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Resumen Completo - Ingenieria Interior (Inner Engineering) - Basado En El Libro De Sadhguru Jaggi Vasudev

Resumen Completo - Ingenieria Interior (Inner Engineering) - Basado En El Libro De Sadhguru Jaggi Vasudev

Autor: Libros Maestros

Número de Páginas: 44

RESUMEN COMPLETO: INGENIERIA INTERIOR (INNER ENGINEERING) - BASADO EN EL LIBRO DE SADHGURU JAGGI VASUDEV ¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre "INGENIERIA INTERIOR"? ¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lecciones clave de este libro? ¿Estás preparado para procesar la información de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos? ¿Te gustaría tener una comprensión más profunda de las técnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTENIDO DEL LIBRO: ¿Qué Conceptos Erróneos Comunes Debemos Erradicar Para Lograr La Autotransformación? ¿Por Qué No Podemos Encontrar Una Satisfacción Duradera En La Libertad, La Paz Y La Alegría? ¿Por Qué Tenemos Que Buscar En Nuestro Interior? ¿La Sensación De Placer Es Lo Único Que Todos Queremos En El Fondo? ¿Cómo Vencer Cualquier Situación Negativa Mediante Una Reacción Consciente? ¿Responsabilidad Es Igual A Poder Y Libertad? Entonces, ¿Qué Es El Yoga? ¿Tu Cuerpo Necesita Sentirse Conectado A La Tierra? ¿Existir Es Más Importante Que Pensar? ¿Dónde Comenzar La Búsqueda De Energía Espiritual?

Diálogos de Sadhguru

Diálogos de Sadhguru

Autor: Sadhguru Jaggi Vasudev , Eduardo Castillo

Número de Páginas: 56

Sadhguru Jaggi Vasudev, popularmente llamado Sadhguru interpretado como el gurú sin educación, es una encarnación de muchas virtudes. En su búsqueda de ciertas respuestas a las muchas preguntas de la vida, Sadhguru incursionó en el misticismo y en una aventura espiritual que le ha dado un inmenso conocimiento que ha utilizado para dirigir, enseñar, inspirar, liderar y brindar esperanza a millones de personas. Su impacto no puede enfatizarse demasiado, ya que ha distribuido libros, seminarios, discursos públicos y citas motivacionales a un conjunto variable de audiencias que van desde los asistentes a la Cumbre Económica Mundial de las Naciones Unidas, universidades como Oxford, Stanford, Harvard, Yale y Wharton. Ha hablado en organizaciones prestigiosas como Microsoft y Google y en escuelas populares como London School of Economics y Massachusetts Institute of Technology.Sadhguru también es un gran maestro de yoga, su pasión para Yoga y la gente lo hicieron comenzar la Fundación Isha, que era un centro de yoga y caridad. También ha escrito varios libros, muchos de los cuales se han visto en la lista de Best Seller del New York Times. Su país, India, que valora su...

¡Comienza por ti!

¡Comienza por ti!

Autor: Nahila Hernández San Juan

Número de Páginas: 144

A través de ejercicios prácticos, esta guía invita a reflexionar sobre quiénes somos, qué queremos, y cómo elegir un proyecto de vida, con estrategias concretas para lograrlo.

Rehabilitación espiritual

Rehabilitación espiritual

Autor: Gustavo San Martín

Número de Páginas: 160

Siempre tuve la sensación de que alguien o algo vigilaba mis pasos y decisiones, había una presencia extraña que surgía del centro de mi pecho que buscaba revelarse y un día lo hizo. Fue durante una crisis existencial que ella se convirtió en mi instructor y me mostró la actitud correcta para proceder en el camino del crecimiento interno hasta que, por medio de una experiencia espiritual, entendí que me estaba guiando a vivir en un nuevo mundo. Luego de haber comenzado a impartir talleres sobre espiritualidad en centros de rehabilitación de adicciones entendí que el proceso de las personas que ahí había conocido era una analogía de lo que 'el maestro' había estado haciendo conmigo, por ello, la premisa central del texto es que no todos viven con adicción a alguna clase de sustancia psicoactiva, pero cualquiera puede vivir con adicción a los seres vivos, experiencias u objetos provenientes de este mundo. Rehabilitación espiritual. Una oportunidad disponible para todos explora el origen del misterioso maestro interno, la forma de reconocerlo, las implicaciones de escucharlo y la conexión de esto con el proceso de rehabilitación espiritual que la humanidad en...

Gozo al instante

Gozo al instante

Autor: Chade-meng Tan

Número de Páginas: 288

La tan esperada continuación al best seller del New York Times Busca en tu interior, nos enseña cómo cultivar el gozo dentro del contexto de nuestras vidas agitadas y nos explica por qué clave para nuestra creatividad, innovación, seguridad y en última instancia, el éxito en todos los aspectos. En este libro, Chade-Meng Tan nos muestra que no necesitamos meditar durante días, meses o años para lograr un gozo permanente. De hecho, podemos lograr un acceso constante, en tan solo quince segundos. Explicando el gozo y la meditación como cosas complementarias, que se refuerzan mutuamente de forma natural, Meng explica cómo estas dos habilidades forman entre sí un círculo vicioso, y una vez puestas en marcha se convierten en una práctica sólida que podemos mantener en nuestra vida cotidiana. Durante muchos años, se ha enseñado y practicado la meditación en culturas donde casi todos los meditadores la practican a tiempo completo durante años, lo cual resulta en programas de entrenamiento perfeccionados para los que practican la meditación con una gran cantidad de tiempo libre y sin mucho más que hacer que desarrollar un profundo dominio sobre la mente. Viendo una...

El Secreto Del Karma

El Secreto Del Karma

Autor: Alpz Espana

Número de Páginas: 25

Karma es un concepto a menudo mal entendido. muchos piensan que es un mecanismo de juicio que te castiga o te recompensa por acciones o faltas cometidas en el pasado o en vidas pasadas. Pero hay más Explicaremos la naturaleza científica del karma y cómo es posible abordar el concepto de una manera liberadora que puede traer esperanza, alegría y libertad. Así que prepárate para aprender qué es el karma, cómo se acumula y cómo afecta tu vida, tus emociones y tus acciones. Al comprender verdaderamente estos conceptos, puede tomar el control de su vida con confianza y vivir en un estado de felicidad.

Ansiedad en las relaciones y superación de la ansiedad

Ansiedad en las relaciones y superación de la ansiedad

Autor: Lilly Andrew

Número de Páginas: 73

¡Detenga la ansiedad en su camino y conviértase en la persona segura, emocionalmente segura y positiva que siempre debe ser! ¿Tienes miedo al cambio o te preocupa que tu pareja te deje algún día? ¿Le sudan las palmas cada vez que su pareja le pide que lleve las cosas al siguiente nivel? ¿Sientes que tu mente gira constantemente y no va a ninguna parte? La ansiedad surge de una sensación de incomodidad al adentrarse en un territorio desconocido. Uno de los mayores errores que comete cuando se trata de lograr lo que quiere en la vida, o de tener éxito en sus relaciones, es poner el listón demasiado bajo. Puede pensar: “Las bajas expectativas son buenas. Son cómodos. Y me impiden correr riesgos peligrosos ". Todos temen lo que no conocen y evitan sentirse incómodos en cualquier oportunidad que tengan. Tan pronto como te llaman para subir de nivel, las dudas sobre ti mismo comienzan a aparecer y se convierten en miedo, lo que te hace retroceder ante una oportunidad que podría cambiar tu vida para mejor, ya sea en el área del trabajo, las relaciones, o la vida diaria. Si bien la estabilidad y la comodidad lo protegen del rechazo y el fracaso a corto plazo, también le...

El ombligo de Europa

El ombligo de Europa

Autor: Samuel Vegas Baliñas

Número de Páginas: 253

¿Cuáles son los orígenes del bien y del mal? ¿Están quizás en nuestra infancia, tal y como argumenta el psicólogo y profesor de ciencias cognitivas Paul Bloom de la Universidad de Yale? ¿Cómo se alcanza el estado de felicidad? Samuel Lucas ha desarrollado los temas planteados en estas preguntas con un estilo propio, inconfundible, dispuesto a que este libro se convierta en una referencia para las generaciones presentes y futuras. Con dicho trabajo literario y de investigación científica, Samuel Lucas nos propone una mirada a nuestro pasado cultural para poder entender mejor nuestro presente y hacia dónde queremos dirigir, individual y colectivamente, nuestro incierto futuro, más aún cuando las posturas radicales amenazan con polarizar aún más nuestras sociedades: Batallas de género, de sexo, de ideologías … violencia, fanatismo e incluso discriminaciones de todo tipo, ¡aún en el siglo XXI! ¿Por qué se producen? El autor nos llevará de la mano con un estilo cercano y coloquial a descubrir todos estos aspectos desde su profundidad antropológica. Nos adentraremos de hecho en la biología, en los mismos conceptos de sexo y violencia que frecuentemente, tal y...

Superar la ansiedad

Superar la ansiedad

Autor: Lilly Andrew

Número de Páginas: 37

¡Conquista permanentemente la ansiedad y libérate de los ataques de pánico y los pensamientos negativos con este práctico manual basado en acciones! ¿Con qué frecuencia quieres esconderte del mundo? Te sientes invisible y, para ser sincero, sería lo mejor porque te sentirías abrumado de otra manera. Cada vez que intentas tener confianza, te equivocas. Hablas rápido y quieres salir de la situación lo antes posible, para que nadie se dé cuenta. Las reuniones de trabajo o familiares te dan escalofríos, e ir a un bar o un evento social es solo un ataque de pánico inmediato que está esperando a suceder, y sientes ansiedad y mariposas en el estómago. Ahora imagina esto: Si hubiera una píldora que pueda ayudarlo a tener confianza instantánea ... Entras en una habitación llena de gente. Tu energía parece tener su propia atracción gravitacional y atrae a todos hacia ti. Quieren una parte de la positividad y la confianza que irradias. Por eso, las oportunidades comienzan a llegar ... Nuevo trabajo, promoción profesional, oportunidades para establecer contactos, viajes, mejores amigos y relaciones románticas. ¡Es como si no tuvieras límites! De repente, toda tu vida...

Las leyes del Karma

Las leyes del Karma

Autor: Juanjo Ramos

Número de Páginas: 43

¿Te gustaría descubrir el secreto para vivir una vida plena, feliz y armoniosa? ¿Te gustaría saber cómo tus acciones influyen en tu destino, y cómo puedes elegir el mejor camino para ti y para los demás? ¿Te gustaría aprender cómo aplicar las leyes del karma en tu vida diaria, y cómo superar los desafíos con fortaleza, esperanza y sentido? Si tu respuesta es sí, entonces este libro puede ayudarte. En 'las leyes del karma', encontrarás una guía práctica y profunda sobre el concepto de karma, que proviene de las tradiciones orientales, y que significa acción y sus consecuencias. A través de ejemplos cotidianos y consejos útiles, descubrirás cómo el karma puede ser una fuente de inspiración, de transformación y de liberación. En este libro, aprenderás: - Qué son las leyes del karma, y cuáles son sus raíces filosóficas en las tradiciones orientales. - Cómo las leyes del karma influyen en tus relaciones, y cómo puedes cultivar la empatía y la compasión para construir relaciones significativas. - Cómo las leyes del karma te ayudan a afrontar los desafíos, y cómo puedes superarlos con inteligencia, creatividad y valentía. - Cómo las leyes del karma...

Guapa por dentro, feliz por fuera

Guapa por dentro, feliz por fuera

Autor: Miriam Llantada

Número de Páginas: 289

Todas queremos vivir la vida desde un lugar más auténtico, consciente y pleno y, aunque probablemente hayamos oído consejos y frases que nos inspiran, siempre nos queda la duda: ¿cómo lo aplico a mi vida? El bienestar tiene un enfoque global e implica construir e integrar la mente, el cuerpo, las emociones y las relaciones de manera sana. Querer mejorar el bienestar de una persona requiere un análisis y un plan de acción concretos. Y con este propósito, Miriam Llantada comparte en su libro los secretos que ha ido adquiriendo a través de su experiencia profesional, como psicóloga y terapeuta familiar, y de su vida personal: consejos de belleza, alimentación y estilo de vida que nos ayudarán a conocer nuestras necesidades, entender cómo nos influye el entorno, potenciar nuestra autoestima y construir una buena relación con nosotras mismas. Incluye, además, un apartado final completo sobre el cuidado facial y corporal por edades.

Me llaman negacionista

Me llaman negacionista

Autor: Carlos Ginés Pérez Domínguez

Número de Páginas: 112

En este libro se hace un análisis del estado actual en que se encuentra Occidente, de cómo la mayoría de jóvenes no tenemos futuro alguno y vagamos perdidos por el mundo como carcasas vacías, cuerpos sin alma domesticados desde el nacimiento para que no puedan ser llenados con nada. Se adentra en lo más profundo de la pandemia, fuera de toda versión oficial, recopilando datos e información de diversos profesionales que han detectado ciertas anomalías en referencia a las vacunas y que son sistemáticamente silenciados. Y como no podía ser de otra manera, dibuja un futuro cercano que, si bien no se puede acertar con un pleno al quince, se acerca tímidamente.

Y Julia retó a los dioses

Y Julia retó a los dioses

Autor: Santiago Posteguillo

Número de Páginas: 873

Mantenerse en lo alto es mucho más difícil que llegar. Julia está en la cúspide de su poder, pero la traición y la división familiar amenazan con echarlo todo a perder. Para colmo de males, el médico Galeno diagnostica que la emperatriz padece lo que él, en griego, llama karkinos, y que los romanos, en latín, denominan cáncer. El enfrentamiento brutal entre sus dos hijos aboca la dinastía de Julia al colapso. En medio del dolor físico y moral que padece la augusta, cualquiera se hubiera rendido. Se acumulan tantos desastres que Julia siente que es como si luchara contra los dioses de Roma. Pero, en medio del caos, una historia de amor más fuerte que la muerte, una pasión capaz de superar pruebas imposibles emerge al rescate de Julia. Nada está perdido. La partida por el control del imperio continúa. JULIA DOMNA, la nueva saga del autor que ha conquistado a más de 4 millones de lectores.

Descubrir el ser

Descubrir el ser

Autor: Carolina Anastasiadis

Número de Páginas: 129

Una invitación a padres, maestros y todos aquellos que estén en proceso de búsqueda, duelo o sanación, de conocerse. ¿Qué hay dentro de nosotros que nos hace ser de la manera que somos y no de otra? ¿Qué nos hace buenos en determinadas áreas y sentirnos más auténticos y plenos cuando nos desenvolvemos allí? ¿Con qué contactamos cuando eso sucede? ¿Qué es eso que se altera dentro nuestro (¿vibra?) ante ciertas situaciones, cosas o personas? Estas páginas son una invitación a padres y educadores a mirarse de manera profunda y descubrir aquello que los constituye, para modelar a sus hijos desde su esencia, su Ser, con toda la honestidad e imperfecta humanidad que allí radica. Por eso este libro es de educación y a su vez es espiritual, porque habla de educar desde lo humano y en lo humano, de lograr ver de verdad y tallar esa esencia desde el amor y con amor. Este es también un libro para todos aquellos que estén en proceso de búsqueda y al mismo tiempo en el desafiante camino de criar, para lo que no hay manual certificado, pero sí buenas pistas probadas desde áreas que aquí logran conectarse, como la educación, la ciencia y la filosofía. Es un libro que ...

El sabor de las pepitas de manzana

El sabor de las pepitas de manzana

Autor: Katharina Hagena

Número de Páginas: 174

Una novela sobre el recuerdo y el olvido. Una casa heredada y un jardín que atesora los secretos de tres generaciones de mujeres.

El destino con la astrología tibetana

El destino con la astrología tibetana

Autor: Helen Flix , Luís Gascó

Número de Páginas: 300

¿Qué día puede ser más favorable para realizar un cambio importante en nuestra vida? ¿Y para mudarnos de domicilio o abrir un negocio? A diferencia de lo que ocurre con la astrología europea, que hace énfasis en la descripción de la personalidad, la astrología tibetana se interesa más por el desarrollo de la vida de la persona y sus reencarnaciones. En la concepción budista, un horóscopo es como un mapa que permite leer factores del karma y hacer aportaciones que sean de utilidad, ya que si la persona tiene una idea general de que cierto día no le es favorable, puede tomar medidas preventivas. Este tipo de astrología es tan popular entre los tibetanos que incluso los médicos usan la astromedicina para determinar el mejor día de la semana para dar tratamiento al paciente. A lo largo de las páginas de este libro, Helen Flix y Luís Gascó nos enseñan cómo podemos aplicar la astrología tibetana en nuestro día a día, para que, al conocer nuestra posible situación kármica, podamos trabajar para superar las limitaciones personales, adquirir la inspiración necesaria para aprovechar esta preciosa vida humana y alcanzar una meta espiritual.

Se regalan dudas

Se regalan dudas

Autor: Ashley Frangie Lety Sahagún

Número de Páginas: 313

Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie, las creadoras del podcast más seguido de México y uno de los más escuchados de habla hispana, Se Regalan Dudas, nos comparten sus reflexiones, las de cientos de personas de su auditorio y las de autores que admiran, sobre algunas creencias y temas tabú que tanto nos inquietan en relación con el amor, la sexualidad, las relaciones, el cuerpo, la fe, el miedo, el éxito y mucho más. En éste, su primer libro, Lety y Ashley plantean más de 18 dudas que surgen de esta infinita necesidad de cuestionar todo lo que nos rodea, para poder tomar decisiones más conscientes y entender que aunque todas las personas estamos buscando las mismas cosas, el camino de cada quien es diferente. Abre una página, escoge una duda y cambia tu mundo.

Geniotipo (Edición mexicana)

Geniotipo (Edición mexicana)

Autor: Tony Estruch

Número de Páginas: 195

Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conocer cuál es nuestra pasión y nuestro genio. Y es que nadie es bueno en todo pero todo el mundo es genial haciendo algo, porque todos tenemos un don especial que nos hace únicos. Descubrir y potenciar ese algo especial es el propósito de este libro. Porque para desplegar todo tu talento y ofrecerlo al mundo, primero has de saber qué clase de genio eres. Es decir, debes conocer tu geniotipo. Tras diez años investigando sobre el talento humano en colaboración con expertos de múltiples disciplinas, Tony Estruch presenta la revolucionaria teoría de los geniotipos, una herramienta de autoconocimiento llamada a marcar una nueva era en el mundo del desarrollo personal. Para encontrar nuestro geniotipo, debemos identificar nuestras aptitudes innatas, y este libro, con numerosos ejemplos prácticos, anécdotas y cuestionarios, nos ofrece todas las claves para lograrlo. Así, aprenderemos a desarrollar al máximo nuestras capacidades y no solo alcanzaremos con éxito nuestro propósito de vida en el plano personal y profesional, sino que también comprenderemos mejor a...

Los no lugares

Los no lugares

Autor: Marc Augé

Número de Páginas: 126

Los no lugares no existían en el pasado. Son espacios propiamente contemporáneos de confluencia anónimos, donde personas en tránsito deben instalarse durante algún tiempo de espera, sea a la salida del avión, del tren o del metro que ha de llegar. Apenas permiten un furtivo cruce de miradas entre personas que nunca más se encontrarán. Los no lugares convierten a los ciudadanos en meros elementos de conjuntos que se forman y deshacen al azar y son simbólicos de la condición humana actual y más aún del futuro. El usuario mantiene con estos no lugares una relación contractual establecida por el billete de tren o de avión y no tiene en ellos más personalidad que la documentada en su tarjeta de identidad. Atento al uso de las palabras, releyendo los lugares descritos por Chateaubriand, por Baudelaire y Benjamin, Marc Augé abre nuevas perspectivas para conceptualizar una antropología de la sobremodernidad, que podría ser también una etnología de la soledad de la condición humana contemporánea.

Encuentra tu elemento

Encuentra tu elemento

Autor: Sir Ken Robinson

Número de Páginas: 260

Las herramientas para que el lector encuentre su propio Elemento. El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realización personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales. Ken Robinson propone ahora una pauta práctica que continúa el camino abierto por su libro anterior. Encuentra tu Elemento es la guía, tanto tiempo esperada, que ayudará a los lectores a encontrar su propio Elemento, y da respuesta a preguntas como: ¿Cómo puedo averiguar cuáles son mis talentos y mis pasiones? ¿Qué sucede si me gusta algo para lo que no sirvo? ¿Qué debo hacer si soy bueno en algoque no me gusta? ¿Qué ocurre si no puedo vivir de mi Elemento? ¿Cómo puedo ayudar a mis hijos a encontrar su Elemento? Encuentra tu Elemento llega en un momento crítico cuando los retos de la economía, la educación y el medio ambiente requieren de nuestros talentos y pasiones más que nunca. Tal como Robinson escribe en el prólogo, no importa dónde estés, ni a qué te dediques, ni tu edad. Si estás buscando tu Elemento, este libro es para ti.

Nunca es el final

Nunca es el final

Autor: Alex Raco

Número de Páginas: 171

A partir de sus propias vivencias y de su formación con Brian Weiss, Alex Raco, que ha guiado más de mil quinientas regresiones a vidas pasadas, recopila en este libro algunas de estas fascinantes historias. Casos increíbles al límite de la realidad. Nunca es el final describe cómo la reelaboración de los recuerdos traumáticos, ya sean de esta o de otras vidas, mediante la hipnosis regresiva, es una importante herramienta para el bienestar psicológico y el crecimiento personal de todos nosotros. Déjate impresionar por un libro en el que temas como la relación padres e hijos, las almas gemelas, la dependencia emocional o el vínculo con los animales, toman forma a través de las vidas de empresarias, esclavas, heroínas medievales, soldados, indígenas y monjes. Un libro que te cambiará la vida.

Algún día este dolor te será útil

Algún día este dolor te será útil

Autor: Peter Cameron

Número de Páginas: 250

James Sveck, el narrador de esta novela, es un adolescente inteligente y precoz, ha terminado el colegio y durante el verano trabaja en la galería de arte que su madre tiene en Manhattan y en la que casi nunca entra a nadie. Pese a haber sido admitido en la prestigiosa Universidad e Brown no está seguro de querer ir; lo que de verdad le gustaría es comprarse una casa en el campo y pasarse el día leyendo, sin ser molestado; detesta relacionarse con gente de su edad, a la que evita y con la que piensa que no tiene nada en común. La narración de James nos ofrece una sarcástica y divertida mirada sobre su confusa vida, sobre cómo su desestructurada familia y su psiquiatra tratan en vano de ayudarle, o sobre cómo intenta, torpemente, aclararse y salir de su aislamiento. Considerada por la crítica estadounidense como una de las mejores novelas que se han publicado en los últimos años sobre Nueva York, Algún día este dolor te será útil es una aguda y emotiva novela sobre un joven capaz de cuestionarse a sí mismo, a su familia y al tiempo que le ha tocado vivir.

Todas nuestras noches

Todas nuestras noches

Autor: Maximiliano Pizzicotti

Número de Páginas: 264

En el corazón de una avenida laten un sinfín de historias, de sueños y de vidas: una chica que siente que la ficción le quedó chica. Otra que ve al mundo como si fuera una película. Dos adolescentes que saben que, aunque duela, sus noches juntos están contadas. El recuerdo de un verano lejano que no se borra. Una drag queen que está a punto de brillar. Una mejor amiga que para salvarse necesita abrir los ojos. La juventud queer alzando su voz. Un joven aprendiendo a sentirse orgulloso a pesar del miedo. Amigos que se sienten familia. Familias que uno elige y familias que uno acepta. Amistades por las que darías la vida. Historias que están a punto de comenzar. Y otras que se terminan. Todas nuestras noches es la voz de una generación de jóvenes haciéndole frente al amor y la vida de la única forma que saben: siendo fieles a sí mismos.

Sin imagen

Empieza con la Gratitud

Autor: Marc Reklau

Número de Páginas: 226

¡La gratitud funciona! ¿Quieres ser más feliz, más saludable y más rico?¿Quieres convertirte en un imán para todo lo que deseas, incluyendo dinero, oportunidades y personas?¿Quieres disfrutar más de tu vida y sentirte mejor cada día? Es posible y puedes hacerlo. ¡OJO! Es un libro de trabajo. Un diario para rellenar. Este diario de gratitud de 26 semanas incluye las 5 preguntas que el autor Marc Reklau se hacía todos los días desde finales de 2013, y contestarlas por escritio lo llevó de desempleado a autor bestseller internacional que ahora vive la vida de sus sueños.La gratitud se considera la mejor y más impactante intervención de la ciencia de la psicología positiva. Recuerda durante solo cinco minutos al día lo que realmente importa y las razones por las que debes estar agradecido. Este simple ejercicio va a entrenar tu cerebro para enfocarse en todas las cosas buenas que te rodean y te ayudará a aliviar el estrés. Comienza a trabajar con tu diario y obten los beneficios científicamente probados de la gratitud después de solo unas pocas semanas. Estos son, entre otros: ser más feliz, dormir mejor, deshacerse de los dolores de cabeza y la ansiedad, y...

Me quiero, no me quiero, me quiero

Me quiero, no me quiero, me quiero

Autor: Lorena Salmón

Número de Páginas: 111

"El amor propio consiste en ser uno mismo porque la forma más pura del amor es la aceptación" En este libro encontrarás 50 preguntas (y respuestas) que personas como tú hicieron en el Instagram Queseasmuyfeliz. Todas están relacionadas con el amor propio desde distintas experiencias. De todas maneras, te sentirás identificada con alguna.

La vida ilustrada

La vida ilustrada

Autor: Lisa Aisato

Número de Páginas: 194

La vida ilustrada, de Lisa Aisato, es una obra de arte para disfrutar, para aprender a saborear los mejores momentos de la vida. UNA CELEBRACIÓN DE LOS MEJORES MOMENTOS DE LA VIDA. Al principio estás creciendo, y el mundo es un regalo por abrir. En la adolescencia descubres a los demás, y también te descubres a ti. La primera juventud se presenta como un libro en blanco, lleno de primeras veces. Puedes encontrar entonces a la persona que te acompañará siempre. O quizá no, quizá solo un tiempo. Formas una familia de hijos, amigos o animales. O de todos a la vez. Luego la cálida madurez se abre ante ti. Y, si tienes suerte, la vejez. Y puede que no reconozcas tu imagen en espejo, pero cómo te alegra estar aquí. A veces, como en este libro de Lisa Aisato, el tiempo se detiene y nos recuerda que la vida tiene etapas que compartimos todos y que merecen celebrarse cada día. Un libro mágico, lleno de humor y belleza, para amar, recordar y compartir. De la ilustradora de La niña que salvó los libros. Mejor libro de 2019 según los libreros noruegos.

Yo te invente

Yo te invente

Autor: Francesca Zappia

Número de Páginas: 360

Ella está acostumbrada a la locura, Pero quiere ser normal. Anhela con toda el alma saber si lo que ve es o no real… Alex emprende una guerra contra la esquizofrenia. Decide afrontar la batalla diaria de buscar la diferencia entre la verdad y los inventos de su mente. Tiene un plan: entrar a la universidad, estar alerta, usar una cámara de fotos, su “bola 8 mágica”, y la ayuda de su hermana menor. Todo parece ir bien hasta que inician las clases, conoce nuevos amigos y se enamora de Miles. Pero ¿realmente existen, o son otra trampa de su imaginación? Yo te inventé, hará que te cuestiones todo lo que crees saber. Una novela inquietante y divertida, donde la amistad, la razón y el amor son puestos a prueba. Ha sido traducida a 15 idiomas.

El canto de las montañas (AdN)

El canto de las montañas (AdN)

Autor: Nguyen Phan Que Mai

Número de Páginas: 324

La novela definitiva para entender la historia reciente de Vietnam El canto de las montañas cuenta una historia envolvente, que discurre a través de varias generaciones de la familia Tran, con el telón de fondo de la guerra de Vietnam. Tran Dieu Lan, nacida en 1920, se vio obligada a huir de las tierras de su familia con cinco de sus seis hijos durante la reforma agraria, cuando el gobierno comunista se hizo con el poder en el norte del país. Años más tarde, en Hanói, su joven nieta, Huong, alcanza la madurez mientras sus padres y sus tíos avanzan por la senda Ho Chi Minh para luchar en un conflicto que desgarró no solo a su querido país sino también a su familia. El canto de las montañas, primera novela publicada en español de la reputada poeta vietnamita Nguyen Phan Que Mai, es un relato vivo y apasionante, impregnado del lenguaje y de las tradiciones de Vietnam. Ilumina el coste humano de este conflicto desde el punto de vista del propio pueblo vietnamita, a la vez que nos muestra el verdadero poder de la bondad y la esperanza.

Escucha correr el agua del arroyo

Escucha correr el agua del arroyo

Autor: Liliana Santiago

Número de Páginas: 63

Las buenas historias se cuentan a través de personajes cotidianos, que reflejan realidades tan cercanas que conmueven e inspiran. Historias cruzadas en la vida de cualquier ser realmente humano. Las mujeres caminan por las calles, pero la gran mayoría viven en el encierro. El arroyo cuenta la nostalgia de cada una de ellas, y como es el agua, sigue su marcha y no puede ser interrumpida. Escucha correr el agua del arroyo recorre, a través de diez cuentos, diferentes pueblos y comunidades. Distintas mujeres que sólo ven pasar sus vidas sin intervenir, como espectadoras, esperando a que algo suceda, pero que solo el agua del arroyo podrá intervenir en aquel silencio que calla y cercena voces.

Sin imagen

Karma

Autor: Jaggi Vasudev (sadhguru)

Número de Páginas: 286

"¿Qué es el karma? La mayoría de la gente lo entiende como un registro de buenas y malas acciones, virtudes y pecados; en otras palabras, como un mecanismo que establece que nadie puede evadir las consecuencias de su acción. Sin embargo, Sadhguru revela que el karma no tiene nada que ver con recompensas o castigos. La palabra india karma significa «acción»: tu acción, tu responsabilidad. No es un sistema externo de crimen y castigo, sino un ciclo interno generado por ti. Con el tiempo, es posible que quedes atrapado en tus propios patrones de comportamientos inconscientes. En Karma, Sadhguru te alienta a retomar el puesto de conductor, a dejar de ser un pasajero aterrorizado para convertirte en un conductor seguro que dirige el curso de su propio destino. Esta obra es una exploración y un manual que devuelve nuestro entendimiento del karma a su potencial original de liberación y empoderamiento en lugar de considerarlo una fuente de enredo. También te muestra que, al vivir cada momento de manera plena y consciente, puedes liberarte del ciclo y aprender a vivir de forma inteligente y alegre en un mundo cargado de desafíos"--Back cover.

Mujeres errantes

Mujeres errantes

Autor: Pilar Sánchez Vicente

Número de Páginas: 446

Una escritora autodestructiva, una pescadera ambulante y una emigrante sin escrúpulos. Tres mujeres unidas por un hilo común: la huida hacia delante. Greta Meier, famosa escritora suiza afincada en Londres, retorna a su tierra natal en un último intento por detener la deriva de sus días. Sorprendida por la inesperada enfermedad de su progenitora, decide compensar sus prolongadas ausencias y aparcar los reiterados enfrentamientos, permaneciendo a su lado hasta el fatal desenlace. Sin embargo, sus últimas palabras siembran una duda demoledora, dejando entrever en el último suspiro el gran secreto de la vida de Greta: ¿Quién era la mujer muerta, si no es su madre? Con la única compañía de sus cenizas, la autora emprende un viaje al pasado en busca de su propia identidad. Siguiendo el único hilo disponible, localiza un punto en la costa norte de España y hacía allí se dirige. Pronto atisbará que la viejarivalidad entre la Tiesa y la Chata, dos pescaderas ambulantes, esconde la clave de su origen, pero las preguntas se acumulan sin respuestas. Y el tiempo se acaba. ¿De quién es hija? ¿Ha sido robada a sus verdaderos padres? ¿Qué conexión tienen Cimavilla y...

Nunca dejes de creer en el amor

Nunca dejes de creer en el amor

Autor: Alejandro Ordóñez

Número de Páginas: 156

El amor es un camino que se nos revela sin esperarlo. En este libro, Alejandro Ordóñez nos muestra las profundidades de cada una de las fases de una relación: desde el primer destello de posibilidad hasta la estabilidad romántica, explorando también qué sucede cuando una relación no puede dar más de sí y se decide separar los caminos, sin perder la fe en que llegará la persona correcta. En Nunca dejes de creer en el amor descubriremos, a través del característico estilo de prosa poética del autor, cómo este sentimiento, tan persistente, se abre paso a través de la reticencia y el dolor de cicatrices viejas para encontrar un nuevo corazón donde anidar y, quizá, madurar... y nos permite saber que si ese corazón no se logra convertir en un buen puerto, hay paz en dejarlo ir para seguir esa búsqueda en otro lugar. Lleno de optimismo y confianza, Alejandro Ordóñez nos muestra que, lo estemos buscando o no, el amor siempre encuentra la manera de entrar en nuestras vidas, ya sea en una mirada pasajera o en un encuentro fortuito. Estar abiertos a él es siempre el primer paso.

El viaje de Nietzsche a Sorrento

El viaje de Nietzsche a Sorrento

Autor: Paolo D'iorio

Otoño de 1876: Friedrich Nietzsche viaja a Sorrento invitado por su amiga Malwida vonMeysenbug. Esta travesía no es sólo el primer gran viaje de Nietzsche al extranjero, su primer gran viaje al Sur, sino el gran punto de inflexión en su vida y en su filosofía. Se produce en un momento en el que Nietzsche padece graves sufrimientos: su salud se ha debilitado e insoportables migrañas le obligan a permanecer en cama al menos una vez por semana. También es el tiempo de hacer un balance intelectual. Aunque ha cumplido 32 años, Nietzsche comienza a lamentarse de haber aceptado demasiado joven la cátedra de profesor en Basilea. Pero más grave todavía es el fervor de su compromiso de propagandista wagneriano, que cede poco a poco el lugar al desencanto. Este libro ilustra esa metamorfosis de una manera amena y acercándonos a su figura desde el ángulo más humano: las cartas de Nietzsche y de sus compañeros de viaje nos abren en primera persona el paisaje de las emociones del filósofo, sus conversaciones en aquella fructífera comunidad de amigos, sus caminatas por esos parajes mediterráneos donde la vida parece cobrar un nuevo sentido, las exploraciones con Paul Rée y el...

Sadhguru, Buda Sutra Completo - Enseñanzas

Sadhguru, Buda Sutra Completo - Enseñanzas

Autor: Parker Hopkins

Esto es para inspirarnos a seguir la vida de Gautama SIddharta. Su vida es una enseñanza que servirá a generaciones enteras, incluso fuera del budismo. Este maestro que dio a luz a montones de maestros iluminados también te llevará a este despertar. ¡Encarna su vida en tu día a día! La historia de un maestro iluminado, contada por un maestro espiritual contemporáneo Todos conocemos algunos fragmentos de la historia de Buda. ¡Pero esto está lejos de resumir la magnífica historia de este ser! Más allá del aspecto religioso del personaje, su vida constituye una enseñanza universal Sigue cómo cada etapa de esta maravillosa vida revela la magnificencia de Buda. La segunda parte del libro es una enseñanza gratuita y concisa para ayudarte a experimentar las dimensiones superiores. ¡Excelente meditación! Om Shanti

Mujer Ayurveda

Mujer Ayurveda

Autor: Silvina Draiman

Número de Páginas: 119

Ayurveda o "conocimiento de la vida" es un abordaje médico complementario de origen hindú que actúa sobre aquellos síntomas originados como consecuencia de un desequilibrio entre la mente-cuerpo-alma. Por eso opera sobre tres factores principales: los doshas o biotipos corporales, el dhatus o tejidos del cuerpo afectados y mala o productos de desecho. Todos los tratamientos naturales que propone sirven para tratar y armonizar nuevamente los factores desequilibrados del cuerpo. En Mujer Ayurveda, Silvina Draiman combina para las lectoras su extensa práctica ayurvédica con sus propias experiencias de vida, dando por resultado un libro inspirador, empático y estimulante. La autora se dirige al corazón de todas las mujeres, a las que han derribado mitos de otras generaciones, las que saben lo que quieren y que se animan a manifestarlo, las que dejaron de mirar de reojo para ser protagonistas y no testigos de sus vidas. Mujeres curiosas e inquietas que disfrutan aprendiendo nuevas herramientas para mejorar su calidad de vida, que tienen renovados intereses, que trabajan, que tienen buenas relaciones interpersonales, que proyectan, que no pasan desapercibidas. A lo largo de los...

Meditación

Meditación

Autor: Brian Weiss

Número de Páginas: 46

Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz. La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en nuestra capacidad para utilizar nuestras energías para purificar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad. Para ayudarnos en la práctica de la meditación, el doctor Brian Weiss ha escrito este libro. Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, problemas de peso y enfermedades. Lameditación también puede reducir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y reducir el estrés.

Fitness espiritual

Fitness espiritual

Autor: Agustina D'andraia

Número de Páginas: 192

Fitness espiritual invita al cambio, a tomar decisiones, a no quedarse en relaciones tóxicas y a armonizar el cuerpo y el ser. "Ir tras las pistas de nuestra historia es para valientes", dice Agustina D'Andraia en este libro íntimo donde comparte su propio viaje interior para que otras personas también se animen a transitar el maravilloso camino del autoconocimiento. Fitness espiritual invita al cambio, a tomar decisiones, a no quedarse en relaciones tóxicas y a armonizar el cuerpo y el ser. La autora reconstruye su propia búsqueda espiritual, las terapias, las técnicas y las filosofías que le permitieron superar momentos duros y ofrece consejos e ideas para mejorar la sexualidad, encontrar el buen amor, sanar las heridas y liberarnos de las jaulas mentales.

Así aprende el cerebro

Así aprende el cerebro

Autor: M.j.miguéns

Número de Páginas: 190

¿Sabías que cuantas más áreas del cerebro implicas más efectivo es el aprendizaje? ¿Que cada cerebro aprende de una forma distinta? ¿Sabes cómo aprende el cerebro de tu hijo? La neurociencia demuestra que todos podemos moldear nuestro cerebro y que si adaptamos nuestra forma de aprender a sus preferencias haremos del estudio una tarea más agradable. "Así aprende el cerebro" explora cuál es la mejor manera de aprender y qué prácticas podemos llevar a cabo para optimizar el tiempo de estudio. Ya seas padre o estudiante con este libro conseguirás: .- distinguir los distintos tipos de inteligencia y averiguar en qué áreas destacas más .- saber cómo aplicar los diferentes estilos de aprendizaje para adaptar la estrategia de estudio a tu forma de aprender .- descubrir estrategias para mejorar la concentración y la memoria .- aprender cómo el sueño, el ejercicio físico, las emociones y las creencias afectan al aprendizaje .- apreciar el papel que juegan la familia y los amigos en el rendimiento académico .- afrontar los estudios con métodos que optimizan el tiempo que dedicas a estudiar Este libro concluye que todos somos inteligentes. Con disciplina y esfuerzo...

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