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Hay una cura para la diabetes

Autor: Dr. Gabriel Cousens

Esta nueva versión de "Hay una cura para la diabetes" nos ofrece un enfoque innovador sobre la prevención y la cura de lo que el doctro Gabriel Cousens denomina "síndrome degenerativo de diabetes crónica". El autor expone los peligros del exceso de glucosa y de fructosa, que son la clave de la epidemia que afecta a casi trescientos cincuenta millones de personas. El programa de recuperación de la diabetes del doctor Cousens es el más exitoso que existe actualmente en el mundo. En este libro nos presenta su plan de tres semanas basado en una alimentación integral, con un índice entre moderado y bajo de carbohidratos de origen exclusivamente vegeta, la cual revierte la diabetes y recupera la salud fisiológica y el bienestar, restableciendo el ADN de la persona. Este programa hace que la insulina sea innecesaria a partir del cuarto día, al volver a la normalidad los niveles de azúcar, lográndose en dos semanas una fisiología no diabética. Esta versión del libro, ampliamente revisada y aumentada, nos revela también los riesgos de una dieta excesivamente baja en colesterol y omega-3, e incluye más de 140 deliciosas recetas.

Super Alimentos

Autor: Cuerpomente

Número de Páginas: 192

Cada día la ciencia descubre más sobre los numerosos efectos beneficiosos que determinados alimentos tienen sobre nuestra salud: virtudes antiinflamatorias y anticancerígenas, protección contra los radicales libres, beneficios inmunológicos, etc. En este libro encontrarás una gran variedad de recetas donde estos superalimentos sn los auténticos protagonistas y que resultarán las mejores aliadas para nuestro bienestar. Este libro incluye: • Más de 100 recetas cuyos ingredientes principales son los superalimentos. • Indicaciones precisas en cada sobre de la cantidad de calorías por ración, contenido en hidratos de carbono, proteínas y grasas. • Propuestas muy equilibradas, ligeras en grasas, bajas en calorías y muy fáciles de incorporar a nuestros menús diarios. • Una explicación detallada de los beneficios para nuestra salud de cada superalimento.

Cómo superar los problemas de tiroides

Autor: Jeffrey R. Garber , Sandra Sardella White

Número de Páginas: 244

"Los consejos de un experto sobre: síntomas clave de los trastornos de tiroides; medicamentos y pautas de medicación; últimos descubrimientos en la investigación."--Cover

Cómo superar los ataques de pánico

Autor: Shirley Trickett

Número de Páginas: 128

Comprende tu interior y supera los ataques de pánico mediante una aproximación equilibrada que se adapte a tus necesidades físicas y emocionales

Diabetes Para Dummies

Autor: Alan L. Rubin

Número de Páginas: 458

Contiene nueva información sobre la diabetes tipo 2 en los niños "Un libro magníficamente escrito y el amigo de todas las personas con diabetes y sus familias." —Dr. Michael D. Goldfield No se conforme sólo con sobrevivir, ¡triunfe! Desde las causas, los síntomas y los efectos secundarios de los medicamentos, la dieta y los ejercicios, esta guía ofrece excelentes consejos sobre cómo controlar la diabetes, mante-nerse en buena forma física y sentirse fabulosamente bien. Usted recibirá una cobertura actualizada de los más recientes tratamientos para la diabetes, los medidores de glucosa más modernos, así como de intercambios de alimentos y deliciosas recetas creadas por chefs de primera. Palabras de elogio para Diabetes Para Dummies "Lleno de ingenio y sabiduría, con este libro aprenderá los Diez Mandamientos del Cuidado de la Diabetes, que pueden ayudarle a añadir años a su vida . . . y vida a sus años." —Dr. Joel Goodman, Director, The HUMOR Project, Inc. "No es de sorprender que Alan Rubin tenga un vasto conocimiento sobre la diabetes. Lo sorprendente . . . es lo bien que sabe transmitirlo." —Rick Mendosa, periodista especializado en diabetes "Esta animada ...

El mundo hasta ayer

Autor: Jared Diamond

Número de Páginas: 607

El ganador del premio Pulitzer, autor de los best sellers Colapso y Armas, gérmenes y acero vuelve al pasado en busca de un futuro mejor. Unlibro provocador, iluminador y ameno, como todos los de Diamond, que se convertirá en una lectura necesaria. La mayoría de nosotros damos por asumidas las características propias de la sociedad moderna, desde los viajes en avión y los teléfonos móviles a la alfabetización y la obesidad. Sin embargo, durante los casi seis millones de años de su existencia, la humanidad no ha contado con ninguna de estas cosas. Aunque la brecha que nos separa de nuestros ancestros primitivos parece inabarcable, todavía podemos contemplar gran parte de nuestra antigua forma de vida en las sociedades tradicionales que aún existen o que han existido hasta hace poco. Sociedades como las de las Tierras Altas de Nueva Guinea nos recuerdan que apenas fue ayer, en términos evolutivos, cuando todo cambió. El mundo hasta ayer ofrece un retrato fascinante del pasado humano tal y como ha sido durante decenas de miles de años, un pasado que hoy casi ha desaparecido, y brinda una reflexión sobre las implicaciones que tienen en nuestras vidas las diferencias...

Diabetes Sin Problemas. EL Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo.

Autor: Frank Suarez

Número de Páginas: 853

El libro DIABETES SIN PROBLEMAS no es otro libro más de "dieta para los diabéticos", de esos ya hay bastantes. Después de más de 15 años de haber estado ayudando a miles de personas a vencer su obesidad con la ayuda del metabolismo en los centros NaturalSlim aprendimos que las dietas no funcionan a menos que se mejore la función del metabolismo. Nuestra experiencia ha sido que las dietas de pasar hambre o de "contar calorías" no funcionan para la mayoría de las personas y mucho menos para los diabéticos. Restaurar el metabolismo SI FUNCIONA por lo cual hemos visto a más de 10,000 diabéticos que eran obesos lograr adelgazar y controlar su diabetes con nuestra ayuda. Hay demasiada información que es vital al control de la diabetes que los diabéticos y sus familiares cercanos que les cuidan no conocen. Hay bastante ignorancia en el tema de la diabetes. Inclusive hay algunas industrias que se benefician económicamente de la falta de conocimiento que tienen los diabéticos. Tal parece que siempre existe algún nuevo medicamento para enmascarar los síntomas de una diabetes mal controlada que inevitablemente producirá sufrimientos y problemas de salud. Innecesariamente se ...

Obstetricia

Autor: Steven G. Gabbe , Jennifer R. Niebyl , Joe Leigh Simpson , Mark B Landon , Henry L Galan , Eric R. M. Jauniaux , Deborah A Driscoll , Vincenzo Berghella , William A Grobman

Número de Páginas: 1384

Tras 30 años, Obstetricia. Embarazos normales y de riesgo sigue siendo una herramienta imprescindible para el manejo de la paciente obstétrica. Los expertos más prestigiosos ponen al alcance del lector los más recientes avances en esta especialidad, con información actualizada y relevante para el área, desde la formación fetal hasta las enfermedades más frecuentes entre las futuras madres o la práctica obstétrica cotidiana. Con un nivel de legibilidad muy elevado y de fácil comprensión, este best seller es la obra de referencia, indicado para residentes y para clínicos. 11 videos refuerzan el contenido de algunos capítulos y permiten mejorar el aprendizaje en áreas como la cesárea o el parto vaginal quirúrgico. Incorpora un nuevo glosario con los términos más frecuentes. Cada capítulo destaca en negrita los conceptos más importantes y los puntos clave. Numerosos recuadros y gráficos facilitan y mejoran la comprensión del contenido. Más de 100 imágenes de ultrasonido proporcionan una importante fuente de información sobre anatomía fetal normal y anormal. Después de 30 años continúa siendo la obra de referencia más prestigiosa para el abordaje actual...

Creasy & Resnik. Medicina maternofetal

Autor: Robert Resnik , Charles J. Lockwood , Thomas Moore , Michael F Greene , Joshua Copel , Robert M Silver

Número de Páginas: 1848

Se centra en cuestiones obstétricas complicadas, destacando las anomalías más comunes y proporcionando directrices claras para el tratamiento obstétrico y neonatal. Ofrece actualizaciones completas sobre aspectos que evolucionan rápidamente, incluyendo una sección completamente revisada sobre genética y tecnología genética para diagnósticos prenatales, así como una sección ampliada de imagenología acompañada de nuevos videos con imágenes abdominales, urogenitales y esqueléticas. Incluye cuatro nuevos capítulos: "Tecnología Genética Molecular", "Papel de la Resonancia Magnética en la Imagen Obstétrica", "Obesidad en el Embarazo" y "El Embarazo como Ventana a la Salud Futura". Incorpora numerosos algoritmos que facilitan un acceso rápido a los protocolos de diagnóstico y tratamiento. Incluye más de 30 vídeos. Últimas directrices basadas en la evidencia para el manejo obstétrico y neonatal que ayudan al profesional a reducir al mínimo las complicaciones y ofrecer a los pacientes la mejor atención posible. Ofrece actualizaciones exhaustivas sobre temas en rápida evolución como una sección completamente revisada sobre genética y técnicas genéticas...

Salud de la mujer, la

Autor: Christine Ammer

Número de Páginas: 692

Defines medical terms and discusses medical problems, therapies, medicines, and physiological information related to women's health.

Manual práctico de enfermería comunitaria

Autor: José Ramón Martínez Riera , Rafael Del Pino Casado

Número de Páginas: 752

Libro de consulta rápido, útil y sintético de los principales temas relacionados con la práctica de la enfermería comunitaria en el ámbito de la atención primaria, salud pública y atención sociosanitaria. La ordenación alfabética del contenido facilita extraordinariamente la localización de los temas y la rapidez de las consultas. Todos los capítulos que forman la obra se presentan de una manera clara y fácil de manejar, con la exposición de conocimientos y aspectos prácticos fundamentales para el trabajo de los enfermeros comunitarios. Todos los autores son docentes y profesionales. El título contará con el aval de la Asociación de Enfermería Comunitaria. Manual práctico de enfermería comunitaria, 2.a edición, es una obra de consulta rápida, útil y sintética, sobre los principales temas relacionados con la práctica de la enfermería comunitaria. Por su carácter pedagógico y genuino, permite sistematizar la construcción de cuidados comunitarios de enfermería. Dirigido tanto a enfermeras comunitarias en ejercicio, sean especialistas o no, como a enfermeras que se están preparando para el examen de la especialidad (EIR) o están realizándola, este...

Neurología en el anciano

Autor: Federico E. Micheli , Manuel María Fernández Pardal

Número de Páginas: 428

Había una vez una diabetes

Autor: Mariana Gómez Hoyos , Eugenia Araiza Marín

Número de Páginas: 0

Este es un cuento para ti si la diabetes ha llegado a tu vida o a la de tu ser querido. Es un cuento donde el personaje principal somos tú y somos nosotras cuando fuimos diagnosticadas con diabetes tipo 1. Es una historia donde transformamos nuestra historia dominante en una alternativa en la que la diabetes no es atemorizante. Eugenia Araiza Marín Eugenia es Nutrióloga y Educadora Especializada en Diabetes. En 1995 fue diagnosticada con diabetes tipo 1 y desde entonces, supo el papel que tenía que desempeñar frente a la diabetes, En 2019 inició "Healthy Diabetes", un proyecto que incluye recursos educativos para mejorar la vida de aquellos impactados por la diabetes en América Latína. Ha participado como conferencista en diferentes congresos y eventos en los últimos años. Es autora del libro "Soy diferente y me gusta", que aborda el tema de aceptación cuando se vive con diabetes. Su trabajo está siempre enfocado en dar una visión diferente y más humana sobre la diabetes, proporcionando las herramientas necesarias desde nutrición y educación en diabetes, hasta conciencia plena para que, con ello, se logre disminuir las ideas limitantes y aprender a vivir con...

Actividad física y salud

Autor: Sara Márquez Rosa

Número de Páginas: 599

La inactividad física constituye uno de los problemas más acuciantes relacionados con la salud en los países desarrollados. Como efecto secundario de los avances tecnológicos, la falta de actividad física ya no solamente afecta a las clases acomodadas de la sociedad, sino que se extiende a grandes masas de la población. La mayor conciencia existente en nuestros días sobre la importancia que tiene la actividad física para alcanzar un estado de salud óptimo ha creado por parte de los profesionales relacionados con el ejercicio físico una gran demanda de información especializada en este ámbito. La presente obra aporta un enfoque global, equilibrado y avanzado para el conocimiento de los beneficios de la práctica del ejercicio, tanto desde el punto de vista biológico como psicosocial, para la prescripción de ejercicio físico y para el diseño de programas de ejercicio orientados hacia la salud.

La Diabetes en la Práctica Clínica

Autor: Francisco Javier Tébar Massó

Número de Páginas: 540

El lector va a encontrar suficientes datos para una buena práctica clínica. Para ello, esta obra refleja la mayor parte de problemas de esta enfermedad y que estos problemas sean analizados y expuestos por expertos en las diferentes áreas.

La solución del azúcar en la sangre

Autor: Mark Hyman

Número de Páginas: 365

¿Sabías que las bacterias de tus intestinos equivalen a casi dos kilos de tu peso corporal? ¿Sabías que puedes eliminarlas a base de una dieta sana? La solución del azúcar en la sangre es un libro impactante, práctico y revelador. El programa súper sano para perder peso, combatir las enfermedades y sentirse genial, ¡ahora! El Dr. Hyman revela que la solución secreta para perder peso y prevenir, no sólo la diabetes, también problemas cardíacos, demencia y cáncer, es mantener los niveles de insulina balanceados. El Dr. Hyman describe las claves para lograr una buena nutrición en un programa de sólo seis semanas: -Estimular la nutrición -Balancear hormonas. -Prevenir la inflamación. -Mejorar la digestión. -Desintoxicar el cuerpo. -Aumentar la energía metabólica. -Relajar la mente. La #diabesidad#, un término que describe el espectro completo de la disfunción metabólica, que comienza con niveles elevados de azúcar en la sangre y una resistencia débil a la insulina. Con el tiempo crece progresivamente hasta que se convierte en diabetes. Pero tú puedes ganar la batalla contra la diabesidad, no importa si has intentado luchar contra problemas de peso y azúcar...

Ferri. Consultor clínico. Diagnóstico y tratamiento

Autor: Fred F. Ferri

Número de Páginas: 3819

Incluye 1.000 cuadros clínicos, de los que 553 se presentan en versión impresa y 447 solo en la versión electrónica del libro. De los 553 temas impresos, la mayoría incluye asimismo figuras, tablas, referencias bibliográficas y otros contenidos adicionales en formato electrónico. Contiene importantes actualizaciones que cubren todos los aspectos sobre diagnóstico y tratamiento contemporáneos. Presenta 30 temas totalmente nuevos, como «Enfermedad por COVID-19», «Cáncer de ano», «Lesiones pulmonares asociadas al cigarrillo electrónico o al vapeo», «Trastorno de juego», «Aborto temprano», «Lesión por inhalación de humo» y «Deterioro cognitivo subjetivo», entre otros. Ofrece acceso a la versión electrónica completa del libro en español a través de la plataforma VitalSource (instrucciones en el interior de la cubierta). Acceda a respuestas inmediatas sobre los cuadros clínicos más frecuentes en la práctica profesional gracias a esta obra de gran éxito y prestigio, única en su clase. Ferri. Consultor clínico. Diagnóstico y tratamiento ofrece una gran cantidad de información clínicamente relevante y de fácil consulta. Esta herramienta de...

Bioquímica con aplicaciones clínicas (Obra completa)

Autor: Thomas M Devlin

Número de Páginas: 1242

Los objetivos de esta edición del Libro de Texto de Bioquímica con Aplicaciones Clínicas son: presentar una discusión clara y precisa de la bioquímica de las células de mamífero y, cuando esté justificado, de células procarióticas y eucarióticas; relacionar los hechos bioquímicos a nivel celular con los procesos fisiológicos que tienen lugar en el animal entero; y citar ejemplos de procesos bioquímicos anormales en enfermedades humanas.

Bioquímica con aplicaciones clínicas. Volumen 2

Autor: Thomas M Devlin

Número de Páginas: 704

Los objetivos de esta cuarta edición (correspondiente a la traducción de la quinta edición original) del Libro de Texto de Bioquímica con Aplicaciones Clínicas son: presentar una discusión clara y precisa de la bioquímica de las células de mamífero y, cuando esté justificado, de células procarióticas y eucarióticas; relacionar los hechos bioquímicos a nivel celular con los procesos fisiológicos que tienen lugar en el animal entero; y citar ejemplos de procesos bioquímicos anormales en enfermedades humanas.

LIBRO DE COCINA COMPLETO PARA DIABÉTICOS En Español / Diabetic Cookbook in Spanish

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 45

El viejo adagio "eres lo que comes" es aún más cierto para las personas con diabetes tipo 1 o 2. Necesita al menos 3 comidas completas al día con algunos refrigerios en el medio para mantener los niveles de glucosa estables, pero es probable que le preocupe que lo que está comiendo no le proporcione nutrientes importantes mientras aumenta su nivel de azúcar en la sangre. No tenga miedo. Este libro de cocina para diabéticos está repleto de recetas rápidas, saludables y deliciosas que lo dejarán satisfecho. Muchos libros de cocina para diabéticos y planes de comidas se centran principalmente en el contenido de azúcar. Esto reduce significativamente la variedad de alimentos que puede disfrutar y puede tener un impacto negativo en los niveles de nutrientes. Cuando alguien tiene diabetes, es importante observar el panorama general y esto significa todos los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita. Esto no solo garantiza que el cuerpo esté totalmente sano, sino que también ayuda a asegurarse de que pueda comer todos sus alimentos favoritos con las técnicas de preparación adecuadas y algunos pequeños ajustes. Las recetas incluidas aquí en este libro de cocina para...

Recetas Nutritivas Que Curan

Autor: James F. Balch , Phyllis A. Balch

Número de Páginas: 702

Una alimentación equilibrada es fundamental para poder disfrutar de una vida saludable. Actualmente existe abundante información acerca de cómo alimentarse adecuadamente. Sin embargo, desde hace tiempo se echaba de menos un libro que abordara el tema de la nutrición como un apoyo efectivo de los tratamientos alternativos diseñados para curar distintas enfermedades. Esta obra cumple cabalmente este propósito y constituye una guía indispensable para que las personas puedan desarrollar hábitos alimentarios saludables. Esta versión en idioma español proporciona información fundamental sobre este tema y el texto se caracteriza por su estilo ágil y entretenido, así como por la claridad de la exposición. Sin duda, este libro será especialmente apreciado por quienes han decidido optar por métodos curativos que prescinden totalmente de las drogas y medicamentos utilizados por la medicina tradicional. El libro incluye información detallada acerca de tratamientos naturales para aliviar más de trescientas enfermedades.

Nutricéuticos

Autor: Arthur J. Roberts

Número de Páginas: 380

Gánele a la glucosa

Número de Páginas: 504

Outlines a one-month program for rebalancing the body's sugar levels without medication, in a lifestyle guide that explains how to assess the risk for blood sugar problems, provides daily menus, and recommends specific exercises.

Mitos y realidades en salud-enfermedad

Autor: Alejandro Ramos Escobedo

Número de Páginas: 164

Algunos problemas de salud no son causados por bacterias o microbios, sino por actitudes, costumbres o hábitos fundamentados en mitos, es decir, en ideas y creencias culturales que no tienen un sustento científico. En el presente trabajo existe un interés primordial por explorar y describir el papel especulativo que ciertos mitos desempeñan en relación con algunos problemas de la sociedad, y las incompatibilidades entre cultura y naturaleza. Ciertos mitos relacionados con aspectos de salud-enfermedad, salud emocional y condiciones de la vida común son el resultado de la desinformación y el desconocimiento que la falta de oportunidades educativas e informativas genera. Pero muchos mitos se disipan cuando la persona enfrenta determinadas experiencias y accede a la información indicada y veraz. Esta idea, más el hecho de advertir la ausencia de materiales que aborden los mitos en relación con la salud-enfermedad y dirigidos a un público no especializado, influyeron en la realización de esta obra, en la que se analizan los mitos y las realidades sobre diabetes, trastornos mentales, accidentes en niños, divorcio y sexualidad.

Bioquímica. Con aplicaciones clínicas

Autor: Thomas M. Devlin

Número de Páginas: 1248

Parte I. Estructura de las macromoléculas 1. Estructura celular eucariótica 2. DNA y RNA: Composición y estructura 3. Proteínas I: Composición y estructura Parte II. Transmisión de la información 4. Replicación, recombinación y reparación del DNA 5. RNA: Transcripción y maduración del RNA 6. Síntesis de proteínas: Traducción y modificaciones postraducción 7. DNA recombinante y biotecnología 8. Regulación de la expresión génica Parte III. Funciones de las proteínas 9. Proteínas II: Relación estructura-función de familias de proteínas 10. Enzimas: Clasificación, cinética y control 11. Los citocromos y las óxido nítrico sintasas 12. Membranas biológicas: Estructura y transporte a través de membranas. Parte IV. Rutas metabólicas y su control 13. Bioenergética y metabolismo oxidativo 14. Metabolismo glucídico I: Principales rutas metabólicas y su control 15. Metabollismo glucídico II: Rutas especiales y gluconjugados 16. Metabolismo lipídico I: Utilización y almacenamiento de energía en forma de lípidos 17. Metabolismo lipídico II: Rutas metabólicas de lípidos especiales 18. Metabolismo de los aminoácidos 19. Metabolismo de los nucleótidos...

Enfermería medico quirúrgica. Tomo II

Autor: Jaime Arias

Número de Páginas: 564

El objetivo es que estos libros de texto sirvan a sus lecturas de ayuda para adquirir los fundamentos científicos necesarios para asistir a sus pacientes, como complemento ideal de los criterios humanitarios de los estudiantes de Enfermería.

La promoción de la actividad física en la sociedad contemporánea

Autor: Mendoza Berjano, Ramón , Santos Rocha, Rita , Gil, Begoña

Número de Páginas: 637

Este libro ha sido elaborado por un equipo multidisciplinar de 90 autores, especialistas en el campo de la actividad física desde sus respectivas disciplinas (ciencias del deporte, medicina, psicología, enfermería, fisioterapia, educación, economía, estadística, nutrición y farmacia). Presenta una visión actualizada de los múltiples beneficios inherentes a la práctica regular de la actividad física, no solo físicos, sino también para el bienestar emocional, para el desarrollo cognitivo y académico, para el transcurso idóneo del embarazo, el parto y el puerperio, o para la prevención de la dependencia o del deterioro cognitivo en edades avanzadas, entre otros. Así mismo, ofrece orientaciones precisas para fomentar estilos de vida activos en la práctica profesional, tanto en sectores de la población general como en subgrupos concretos de ella (por ejemplo, personas afectadas por determinadas enfermedades) desde contextos laborales diversos: servicios sanitarios, servicios deportivos o del ejercicio físico, centros educativos, el planeamiento urbanístico y otros. Contiene además una descripción precisa de programas de intervención en el campo del fomento de la ...

Remedios naturales para la diabetes

Autor: Francesc J. Fossas

Número de Páginas: 96

Alimentación y estilo de vida para prevenir y controlar la enfermedad La diabetes afecta a una gran parte de la población. Este transtorno es el resultado de la combinación de factores genéticos y ambientales, entre los que la alimentación es clave: modificando adecuadamente nuestra dieta podremos evitar esta enfermedad o mantenerla controlada en caso de padecerla. Remedios naturales para la diabetes explica de una manera esclarecedora qué es y en qué consisten los distintos tipos de diabetes. Ofrece información práctica y consejos para seguir una dieta preventiva saludable y, al mismo tiempo, placentera. Las personas con diabetes aprenderán con este manual cómo calcular su ingesta diaria de glúcidos, qué alimentos resultan imprescindibles en su dieta y cómo combinarlos de la manera más eficiente.

CÓMO SUPERAR LA INSEGURIDAD

Autor: David Sandua

Número de Páginas: 386

Sumérgete en un viaje transformador hacia la autoaceptación y la confianza. En un mundo donde la inseguridad acecha en cada esquina, este libro te ofrece herramientas esenciales para superar el miedo y construir una autoimagen sólida. Descubre cómo las experiencias pasadas y las presiones sociales pueden moldear nuestras percepciones y cómo puedes deshacerte de las cadenas que te atan. Aprende a reconocer y combatir los patrones negativos de autoconversación, a cultivar una mentalidad de crecimiento y a abrazar tus imperfecciones. Con ejercicios prácticos y consejos basados en la ciencia, te guiará a través de la creación de autoconciencia, el aumento de la autoestima y la construcción de resiliencia. Además, te enseñará a establecer relaciones sanas, buscar ayuda profesional cuando sea necesario y practicar el autocuidado. Este libro no solo es una guía para superar la inseguridad, sino también una invitación a celebrar el crecimiento personal y a abrazar el viaje continuo de autodescubrimiento. Si estás listo para dar los primeros pasos hacia un yo más seguro y confiado, este es el compañero que has estado esperando.

Cómo revertir la diabetes

Autor: Don Colbert

Número de Páginas: 289

Una manera natural de tratar todo el cuerpo para controlar la diabetes tipo 2 ¡Nueva dieta para reducir la cintura le AYUDA A PEDER PESO donde más importa! Muchas personas ven la diabetes como una calle sin salida. Una vez recibe el diagnóstico, la única opción es tratar los síntomas con una dieta restringida, velar de cerca la presión sanguínea y costosos medicamentos. Sin embargo, es posible controlar y hasta revertir la diabetes tipo 2 por medio de remedios naturales, Cómo revertir la diabetes le muestra cómo. Tomando como base los mismos principios transformadores que compartió en su libro y éxito de ventas del New York Times, La dieta “Yo sí puedo” de Dr. Colbert, Cómo revertir la diabetes--escrito específicamente para tratar la diabetes tipo 2--le lleva por el proceso de establecer un saludable estilo de vida física, mental y espiritualmente. Descubra cómo usar cambios en la dieta y en el estilo de vida junto con suplementos nutricionales para... Perder peso Reparar daños en las células Mejorar el desempeño de la insulina Reducir los efectos secundarios de los medicamentos recetados Tomar control de su vida y salud

El código de la diabetes

Autor: Dr. Jason Fung

Número de Páginas: 368

La mayoría de los médicos, dietistas e incluso especialistas en diabetes consideran que la diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica y progresiva: una condena para toda la vida. Pero esta creencia no es más que una gran mentira, lo cual supone una excelente noticia para cualquiera a quien le hayan diagnosticado esta enfermedad. La innovadora idea que presenta el Dr. Fung es que la diabetes es causada por la respuesta insulínica del cuerpo a un consumo excesivo y habitual de carbohidratos, y que la mejor forma, y la más natural, de revertir la enfermedad es sencillamente reducir este consumo, ¡el cuerpo no puede con tanta glucosa! EL CÓDIGO DE LA DIABETES explica, en un lenguaje claro y ameno, por qué los tratamientos convencionales que dependen de la insulina, así como otros medicamentos para reducir la glucosa en sangre, pueden llegar a empeorar el problema, provocar un aumento de peso significativo e incluso una enfermedad cardíaca. Como dice el nefrólogo Jason Fung, la única forma de tratar la diabetes tipo 2 de manera efectiva es la dieta adecuada y el ayuno intermitente, no la medicación.

Nutriologia Medica

Autor: A02

Número de Páginas: 824

Obstetricia. Practica clínica

Autor: K Niswander

Número de Páginas: 416

En este texto se sigue la orientación de dar mayor relieve a la Fisiología y Fisiopatología de la paciente grávida y su feto a expensas de una descripción pormenorizada de la mecánica del proceso del parto, detalles estos que pueden aprenderse mejor en la sala de partos.

Superar los límites

Autor: Rich Roll

Número de Páginas: 369

La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué tendría que comprometerse si realmente quería cambiar. Rich se sumergió en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentación basada en los vegetales y al deporte diario, y en cuestión de unos meses pasó de ser un hombre de mediana edad en baja forma a una máquina de resistencia. Superar los límites nos explica el impresionante viaje de Rich hasta la línea de salida de la competición de élite Ultraman, que enfrenta a los seres humanos más en forma del mundo en una prueba de 515 kilómetros a nado, en bicicleta y corriendo. Tras esa prueba conquistó un reto aún mayor: la EPIC5, cinco triatlones de distancia Ironman realizados en menos de una semana en cada una de las islas de Hawái. Esta obra es la historia increíble pero cierta de una de las transformaciones físicas más impresionantes, un fiel reflejo de lo que la fuerza de voluntad puede conseguir. Nos reta a todos a reflexionar sobre lo que somos capaces de ...

El mono obeso

Autor: José Enrique Campillo Álvarez

Número de Páginas: 252

¿Por qué hay tantas personas obesas? ¿Cuál es la razón de que resulte tan difícil perder el exceso de peso? ¿A qué obedece esta epidemia de diabetes que en el año 2020 afectará a más de 300 millones de personas? ¿Cómo es posible que la hipertensión y el exceso de colesterol nos aflijan a tantos? En las sociedades desarrolladas, y en algunos países emergentes, éstas y otras enfermedades de la opulencia, como las cardiovasculares, afectan a gran parte de la población mayor de 40 años y, en los últimos años, están amenazando a nuestros hijos. El mono obeso es un libro de lectura urgente, porque nos encamina hacia la comprensión y, por lo tanto, hacia la prevención de estos problemas acuciantes. En él profesor Campillo analiza el papel que juegan nuestros genes en el desarrollo de las enfermedades de la opulencia y nos explica que muchas de estas dolencias proceden de la incompatibilidad entre el diseño evolutivo de nuestro organismo y el uso inadecuado que de él hacemos. El lector transitará por un escenario fascinante: el de los últimos diez millones de años de la evolución humana. El conocimiento de nuestra evolución es esencial para comprender los...

Cómo superar el sentirte abrumado

Autor: Jentezen Franklin

Número de Páginas: 232

Es hora de abordar las cosas que intentan invadir tu vida. ¿Te sientes atrapado en un lío? ¿Te preguntas cómo llegaste a este lugar y tratas de darle sentido a todo? ¡No te rindas! Cómo superar el sentirte abrumado, el pastor y autor más vendido del New York Times, Jentezen Franklin, ofrece cinco pasos vitales para ayudarte a levantarse, salir y liberarse, y caminar hacia el destino que Dios ha preparado para usted. Jentezen abre el telón sobre las tácticas del enemigo para obstaculizar su crecimiento espiritual, distraer su atención y evitar que viva a su máximo potencial durante esta temporada crítica de la historia profética. Si descubre que cada batalla que está peleando se ha vuelto más difícil de conquistar, si está paralizado y no sabe qué camino tomar, recuerde que Dios no lo llama simplemente un sobreviviente. Él le llama un vencedor. ----- It is time to tackle the things trying to overrun your life. Do you feel stuck in a mess? Are you wondering how you got to this place and trying to make sense of it all? Don't give up! In Overcoming When You Feel Overwhelmed, pastor and New York Times bestselling author Jentezen Franklin offers five life-giving steps ...

El gran reto de Super Geografía

Autor: Charlyokei

Número de Páginas: 157

¿Sabrías responder a estas preguntas? ¿Cuál es el nombre del personaje que conduce el autobús escolar en Los Simpson? ¿A qué dinastía pertenecía Isabel la Católica? ¿Cuántos anillos de la NBA ha conseguido Shaquille O'Neal? Con este libro de actividades, Charlyokei, el alma de Súper-Geografía, pondrá a prueba tus conocimientos sobre Historia, Geografía, Ciencias, Matemáticas y cultura general. Datos curiosos, juegos y preguntas... ¡con todo con el humor característico de Charly! Resuelve los retos que contienen estas páginas y jamás volverás a dudar si Cantabria es un país.

¿Cómo superar los pensamientos negativos?

Autor: Timothy Presley

Número de Páginas: 94

¿Empieza el día con una mentalidad negativa o pesimista? ¿Le resulta difícil deshacerse de sus pensamientos negativos? Es un comportamiento humano común detenerse en los pensamientos negativos dejando de lado los positivos. La negatividad dentro de tu mente puede convertirse rápidamente en algo nocivo y puede impedirte disfrutar de tu vida soñada. Estos pensamientos no deseados pueden incluso drenar su energía y desviar su atención de sus objetivos principales. Los pensamientos desagradables que acuden con frecuencia a tu mente pueden incluso llevarte a la ansiedad o a la depresión crónica. A menos que entiendas el problema de raíz, no podrás encontrar una solución adecuada. Esto es lo que descubrirá en su interior: Cómo se forman tus pensamientos a partir de la experiencia El cerebro primordial Cómo controlar tus pensamientos Cómo reconocer los pensamientos negativos La importancia de controlar tus pensamientos Cómo crear nuevos patrones de pensamiento La importancia de las creencias positivas La importancia de una visión en tu vida La importancia de formar un sistema de apoyo La mejor manera de eliminar los pensamientos negativos es monitorear su proceso de...

Superar las crisis de panico

Autor: Susana Acquarone

Número de Páginas: 118

Dirigido a quienes padecen de ansiedad y a los profesionales que ayudan a sus pacientes a manejarla, Superar las crisis de pánico es un manual lleno de información rigurosa que incluye técnicas específicas para superar el problema, fáciles de aplicar y de probada eficacia. Un excelente complemento del proceso terapéutico El número de personasque sufren en la actualidad de crisis de pánico son alarmantes. Aunque este trastorno ha existido a lo largo del tiempo y en muchas culturales, distintos aspectos de nuestro estilo de vida: el ritmo acelerado y grandes dosis deautoexigencia, han hecho que su prevalencia vaya en aumento. Así, las crisis de pánico, que se manifiestan sin previo aviso y producen sensaciones "negativas" de gran intensidad, ponen de manifiesto dos cosas: cómo el medio determina en gran medida los problemas que padecemos,y cómo lo orgánico y lo psicológico forman un todo. Dirigido a quienes padecen de ansiedad y a los profesionales que ayudan a sus pacientes a manejarla, Superar las crisis de pánico es un manual lleno de información rigurosa que incluye técnicas específicas para superar el problema, fáciles de aplicar y de probada eficacia. Un...