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Sonríe al miedo

Autor: Chögyam Trungpa

Número de Páginas: 144

Todos somos conscientes de alguno de nuestros miedos. Chögyam Trungpa nos muestra, empero, que la mayoría de nosotros padecemos un tipo de miedo muchas veces oculto y extremadamente poderoso: el miedo a nosotros mismos. Nos sentimos avergonzados y molestos al examinar nuestros sentimientos o al reconocer nuestro modo de pensar o de comportarnos, lo cual nos mantiene atrapados en círculos de sufrimiento, desesperación y angustia. Para Trungpa, valentía significa "no tener miedo de ser quien eres". En esta obra, fundamentada en la tradición de Shambhala y en las enseñanzas budistas, explica cómo se puede llegar a ser un guerrero espiritual: una persona que se enfrenta a cada momento de la vida con apertura y valor, desde la confianza y la alegría que están en el centro de nuestro ser.

Tengo Miedo

Autor: Carmen García Ribas

Número de Páginas: 114

Hay personas que resultan atractivas, a quienes los demás siguen de manera incondicional, que logran generar buenos sentimientos en aquellos que los rodean.

Completo vocabulario para el aprendizaje de la lengua alemana

Autor: Monika Reimann , Sabine Dinsel

Número de Páginas: 548

Mi superhéroe comenzó a sonreír

Autor: Víctor Marcelo Casiva

Número de Páginas: 130

¿Alguna vez pensaron que los superhéroes no le temen a nada? Muchos conocemos alguno que sufre ansiedad y ataques de pánico. Aunque ellos no lo manifiesten, disfrutan de un buen abrazo y del aliento de la popular. En este caso, mi superhéroe fue abatido por un extraño. Lucía maltrecho y lleno de cicatrices. Desde ese momento, luchó contra la muerte, contra los recuerdos y contra sí mismo, hasta que una musa de pequeña edad le dijo: "¿Cuándo este superhéroe dejará de sufrir?". Entonces pensó en lo mágica que es la vida y, esbozando una sonrisa, comenzó a relatar momentos de su propia biografía y de locos extraviados. Es así que, después de una angustiosa batalla, este superhéroe ha decidido sonreír y contar algunas historias de su vida y otras sobre locuras que comete la gente.

Desprogramando los Miedos

Autor: Renato Barbosa Moreira

Número de Páginas: 204

"Desprogramando los Miedos" es un fascinante viaje para desentrañar las complejidades del miedo y aprender a desactivar sus garras insidiosas. Desde un análisis profundo de la evolución del miedo hasta la exploración de las capas de la mente donde reside, este libro ofrece una comprensión integral del fenómeno del miedo. Con ideas sobre la biología detrás de nuestras reacciones temerosas y estrategias prácticas para reescribir la narrativa del miedo, estarás equipado con las herramientas necesarias para enfrentar tus miedos de frente. Desde la prevención hasta la auto terapia, pasando por la identificación de manipuladores, esta guía exhaustiva es un compañero indispensable para aquellos que buscan vivir con coraje y autenticidad. Con una mezcla de ciencia y sabiduría práctica, "Desprogramando los Miedos" ofrece un mapa claro para superar los obstáculos que impiden el florecimiento personal. Prepárate para sumergirte profundamente, enfrentar tus miedos y surgir más fuerte que nunca.

¡Es urgente sonreír! Un paseo por la felicidad entrenando sonrisas

Autor: Eva Robles Jiménez

Número de Páginas: 159

¿Una sonrisa puede ayudarnos a vivir mejor? Sí, ya que nuestro cuerpo segrega sustancias que producen bienestar cuando sonreímos. La autora extrae de este fenómeno un brillante método de ayuda emocional. ¡Es urgente sonreír! constituye un viaje de transformación, de descubrimiento. Eva desnuda su alma con valentía exponiendo tres sucesos biográficos: la muerte de su padre, un problema de salud de su hija y la quiebra de su sueño empresarial. A partir de ahí, ella descubre su misión en la vida: entrenar sonrisas para promover sus beneficios. "Soy una privilegiada por haber encontrado mi para qué", admite. Cualquiera podrá sacar provecho de este método: Sonríe para estar bien y no porque lo estés. El propósito del libro es que vivamos con plenitud, con más humanidad. Para que reconozcamos lo que ya tenemos. Para que dejemos de buscar lo que no nos corresponde. También es un alegato en pro de la espiritualidad y de la existencia de otra vida mejor. Contiene gráficos/resumen a todo color.

SMILE

Autor: Pancho Campo

Número de Páginas: 221

Una vida extraordinaria al servicio del método antiestrés Smile ¿Te cuesta enfrentarte a tus miedos y manejar el estrés? ¿Sientes que, a causa de esto, no puedes alcanzar tu máximo potencial? Encontrar el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional es esencial para lograrlo, y el método antiestrés SMILE te enseña cómo. Creado por Pancho Campo, este método se fundamenta no solo en sus experiencias profesionales como tenista, capitán olímpico, coach de deportistas de élite, aventurero y empresario que ha trabajado con grandes personalidades, sino también en su extraordinaria vida. Campo ha tenido que superar grandes retos y sufrir momentos límite para salir adelante, como haber estado en la lista de los más buscados con una notificación roja por parte de Interpol o haber sufrido un intento de secuestro en Sudáfrica. Con el método SMILE, basado en el deporte, el papel de las endorfinas, una nutrición adecuada y una correcta respiración, mejorarás tu rendimiento y darás lo mejor de ti para no dejarte amedrentar por los desafíos que, sin excepción, la vida nos plantea a todos.

Estando Roto También Se Puede Sonreír

Autor: Warner Nathanael Aguilar Argueta

Número de Páginas: 82

Si estas dispuesto a dejarlo todo este libro es para ti, si quieres seguir siendo un fracasado, pues suelta este libro, por que este libro no es para personas conformistas ni fracasadas, es para aquellas personas que quieren salir adelante qué desean superarse y amarse así mismas.

Comprender nuestra mente

Autor: Thich Nhat Hanh

Número de Páginas: 342

En Comprender nuestra mente, el maestro budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos introduce en las profundidades de la psicología budista, con la humildad y la clarividencia que le caracterizan. Basándose en cincuenta famosos versos sobre la naturaleza de la consciencia del maestro Vasubandhu, Thich Nhat Hanh nos muestra la vigencia de estas enseñanzas clásicas del budismo en el mundo moderno. El autor nos enseña que la calidad de nuestra vida depende de la naturaleza de las semillas que cultivamos en nuestra mente. Y que el budismo enseña a nutrir las simientes de la alegría y transformar las del sufrimiento, de manera que nuestra comprensión, amor y compasión puedan florecer.

Detrás del arcoíris

Autor: Miryan Wodnik

Número de Páginas: 245

Esta novela relata el recorrido de una familia del siglo XXI que se relaciona desde patrones predecibles y heredados que no les hacen felices. Inesperadamente se presenta un reto muy difícil para toda la familia. Deciden tomarse unas vacaciones mientras reciben el apoyo de una psicóloga, de forma que todos realizan un doble viaje: interior y exterior. La narradora va tejiendo el recorrido heroico de la familia con propuestas para que el lector pueda interiorizar las vivencias de los personajes y entrenar, al mismo tiempo, un modo de vivir en plenitud. La travesía se inicia en Madrid y recorre Berlín, París y Dharamsala mientras toca temas muy actuales y delicados como la traición, la infidelidad, la sexualidad, las adicciones, el abandono emocional de los hijos, la muerte y la falta de tiempo. Compagina la vivencia del duelo con la sincronicidad que impulsa el camino hacia la sanación física, psicológica y espiritual de los personajes, por lo que habla de la inteligencia emocional, el perdón, la meditación o la compasión. «Detrás del arcoíris» invita a reflexionar sobre el amor entre padres, hijos y abuelos, el amor sano y el amor equivocado. Habla de la armonía y ...

LA ESCALERA DE ORO

Autor: Kambhampathi Parvathi Kumar

Número de Páginas: 121

Este libro incluye los comentarios del K. Parvathi Kumar, dados en junio de 2008 en la sede de la Sociedad Teosófica de Buenos Aires, Argentina. La Escalera de Oro es una de las contribuciones de H.P.Blavatsky y contiene los pasos o escalones “por cuyos peldaños el estudiante puede llegar al Templo de la Sabiduría Divina”.

Abraza tus miedos

Autor: Silvia Vidal @queridaneurona

Número de Páginas: 163

Aprende a gestionar esta emoción. La ansiedad se ha convertido en uno de los problemas de salud mental más comunes en la actualidad y, sin embargo, la mayoría de las veces no se le da la visibilidad que merece. Por esta razón, Silvia Vidal, psicóloga forense y clínica especializada en este tema, profundiza no solo en sus síntomas, sino también en sus causas. En Abraza tus miedos explica la relación entre el cerebro y el sistema nervioso para comprender cómo funcionan la ansiedad y el estrés en tu vida y así que puedas gestionarlas de manera eficaz. Además, la autora propone una serie de herramientas y ejercicios para poner en práctica todo lo aprendido y cultivar la serenidad, la atención plena y el autoconocimiento, elementos clave para reducir el impacto de la ansiedad en tu día a día.

Miedo

Autor: Thich Nhat Hanh

Número de Páginas: 136

Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes. El libro consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.

Comedias para sonreír

Autor: Marta Bosso

Número de Páginas: 184

¿Qué representa para ti ver una obra de teatro? Si la obra ha logrado divertirte y hacerte pensar, ¿has pasado un buen momento entonces? ¿Te gusta leer la crítica sobre una obra de teatro antes de ir a verla? Una vez que la viste, ¿te conviertes en un crítico también? ¿Qué sensación sientes al ver a los actores interpretando distintos roles ante tu presencia? Si la obra te gustó, ¿el aplauso final te conecta con los actores? Espero que estas obras te diviertan y te hagan pensar.

Atreverse Es Vivir Y Siempre Sonreír...

Autor: Loreley J. Acosta Silveira

Número de Páginas: 277

Queridos lectores: En este libro los invito a viajar por mis letras, entre poemas y reflexiones. En un dialogo conmigo misma y de esta forma llegar a ustedes. Imaginemos que en cada letra estamos frente a frente y con palabras sencillas caminar juntos. Cada paso es una huella, si en ella ponemos el corazn. No pretendo ser, lo que no soy; simplemente soy humana e imperfecta. Les dejo mi alma en ellas, en cada frase que naci en un momento especial; como lo es, cada instante que podemos respirar. Los sueos nacen y mueren, si los guardamos en un cajn, si les cortamos las alas, antes que aprendan a volar. A veces nos limitamos y as mismo nos cerramos las puertas, le ponemos un gran candado a los latidos del corazn; entonces su voz se apaga. En cada pgina me acerco a ustedes, no pretendo ser ejemplo; simplemente escribir juntos un sueo y as al final del camino no soar solos; sino celebrar la alegra de existir. En senderos claros u oscuros, en curvas, en la cima y al descender para volver a nacer. Atreverse es vivir y siempre sonrer, es ms que el titulo de este libro; es mi forma de ver y vivir la vida; porque atreverse es la clave y sonrer el complemento. Me acompaan a viajar??? Los...

Pack Clive Barker Terror I

Autor: Clive Barker

Número de Páginas: 962

Contiene: Cabal: razas de la noche, Demonio de libro y El Gran espectáculo secreto.

Hasta que el atardecer nos vea sonreír

Autor: Laure Ever

Número de Páginas: 243

Arriesgarse es perder un poco. No arriesgarse es perderlo todo... David siempre ha tenido miedo a mostrar una parte de él, esa que siempre le acompaña a todas partes, pero que tan poca gente conoce. Violet hace tiempo que se ha perdido a sí misma y ya no sabe quién es. Cuando sus vidas se cruzan por primera vez, algo les hace querer volver a encontrarse. Un gesto, una sonrisa, una mirada... o buscar el atardecer bajo la lluvia. Descubre la historia de Violet y David. Unos personajes que conocimos en Solo hasta medianoche.

Sonriendo estás más guapa

Autor: Georgina Hudson

Número de Páginas: 178

¿Sientes que te has convertido en una experta en traicionarte a ti misma? Di adiós al síndrome de la niña buena y atrévete a ser quien realmente eres. Sonriendo estás más guapa explora las raíces culturales y sociales que perpetúan el rol de la «niña buena», un patrón que empuja a las mujeres a ser agradables, sumisas, perfeccionistas y complacientes, llevándolas al agotamiento emocional y la pérdida de identidad. Georgina Hudson, con una voz cercana y directa, guía a las lectoras en un viaje transformador hacia la autoafirmación. A través de reflexiones profundas, casos reales y ejemplos prácticos, este libro ofrece las claves para liberarse de las cadenas del síndrome de la «niña buena» reconectar con nuestra propia voz, aprender a valorarnos y, en definitiva, querernos.

Metatrón. Donde el alma sonríe

Autor: Arantza Ibarra Basáñez

Número de Páginas: 161

Metatrón, donde el alma sonríe es un libro que explora la conexión entre la Tierra, el universo y la energía cósmica. La historia sigue el viaje espiritual de la autora, quien se convierte en receptora de la sabiduría cósmica del arcángel Metatrón, que le transmite enseñanzas inspiradoras y mensajes destinados a todo el mundo y que sirven de guía hacia la luz, la paz y el amor. Aquí encontraremos información inédita acerca de quienes somos, lo invisible, el poder de los colores y los elementos, el espíritu, el fuego, la influencia de nuestro pensamiento y emociones, vidas pasadas, los seres elementales, seres de luz, seres intraterrenos, el salto cuántico, el nuevo humano, los nuevos seres que habitarán el planeta, el poder e influencia de los demás planetas y las galaxias en la Tierra, los símbolos, los ángeles y arcángeles, animales de poder y otros muchos contenidos fundamentales para entender el proceso que estamos viviendo y hacia dónde nos dirigimos.

La voz del cuerpo

Autor: Alexander Lowen

Número de Páginas: 357

La voz del cuerpo es una recopilación de veintidós conferencias de Alexander Lowen que tratan sobre conceptos claves del análisis bioenergético, que siguen vigentes en el mundo de hoy, entre ellos: el estrés y la enfermedad, el ritmo de la vida, el sexo y la personalidad, la respiración, el movimiento y los sentimientos, el deseo de vivir y el deseo de morir, la agresión y la violencia en el individuo. El análisis bioenérgetico, creado por el doctor Alexander Lowen, es una forma de psicoterapia que combina el trabajo con la mente y el cuerpo. Su finalidad es ayudar a la persona a resolver sus problemas emocionales y a realizar su potencial para el amor y la sexualidad sana.

Pequeña buscadora de almas

Autor: Diana Hidalgo

Número de Páginas: 201

La fortaleza deviene de la vulnerabilidad, todas nuestras historias están unidas en la gran consciencia de unidad, todos tenemos luces y oscuridades, miedos, éxitos y fracasos, todos tenemos una canción favorita, un lugar preferido, un atardecer soñado. Este libro es una puerta al reconocimiento más personal a tu interior más profundo; en él se plantean algunas de las interrogantes más difíciles de contestar por el ser humano: ¿quién soy?, ¿cómo consigo alcanzar mi plenitud?, ¿cuál es mi conexión con el vasto universo? Nacido de evidencias y reflexiones, como un testimonio de su búsqueda y un faro para quienes anhelan encontrar su lugar en el mundo.

Sin miedo a las estrellas

Autor: Chiara Parenti

Número de Páginas: 377

Una historia sobre la importancia de saborear cada momento y de no dejar escapar las oportunidades que te brinda la vida. «¡Haz una cosa que te asuste al menos una vez al día!» Estas son las palabras que Sole encuentra en la carta que Stella, su mejor amiga, le escribió justo antes de irse a París, inmediatamente después de la única pelea de sus vidas y pocos días antes de morir en un atentado. Devastada por la pérdida, Sole decide aceptar el regalo que Stella le dejó junto con la carta: un salto en paracaídas, (a ella, que odia volar y tiene terror a las alturas). Siguiendo su consejo, durante cien días, Sole tratará de vencer todos sus miedos: desde subirse a una montaña rusa, hasta viajar sola a París o atravesar un bosque por la noche bajo un cielo estrellado. O besar al hombre amado. Porque, tal como decía Stella, para vencer el miedo, no hay nada como hacer exactamente lo que temes. También en el amor.

Influye y convence

Autor: Juan Vizuete

Número de Páginas: 156

¿TE HAS PREGUNTADO CÓMO ES POSIBLE QUE ALGUNAS PERSONAS LOGREN SIEMPRE CONVENCER PARA ALCANZAR SUS OBJETIVOS? El éxito de tus conversaciones con compañeros de trabajo, tus amigos o tu pareja dependerá completamente de que sepas comunicarte de manera convincente. Juan Vizuete, uno de los mayores especialistas en comunicación de nuestro país, te descubre todo lo que debes saber para transmitir tus ideas de una forma persuasiva y conseguir lo que te propongas. Estructurar eficazmente tus mensajes, controlar tu comunicación no verbal, dominar tus emociones o utilizar correctamente el espacio son solo algunas de las herramientas que aquí encontrarás. Todo ello, con casos y ejercicios prácticos para que puedas mejorar en tu día a día y en todos los ámbitos de tu vida. UN LIBRO EXTRAORDINARIAMENTE ÚTIL QUE TRANSFORMARÁ TU COMUNICACIÓN PARA QUE LOGRES INFLUIR Y CONVENCER HASTA ALCANZAR EL ÉXITO. «Seguro que piensas en las decenas de veces que tenías razón en alguna conversación con tus amigos o familia, pero no lograste convencerlos de que estabas en lo cierto. Por mucho que explicaste y argumentaste tu posición, decidieron hacer lo opuesto a lo que les habías...

Pack HQÑ Anna Casanovas

Autor: Anna Casanovas

Número de Páginas: 498

Las reglas del juego Susana Lobato tiene la vida perfectamente planeada y está a punto de conseguir todo lo que quiere. Pero una noche Tim anula la boda y la abandona para perseguir un sueño que no la incluye a ella. Kev MacMurray siente que ha llegado el momento de dar un cambio a su vida. Lo único que lo retiene es la boda de Tim, su mejor amigo. Una noche Kev coincide con Susana y respira por primera vez en mucho tiempo. ¿Por qué no le había sucedido antes? ¿Desde cuándo siente que si no besa a la prometida de su mejor amigo no podrá seguir respirando? ¿Puede correr el riesgo de averiguar qué pasará si se entrega a Kev? Cuando no se olvida Descubrir el amor y la pasión te cambia la vida; perderlos puede arrebatártela. Tim y Amanda no tendrían que haberse conocido, sus vidas no deberían haber coincidido esa noche en una lujosa fiesta de Boston, pero coincidieron. Y les bastó con verse en los ojos del otro para saber que, cuando dos personas se pertenecen tan profundamente, quizá el tiempo y los errores no importen tanto. Quizá lo único que importa de verdad es el amor. Fue demasiado pronto y demasiado intenso. Donde empieza todo Harrison MacMurray, agente del ...

Miedo a Vivir

Autor: Mary Orvay

Número de Páginas: 121

Elle siempre ha querido ser popular. Quería tener amigas, que la invitaran a sus cumpleaños, a sus fiestas. Pero lo que consiguió fue muy diferente a lo que ella esperaba. Ahora vive escondida del mundo, temiendo la vida. Y sin saber que lo peor todavía está por venir. Michael Davies no estaba preparado, en absoluto, para la intrusión de Elle en su vida. Las circunstancias lo habían convertido en el único y, máximo responsable de su seguridad. Debía protegerla, ya no solo porque era su deber como policía, sino, porque también estaba en juego su propio corazón.

A mi Amada y Bella Novia

Autor: Oliver Hernández Fernández

Número de Páginas: 286

Poemas de amor y desamor, poesía fácil de entender y muy difícil de escribir, lo mejor y lo peor de mi, lo que nunca pensé escribir, poemas hechos para alguien que no los quería recibir...

Psicología biológica

Autor: James W. Kalat

Número de Páginas: 525

El poder de equilibrar tu vida

Autor: Shirey Seny

Número de Páginas: 265

Crea tu propio estilo de vida saludable. Transforma tu mundo personal y espiritual.\r \r Llénate de serenidad, quietud y flexibilidad haciendo uso del gran poder de tu sabiduría espiritual. La autora, Shirey Seny, te enseña numerosas herramientas que te servirán de guía para poner en orden tus ideas. A través de guías prácticas te ayudará a crear tu propia filosofía de vida mediante tu autoobservación y automotivación. \r \r Paso a paso, te guiará para que recuerdes la importancia de vivir consciente y plenamente el instante presente, lo que te permitirá sentirte más seguro, feliz, exitoso y motivado para crear la vida que quieres vivir aquí, ahora y en este momento. \r \r La clave está en el uso adecuado de tu poder de sabiduría espiritual unido a tu conciencia pura de amor divino, inteligencia emocional y potencialidad pura usados de forma correcta, manteniéndote firme en vivir plenamente tu aquí, tu ahora y tu instante presente en armonía, equilibrio y sintonía con el universo entero; respetando la ley y el orden universal, al igual que las leyes cósmicas, humanas y planetarias. Respetando tus principios y valores humanos, espirituales conforme al plan...

La magia de pensar en grande

Autor: David J. Schwartz

Número de Páginas: 319

Uno de los factores más importantes que aumentan las probabilidades de éxito de una persona está relacionado con su forma de pensar y su confianza sobre el futuro. Si piensa en metas pequeñas, seguramente alcanzará resultados pequeños; pero si, por el contrario, piensa en metas grandes sus posibilidades de éxito serán mayores. El Dr. David Schwartz, destacado como uno de los expertos mundiales en el campo del desarrollo personal, presenta en este libro un conjunto de estrategias útiles que nos ayudarán a ser mejores en nuestro trabajo, en nuestra familia y más importante aún, a encontrar nuestra propia definición de felicidad y paz mental. El libro que tiene en sus manos no es un libro más, lleno de promesas y palabras complicadas sin ningún plan de acción. La magia de pensar en grande nos aporta un conjunto completo de herramientas probadas , que más de 4 millones de personas han puesto en práctica y que las han ayudado a destacarse en todos los campos de su vida: profesionalmente, en su matrimonio, en su vida familiar y más. No es necesario ser superdotados, ni tener un talento innato para alcanzar el éxito en nuestra vida. Lo único que SÍ es indispensable...

No tengas miedo de sonreír

Número de Páginas: 116

OPUESTOS

Autor: Eréndida Alfaro

Número de Páginas: 132

Emma Marmolejo era la típica buena niña, buena hija, buena estudiante, buena ciudadana, buena hermana, buena en todo; por eso, Fernanda Marmolejo, hermana menor de Emma, decidió ser lo que la otra no era, haciendo sufrir a los que no la querían por no lograr ser tan perfecta como su hermana, y dañando a su nada querida hermana, de paso. Pero las cosas no son como Fernanda las conoce, pues ella ni siquiera se interesa en ver más allá de lo que está frente a su nariz y, puede qué, para cuando se dé cuenta de cuál es la realidad, sea demasiado tarde para tener una vida normal. Emma y Fernanda son OPUESTOS, ¿o no?

La sonrisa del mal

Autor: Mónica Olivera

Número de Páginas: 277

A Eunji le tocó descubrir eso de la peor manera. Un cruce de miradas inocentes desataría un sin fin de misterios y muertes a su alrededor, gracias a un psicópata que se obsesiona con ella. Eunji tratará de sobrevivir a esta locura o, ¿sucumbirá al oscuro y depravado mundo de los monstruos de carne y hueso? Aquellos que son conocidos como, asesinos.

Sombra del pasado

Autor: Liz Fielding

Número de Páginas: 87

Romana Claibourne estaba totalmente decidida a demostrar que ella y sus dos hermanas eran capaces de dirigir Claibourne & Farraday, unos exclusivos grandes almacenes de Londres. Y que podían hacerlo con más éxito que los hombres del clan Farraday. Romana pensaba que aquello era bien fácil... Pero no lo era tanto. Tendría a Niall Farraday pisándole los talones durante un mes para aprender de su gestión en el negocio. ¿Cómo iba a poder impresionarlo si era tan atractivo que la desconcentraba? Estaba enamorándose de su enemigo...

Sombra del pasado - Sombras en el paraíso - La sombra del triunfo

Autor: Liz Fielding

Número de Páginas: 237

Sombra del pasado Romana Claibourne estaba totalmente decidida a demostrar que ella y sus dos hermanas eran capaces de dirigir Claibourne & Farraday, unos exclusivos grandes almacenes de Londres. Y que podían hacerlo con más éxito que los hombres del clan Farraday. Romana pensaba que aquello era bien fácil... Pero no lo era tanto. Tendría a Niall Farraday pisándole los talones durante un mes para aprender de su gestión en el negocio. ¿Cómo iba a poder impresionarlo si era tan atractivo que la desconcentraba? Estaba enamorándose de su enemigo... Sombras en el paraíso Flora Claibourne había programado un viaje de negocios con el único propósito de no tener que trabajar junto al sexy Bram Farraday Gifford. Pero le había salido mal, porque él había decidido acompañarla. En lugar de atenerse al cómodo horario de oficina, se vio obligada a estar constantemente con aquel hombre tan atractivo... en una romántica isla tropical. Flora se moría de ganas de besarlo, pero las barreras que había construido para protegerse de los hombres eran demasiado infranqueables. No dejaba que nadie se acercara a ella..., pero Bram sentía cada vez más curiosidad por descubrir por...

Gardenia

Autor: Zelá Brambillé

Número de Páginas: 378

Tessandra Winter no tiene una vida nada fácil. Durante el día es una simple universitaria, una chica normal, pero de noche trabaja en un club nocturno para pagar el tratamiento de su hermana pequeña, enferma de leucemia. Las cosas ya son bastante complicadas de por sí, pero todo empeora cuando conoce a Dan Adams, uno de los chicos más populares y mujeriegos de la universidad. Sin duda, un chico muy peligroso... Aunque Tess luchará con todas sus fuerzas por no caer en sus redes, la atracción que existe entre ambos es muy fuerte. Pero cuando la verdad salga a la luz su mundo se desmoronará y Tess y Dan deberán decidir si tienen en su corazón un hueco para el otro. ¿Qué harías cuando lo prohibido es la única salida? Ganadora en los Premios Watty 2014 (no oficiales) en la categoría «ChickLit: Lo más popular»

230 consejos para superar el cáncer con una sonrisa

Autor: María Carmen Pascual Tabasco

Número de Páginas: 204

Rompiendo las cadenas: reprograma tu mente para superar la ansiedad social

Autor: Ciro Irmici

Número de Páginas: 83

¿Estás cansado de sentirte atrapado por la ansiedad social, perdiendo conexiones y viviendo a la sombra de la duda personal? “Rompiendo las Cadenas: Reprograma tu Mente para Superar la Ansiedad Social” es tu guía completa para transformar el miedo en confianza, paso a paso. Este libro profundiza en el mundo de las técnicas de terapia cognitivo-conductual, prácticas de mindfulness y estrategias de autocompasión que han ayudado a miles a recuperar sus vidas del control de la ansiedad social. Ya sea para hablar en reuniones, hacer nuevos amigos o simplemente sentirte cómodo en tu propia piel, este libro te ofrece las herramientas para liberarte de la ansiedad que te retiene. Lleno de consejos prácticos, historias personales y ejercicios poderosos, “Rompiendo las Cadenas” es más que un libro: es tu mapa personal hacia una vida más confiada, conectada y libre de ansiedad. Si estás listo para retomar el control y empezar a vivir con valentía, este es tu primer paso. Abraza el viaje y descubre el poder dentro de ti para reescribir tu historia social. Desbloquea la vida que mereces: llena de valor, conexión y la libertad de ser tú mismo.

Sonrisa mortal

Autor: Joseph Knox

Número de Páginas: 459

El detective Aidan Waits, a quien conocimos en Sirenas , emprende la caza del hombre que sonríe. El detective Aidan Waits ha regresado al turno de noche, a patrullar las calles insomnes de Manchester. Una llamada lo conduce al hotel Palace, antiguo edificio victoriano ahora casi abandonado. En la cuarta planta halla el cadáver de un hombre. Han cortado todas las etiquetas de su ropa. En su rostro, una mueca extraña. UN MUERTO QUE SONRÍE Por si fuera poco, el detective se ha entrometido en un caso de chantaje sexual hasta ganarse el odio de un periodista de la derecha alternativa. En la ciudad, cada noche arden contenedores de basura y causa estragos la droga de moda, la «matraca». Waits, al borde del colapso, se esfuerza por reconstruir la identidad del hombre de la sonrisa mortal, pero ignora que alguien está escarbando en la suya propia. QUIZÁ HA LLEGADO EL MOMENTO DE MIRAR ATRÁS La segunda novela de Joseph Knox es una historia bella y cruel sobre la identidad, protagonizada de nuevo por un antihéroe muy humano: el maltrecho Aidan Waits. Críticas: «Esta serie va a convertirse en un clásico.» The Sunday Times «Todavía más fuerte que Sirenas. Knox se supera en...

Vivir bien es un placer

Autor: Gemma Salas

Número de Páginas: 96

Descubre los beneficios del bienestar integral, vive feliz y siéntete bella. ¿A menudo sientes el impulso de iniciar alguna actividad que te ilusiona, yoga, pilates, y lo abandonas por falta de tiempo o de ganas? ¿Piensas que serías más feliz si disfrutaras de una dieta equilibrada y saludable, si dejaras por fin de fumar y te relajaras con aquellos que más quieres sin pensar en todo lo que tienes que hacer al día siguiente en el trabajo, sin estrés? Disfruta de cada uno de los momentos de tu existencia y mantén una actitud positivaen tu presente, piensa en los éxitos antes que en los fracasos y visualiza tu vida como un universo de posibilidades en potencia. Gemma Salas, especialista en belleza holística, nutrición y salud, y autora del blog homónimo Vivir bien es un placer, te ofrece consejos útiles y mensajes optimistas para cuidarte por dentro y por fuera. Descubre la fórmula para conseguir un estilo de vida saludable, empieza a beneficiarte de los efectos que el ejercicio constante provoca en tu organismo y persevera en tu deseo por cambiar tu rutina... sólo así conquistarás la felicidad. Ha llegado el momento de cultivar el bienestar integral, la armonía...

Donde guardas tus miedos

Autor: Margarita Arenas

Número de Páginas: 161

…esa boca caliente besándole el cuello, sus dedos hurgándole las entrañas, el miedo que la petrificaba, el sonido de la cremallera, las palabras que le susurraba al oído —no pasa nada, tranquila. Donde guardas tus miedos es la historia de Ana en una novela que narra la realidad de miles de mujeres que día a día sufren en silencio el acoso sexual y el maltrato físico. Nos enfrenta a la realidad de miles de niñas que son acosadas, en muchos casos, por aquellos que deberían protegerlas y que en su lugar terminan siendo sus más voraces depredadores. Esta novela es un llamado a romper el silencio, ese silencio que nos convierte en cómplices …la abuela entrando al cuarto, preguntando qué sucedía, su cara de espanto, las palabras que le dijo cuando estaban solas: “Su mamá no puede enterarse de nada, no le vamos a contar nada nunca, me oyó Ana, ¡nunca!”.