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Superestimulados

Autor: Nicklas Brendborg

Número de Páginas: 241

No eres tú. Es tu biología: Cómo la ciencia nos manipula para consumir más a cuesta de nuestra salud. ¿Por qué no podemos dejar de comer alimentos insanos ni de hacer scroll con el móvil? El biomédico danés Nicklas Brendborg nos revela los mecanismos biológicos que manipulan, entre otros, los fabricantes de alimentos y los gigantes tecnológicos para que consumamos más. La industria alimentaria utiliza a un ejército de investigadores con el fin de conseguir que siempre comamos un poco más. Y los gigantes tecnológicos emplean a un número aún mayor de personas cuyo trabajo consiste en dificultar al máximo que guardemos el móvil. Pero no es culpa nuestra que nos cueste abandonar los malos hábitos cuando nuestro entorno trata de impedírnoslo. En esta batalla, las armas son los escáneres cerebrales, los laboratorios de alta tecnología y los últimos descubrimientos que desvelan secretos de la biología humana. Con estadísticas asombrosas y fascinantes ejemplos del mundo animal, Brendborg desvela los superestímulos y demuestra los oscuros secretos que se esconden destrás de nuestro modo de vida moderno.

Superestimulados

Número de Páginas: 0

Ative o poder de cura do nervo vago: 2 livros em 1: Nervo Vago e a Teoria Polivagal. O guia completo para tratar ansiedade, estresse, depressão e outras doenças crônicas

Número de Páginas: 120

Você está procurando uma maneira natural de se livrar da ansiedade, do estresse e de outras doenças crônicas? Você já ouviu falar sobre o nervo vago ou a teoria polivagal e quer saber mais sobre esses assuntos? Continue lendo. Nos últimos anos, a compreensão do nervo vago tem ajudado muitas pessoas em todo o mundo a enfrentar melhor algumas doenças crônicas, encontrando alívio tanto no corpo quanto na mente. A teoria Polivagal é a base do conhecimento sobre este importante nervo. Esta teoria se concentra no sistema nervoso e em como ele reage a diferentes traumas. Este pacote de 2 livros trata profundamente da teoria polivagal e do nervo vago, com uma linguagem simples, focando em como eles podem ajudá-lo a enfrentar algumas doenças, como ansiedade, enxaquecas, depressão, formas de autismo, etc. Aqui está o que você encontrará dentro do pacote: Os princípios básicos da teoria polivagal, explicados de forma simples Por que o sistema nervoso é tão importante no tratamento de doenças crônicas Como enfrentar traumas da melhor maneira O que é o nervo vago e como funciona Por que o nervo vago é tão importante Quais órgãos são influenciados pelo nervo vago...

La busca

Autor: César Augusto Ledesma Rey

Número de Páginas: 245

¿La felicidad es el objetivo supremo del ser humano?; entonces, los animales no participan de la felicidad? Qué relación tendrían estas preguntas con la afirmación del protagonista principal de esta obra autobiográfica, de haber leído en una pared de su habitación, la frase ¿"Para vivir es necesario morir"? El autor nos invita a acompañarlo en una secuencia de acontecimientos vividos por él, desde su infancia, lo que influenció en la formación de su carácter introspectivo, en que la música cubana sus variantes y el jazz, además de la lectura, como filosofía, história, alquimia, etc. que despertaron su curiosidad por querer encontrar una explicación de la causa del universo. Si este era el efecto de una causa que propició su existencia, así como del mundo, que se infería su existencia, por su no existencia anterior, y, sucesivamente, hasta llegar al primer comienzo, ¿Que sería Dios?, y si era así, ¿de donde apareció este? ¿Era causa o efecto? Preguntas que hicieron parte de su cotidiano.

Los alimentos ultraprocesados

Autor: Javier Sánchez Perona

Número de Páginas: 104

En las últimas décadas ha tenido lugar una revolución en la ciencia y la tecnología de los alimentos que ha motivado un crecimiento asombroso en la fabricación y el consumo de los mismos. La cantidad de dietas, preparaciones culinarias, información alimentaria, etc., a la que puede acceder el consumidor es ingente y complica la elección de alimentos saludables. Al mismo tiempo, el sobrepeso y la obesidad se han extendido por todo el planeta, afectando a personas de todas las edades, culturas y clases sociales; asociada al sobrepeso, aumenta la incidencia de algunas enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas, además de la diabetes y el cáncer. A pesar de lo anterior, cada vez es más habitual escuchar la expresión “alimentos ultraprocesados” y la publicidad y los supermercados están inundados de estos productos. ¿Qué son en realidad los ultraprocesados y cómo han llegado a nuestras cestas de la compra? ¿Realmente son los responsables de las enfermedades metabólicas que estamos sufriendo? ¿Qué pueden hacer consumidores e instituciones para reducir su consumo? ¿Son realmente útiles las aplicaciones móviles que muestran la información alimentaria de...

Entre nosotras

Autor: Astrid Millán

Número de Páginas: 180

Este no es un manual perfecto ni un libro de autoayuda. Es una charla entre amigas, de esas que te remueven, te hacen reír y encontrarte. En este libro leerás historias reales, confesiones sin filtros y reflexiones que podrían ser tuyas sobre amor propio, relaciones de pareja, responsabilidad afectiva, red flags, amistades que salvan... y aquello que no contamos, aunque a veces nos atraviese. De la mano de Astrid Millán, aquí dentro descubrirás: - Que no eres la única que duda, se compara o se siente insegura. - Que es importante amar y sentir, aunque te equivoques. - Que poner límites y cuidarte no te hace egoísta. - Que tus emociones importan, incluso cuando no sabes qué hacer con ellas. - Que sentir mucho no es un defecto. - Que no tienes que encajar en todo para valer. Este libro es un lugar para detenerte, sentir y encontrarte.

A linguagem de Bion

Autor: Paulo C. Sandler

Número de Páginas: 848

Considerando que livros introdutórios nunca podem substituir o trabalho original de um autor, e menos ainda, suas palavras, e também que o a apreensão dos conceitos propostos por W. R. Bion tem sido, frequentemente, vista como se fosse difícil, o Dr. Sandler elaborou um dicionário em um estilo pouco usual. Extraiu citações relevantes dos textos de Bion, reunindo-as com o sentido e também os significados dos conceitos, localizando-os em termos históricos de seus desenvolvimentos. O objetivo é apresentar o trabalho escrito de Bion tal como ele é – e nunca impor suas próprias opiniões, ainda que inclui seus comentários e expansões a respeito das implicações clínicas, entre os vários verbetes, com o intuito de esclarecer algumas questões que têm surgido entre leitores, endereçando-se principalmente a distorções nos entendimentos. Como a vida, a obra de Bion não demanda entendimento, mas a possibilidade de apreensão por experiência. Esse bem organizado dicionário constitui-se em valioso instrumento para todos aqueles interessados, ou necessitados de apreender o sentido, e o uso imbuído no estilo compactado de escrita adotado por Bion. Oliver Rathbone,...

Orfandad

Autor: Antonio Salazar Páez

Número de Páginas: 428

Hitos revista-libro

Número de Páginas: 140

Governo e mercado

Autor: Murray N. Rothbard

Número de Páginas: 360

O que o governo pode fazer para melhorar o bem estar social e econômico? Nada, diz Murray N. Rothbard. E ele prova isso em Governo e Mercado . Esta obra torna o leitor imune até mesmo a mais leve tentação de invocar o Estado para solucionar qualquer problema social ou econômico. Rothbard classifica sistematicamente toda forma de intervenção em três tipos: autística, binária e triangular. Ao ler Governo e mercado percebemos que, mais do que um complemento oportuno ao sistema econômico filosófico de Rothbard, o livro busca apresentar além do problema do Estado e sua constituição, que é o que rotineiramente os libertários apresentam, mas busca apresentar o problema de qualquer governo, independente de seu tamanho, formato ou aspiração. Um livro que amarra e sintetiza os argumentos de Rothbard com relação à problemática da centralização do poder, bem como aclara ainda mais a patente necessidade do mercado como parâmetro de organização social. Governo e estado pode ser lido ou não como um complemento à magnum opus do autor, Indivíduo, economia e Estado .

Eu, Autista

Autor: Gabriel Garcia

Número de Páginas: 77

Eu, Autista é um desabafo contido por anos, agora transformado em palavras. Um pedido para que se veja além dos estereótipos. Escrito a partir da vivência de uma pessoa autista diagnosticada na vida adulta, este livro mergulha nas camadas do Transtorno do Espectro Autista (TEA) nível 1. Mas, ao invés de definições clínicas, o que se revela aqui são memórias, dores, descobertas e o cansaço de tentar parecer “normal”. Neste relato profundo, íntimo e honesto, o autor expõe o peso de viver mascarado, a solidão de não ser compreendido e a luta por aceitação — não só pelos outros, mas por si mesmo.