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REINICIA TU MENTE: CÓMO EMPEZAR DE NUEVO SIN MIEDO

Autor: Unknown

Número de Páginas: 62

A veces la vida te pide empezar de nuevo, no porque hayas fallado, sino porque has crecido. Reinicia tu mente: cómo empezar de nuevo sin miedo es una guía transformadora para liberarte del peso del pasado, cerrar ciclos con consciencia y volver a creer en tus propias posibilidades. Este libro te enseña a soltar lo que ya no eres, a reconciliarte con tus errores y a mirar el futuro sin miedo, con la serenidad de quien se sabe capaz de comenzar otra vez. Con sensibilidad y claridad, Emilio Castillo te acompaña a través de un proceso de renovación interior. Aprenderás a identificar pensamientos que te atan, a sanar heridas emocionales que aún te detienen y a reprogramar tu mente para abrirte al cambio. Cada capítulo combina reflexión, neurociencia y prácticas de autoconocimiento que te ayudarán a transformar la incertidumbre en impulso y el miedo en confianza. Si alguna vez buscaste “cómo reinventarme después de una etapa difícil”, “cómo soltar lo que me lastima” o “cómo volver a empezar sin sentir culpa”, Reinicia tu mente es el libro que necesitas. Descubrirás que empezar de nuevo no significa borrar el pasado, sino integrarlo con gratitud para...

Aumenta el poder de tu cerebro: reinicia tu mente

Autor: Marcus A. Pfeiffer

Número de Páginas: 68

Tu cerebro y su potencial ¿Alguna vez te has preguntado sobre el potencial desaprovechado de tu cerebro? En promedio, un hombre utiliza solo un 3% del potencial de este órgano milagroso de 1,5 kg (aproximadamente). Este porcentaje representa los mensajes que nuestra conciencia puede recibir y entender. El otro 97% de nuestro poder cerebral está atrapado en nuestro subconsciente. Cada uno de nosotros tiene la capacidad de aprovechar este poder oculto y utilizarlo para enriquecer nuestras vidas y vivir mejor. Más viejo, más sabio también En una época, las personas subestimaban demasiado sus cerebros. Eran lo que eran, un recipiente para nuestras ideas y pensamientos, un depósito para nuestros recuerdos, un aparato que soluciona problemas con el cual nacemos. La gente reconocía que algunas personas parecían haber sido bendecidas con más inteligencia que otras en el mundo en el que vivimos. Muchos sentían que era bastante normal perder una parte del cerebro con el correr de los años. A menudo, este debilitamiento paulatino avanzaba aún más en algunas personas causándoles un deterioro mental.

Reinicia tu corazón

Autor: Jentezen Franklin

Número de Páginas: 110

¿Has pasado por circunstancias y eventos tan dolorosos, que te has sentido morir? ¿Estás buscando una oportunidad para cambiar? Si sabes que necesitas hacer algo, entonces escucha a Dios decirte: "Es hora de reiniciar tu corazón”. Dale permiso para comenzar en ti una obra de sanación. En este inspirador devocional de 21 días, el autor y pastor Jentezen Franklin ofrece esperanza y aliento a las personas que buscan reconciliarse, sanarse y seguir adelante. Jentezen te muestra cómo dejar atrás el dolor y la amargura, y escoger el amor y el perdón que conducen a la inmensurable libertad y al gozo en Cristo. Es tu tiempo para sanar. El Espíritu Santo te ayudará en cada área de tu vida. ¡Vive a la expectativa! Does it sometimes feel as though painful events and circumstances have caused your heart to flatline? Have you been looking for a chance to change? If you know that something needs to be done, then hear God saying to you, "It's time." Give him permission to begin a work of healing within you. It's time to restart your heart. In this inspiring 21-day devotional, author and pastor Jentezen Franklin offers hope and encouragement to individuals seeking reconciliation,...

LA MENTE DEL CREADOR PRÓSPERO

Autor: Unknown

Número de Páginas: 64

Hay personas que tienen ideas brillantes, pero nunca las convierten en realidad. Y hay otras que, con menos recursos, logran transformar una simple idea en algo valioso, rentable y lleno de propósito. La mente del creador próspero es una guía para quienes desean cruzar esa frontera invisible entre soñar y crear, entre imaginar y materializar. Es un viaje hacia la mentalidad que convierte la creatividad en abundancia y la pasión en prosperidad. En estas páginas descubrirás cómo transformar tus ideas en proyectos con impacto, cómo alinear tu talento con la estrategia, cómo pasar de la inspiración a la acción productiva y cómo hacer del pensamiento tu herramienta más poderosa. Aprenderás cómo superar el miedo a empezar, cómo dejar de dudar de tu potencial y cómo construir una relación sana con el éxito, entendiendo que la verdadera prosperidad nace de una mente enfocada, disciplinada y libre de creencias limitantes. La mente del creador próspero combina mentalidad, propósito y acción. Te mostrará cómo pensar como un creador que genera valor, cómo ver oportunidades donde otros solo ven imposibles y cómo entrenar tu mente para convertir la creatividad en...

TU 2.O EL SOFTWARE MENTAL DEL ÉXITO

Autor: David Quiza

Número de Páginas: 265

Tú 2.0: El Software Mental del Éxito Una guía para reprogramar tu mente y transformar tu vida ¿Te has sentido estancado alguna vez? ¿Sientes que tienes un potencial enorme dentro de ti, pero no sabes cómo liberarlo? Este libro es tu mapa para reiniciar tu mentalidad, superar el miedo, romper con las excusas y encender la versión más poderosa de ti mismo. En estas páginas encontrarás: Cómo vencer el miedo al fracaso y usarlo como motor de crecimiento. Estrategias para mantener la disciplina financiera y alcanzar paz interior. Ejercicios prácticos para hablar con seguridad en público y proyectar confianza. Claves para mejorar tu salud, tus relaciones y tu imagen personal. Sabiduría espiritual y empresarial para guiarte en momentos de duda. No es teoría vacía. Aquí encontrarás herramientas prácticas y principios que podrás aplicar en tu día a día para conquistar metas personales y profesionales. Sobre el autor El Dr. David Quiza es un emprendedor y CEO de QUIZA Company, firma tecnológica especializada en desarrollo de software y transformación digital. Apasionado por el crecimiento personal y la innovación, combina experiencia empresarial con valores...

Conquistando la amaxofobia

Autor: Juanjo Ramos

Número de Páginas: 52

La amaxofobia, también conocida como miedo a conducir, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso e irracional a conducir un automóvil, autobús u otros vehículos de motor. Las personas que sufren de esta fobia experimentan una angustia paralizante ante la idea de conducir o incluso en algunos casos de viajar como pasajero, lo que puede provocar ataques de pánico, sudoración excesiva, palpitaciones cardíacas y otros síntomas físicos y psicológicos. Este miedo irracional o desproporcionado a ponerse al volante de un vehículo puede suponer, lógicamente, un serio problema en la vida de muchas personas, ya que limita sus actividades y desplazamientos. Superar la amaxofobia es un proceso que requiere tiempo, paciencia y práctica, pero como vamos a ver en este libro, con las estrategias adecuadas y el apoyo necesario, es posible recuperar la libertad y la alegría de conducir. En este libro, descubrirás estrategias para enfrentarte con éxito a la ansiedad, desde técnicas de respiración hasta visualizaciones positivas. Aprenderás que no estás solo/a en esta batalla. ¿Estás listo/a para liberarte de las cadenas de la amaxofobia? Este libro es...

Modo Monje

Autor: Juanjo Ramos

Número de Páginas: 54

¿Te ha pasado que has comenzado tu día de trabajo con mucha fuerza y energía, pero al final te encuentras haciendo scroll infinito por las redes sociales, leyendo artículos por encima o simplemente navegando sin rumbo por Internet? ¿Te has dado cuenta entonces de que habías perdido por completo el hilo de tu trabajo y de que ya no sabías lo que estabas haciendo? ¿Quizás has llegado a la conclusión de que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar? En una era de atención atomizada donde dominar las técnicas de productividad pueden significar la diferencia entre el éxito y el fracaso, el ‘Modo Monje’ surge como el marco de trabajo definitivo. El Modo Monje es, en pocas palabras, un periodo de inmersión total y concentración intensa en una única tarea u objetivo. Si sientes que has llegado a un callejón sin salida creativamente hablando, que no avanzas en tu trabajo o tus proyectos todo lo que deseas, o si te ves estancado en tu vida personal o profesional, puede que el Modo Monje sea la solución que necesitas.

Sprints Mentales 7™

Autor: Vanesa Moliner

Número de Páginas: 18

Sprints Mentales 7™ 30 días para reprogramar tu mente y alcanzar tus metas Un método práctico, rápido y accionable para recuperar tu foco, mejorar tus hábitos y transformar tu vida, un día a la vez. ¿Te sientes atrapada en la rutina, ocupada todo el tiempo pero sin avanzar? No estás sola. La buena noticia es que no necesitas cambiarlo todo de golpe. Sprints Mentales 7™ es un método diseñado para reprogramar tu mente en solo 30 días, a través de microacciones diarias que generan resultados reales. Cada capítulo te ofrece: 💡 Una idea clave → clara, breve y transformadora. ✅ Una acción mínima → sencilla de aplicar al instante. 🧠 Una afirmación diaria → para instalar nuevas creencias. Con este mini-libro descubrirás cómo: Recuperar tu foco y dejar de sentir que corres sin llegar a ningún lado. Crear nuevos hábitos sin fuerza de voluntad infinita. Hackear tu mente para tomar decisiones rápidas y seguras. Convertir tu diálogo interno en tu mejor aliado. Rediseñar tu identidad para convertirte en quien quieres ser. Y lo mejor: no estarás sola. Incluye: ✔ Un sistema probado: pequeños cambios diarios que generan grandes resultados. ✔ Acciones...

El juego mental del póker

Autor: Jared Tendler , Barry Carter

Número de Páginas: 120

En este libro encontrarás técnicas y estrategias explicadas paso a paso para solucionar problemas como el tilt, el manejo de la varianza, el control emocional, la confianza, el miedo y la motivación. Según las mesas se van volviendo más duras, es el momento de afrontar estos problemas en serio. Este es un extracto del primer capítulo del libro: Pescado del juego mental Los pescados lo son, en parte, porque creen cosas que no son ver­dad. Juegan partidas en las que tienen desventaja sin darse cuenta. Cuando tienen suerte creen que han jugado bien. Reciben lecciones de juego de otros jugadores y creen que han tenido mala suerte. Piensan que no necesitan trabajar su juego, y si lo piensan, no tie­nen ni idea de por dónde empezar. No entienden qué pueden y qué no pueden controlar, y se les suele escuchar diciendo: “Sabía que saldría un rey” o “Siempre gano con As­Dama”. Puedes ser un jugador ganador que reconoce las deficiencias de un mal jugador, pero en lo que se refiere a juego mental, no eres muy diferente a ellos. Aunque seas un jugador sólido, serás un pescado en el juego mental si: 1. Cambias una estrategia ganadora porque estás en una racha buena o...

RESETÉATE

Autor: Elina A. Rees

Número de Páginas: 209

Resetéate te da de manera rápida, práctica e ilustrada, herramientas para que encuentres ese «cómo» salir del agujero negro que te genera la crisis personal. Integrarás a tu vida el valor del compromiso propio y dejarás de ser indiferente hacia ti. Vas a empezar a comunicarte de manera eticaz, es decir. expresar lo que deseas comunicar, sin dejarlo a interpretación del otro, dirás tus puntos válidos respetuosamente, aprenderás a priorizarte y a establecer límites sanos. Todo esto te conducirá hacia un cambio en tu modo de pensar, lo que generará nuevos comportamientos que podrás sostener en el tiempo. En otras palabras, vas a actualizar tus programas mentales acordes a tu situación de vida actual. Te ahorrarás años de terapia y dinero. Este método Resetéate, lo he aplicado con miles de personas y acá encontrarás testimonios e historias reales de transformación. Todos ellos han obtenido el mismo resultado en común: resetear sus vidas. ¿Estás listo para comenzar a resetear la tuya?