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Levantarse y luchar

Autor: Rafaela Santos

Número de Páginas: 240

Edición ampliada y actualizada del libro de referencia para hacer frente a la incertidumbre y los retos del futuro de manera constructiva, con nuevos testimonios de quienes pudiendo haber sucumbido frente a las dificultades, aprendieron a levantarse. «El hombre que no ha pasado por circunstancias adversas realmente no se conoce bien». Viktor Frankl Cada vez afrontamos el futuro con menos certezas y nos encontramos ante más situaciones que nos hacen sentir extremadamente vulnerables: inseguridad laboral, cambios tecnológicos, enfermedades... Y aquí entra en juego la resiliencia, la capacidad que todos tenemos o podemos desarrollar para afrontar las dificultades de forma constructiva y, de este modo, ser capaces de seguir luchando a pesar de haber vivido una situación traumática. Para explicar en qué consiste la resiliencia y transmitir al lector las claves para su desarrollo, Rafaela Santos parte de testimonios de personas que superaron situaciones realmente dramáticas, que lucharon y vencieron; personas para las que enfrentarse a la adversidad fue un punto de partida. Las llamamos «héroes» y «heroínas» porque, pudiendo haber sucumbido, se han crecido ante ella....

Sociedad, literatura y educación: propuestas para el desarrollo de una juventud resiliente

Autor: Cintia Carreira Zafra , Marcin Kazmierczak

Número de Páginas: 324

La presente obra ofrece una mirada actual y teórico-práctica a los retos educativos de nuestra sociedad subrayando la importancia del fomento de la resiliencia desde diferentes dimensiones del quehacer educativo, con un amplio abanico de métodos y actividades. La conjunción del enfoque multidisciplinar generado por el hecho de que los autores procedan de diferentes ámbitos de conocimiento, desde la filosofía de la educación, la pedagogía, la didáctica, la teoría de la literatura y la filología hasta la psicología de la educación, la empresa o la comunicación audiovisual constituye una de las principales aportaciones del libro. El volumen se divide en tres grandes ejes temáticos: el primero incluye textos orientados a promover pilares psico-educativos sólidos que ayudan a acompañar a los jóvenes en su camino de crecimiento personal. El segundo explora varias prácticas y manifestaciones culturales contemporáneas y la manera en que pueden revertir positivamente en nuestros jóvenes cuando, aparentemente, podrían convertirse en ejemplos negativos para ellos. El último eje expone la respuesta de la literatura como herramienta imprescindible para una mejor...

Opción B

Autor: Sheryl Sandberg , Adam Grant

Basado en su propia experiencia, Sheryl Sandberg, directora de operaciones de Facebook y autora del best seller Vayamos adelante, firma junto con Adam Grant, profesor de Wharton y autor de Originals, un libro práctico e inspirador sobre la superación. Después de la repentina muerte de su marido, Sheryl Sandberg creyó que ni ella ni sus hijos podrían volver a ser felices. «Estaba en "la nada"», escribe, «en un vacío inabarcable que inunda el corazón y los pulmones, y merma la capacidad para pensar e incluso para respirar.» Su amigo Adam Grant, psicólogo en Wharton, le explicó que hay unos pasos concretos que podemos dar para recuperarnos y reponernos de las experiencias que nos destrozan la vida. No nacemos con una cantidad determinada de resiliencia, sino que ésta es un músculo que todos podemos desarrollar. Opción B combina la experiencia de Sheryl con las reveladoras investigaciones de Adam sobre cómo hallar fuerzas cuando afrontamos la adversidad. Desde el instante demoledor en el que encuentra a su marido desplomado en el suelo del gimnasio, Sheryl nos abre su corazón -y su diario- para describir la profunda pena y desolación que siguió a la muerte de Dave. ...

El poder de Tu resiliencia

Autor: Gabriela Garcia Gonzalez

Número de Páginas: 180

¿Estás luchando con los grandes cambios del mundo y además eres madre o padre? ¿Quieres ayudar a tu hijo a superar la adversidad y no sabes cómo? ¿Deseas que tu hijo prospere aunque vivamos en un mundo de incertidumbre y caos? ¿Sabías que las habilidades de resiliencia pueden ayudarte a tí y a tus hijos a reducir e incluso prevenir la depresión, el estrés y la ansiedad?En El Poder de Tu Resiliencia te mostraré cómo empoderar a tus hijos y a ti mismo, incluso en tiempos difíciles con 33 herramientas 100 % prácticas y transformadoras.

Macrovictimización, abuso de poder y victimología: impactos intergeneracionales

Autor: Gema Varona Martínez

Número de Páginas: 576

Unidos por el concepto de macrovictimización, en esta polifonía multidisciplinar se destaca el impacto temporal de la violencia en los crímenes internacionales, el terrorismo, los abusos de poder o la victimización sexual en contextos institucionales, así como la victimización secundaria del propio sistema penal.

Vivir y convivir en paz

Autor: Eduard Vinyamata Camp , Elena Castellano Alcoberro , Josefa Horno Goicoechea , Elisabet Juanola Soria , Vicent Martinez Guzman , Pilar Miarnau Montserrat , Pilar Quera Colomina , Xaro Sanchez Martínez , Daniel Turon Cutrina , Rebeca Urrea Lock , Marta Albaladejo Mur , Immaculada Armadans Tremolosa , Marta Burguet Arfelis

Número de Páginas: 203

Libro que propone ideas concretas, técnicas, sugerencias y prácticas para estar en paz con uno mismo y convivir positivamente y en armonía, en especial en el ámbito de las relaciones personales y sociales. Para comprender el origen y las causas de los conflictos de la vida cotidiana.

Lo importante no es cómo te caes sino cómo te levantas

Autor: Stanley Bendelac

Número de Páginas: 96

El autor, Stanley Bendelac, veterano y prestigioso publicista, narra las claves para sobreponerse a las caídas profesionales y personales; para ser resiliente y superar cualquier adversidad en la vida. Lo hace de forma amena y práctica, a través de su propia experiencia en el competitivo mundo de la Publicidad donde trabajó más de 35 años. Su experiencia en primera persona es un texto generoso y de gran utilidad para cualquiera, especialmente en tiempos de crisis como los actuales. Stanley Bendelac recupera anécdotas divertidas y dramáticas que ilustran las trampas en las que solemos caer y las palancas que debemos utilizar para salir y ser resiliente. El diseño gráfico del libro ha sido obra del prestigioso artista Mario Eskenazi. El doctor Luis Rojas Marcos, autor del prólogo, invita a la lectura asegurando que Stanley Bendelac presenta ejemplos personales sugestivos y respuestas útiles a muchas de las preguntas que nos hacemos ante situaciones desfavorables. LAS PALANCAS PARA SER RESILIENTE, SEGÚN STANLEY BENDELAC 1.Invierte en tu imagen y en tu reputación. La imagen y la reputación de una persona son como las de una marca. Se construyen con consistencia. Haz lo...

Participación, innovación y emprendimiento en la escuela

Número de Páginas: 1524

PLANTÁNDOLE CARA A LA DEPRESIÓN

Autor: Bárbara Oliván Blázquez

Número de Páginas: 196

Victimología y violencia

Autor: Gema Varona Martínez

Número de Páginas: 270

Este trabajo recoge las ponencias principales del 17o Simposio Internacional de Victimología de la Sociedad Mundial de Victimología, celebrado, por primera vez en España, en 2022 en Donostia/San Sebastián, organizado por la Sociedad Mundial de Victimología, el Instituto Vasco de Victimología (UPV/EHU) y la Sociedad Vasca de Victimología. La obra permite aproximarse a algunos de los trabajos más novedosos a escala global en esta disciplina, con una selección de contribuciones de los más de 500 participantes en el Simposio, procedentes de 50 países. En el libro se abordan diferentes formas de victimización y conceptos controvertidos como pueden ser los de vulnerabilidad, cibervictimización, justicia transicional o justicia restaurativa.

Construyendo juntos una escuela para la vida

Autor: Jorge; Vergara Arboleda Caceres Munoz (maribel; R.)

Número de Páginas: 1572

El Poder del Mindset

Autor: Lapo Boost

Número de Páginas: 156

★ EL ORIGINAL - Nueva Edición 2023 - BEST SELLER EN AMAZON - Más de 50,000 copias vendidas ★ ⚠ BONUS SECRETO DENTRO DEL LIBRO ⚠ ¡DOMINA TU MENTALIDAD - TRANSFORMA TU VIDA! ❌ ¿El estrés y la preocupación constantes agotan tu energía mental? ❌ ¿Deseas las herramientas para cultivar una perspectiva positiva y superar el miedo al fracaso? ❌ ¿Cómo cambiaría tu vida si pudieras fomentar la resiliencia e impulsar el crecimiento personal a través del entrenamiento de mentalidad? Descubre una guía completa para moldear tu mente para el éxito, manejar el estrés, promover la inteligencia emocional y dejar de pensar en exceso... No se puede negar que nuestra mentalidad moldea nuestra realidad. Una mentalidad positiva y orientada al crecimiento puede ser una puerta de entrada al éxito y la satisfacción. Sin embargo, cuando los miedos, el estrés y los pensamientos negativos dominan, pueden llevar a un círculo de autodestrucción... ⚠ Si estás leyendo estas líneas, probablemente te esfuerzas por manejar mejor el estrés, superar contratiempos y alcanzar tus metas. Déjame decirte esto: al aprender a dominar tu mentalidad, puedes convertir tus mayores...

Somos fuerza

Autor: Patricia Ramírez

Número de Páginas: 223

Ante la adversidad, nos crecemos. La vida está llena de momentos difíciles. ¿Quién no ha sufrido una injusticia alguna vez? ¿Un accidente, un engaño o la pérdida de un ser querido? Para salir adelante, necesitamos optimismo y una actitud que nos permita ver la solución. Y también la comprensión y la compasión que nos permitirán aprender y salir reforzados ante la adversidad. Somos fuerza te ofrece los recursos emocionales más útiles para superar cualquier crisis, tanto si nos enfrentamos a una separación, como si nos falla un amigo o si perdemos el trabajo. Una lectura imprescindible que enseña a no tirar la toalla cuando la vida te eche la mano al cuello. Tú, que has vivido crisis como hemos vivido todos, sabes perfectamente cómo te creces cuando lo necesitas. Porque somos brillo, somos ideas, somos resiliencia, somos capacidad... Y ante todo... somos fuerza. _________________ «Yo soy de las que, ante la adversidad, primero entro en shock», escribe Patricia Ramírez, «en una especie de bloqueo emocional en el que ni siento ni padezco. Ni lloro, ni me alegro, ni me alarmo, ni me relajo. Entro en una especie de estado de observación. Sentirme desinformada en...

Optimismo y salud

Autor: Luis Rojas Marcos

Número de Páginas: 208

El optimismo es la auténtica vacuna de la felicidad. Este es el libro que todos necesitamos leer ahora. En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos... - Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. - Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, e identificaremos los venenos más dañinos para el optimismo. - Exploraremos las fuerzas que forjan nuestro temperamento. - Y aprenderemos eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempo que examinamos la influencia del mismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo. _________________ «A lo largo de los años, tanto en mi vida personal como en el mundo de la medicina, la psiquiatría y la salud pública, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar las situaciones que nos plantea la vida ejerce un inmenso poder sobre nuestras emociones, decisiones, conductas y juicios. Para disfrutar de una vida saludable y completa, no basta con curar los males que nos aquejan; es igualmente importante...

DEL MIEDO AL AMOR, A TRAVES DE LA PSICOLOGIA POSITIVA

Autor: Belen Esteban Aparicio

Número de Páginas: 286

Si tienes este libro entre tus manos es que te interesa manejar el miedo para potenciar el Amor que hay dentro de ti, y muy posiblemente hayas leído mi libro anterior— Es fácil ser feliz si se sabe cómo. Del miedo al amor— y quieras saber más sobre el tema. Te propongo que sigas leyendo y te ofrezco el firme compromiso de que encontrarás información acerca de cómo desde la psicología positiva puedes conseguirlo para así encontrar una mayor estabilidad emocional . Te vas a encontrar aspectos como : la inteligencia emocional, la autoestima, saber decir no y aceptar un no, la actitud positiva, el poder del agradecimiento y del perdón… en definitiva, vas a hallar claves poderosas para poder —entrenar la mente y manejar las emociones— que te facilitarán llegar al destino final, la Felicidad.

Escuelas que emocionan

Autor: Jose ́ Ramiro Viso

Número de Páginas: 338

Modelo de aplicación práctica de la educación emocional en el aula con actividades, estructuras, rutinas y emoconsejos par alumnado, docentes y la comunidad educativa en general.

Opcin b / Option B

Autor: Sheryl Sandberg , Adam Grant

Número de Páginas: 258

Basado en su propia experiencia, Sheryl Sandberg, directora de operaciones de Facebook y autora del bestseller Vayamos adelante, firma junto con Adam Grant, profesor de Wharton y autor de Originals, un libro práctico e inspirador sobre la superación. Después de la repentina muerte de su marido, Sheryl Sandberg creyó que ni ella ni sus hijos podrían volver a ser felices. Estaba en "la nada" , escribe, en un vacío inabarcable que inunda el corazón y los pulmones, y merma la capacidad para pensar e incluso para respirar. Su amigo Adam Grant, psicólogo en Wharton, le explicó que hay unos pasos concretos que podemos dar para recuperarnos y reponernos de las experiencias que nos destrozan la vida. No nacemos con una cantidad determinada de resiliencia, sino que ésta es un músculo que todos podemos desarrollar. Opción B combina la experiencia de Sheryl con las reveladoras investigaciones de Adam sobre cómo hallar fuerzas cuando afrontamos la adversidad. Desde el instante demoledor en el que encuentra a su marido desplomado en el suelo del gimnasio, Sheryl nos abre su corazón -y su diario- para describir la profunda pena y desolación que siguió a la muerte de Dave. Opción ...

LA PSICOLOGÍA DEL ÉXITO

Autor: David Sandua

Número de Páginas: 259

¡Prepárate para embarcarte en un viaje transformador con “La Psicología del Éxito”! Este libro es una guía esencial para cualquiera que busque alcanzar sus metas y lograr el éxito en cualquier ámbito de la vida. Te lleva a través de un viaje de auto-descubrimiento y crecimiento personal, explorando cómo la psicología y el pensamiento positivo influyen en nuestra capacidad para alcanzar nuestros objetivos. A través de una serie de capítulos bien estructurados, desentraña los secretos de la mentalidad ganadora, proporcionando estrategias prácticas para cultivar la resiliencia y alcanzar el éxito. El libro es una exploración en profundidad del poder de la psicología en el éxito, el pensamiento positivo, la resiliencia, el establecimiento de objetivos y el desarrollo de una mentalidad ganadora. Cada capítulo está lleno de ejemplos de personas exitosas que atribuyen sus logros a la psicología, proporcionando una visión inspiradora y motivadora. Además, el libro está repleto de técnicas y estrategias que puedes incorporar en tu vida diaria para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos. “La Psicología del Éxito” no es solo un libro, es una...

Nuevas aportaciones sociológicas: género, psicología y sociedad

Autor: Elena Alcalde Peñalver , Sonia Núñez Puente , Laura Trujillo Liñán

Número de Páginas: 532

La Universidad se encuentra en pleno progreso desde su tiempo cero; de hecho, halla su carta de naturaleza en la necesidad de mejorar el medio que la nutre y por y para el que existe: la sociedad. Rompiendo las viejas membranas de la enseñanza imperante hasta el siglo XX, las nuevas (r)evoluciones de contenidos y fórmulas, como lo fuera el EEES (o Plan Bolonia) o las TIC, suponen la respuesta a esas actualizadas necesidades docentes y curriculares. Las Humanidades, las Artes, las Ciencias sociales y la Docencia se reescriben, hibridando, gracias a los nuevos lenguajes y herramientas, contenidos otrora lejanos. La nueva Academia es poliédrica, ínter y multi disciplinar, dialógica y colaborativa. En este estado de cosas la colección Herramientas universitarias se erige como atalaya para agrupar bajo su égida al más amplio conjunto de autores internacionales que iluminen, con sus investigaciones, la panoplia de contenidos que conforman el mundo científico donde nace el futuro. La calidad intelectual queda refrendada mediante la rigurosa implantación del habitual proceso garante, basado en la revisión o arbitraje por pares ciegos (peer review) de estos capítulos, sin...

Los 6 pilares de la resiliencia

Autor: Agustín Peralt

Número de Páginas: 200

"Viajar a través de las reflexiones de Agustín nos permitirá estar más preparados para esos acontecimientos que, nos guste o no, van a seguir golpeando nuestras vidas y para los que vamos a necesitar, sin duda, ser muy resilientes. El libro nos ayuda a través de su guía y de sus seis principios a aprender a generar esos mecanismos de resistencia que vamos a necesitar en diferentes momentos de la vida." Del prólogo de Ignacio Legido Castiella, socio director del Área Legal de BDO Abogados "En este libro Agustín nos cuenta que es un superviviente, comparte una historia personal muy dura y nos abre la puerta por la que antes o después, si tenemos suerte, vamos a cruzar. La de enfrentarnos al propósito de nuestras vidas y actuar en consecuencias." Nuria Labari, periodista (columnista en El País) y escritora "A través de su tremendo testimonio vital, Agustín deja claro que la clave está en la cada vez más anhelada resiliencia... Esa capacidad no está reservada únicamente a unos cuantos afortunados de la genética, sino que es "entrenable"." Iker Ganuza, commercial senior director PepsiCo Sur de Europa y miembro del comité de dirección "Los que hemos pasado por...

Resiliencia en la escuela

Autor: Nan Henderson , Mike M. Milstein

Número de Páginas: 184

Si por algo ha resultado fecundo el concepto de resiliencia -entendido como la capacidad para recuperarse y sobreponerse con exito a la adversidad- es porque ha logrado desplazar el modelo medico basado en la patologia para aproximarse a un modelo basado en la construccion de fortalezas internas. Se trata de una revolucion que no atane solo al saber medico: en el campo educativo, pensar en terminos de resiliencia implica poner el foco en la adquisicion y desarrollo de competencias y facultades, en los puntos fuertes y no en los deficit. Algo no tan simple si tenemos en cuenta las situaciones de riesgo a las que se hallan expuestos tantos ninos y jovenes: la pobreza cronica, el abandono, el estres prolongado, los traumas producto de diversas situaciones de violencia, la drogadiccion o el alcoholismo de los padres, etcetera. Los estudios indican, sin embargo, que aquellos ninos que han generado un comportamiento resiliente, es decir, que han podido sobreponerse a esas experiencias negativas fortaleciendose en el proceso, han contado con alguna persona, ya sea de la familia extensa o de la comunidad, con quien lograron establecer un vinculo positive. Es aqui donde el rol de la...

Pasión por el bienestar, la felicidad y las emociones

Autor: José Manuel Ferro Veiga

Número de Páginas: 255

Regalar libros es una de las mejores elecciones que se pueden hacer. La lectura alcanza un doble objetivo: entretiene y fomenta el importante interés por las letras, elegir el libro más adecuado, puede ser un ardua tarea. Los pueden tirar, manosear, morder, chupar e incluso meterlos en la bañera sin riesgo de que se rompan o estropee. Los libros de habilidades sociales son casi imprescindibles para muchos y muchas, interesados en el tema. Un momento feliz es algo que hacemos que nos suceda, y que normalmente no se debe a acontecimientos externos. Pero la felicidad, como estado objetivo de vida, no existe. Es abstracta, subjetiva y personal si bien en nuestra civilización occidental podemos enumerar unos elementos básicos que se requieren para ser feliz: buena salud, un trabajo satisfactorio, una rica vida amorosa, afectiva y familiar, amigos que nos “llenen”, tiempo y posibilidad para desarrollar nuestras aficiones, buena situación económica, bienestar psicológico y emocional. En este libro, hay temas candentes como la envidia o la pérdida de un ser querido , consejos para solucionar conflictos o llevar un estilo de vida “óptimo ”, claves para entender la actual...

El club de la felicidad

Autor: Antonio Pont

Número de Páginas: 336

¡Descubre los secretos de la felicidad y apúntate al club! El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce nombres destacados de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset... A lo largo de sus páginas, y con el diálogo como mejor herramienta, se irá hilvanando una idea: la felicidad nunca se alcanza por casualidad, siempre es fruto del trabajo y del esfuerzo. Así pues, de un modo entretenido, asombroso y eminentemente práctico, iremos descubriendo cómo dichas personalidades se han ganado el respeto y la confianza de toda una sociedad, y cómo aplican, tanto en su vida privada como en el ámbito profesional, una serie de premisas sin las cuales, seguramente, no hubiesen conseguido alcanzar el equilibrio y la armonía de su vida.

La fuerza del optimismo

Autor: Luis Rojas Marcos , Francesc Miralles

Número de Páginas: 190

Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. En el diálogo con el lector que constituye este libro, el psiquiatra Luis Rojas Marcos repasa la historia del pensamiento positivo; detalla los ingredientes que distinguen la disposición optimista de la pesimista; explora las fuerzas que forjan nuestro temperamento -el equipaje genético, los rasgos del carácter y los valores culturales-; identifica los venenos más dañinos para el optimismo -la indefensión crónica y la depresión-, describe estrategias de probada eficacia para fomentar una disposición optimista realista y examina la influencia del optimismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo. Y finaliza con un análisis de la cualidad más valiosa de nuestro optimismo: su enorme y probada utilidad a la hora de hacer frente a la adversidad en la vida. El optimismo que se describe en este libro no es un ejercicio mental o intelectual, sino una fuerza que nos ayuda a conquistar metas, a resistir la desgracia, a vencer la enfermedad, a relacionarnos con los...

Mentalidad Resiliente

Autor: Leticia Caballero

Número de Páginas: 120

Descubre cómo superar cualquier adversidad y sacar el mayor potencial de tus habilidades. Nadie tiene la seguridad comprada y siempre surgen situaciones que sacuden las bases de lo que considerabas estable, pero con las herramientas adecuadas podrás aprender a enfrentar cualquier dificultad por más dura o dolorosa que sea. Es muy conocida la frase que dice “si te caes siete veces, levántate ocho”, pero la pregunta principal es ¿cómo? ¿Cómo levantarse la primera vez sin volver a caer? ¿De dónde sacar la fuerza si los golpes de la vida son continuos y pueden venir de ángulos imprevistos? ¿Cómo enfocar la energía para sobrevivir la adversidad cuando todo te empuja hacia abajo? Si quieres convertirte en una persona resiliente ante la adversidad, focalizar tu energía con técnicas profesionales y explotar tus fortalezas más escondidas, ahora puedes hacerlo de manera fácil y rápida. Ahora es tu oportunidad de adquirir la habilidad más importante para superar la adversidad y forjar la resiliencia que te hará vencer a todas las dificultades. No es necesario leer infinidad de libros ni asistir a costosos cursos... En “Mentalidad Resiliente” encontrarás: - Un...

Tutores de resiliencia

Autor: Gema Puig , José Luis Rubio

Número de Páginas: 192

Desde que Boris Cyrulnik acuñó el término “Tutor de resiliencia” hace algunos años, las referencias a la figura, así como los interrogantes, se han sucedido de manera creciente. Inicialmente, las alusiones al “Tutor de resiliencia”, hacen referencia a una persona que, de manera a veces inconsciente, acompaña de manera incondicional a quien se enfrenta a una situación traumática; de tal forma que su simple presencia y su vínculo, muchas veces silencioso, provoca en éste una auténtica convulsión a todos los niveles (neuronal, metabólico, afectivo, corporal). Es decir, el “Tutor de resiliencia” ayuda a que la persona consiga resignificar sus traumas.En este libro los autores han intentado mostrar las dos caras de un “Tutor de resiliencia”. De una parte los conocimientos teóricos que todo Tutor debe tener, y de la otra un relato novedoso de las reflexiones y vivencias que los autores han experimentado en sus últimos años como “Tutores de resiliencia”.

Los patitos feos

Autor: Boris Cyrulnik

Número de Páginas: 548

Las claves para pasar de ser un patito feo a un hermoso cisne, libre de traumas y conflictos emocionales. Los patitos feos es un referente imprescindible en el campo de la psicología moderna. Resiliencia: dícese de la resistencia que ofrece un cuerpo a la rotura por golpe o de la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. Tras superar una difícil infancia marcada por la muerte de sus padres en un campo de concentración nazi y su posterior paso por distintos orfanatos y centros de acogida, Boris Cyrulnik adoptó el concepto de «resiliencia» y lo aplicó al campo de la psicología infantil para demostrar y explicar cómo todo niño puede volver a empezar después de haber sufrido una experiencia traumática. Maria Callas o Georges Brassens son dos de los casos más célebres, pero hay muchos más ejemplos en las páginas de este libro que ponen de manifiesto que ninguna herida es un destino, que un niño traumatizado no está condenado a convertirse en un adulto fracasado y que alguien que ha sido maltratado en la infancia no tiene por qué convertirse en un futuro maltratador. Reseñas: «Una de las teorías más optimistas que ha...

La Maravilla Del Dolor

Autor: Boris Cyrulnik

Número de Páginas: 230

La esperanza inesperada - Soles negros sin melancolía.

El Poder de la Resiliencia

Autor: Víctor Alfonso García Tafuri

Número de Páginas: 0

El libro "El Poder de la Resiliencia: Cómo Superar los Obstáculos y Alcanzar tus Metas" es una guía práctica para desarrollar la habilidad de la resiliencia y superar los obstáculos que se presentan en la vida. El autor explora los conceptos de la resiliencia y cómo puede ser aplicada en diferentes áreas de la vida, incluyendo la vida personal, laboral y emocional. A través de historias de personas que han superado grandes desafíos y han alcanzado sus metas, el autor demuestra cómo la resiliencia es una herramienta poderosa para enfrentar la adversidad. El libro también ofrece estrategias y técnicas para desarrollar la resiliencia, incluyendo cómo manejar el estrés, la ansiedad y el miedo. Además, el autor proporciona consejos prácticos sobre cómo establecer objetivos realistas y cómo mantenerse enfocado en ellos, incluso en los momentos más difíciles. En resumen, "El Poder de la Resiliencia: Cómo Superar los Obstáculos y Alcanzar tus Metas" es una guía inspiradora y práctica que puede ayudar a cualquier persona a desarrollar la resiliencia y superar los obstáculos en su camino hacia el éxito y la felicidad.

Resiliencia Por Accidente: Historia real de un milagro después de la tragedia

Autor: Maria Luisa Perrone

Número de Páginas: 116

Resiliencia por accidente trata sobre un fatal accidente automovilístico ocurrido en la ciudad de Panamá, el 28 de marzo de 2018 en el cual dos miembros de la misma familia y el novio de la única sobreviviente murieron inmediatamente.La única sobreviviente de 20 años de edad llamada Sabrina Murillo quedó paraplégica producto del mismo.Resiliencia por accidente enseña que los supervivientes son personas que tienen que afrontar situaciones adversas pero con la resiliencia pueden lograr superar cualquier adversidad.Resiliencia por accidente es una historia real, que, en el contexto de superación de adversidades, podría compararse con el accidente ocurrido en Chile en 1972 denominado Milagro en los Andes, o sobreviviente de los andes (respetando las grandes diferencias) en el cual sobrevivieron 16 jóvenes de un equipo de rugby de Uruguay, de los cuales se pudieran mencionar a Roberto Canessa quien escribió un libro llamado: Tenía que sobrevivir o I had to survive .En esta edición de Resiliencia por Accidente no solo se describe lo que vivieron Sabina Murillo, única sobreviviente y su madre, Maria Luisa Perrone.Si no que también se quiere llenar de esperanza a quienes...

Psicopatología del desarrollo

Autor: Lourdes Ezpeleta , Josep Toro Trallero

Número de Páginas: 616

La característica que distingue este libro de la mayor parte de manuales de psicopatología infantil publicados en castellano, es que se orienta hacia la psicopatología del desarrollo, esto es, describe los trastornos que afectan a niños, adolescentes y en consecuencia a adultos desde una perspectiva evolutiva. El libro va dirigido a estudiantes de grado y posgrado de disciplinas relacionadas con la salud mental, especialmente Psicología, Psiquiatría, Pediatría y Educación (Trabajo social, Educación social, Pedagogía, Magisterio). En concreto, este manual resultará útil para asignaturas con contenidos de psicopatología a lo largo del ciclo vital.

Juego. Resiliencia. Resiliencia. Juego

Autor: Susana Gamboa De Vitelleschi

Número de Páginas: 200

El viejo y el mar

Autor: Ernest Hemingway

Número de Páginas: 80

Cuenta Hemingway en El viejo y el mar la historia de un anciano pescador que tras hacerse con un pez tan grande como su barca, que lo redime de sus fracasos y colma sus deseos, sólo logra alcanzar el puerto con su esqueleto, ya que durante el camino de regreso los tiburones lo van devorando poco a poco. Algo así ocurre cuando uno trata de acarrear un sueño importante a la vigilia: que apenas logra llegar a la playa con su chasis. Aquello que mientras dormías parecía tan agudo, tan carnal, tan denso, ahora, mientras te afeitas, ha perdido gran parte de su sustancia. Y continúa perdiéndola mientras te peinas, mientras desayunas, mientras vas y vuelves de comprar el periódico.”

EL ARTE DE LA RESILIENCIA

Autor: David Sandua

Número de Páginas: 260

¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas logran superar adversidades inimaginables y, no solo sobrevivir, sino prosperar? ¿Cómo lograron Nelson Mandela, Malala Yousafzai y Ana Frank enfrentar desafíos monumentales y salir fortalecidos? La respuesta está en la resiliencia. Este libro te sumerge en el fascinante mundo de la resiliencia, esa habilidad esencial que nos permite recuperarnos y adaptarnos ante los desafíos y contratiempos de la vida. El autor desentraña el concepto de resiliencia, explorando su importancia en la vida cotidiana y proporcionando estrategias prácticas para cultivarla. A lo largo de sus páginas, descubrirás: - La definición y la psicología detrás de la resiliencia. - Cómo la resiliencia actúa como una herramienta de superación personal y aprendizaje. - Estrategias para cultivar una mentalidad positiva, establecer un sistema de apoyo sólido y fomentar la autoeficacia. - La importancia de la inteligencia emocional y técnicas de mindfulness para reforzar la resiliencia. - Cómo aprovechar la adversidad para el crecimiento personal y profesional. - La relevancia de la resiliencia en el lugar de trabajo y en las relaciones...

Las claves del aprendizaje musical

Autor: Rafael García

Número de Páginas: 224

Mejorar en cualquier aspecto supone un reto. Significa pasar de un nivel de funcionamiento a otro mejor, de un nivel determinado de rendimiento a uno superior. Y conseguirlo supone estar dispuesto a exigirte un poco más para alcanzar el incremento que deseas, puesto que mejorar significa sobrepasar los límites actuales. Tal es el caso del aprendizaje musical. La música llega de tal forma al corazón y al intelecto, que de forma inexplicable produce espirales de magia y admiración. Acercarnos un poco más a suscitar en los demás tales experiencias mediante el canto o un instrumento musical, supone un verdadero privilegio. Este libro te aporta información útil y trata de ayudarte en la motivación personal para descubrir nuevos caminos para conseguirlo. * Un compromiso activo con el aprendizaje. * ¿Cómo manejar un infortunio que merma tu disfrute musical? * ¿Qué cualidades psicológicas y físicas esenciales concurren en una buena ejecución? * ¿Qué se necesita para desarrollar un criterio musical propio? * Cómo fortalecer tu concentración y entrenar tu oído Mejorar en la música no se consigue solo a base de comparación con estándares imposibles de alcanzar. El...

Todo lo que he aprendido

Autor: Luis Rojas Marcos

Número de Páginas: 192

¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria? El prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos reúne en este libro las principales ideas y reflexiones que ha recogido a lo largo de su dilatada y exitosa carrera. Conceptos muy útiles para entender los grandes desafíos que la vida nos plantea. Todo lo que he aprendido es el libro definitivo de Rojas Marcos, en el que a través de 303 ideas se resumen las claves para entendernos a nosotros mismos y facilitar nuestro bienestar. Una obra indispensable para conocerse a sí mismo.

El Secreto del Junco

Autor: Daniel Alejandro Seisdedos Reyes

Número de Páginas: 372

A 11 años de su primera versión, "EL SECRETO DEL JUNCO" aparece a fines de 2020 como una excelente guía para salir fortalecidos de la pandemia y la megacrisis asociada a ella.Con un nuevo enfoque y nuevos contenidos, adaptados a la situación actual, esta obra se convertirá para muchos en un libro de cabecera. El junco es fuerte desde dentro: sus "actitudes para la calidad de vida". Y esas son las 10 CLAVES que este libro nos enseña. Si usted las practica, podrá reescribir su vida y la de los suyos de ahora en adelante. Tiene en sus manos un magistral ensayo psicológico, sociológico y filosófico sobre las capacidades del ser humano en situaciones difíciles.Todas estas actitudes surgen de la proactividad, que es la actitud madre. La proactividad es la capacidad de nuestro espíritu para elegir cómo responder ante el entorno, por más desafiante que este sea. El principal secreto del junco es la resiliencia flexible: la décima actitud, que se construye practicando las 9 actitudes previas.La resiliencia no es principalmente genética ni generada gracias al apego del bebé. Las personas... ¡nos hacemos resilientes! Usted tomará conciencia de cómo ya ha aplicado estas 10 ...