (uno de los alimentos más sanos del planeta), mantequilla (una fuente de proteína incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro líquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos. Con un plan personalizado de 21 días, una guía de transición hacia la...

Después de Babel

Autor: George Steiner

Número de Páginas: 527

Desde ahora en adelante

Autor: Craig Groeschel , Amy Groeschel

Número de Páginas: 122

¿No debería requerirse algo más en el matrimonio que tan solo lanzar una moneda al aire para ver si durará? ¿Es posible llegar a enamorarse más de la persona a la que ha comprometido su vida? ¿Le gustaría garantizar que su matrimonio perdurará? Craig y Amy Groeschel ofrecen a solteros que buscan el matrimonio y a parejas en todas las etapas del matrimonio cinco compromisos para tener un matrimonio a prueba de fracasos, «Desde ahora en adelante».Las elecciones que usted hace cada día determinan no solo su relación con Dios sino también la calidad de su matrimonio. Las decisiones que tome hoy determinarán el matrimonio que tendrá mañana. En este libro, descubrirá cinco compromisos que sin duda pondrán su matrimonio a prueba de fracasos. Si toma esas decisiones, puede tener, y tendrá, el matrimonio que Dios quiere que usted experimente.Buscar a Dios.Pelear limpio.Tener diversión.Permanecer puro, yNunca tirar la toalla.Si usted y su cónyuge deciden sinceramente hacer estas cinco cosas, descubrirán una relación más rica, más profunda y más auténtica, y una vida amorosa más satisfactoria y apasionada de lo que podrían haber imaginado nunca.No sea usted una...

Como Sobrevivir Cuando La Medicina Moderna Falla - Tercera Edicion

Autor: Scott A. Johnson

Número de Páginas: 266

¡Un éxito de ventas en 2 categorías de Amazon.com! Aromaterapia y socorro en caso de desastre ¡ESTÉ PREPARADO PARA SOBREVIVIR Y PROSPERAR CUANDO LA MEDICINA MODERNA FALLA! ¿Podría sobrevivir durante una crisis si le interrumpieran algún medicamento recetado o tratamiento médico vital? Cientos de miles de personas han pasado por esa experiencia durante la última década, luchando por sobrevivir calamidades mientras se encontraban aislados de la atención médica. En este recurso práctico e invaluable, el Dr. Scott A. Johnson lo prepara con información crucial que potencialmente podría salvarle la vida cuando la medicina moderna colapsa después de un desastre. Con un suministro de alrededor de 42 aceites esenciales en el kit de preparación de emergencias, el Dr. Johnson ofrece una guía definitiva, específica y fácil de seguir dotándolo con información indispensable para tratar más de 460 problemas de salud. Ya sea que no tenga experiencia en los aceites esenciales o si es un usuario desde hace mucho tiempo, este libro se convertirá rápidamente en su guía de referencia de cabecera para los aceites esenciales.

Historia de las ideas políticas

Autor: Jean Touchard , Louis Bodin

Número de Páginas: 658

Viaje a la escuela del siglo XXI

Autor: Alfredo Hernando Calvo

Número de Páginas: 201

Las tecnologías de la información están transformando la educación, configurando nuevos modos de trabajo en el aula, de búsqueda de información y de aprendizaje colaborativo, para lo que son necesarias nuevas competencias. Viaje a la escuela del siglo XXI es una guía para exploradores de innovaciones educativas en la que Alfredo Hernando nos ayuda a descubrir las escuelas más innovadoras del mundo. Además de dar a conocer nuevas metodologías educativas, este libro pretende animar al lector a que sea él mismo quien haga su propio viaje hacia la innovación a través de 80 acciones concretas.

Recetas dulces y saladas para diabéticos

Autor: Eduardo Casalins

Número de Páginas: 32

Uno de los problemas del diabético son las tentaciones por las comidas sabrosas, apetitosas, de buen gusto culinario. Esta situación se profundiza por dos motivos. El primero, que el diabético tiene prohibidos ciertos alimentos, lo que psicológicamente produce rebeldía y mayor deseo de saborear dichas comidas. El segundo, que la dieta clásica del diabético es bastante aburrida y constantemente el enfermo se ve invadido por el deseo de tentarse con “algo rico”. Por eso, saber cocinar para diabéticos es un paso fundamental, de gran ayuda para mantener la dieta controlada y evitar las nocivas tentaciones por los sabores prohibidos o apetitosos. Este libro presenta una cuidada selección de platos salados y dulces para que esto sea posible.

Diabetes Sin Problemas. EL Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo.

Autor: Frank Suarez

Número de Páginas: 895

El libro DIABETES SIN PROBLEMAS no es otro libro más de "dieta para los diabéticos", de esos ya hay bastantes. Después de más de 15 años de haber estado ayudando a miles de personas a vencer su obesidad con la ayuda del metabolismo en los centros NaturalSlim aprendimos que las dietas no funcionan a menos que se mejore la función del metabolismo. Nuestra experiencia ha sido que las dietas de pasar hambre o de "contar calorías" no funcionan para la mayoría de las personas y mucho menos para los diabéticos. Restaurar el metabolismo SI FUNCIONA por lo cual hemos visto a más de 10,000 diabéticos que eran obesos lograr adelgazar y controlar su diabetes con nuestra ayuda. Hay demasiada información que es vital al control de la diabetes que los diabéticos y sus familiares cercanos que les cuidan no conocen. Hay bastante ignorancia en el tema de la diabetes. Inclusive hay algunas industrias que se benefician económicamente de la falta de conocimiento que tienen los diabéticos. Tal parece que siempre existe algún nuevo medicamento para enmascarar los síntomas de una diabetes mal controlada que inevitablemente producirá sufrimientos y problemas de salud. Innecesariamente se ...

K.O.L. líder de opinión

Autor: Federico Relimpio Astolfi

Número de Páginas: 348

Comidas bastardas

Autor: Ángeles Mateo Del Pino

Número de Páginas: 625

En este mundo globalizado de migraciones e hibridaciones, la comida no solo es un conjunto de alimentos sino además, la propia acción de comer o la reunión de personas en torno a, implica una mezcla de culturas, sabores, pero también de rituales y costumbres.

El poder del ayuno

Autor: Edgar Barrionuevo Burgos , David Moreno Meler

El ayuno siempre ha estado presente en el ser humano y, debido a su capacidad para desintoxicar el organismo y activar sus mecanismos naturales de curación, se ha utilizado para tratar con éxito disfunciones como alergias, artritis, trastornos digestivos, enfermedades de la piel y cardiovasculares o asma. En este libro, fruto de la experiencia de los autores, descubrirás los grandes beneficios del ayuno y cómo puedes llevarlo a cabo de forma segura y eficaz.

Civilización hispánica

Autor: Borja Cardelús

Número de Páginas: 440

España acudió a América no para formar un imperio, sino para construir una nueva civilización, integrándose con los nativos en un intenso proceso de mestizaje que ha dado lugar a la creación de la comunidad hispana, que alberga a más de quinientos millones de personas en todo el planeta. Este ámbito cultural es la Civilización Hispánica, compuesta por un rico arsenal de ingredientes materiales: la alimentación, la arquitectura, la música; e intangibles como la lengua española (el tercer idoma del mundo) y la religión, ya que España expande el catolicismo hasta hacerlo universal. Pese a lo que de modo insistente ha reiterado la Leyenda Negra, y a pesar de que existieran casos de abusos individuales, la obra de España en América es altamente positiva y humanitaria, ya que las Leyes de Indias, protectoras y hasta paternalistas hacia el indio americano, llevaron a la supervivencia a la larga de las razas indias —como es visible hoy— y a la creación de una nueva raza híbrida, mestiza, que en su conjunto ha labrado esa cultura hispana, compuesta por un rico contenido de ingredientes materiales e inmateriales; unas mismas costumbres, tradiciones y fi estas y, sobre ...

Lo Que Dice La Ciencia Sobre Dietas, Alimentacion y Salud

Autor: Luis Jimenez

Número de Páginas: 442

There are so many diets out there that how does anyone know which one to choose? This book answers 75 questions regarding the different plans from a scientific point of view. They include what is a balanced diet, does eating more often speed up metabolism, does eating meat lead to diabetes and cardiovascular disease, and do supplements improve athletic performance?

Historia de los medicamentos

Autor: Alfredo Jácome Roca

Número de Páginas: 324

La buena cocina

Autor: Karlos Arguiñano

Número de Páginas: 704

El arte de escoger y mezclar bien los ingredientes es uno de los secretos mejor guardados de la buena cocina. Su éxito depende de una variedad de texturas y sabores que, bien combinados, pueden tener un resultado explosivo. En este nuevo recetario de Karlos Arguiñano descubrirás qué ingredientes usar en tu día a día cuidando tu salud y con lo que tengas más a mano en la despensa o el frigorífico. Con un práctico índice de sugerencias clasificadas por ingredientes, estas 900 recetas superdeliciosas y fáciles te permitirán preparar completos menús que incluyen legumbres, carnes y aves, verduras y hortalizas, pescados, huevos, cereales, frutas y postres. Lentejas con calabacín y bolitas de boniato, boquerones a la sidra con ensalada de patata o flan de puerros y gambas. Platos de sencilla elaboración que siempre salen bien, auténticos y saludables, para disfrutar de la buena cocina casera.

Yoga para estar en forma

Autor: Jay Tatsay

Número de Páginas: 361

Este libro nos indica el camino para dar los primeros pasos en el ascenso de nuestra conciencia hacia el equilibrio físico, mental y anímico. Descubra lo que nadie le ha dicho sobre el Yoga.

Crea Tu Propia Abundancia

Autor: Alma Mínguez Herrera

Número de Páginas: 182

¿Qué significa abundancia? ¿Cuál es la manera correcta de aproximarnos a la riqueza? ¿Qué métodos debemos utilizar para ser prósperos y ricos? Cuando hablamos de abundancia, lo hacemos de una manera parcial y restringida, sin atender a los muchos matices y posibilidades que una vida plena puede ofrecer. Sin darnos cuenta, nuestras propias creencias aprendidas y heredadas nos alejan del dinero, de la riqueza, y de la prosperidad. Esta obra, la segunda de la serie «Transformación total», ha sido diseñada para analizar y remover cada una de las limitaciones que nos impiden alcanzar la abundancia en todos los aspectos de nuestras vidas; fortuna, riqueza, prosperidad, amor, experiencias y sentido existencial. Porque abundancia es mucho más de lo que imaginamos. Es un camino, un estilo de vida, una proyección y un espejo de quiénes somos. Qué contiene esta obra: - Psicología de la abundancia. Cómo opera en nosotros la mentalidad de pobreza. - Herramientas prácticas para superar las limitaciones de carencia. - Herramientas de superación personal. Cómo transformar desde dentro hacia fuera. - Explicaciones claras y sencillas acerca de la prosperidad y la riqueza. -...

Dieta

Autor: John Carter

Número de Páginas: 360

¡Luce Mejor y Siente Más Energía Todos los Días! *** 3 Manuscritos en 1 Libro - Dieta Cetogénica, Dieta Paleo, Dieta Mediterránea

Naturaleza, Ecología Y Ambiente

Autor: José Adrián Figueroa Hernández , Jose Adrian Figueroa Hernandez

Número de Páginas: 360

Este libro es parte del seguir la busqueda y el encuentro de pistas sobre una triada: Naturaleza, Ecologia, Ambiente. Su origen partio de un punto focal imperante por atender, la reproduccion y formacion acritica del conocimiento ecologico existente en la mayoria de las instituciones de educacion superior, y la descontextualizacion y/o falta de coherencia situacional en la formacion academica con espacios tan limitados, pedagogicamente hablando. El volar y proyectarse en un estado de libertad lleno de colores poeticos, pensamientos hechos formas y esencias asi como sonidos esculpidos de recuerdos, han dado como consecuencia esta obra, inmersas en un espiralado pensamiento, provocador de vertigos en la conciencia sobre lo que somos y nuestra pertenencia a este planeta Tierra. Se espera que este juego de convertir ideas en letras y quiza materializarse en hechos nos lleven en un sentido y un sin sentir, a una introspeccion de nuestras relaciones dinamicas de la realidad, como producto y productores de la misma. Encontrara una vision diferente de los conceptos de Naturaleza, Ecologia y Ambiente, evidenciando lo que las ha fragmentado y confundido para incorporarse a la vida cotidiaa"