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Sanar tu vida

Autor: Paul Ferrini

Número de Páginas: 189

Este libro te ayudará a abrirte a una vida más auténtica. Puedes aprender a amarte a ti mismo, iniciando el proceso de dar y recibir que te transformará. Puedes acabar con tu sufrimiento y conectar con la alegría. Puedes dedicarte a lo que te apasiona y aprender a expresar tus mejores cualidades. Puedes realizar tu propósito y mantener una relación igualitaria con tu pareja que sea gratificante para ambos. Tienes a tu alcance todos los dones de la vida y del amor. Basta con que hagas tu parte y abras el corazón a recibirlos.

Sana tus heridas en pareja

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 193

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de...

Sana tus heridas emocionales

Autor: Anna Clavell

Número de Páginas: 326

¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas? Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti. Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno. Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones incómodas y en la conexión con la espiritualidad. Para poder identificar dónde te encuentras ahora y qué te llevó a tomar las decisiones que han formado tu presente, es necesario que des un paso atrás para encontrarte con tu niña interior, ver donde y cuando se dañó, rescatarla de ese dolor y cambiar el manual a través del cual estás viviendo tu vida. En estas páginas no solo encontrarás conceptos que proporcionaran claridad a tu situación emocional actual sino también ejercicios prácticos y herramientas para que puedas despertar a tu propio terapeuta interior. Conseguirás un nuevo nivel de conciencia espiritual para poder transformar viejas creencias y paradigmas emocionales en nuevas libertades y así alinearte con tu autenticidad pura.

Sanar la Relaciones

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 83

SANAR LAS RELACIONES DEL EGOÍSMO Descubre cómo son las relaciones que sí funcionan Las relaciones que funcionan son conscientes (maduras emocionalmente) y se establecen entre dos personas que se sienten completas, porque no creen que les falte su "media naranja", se sienten una "naranja completa". Sin dependencia ni necesidad. Las relaciones de pareja parecen un laberinto... Las relaciones personales parecen ser un rompecabezas. A menudo decimos que las relaciones son difíciles, sin caer en la cuenta de que tal vez las personas somos "difíciles". Buscamos personas que cumplan nuestras expectativas y relaciones que nos hagan felices; y esta expectativa activa infinidad de conflictos. Hasta que descubrimos que son una experiencia de transformación... ¡Y de primer grado! En el fondo, cada relación es un encuentro con uno mismo reflejado en el espejo del otro. Las relaciones, sobre todo las de pareja, nos enseñan cómo somos y lo que más necesitamos aprender. Las 5 enseñanzas de este ebook: Las relaciones que funcionan son conscientes (maduras emocionalmente) y se establecen entre dos personas que se sienten completas, porque no creen que les falte su "media naranja", se...

Sana tu familia

Autor: Magui Block

Número de Páginas: 129

Un método probado para liberarse de las cargas y los comportamientos del pasado, sanar naturalmente y abrazar el poder del amor incondicional. Sin saberlo, todos llevamos un pesado equipaje abarrotado de una herencia familiar que no vemos. Desafortunadamente, esto te afecta a ti y a tus hijos. Lo peor es que cada nuevo miembro de tu familia clona el equipaje y le agrega más peso. La buena noticia es que puedes liberarte a ti y a tus descendientes de lo que les afecta negativamente para avanzar hacia la vida con éxito. Magui Block, psicoterapeuta desde hace más de 25 años, comparte casos y experiencias personales para ayudarte a mejorar tu vida y lograr tus metas y sueños. Explica cómo las personas pueden quedar atrapadas involuntariamente en las dinámicas familiares destructivas, proporciona discusiones y ejercicios para ayudar a trabajar a través de ellas, y demuestra cómo aplicar un método terapéutico probado para ayudarte a identificar enredos y problemas, obtener recursos y transformarte con amor para que todos los miembros de tu familia alcancen su mayor potencial.

Escucha tu cuerpo, sana tu vida

Autor: Eduardo Francisco Roino

El libro que te enseña a estar atento a las señales que te da tu cuerpo para prevenir y curar enfermedades. Una escucha atenta a los mensajes del cuerpo es, sin duda, el primer paso hacia la curación profunda, que va mucho más allá de la eliminación de los síntomas. Con un lenguaje asequible, ejemplos y datos que apoyan sus explicaciones, el autor a partir de su propia experiencia e investigación, muestra cómo nuestro cuerpo, en interacción con el cerebro, activa los mecanismos que causan una enfermedad o problema de salud, y aporta un abanico de técnicas para la autocuración. Este libro propone al lector un cambio en el compromiso consigo mismo para poder comprender esas señales, interpretándolas, y ser protagonista de su propia cura, al mismo tiempo que ofrece las herramientas necesarias para descubrir los conflictos que generan las enfermedades. De este modo, podremos sentirnos más libres, felices y volveremos a convertirnos en seres humanos conectados con nosotros mismos, con nuestro entorno y con la vida.

Armonizando las relaciones en tu vida

Autor: Diana Cadena

Número de Páginas: 74

Consigue armonizar no solo tu vida y tu interior, sino también el entorno en el que vives, los seres de los que te rodeas, de la mano de Diana Cadena, que te enseña a honrar tu esencia y la de tu familia a través de los ángeles y los mandalas.

Los siete secretos de las relaciones sanas y felices

Autor: Heatherash Amara , Miguel Ruiz Jr

Número de Páginas: 158

•Una obra inspiradora que propone un camino que pasa por el autoconocimiento y la autoaceptación. •Los autores dibujan una relación de pareja donde el compromiso, la libertad, el respeto y el amor incondicional son los ingredientes esenciales. •Incluye actividades prácticas como ejercicios de reflexión y visualización, rituales y mantras. Todos albergamos ideas y expectativas en relación al amor, que nos han sido inculcadas por nuestros padres, la cultura y el entorno. Pero los antiguos esquemas y mitos han dejado de funcionar. En el mundo actual, las relaciones nos desafían más que nunca y el clásico «vivieron felices por siempre jamás» ya no es el final del cuento, sino el desafiante principio de la historia. Para disfrutar de relaciones sanas y constructivas debemos estar dispuestos a explorar nuevos territorios. A revisar experiencias de infancia y descubrir expectativas inconscientes que hemos ido construyendo a lo largo del proceso de domesticación. A convertirnos en artistas creativos y curiosos de las relaciones. Don Miguel Ruiz, Jr. y HeatherAsh Amara nos acompañan en este viaje con herramientas, rituales y mantras que nos ayudarán a manifestar...

Sanando el Pasado, Viviendo el Amor: el Camino para la Plenitud en Pareja

Autor: Gerardo Ariel G.b.

Número de Páginas: 176

"Sumérgete en un viaje de transformación emocional y conexión íntima con 'Sanando el Pasado, Viviendo el Amor: el Camino para la Plenitud en Pareja'. Este libro ofrece una exploración profunda de cómo sanar las heridas emocionales del pasado para cultivar una relación plena y satisfactoria en el presente. A través de estrategias prácticas, ejercicios reflexivos y consejos inspiradores, aprenderás a superar obstáculos, fortalecer la comunicación y renovar el compromiso con tu pareja. Descubre cómo liberarte de patrones negativos, abrazar la vulnerabilidad y construir una relación basada en la confianza, el respeto y el amor incondicional. Conviértete en el arquitecto de tu propia felicidad amorosa y descubre el camino hacia una plenitud duradera en pareja". Transforma tu vida y descubre el secreto del amor y la plenitud con este libro inspirador y transformador. ¡Es hora de escribir tu historia de amor!

10 Pasos clave para sanar tu vida.

Autor: Luz Boscani

Número de Páginas: 98

* NOVEDAD * ¡Ahora disponible en formato audiolibro! Búscalo en la tienda de Audiolibros de Google Play ***Un pequeño libro... grandes respuestas*** De la autora de la exitosa serie de libros titulados "10 Pasos para…", llega a nosotros una hoja de ruta hacia el bienestar. Seguramente haya días en los que te sientes agotado, enojado, agobiado, dolorido o desilusionado. Todos ellos son estados emocionales que experimentas debido al estrés o la enfermedad. Quizás no sepas cómo hacer para recobrar la ilusión, la alegría y la salud. Pero este pequeño libro te guiará dulcemente hacia la meta: el bienestar completo. Una asombrosa recopilación de los pasos más importantes para aprender a gestionar el dolor, evitar la enfermedad y liberarse del estrés. La sanación ocurre con la puesta en práctica de ellos de forma conjunta y paralela. Luz ha vivido en primera persona este poderoso proceso y sabe cómo conducir al lector a la sanación trabajando las tres dimensiones de la vida: el cuerpo físico, psíquico y espiritual. Podrás leerlo en tan solo unas horas, pero serán las más importantes de tu vida. Aquellas que producirán un cambio profundo en ti y que harán que...

Sanar La Fibriomialgia En Pareja

Autor: Allan Trevor

Número de Páginas: 230

Descubre la Guía Esencial para Comprender y Superar la Fibromialgia en Pareja ¿Te gustaría entender mejor la fibromialgia y cómo afecta las relaciones íntimas? ¿Anhelas encontrar formas eficaces de brindar y recibir apoyo mutuo frente a síntomas desafiantes? ¿Quieres fortalecer tu relación y darle un nuevo significado pese a las adversidades? Imagina un libro que te lleva de la mano a través de un viaje mágico y fascinante, ofreciéndote herramientas prácticas y emocionales para enfrentar día a día los desafíos de la fibromialgia en pareja. Si has respondido que sí, entonces esta guía esencial es perfecta para ti. Pero antes de que accedas al contenido... déjame decirte por qué este libro transformará tu vida casi de forma automática y de un modo que cubra todas tus necesidades casi sin darte ni cuenta. ¿Qué Encontrarás en Esta Obra? Primero: La Esencia de la Fibromialgia Esta obra se adentra en la esencia misma de la fibromialgia y cómo navegar en sus misteriosos mares. Es curioso cómo, cuando te sumerges en su lectura, puedes sentir que empiezas a comprender los desafíos y las emociones que acompañan esta condición, logrando así una visión clara y...

Relaciones tóxicas

Autor: Magui Block

Número de Páginas: 157

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas. Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio. La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A través de su método de tres pasos —reconocer lo que causa tu problema, identificar lo que te hace falta y transformar tu situación—, Magui te ayudará a reconstruir tus relaciones con amor y a soltar las que no te benefician. En Relaciones tóxicas aprenderás a: • Identificar cómo es una relación tóxica y distinguir cuáles de tus relaciones no son saludables. • Conocer las razones que han hecho que te involucres en las relaciones tóxicas de tu vida y resolver los asuntos que hay detrás. • Detectar por qué sigues bloqueado en tus relaciones tóxicas actuales y cómo transformarlas. • Evaluar las relaciones con tu familia y contigo mismo. • Soltar las dinámicas tóxicas.

Cómo Recuperar tu Vida Después de una Ruptura

Autor: Fletcher Floyd , Algernon Hargraves

Número de Páginas: 308

¿Esa persona que tanto amabas ya no se encuentra en tu vida? ¿El dolor que sientes por esa pérdida parece incurable? ¿Tus relaciones con amigos, familiares e incluso románticas suelen ser problemáticas? Entonces sigue leyendo… «Hay algo sagrado en las lágrimas. Ellas no son signo de debilidad sino de poder. Ellas hablan con más elocuencia que diez mil lenguas. Ellas son mensajeras del dolor abrumador…Y del amor indecible.» Es posible que a lo largo de tu vida te encuentres constantemente enganchado a alguna persona - puede ser un amigo, pareja, familia, etc. Todo el mundo ha tenido que sanar un corazón roto en algún momento de su vida. Una ruptura es, al fin y al cabo, una herida momentánea en el “yo” más profundo. Intentar hacer siempre lo que desean los demás puede facilitarte algunas cosas en cuanto a evitar tomar decisiones propias, pero dejarás de vivir tu vida para seguir el camino de los demás, lo que puede suponer malestar, ansiedad, discusiones, debilidad emocional… Bien, sabes ahora que debes sanar pero ¿por dónde y cómo se comienza a curar un corazón roto? En este libro descubrirás: Pasos clave que debes tomar para empezar a sanar las...

Sanando Corazones Rotos

Autor: Fletcher Floyd

Número de Páginas: 154

¿Esa persona que tanto amabas ya no se encuentra en tu vida? ¿El dolor que sientes por esa pérdida parece incurable? ¿Te gustaría sanar ese corazón roto de la manera más positiva posible? Entonces sigue leyendo… «Hay algo sagrado en las lágrimas. Ellas no son signo de debilidad sino de poder. Ellas hablan con más elocuencia que diez mil lenguas. Ellas son mensajeras del dolor abrumador…Y del amor indecible.» Todo el mundo ha tenido que sanar un corazón roto en algún momento de su vida. Una ruptura es, al fin y al cabo, una herida momentánea en el “yo” más profundo. Una fractura que queda impresa en un instante de nuestro ciclo vital, pero que no debe, ni mucho menos, determinar nuestro futuro. Ese tipo de golpes, al igual que los huesos rotos, sanan, pero eso sí, debemos sanarnos del mejor modo. Asimismo, esa experiencia de perder algo importante puede darse en muchas situaciones y no solo en las amorosas. Unos pueden haberse enamorado de alguien que no les correspondió. Otros han experimentado que ese vínculo iba apagándose de forma inevitable e incluso, por qué no, también se nos puede partir el corazón por la pérdida de una amistad muy querida....

Sana a tus antepasados para sanar tu vida.

Autor: Shelley A. Kaehr

Número de Páginas: 184

Descubre y sana el origen de los traumas heredados de tu familia.El pasado de tu familia puede ser la clave para sanar el presente. Este libro explora el poder transformador de las sesiones de regresión que conectan con tus ancestros. Si bien la mayoría de sesiones de regresión se centran únicamente en la persona que las solicita, este libro nos muestra que, contactando y enviando energía restauradora a ciertos miembros de tu árbol genealógico, puedes comenzar a propagar la curación que transforme tu vida y el mundo.Shelley A. Kaehr comparte casos reales de su práctica de regresiones generacionales, así como ejercicios específicos y meditaciones que puedes hacer para empezar tu propio camino de sanación familiar. Descubrirás cómo aliviar el sufrimiento de tus padres, abuelos y demás antepasados y extender la luz de la bondad a tu propia generación e incluso a las generaciones venideras. Este libro te proporciona las herramientas y las técnicas necesarias para ayudarte a llenar tu vida –y la de tus seres queridos– de alegría, felicidad y propósito.

Terapia cognitivo- conductual: ¡sana tu vida!

Autor: Maya Faro

Número de Páginas: 62

¡Tu guía personalizada hacia la libertad mental y emocional! ¡Estás a punto de descubrir cómo liberarte de la ansiedad, el estrés, y los pensamientos negativos con poderosas técnicas de terapia cognitiva conductual! La terapia cognitiva conductual (TCC) ofrece estrategias efectivas y probadas que se han utilizado con éxito para tratar y eliminar la ansiedad. ¿Las buenas noticias? Cualquiera puede dominarlas y usarlas para lograr una mejor calidad de vida, y esto es lo que esta guía te ofrece: un enfoque sencillo y práctico y ejercicios efectivos de TCC para ayudarte en tu viaje hacia la paz, el equilibrio y la felicidad. Con la terapia cognitiva conductual puedes llegar a la raíz del problema, tener una amistad con tus emociones y transformar tu vida; ¡puedes pasar desde la ansiedad a la seguridad y tener el control de tu vida y sentimientos! Aquí te dejo una breve vista previa de lo que encontrarás en su interior: - Cómo darse cuenta de que la ansiedad está tratando de ser tu amiga - La ansiedad es una emoción: una experiencia de todo el cuerpo - Algunos desencadenantes en los que quizás no hayas pensado - La función holística de las emociones - ¡Veamos tu...

El poder de saber quién soy en pareja

Autor: Shirey Seny

Número de Páginas: 208

Encuentra respuestas, aclara dudas, descubre lo que necesitas saber para iniciar tu despertar de conciencia y transformar tu relación contigo mismo y con el amor puro de pareja para siempre, realiza tus sueños y siente digno de amar y ser amado. \r El Poder de Saber Quién Soy en Pareja es una obra trascendental y sorprendente como su autora, un apasionante relato que nos conecta con nuestra conciencia pura de amor divino, con nuestra inteligencia y sabiduría interior, al igual que con nuestro autentico y mágico ser para lograr una vida en pareja más plena, prospera, bella, benevolente y feliz. \r De sus incontables experiencias como enfermera, terapeuta y creadora de programas de estilos de vida saludable, Shirey Seny nos trae esta suerte de manual que mediante técnicas sencillas y multitud de afirmaciones se convierte en una guía para nuestro crecimiento, desarrollo y evolución diaria en pareja. De esta forma la autora nos ayuda a despertar ese gran poder interior que todos poseemos. \r Este libro va dirigido a aquellas personas que desean despertar la magia de su niño interior, que está feliz y seguro de que es digno y merecedor de amar y ser amado, un ser flexible...

Resumen Completo - Sana Tu Cuerpo (Heal Your Body) - Basado En El Libro De Louise Hay

Autor: Bookify Editorial

Número de Páginas: 49

RESUMEN COMPLETO DE SANA TU CUERPO (HEAL YOUR BODY) - BASADO EN EL LIBRO DE LOUISE HAY RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL ¿Estás cansado de consultar al médico? ¿Vives enfermo y no logras superar tu desánimo? Sana tu cuerpo erradicando las causas mentales de la enfermedad física. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro se define una nueva modalidad de pensamiento para abordar nuestras enfermedades. Su autora propone el camino de la metafísica y de la aceptación personal que nos permite transformar la desesperanza en autoaceptación y amor por uno mismo. Se trata de encauzar todas las energías que se derrochan en emociones negativas en sanar las afecciones y aliviar los síntomas. Una perspectiva que toda persona debe conocer para vivir mejor. ¿QUÉ APRENDERÁS? Descubrirás que gran parte de tus dolencias tienen su origen en tu actitud mental y espiritual. Aprenderás a sanar tu cuerpo por medio de la meditación y del pensamiento positivo. Superarás muchas enfermedades instalando en tu mente una nueva pauta de pensamiento y de actitud. Vivirás tu vida con felicidad y dejarás atrás tus malestares. ACERCA DE LOUISE HAY, LA AUTORA DEL LIBRO ORIGINAL: Louise Lynn...

PAREJA SANA E INSANA

Autor: Lindy Giacomán

Número de Páginas: 158

La presente obra expone qué es una relación insana y qué es una sana. Así mismo cómo la pareja puede librarse de terminar mal una relación o de vivir en una tortura y en una prisión, siendo esclavos de las neurosis, en lugar de vivir en un amor sano de pareja, y conseguir la plenitud juntos. Otra de las cosas que la autora deja clara es que “las neurosis se juntan” y a través de textos muy directos, obliga al lector a mirarse a sí mismo como individuo y como pareja de otra persona. Habla de cómo vivir una relación sana de pareja, y de cuando es necesario reubicarla y las causas que llevan a ubicar una relación que fue de amor y por tanto incluyó la sexualidad, a una relación que puede conservar un gran cariño, pero excluir la sexualidad.

Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo

Autor: Amy B Scher

Número de Páginas: 237

¡Vivir una vida relajada, alegre y saludable es posible! La ansiedad no es sólo miedo y no viene de la nada. De hecho, todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar. Este excepcional libro es un enfoque único, lleno de técnicas prácticas y orientación que ilustra una verdad profunda: la curación de la ansiedad es posible. Amy B. Scher,autora del bestseller Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo, comparte sus métodos comprobados para abordar y curar la raíz de la ansiedad: cambiar creencias dañinas, calmar tu cuerpo y liberar la vieja energía emocional que te detiene. Este libro será tu guía a través de una serie de herramientas transformadoras y ejercicios fáciles de seguir que pueden cambiar tu vida rápidamente. Utilizando las poderosas técnicas creadas por Amy, así como su propia versión de la ampliamente popular Técnica de Liberación Emocional (TLE), aprenderás cómo dejar de lado el equipaje emocional no resuelto para que puedas convertirte en tu versión más saludable, relajada y alegre.

4 Pasos para transformar Relaciones Tóxicas

Autor: Óscar Durán Yates

Número de Páginas: 128

El libro para deshacerse de relaciones tóxicas ! El hecho de que estés hojeando este libro no es casual. Quizá se deba a que estás buscando respuestas para entender y mejorar lo que se conoce como «relaciones tóxicas»: experiencias con otras personas que te dejan un sentimiento negativo permanente; experiencias conflictivas que te agotan, te desilusionan y te llenan de estrés; situaciones de poder donde el máximo perdedor siempre eres tú, que eres quien sufre las consecuencias de la toxicidad de familiares, amigos, compañeros de trabajo, jefes, etc. La huida no es una solución, pues en la mayoría de los casos uno no puede dejar de relacionarse con este tipo de gente en su vida personal o laboral. ¿Qué hacer entonces...? Este libro está diseñado para aportarte las soluciones que necesitas. Aquí encontrarás las claves para empezar a construir relaciones satisfactorias con los demás y contigo mismo. Un manual antibalas, un búnker antinuclear y un puñado de herramientas prácticas para transformar positivamente tus vínculos sociales. Descubre, en este libro, como empezar a construir relaciones satisfactorias y transformar vínculos sociales. EXTRACTO Todos los...

La pareja, un viaje mágico

Autor: Madhu Román Garcés

Número de Páginas: 195

Destellos de la divinidad

Autor: Ulrike Hinrichs

Número de Páginas: 92

Fakhr-Al-Dín ‘Iraqi es considerado uno de los más importantes maestros sufíes de todos los tiempos. A su muerte, en 1289, fue enterrado en una tumba -hoy desaparecida- al lado de Ibn Arabí, y los peregrinos que visitaban sus tumbas exclamaban ante el sepulcro de Arabí: «Este es el océano de los árabes», y dirigiéndose a la de ‘Iraqí añadían: «Este es el océano de los persas», expresando así el nivel espiritual de ambos maestros. Destellos de la Divinidad es sin duda su obra más importante y una de las obras cumbre de la literatura mística. En ella aborda distintos aspectos de la relación del ser humano con la divinidad, y cómo esta se manifiesta en su creación permitiendo a la criatura vivir su Presencia. Un libro fundamental dentro del estudio y conocimiento del sufismo en una magnífica traducción anotada.

RUPTURA AMOROSA: COMO SANAR TU CORAZON

Autor: Dra. Gaussman

Número de Páginas: 124

La doctora Frida Gaussman es terapeuta emocional con más de treinta años de experiencia. Trata a un amplio número de personas que acuden a ella con el corazón roto. Todos ellos relatan, al terminar la terapia, que han descubierto que el dolor no provenía de fuera, sino de la interpretación y manejo emocional del niño interior que todos tenemos dentro. Este libro está escrito desde el entendimiento, la comprensión y el apoyo que tan difícil es de conseguir en nuestros más allegados la mayoría de las veces. Una ruptura amorosa es un proceso muy doloroso, llegado a ser expuesto por los especialistas en psicología como un verdadero duelo. Se pasa por un conjunto de etapas llamadas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Este manual pretende ayudar de una forma amena y sencilla a pasar por ellos con rapidez para poder sentir de nuevo la felicidad previa. En él se tratan temas tan importantes como la planificación, la responsabilidad, los mitos y verdades, los pasos a seguir, la importancia del apoyo, la reparación de relaciones perdidas, la necesidad de anticipar y superar las posibles recaídas, la función del amor y la importancia del yo, entre otras ...

Sanando mi corazón

Autor: Gaby Jacoba

Número de Páginas: 225

“En DIOS, nada es imposible de sanar” Por más de 25 años, Gaby Jacoba se ha dedicado a desarrollar este método psicoemocional-espiritual llamado: Sanando mi corazón Siendo pionera, con este método en la Sanación interior Cristocéntrica, en comunión con la fe católica. Gaby Jacoba nos entrega aquí un método con herramientas para transformar tu vida, sanando las raíces de tu corazón a través de un encuentro profundo con el poder del Amor de Dios y como resultado del proceso llevándote a vivir en la paz y libertad para amar a Dios, a tu prójimo y a ti mismo. “Este libro tiene el poder de transformar tu corazón y tu vida” y más que un libro, es un instrumento y un regalo para tu corazón, el cual te ayudara a: Identificar las heridas de tu vida. Trabajar con tus recuerdos y emociones. Sanar tus heridas en el amor de Dios. Sanar tu autoestima Adquirir herramientas para transformar tu corazón y vida.

Inseguridad en las Relaciones

Autor: Alex Sutton

Número de Páginas: 133

¿Estás en una relación pero tienes un sentido de intranquilidad muy constante? ¿Te preocupas y preguntas si eres lo suficientemente bueno para tu pareja? ¿O temes que te abandonen en cualquier momento? Entonces sigue leyendo… "La inseguridad es como un veneno que puede destruir una relación. La confianza es el antídoto." - Unknown Las relaciones siempre van a ser un territorio complicado. Sin embargo, cuando una de las partes siente y muestra inseguridad constante, son ambos quienes sufren. La inseguridad en una relación puede llevar a un círculo vicioso de miedo, quejas y complacencia que termina agotando a ambos. En ocasiones, las personas tienen una inseguridad tan arraigada que difícilmente puedan tener una relación duradera. Los problemas que surgen por esto terminan destruyendo no solo la salud mental de uno, sino también la longevidad de la relación. ¿Te suena familiar? La inseguridad en las relaciones es una experiencia muy común, pero eso no las hace menos dolorosas. En este libro, descubrirás: El verdadero concepto de la inseguridad en las relaciones y porqué es tan destructivo. Causas más comunes de la inseguridad y qué hacer al respecto. Cómo se...

Amores ideales, rupturas reales

Autor: Raúl López Lastra

Número de Páginas: 196

La guía definitiva para saber si tu relación puede sanarse, cuándo decir adiós y cómo salir más fuerte sea cual sea el camino que elijas. ¿Sabías que es más fácil que te toque la lotería que seguir con tu pareja después de veinte años? ¿Alguna vez has pensado que deberías separarte? ¿Quieres saber cómo salvar tu relación? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Qué red flags son innegociables? ¿Sabes cómo reconocer a un narcisista? ¿Te da miedo la soledad? Tanto para seguir con tu pareja de una manera más sana como para darte cuenta de que te encuentras en una relación tóxica que deberías abandonar; tanto si en este momento atraviesas una dolorosa ruptura como si estás empezando a conocer a alguien, Amores ideales, rupturas reales te da todas las herramientas para dejar de sufrir por amor. Práctico, revolucionario y basado en los más de veinteaños de experiencia del autor como psicólogo de terapia de pareja, este libro cambiará todo lo que crees sobre el amor y serás una persona más fuerte y eficaz a la hora de gestionar tus relaciones sentimentales presentes y futura Los pacientes de Raúl López han dicho: «Me ha venido muy bien para comprender...

Sanando las relaciones de pareja

Autor: Pablo Flores Laymuns

Número de Páginas: 345

“Las relaciones de pareja que mantenemos, nuestras experiencias con los demás y el tipo de personas que nos atraen no son un accidente de la vida ni puro azar del destino. Para tener relaciones de calidad debemos dejar de culpar al ‘otro,’ y centrarnos, en realidad, en nosotros mismos, puesto que nuestras relaciones son un reflejo de quienes somos, de los temas que no tenemos resueltos, de nuestros patrones repetitivos y de lo que debemos ir sanando para evolucionar como seres humanos. La astrología psicológica y evolutiva moderna es una maravillosa herramienta de autoconocimiento que nos permite descubrirnos y nos ayuda a entender no solo por qué nos toca experimentar ciertas situaciones en la vida, sino también qué es lo que debemos resolver para vivir una experiencia más plena y satisfactoria.”--Back cover.

CÓMO SANAR UNA RELACION DE PAREJA Y RECONSTRUIR LA CONFIANZA

Autor: Brian Alba

Número de Páginas: 0

Las relaciones, con todo su potencial de amor, crecimiento y felicidad, también pueden ser frágiles, y complicadas. A menudo, nos encontramos luchando con obstáculos y desafíos que amenazan con destruir lo que más valoramos. ¿Te has preguntado alguna vez lo fácil que es enamorarse y lo desafiante que resulta mantener una relación en la era del internet y las redes sociales, donde la duración promedio de una pareja se mide en años con los dedos de una mano? En "Cómo sanar una relación de pareja y reconstruir la confianza," Brian Alba ha tejido un hilo común entre las relaciones felices y saludables. A lo largo de este libro, explorarás estrategias comprobadas, herramientas poderosas y ejercicios prácticos diseñados para sanar heridas del pasado, fortalecer la comunicación, cultivar la intimidad y alimentar el amor de pareja. En cada capítulo, encontrarás historias inspiradoras de parejas que han superado desafíos aparentemente insuperables y han encontrado la felicidad duradera. Además, asimilarás conocimientos basados en la psicología, la sabiduría ancestral e investigación científica, brindándote un enfoque holístico y completo para transformar tu...

La Alquimia del alma

Autor: Nina Llinares

Número de Páginas: 351

La vida es mucho más que física, de ahí que la Metafísica sea una gran herramienta para poder conocernos, valorarnos y hacer realidad nuestros sueños aquí y ahora. Si estás convencido de esto, sin duda este libro es para ti. Esta obra es un Cuaderno de Trabajo donde encontrarás la parte teórica de un método dinámico y personal, con el asesoramiento y el entrenamiento metafísico dinámico, en el que día a día, su autora, Nina Llinares, gracias al trabajo de décadas en talleres y cursos que imparte constantemente, te acompañará para que los cambios que quieres hacer en tu vida se hagan posible, de manera alegre, fácil, poderosa y sencilla, que logres tus metas y proyectos: el camino hacia el cambio. Profusamente enriquecido con meditaciones, ejercicios sencillos, profundos y reveladores, a través de originales e innovadoras propuestas que te llevarán a descubrir tus propios talentos y cualidades personales para afianzar tu autoestima, seguridad en ti mismo y en tu poder personal para que cada día sea especial, alegre, positivo y realista.

El Poder de las Afirmaciones

Autor: Angie Ramos

Número de Páginas: 203

Guía de recuperación de la codependencia

Autor: Marcos Romero

Si quieres aprender cómo dejar de ser emocionalmente dependiente, buscar aprobación y romper el impulso de querer arreglar a las personas, sigue leyendo... ¿Te concentras en los demás más de lo que te concentras en ti mismo? ¿Siempre buscas rescatar personas? ¿Te parece que tus relaciones son a menudo unilaterales y te resulta difícil transmitir sus sentimientos? La solución es la "Guía de recuperación de codependencia", este libro te proporcionará las herramientas que necesitas para curar tu personalidad y relaciones codependientes . En esta guía, descubrirás: - Un truco simple que puedes hacer para desarrollar límites. - Las mejores estrategias para recuperarte de la codependencia - El único método que te ayudará efectivamente en el trabajo y en tus relaciones. - Por qué es importante concentrarte en uno mismo sin sentir culpa. - Comprender por qué algunas personas no podrán mejorar. - Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes te diste cuenta de que eras Codependiente, podrás utilizar estos métodos para cambiar tu comportamiento en tu vida personal y laboral. Por lo tanto, si deseas dejar...

Por qué no fluye el amor en mi vida

Autor: Ana Mercedes Rueda

Número de Páginas: 167

¿Por qué no consigo pareja? ¿Cuáles son los bloqueos que afectan mi vida emocional? En este libro, con la ayuda de la terapeuta, Ana Mercedes Rueda; los ángeles y Dios, los lectores descubrirán cómo sanar los bloqueos en su vida emocional y afectiva. ¿Por qué no consigo pareja? ¿Cuáles son los bloqueos que afectan mi vida emocional? En este libro, con la ayuda de la terapeuta, Ana Mercedes Rueda; los ángeles y Dios, los lectores descubrirán cómo sanar los bloqueos en su vida emocional y afectiva. Descubre cómo sanar los bloqueos emocionales que afectan tu vida y construye la relación que siempre has soñado con la ayuda de la reconocida terapeuta de ángeles Ana Mercedes Rueda. A partir de una serie de oraciones, ejercicios y mensajes celestiales que encontrarás a lo largo del libro podrás detectar los motivos que están impidiendo que seas plenamente feliz para que vuelvas a creer en el amor.

Sana tus heridas en pareja / Heal Your Wounds as a Couple

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 0

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más...

Manual de Ho'oponopono

Autor: Andrea Bruno

Número de Páginas: 153

El Manual de Ho'oponopono es una obra única que reúne todos los secretos de la técnica hawaiana de sanación, tanto del marco teórico del método como su práctica. Incluye una verdadera guía de ejercicios, tips y oraciones maravillosas. Descubrirás en estas páginas de qué manera puedes completar el trabajo de sanación en ti, sanando tus memorias y aprendiendo a escuchar los mensajes que tu ser interior ilimitado tiene, porque la paz comienza contigo. Conocerás los secretos de la auto sanación mediante técnicas que te permitirán tratar cada tema en particular de acuerdo a la forma en que lo hacía su creadora, Morrnah Simeona. Podrás sanar tus relaciones tóxicas y aprender de qué forma puedes colaborar con la sanación de la sociedad en que vives. Andrea Bruno reúne en El Manual de Ho'oponopono toda su experiencia, compartiendo la sabiduría que ha adquirido desde que escribió su primer libro Ho'oponopono, ejercicios con palabras que sanan. Ese conocimiento te ayudará a crear una nueva vida, reencontrándote con tu divinidad y con el ser maravilloso que eres. Anímate a borrar tus programas antiguos sobre el amor, la abundancia y la prosperidad, y toma la...

Tu origen no es tu destino (Edición mexicana)

Autor: Vienna Pharaon

Número de Páginas: 315

En la línea de Este dolor no es mío, este libro explora las diferentes heridas traumáticas que se originan en el seno familiar durante la primera infancia y propone romper con esos patrones para llevar una vida más plena y libre. «Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa Franco De la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una guía profunda para comprender y trascender las heridas de nuestra familia de origen, heridas que se encuentran en los fundamentos de nuestras relaciones con los demás, con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. Nadie puede presumir de haber tenido la infancia perfecta. Casi todos arrastramos comportamientos que provienen del pasado que ya no nos sirven o que incluso nos hacen daño, pero esto no tiene por qué ser así. El pasado ha creado ciertos patrones de comportamiento que nos condicionan, sí, pero todos podemos transformarlos... si utilizamos para ello las herramientas adecuadas. En este libro, Vienna Pharaon nos propone un proceso de sanación muy profundo en el que vamos a comprender nuestra familia de origen, es decir, la familia y el entorno en el...

¡Esto se acabó! Cuando las relaciones se terminan

Autor: Alberto Barradas @psicovivir

Número de Páginas: 160

«El amor se acaba». De esta premisa parte Alberto Barradas, @Psicovivir, para emprender un análisis que pasa por el divorcio, la separación y el desamor. El final de un amor y vivir un despecho conducen a caminos que se bifurcan, que son diversos, y muchos se pierden en el laberinto de los sentimientos. Barradas define el amor y construye un antimanual para varios lectores: para los que no quieren claudicar y necesitan herramientas. Para los que quieren cerrar un ciclo amoroso de la manera más sana y plena. Si tu caso, en cambio, es que te empeñas en ver como amor algo que no lo es verdaderamente, este libro también puede ser un gran llamado de atención, una luz de neón en tu camino. Y para los que quieren soltar y liberarse, encontrarán balsas para el desamor y el despecho en las páginas de este libro, con soundtrack incluido.

La revolución del Yo

Autor: Francisca Huélamo Medina

Número de Páginas: 280

¿Has sentido alguna vez que ya no podías más? ¿Necesitas tomar el control de tus emociones? ¿Te gustaría aprender a gestionar tus reacciones automáticas? ¿Quieres eliminar los pensamientos negativos paralizantes? ¿Crees que debes desprenderte de las relaciones tóxicas que bloquean tu existencia? ¿Eliges ser el líder de tu propia vida? No hay mayor ceguera que ignorar quién habita en realidad bajo tu piel. Pero, a pesar de ello y casi con toda probabilidad, desconoces quién eres, lo que te impide avanzar en el camino hacia tus objetivos. Por ello, me complace comunicarte que recuperar esa esencial mirada introspectiva es posible. Es hora de que decidas si empiezas a vivir de verdad o continúas sobreviviendo sin rumbo. En estas páginas descubrirás, por fin, lo que siempre deberías haber sabido: quién eres y por qué te relacionas de esa forma contigo, con el mundo y con los demás. Mediante profundas enseñanzas que integran con genialidad ciencia y trascendencia, aprenderás a conocerte, a relacionarte, a cuidarte y a encontrar el equilibrio físico, emocional y mental. Una revolucionaria y transformadora guía, que fusiona lo mejor del racionalismo occidental...

Cómo salvar tu matrimonio antes de casarte

Autor: Paolo Lacota , Karen Lacota

Este es un material excelente que toda pareja que considera casarse debe leer. Respondiendo las preguntas más íntimas que todos hacemos a la hora de casarnos, Paolo y Karen Lacota guían a los lectores no solamente a considerar si están listos, sino hacia una comprensión más profunda de la interdependencia del matrimonio. Este libro contiene ideas y secretos para asegurar el mejor comienzo a un matrimonio exitoso. Este recurso está acompañado con una guía online para consejería prematrimonial, disponible para los suscriptores Premium.

Libérate

Autor: Fernán Makaroff

Número de Páginas: 212

Libérate es un extraordinario manual de autotransformación que explica de forma sencilla y práctica cómo solucionar todos los problemas humanos y alcanzar el despertar espiritual.\r\n\r\nSurge de la experiencia directa de Fernán Makaroff y del curso Libérate que imparte desde 2013 en forma presencial y on-line, el cual ha ayudado a buscadores de todas partes del mundo a reencontrarse con el más sagrado de los tesoros: su propio Ser. En este libro el lector encontrará las claves para alcanzar el despertar espiritual, integrando los distintos aspectos del ser humano –cuerpo, emoción, mente y alma –, y las respuestas para solucionar las diferentes áreas de su realidad: familia, pareja, trabajo, autoestima y dinero.\r\n\r\nLa magia de Libérate consiste en integrar lo mundano con lo divino y en recordarnos cómo resolver nuestras vidas enteras sin esfuerzo, bajando de la cabeza al corazón para saborear la dicha de la dimensión espiritual, en donde todo es gozo, quietud y amor y uno comprende que los problemas son tan sólo un sueño de la mente.\r\n\r\nPor su sencillez y profundidad, este es un libro que aparece quizás cada 10 o 20 años y tiene la capacidad de...