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Siente bien, vive mejor

Siente bien, vive mejor

Autor: Xavier Montaner

Número de Páginas: 240

Vivimos en una sociedad que nos exige sentirnos bien a todas horas y con todo el mundo, y que nos induce a escondernos del miedo, la tristeza y las preocupaciones. Sin embargo, la psicología científica nos muestra que cuanto más luchamos contra las emociones desagradables más sufrimiento nos causan con el paso del tiempo. En este libro encontrarás un conjunto de herramientas prácticas que te ayudarán a: Aceptar tus emociones desagradables para que interfieran menos en tu vida. Distanciarte de tus preocupaciones y de los pensamientos que no te ayudan. Descubrir qué tipo de persona quieres ser. Conectar con tus valores. Aprender a estar en el momento presente de un modo flexible. Vivir una vida más plena.

Piense Mejor, Viva Mejor

Piense Mejor, Viva Mejor

Autor: Joel Osteen

Número de Páginas: 256

Change your life, reprogram negative thinking, and lead a more blessed, fulfilled life with these everyday lessons from Lakewood Church pastor and #1 New York Times bestselling author Joel Osteen. Your mind has incredible power over your success or failure. Think Better, Live Better offers a simple yet life-changing strategy for erasing the thoughts that keep you down and reprogramming your mind with positive thinking to reach a new level of victory. As a child of the Most High God, you are equipped to handle anything that comes your way. To claim your destiny, start thinking about yourself the way God does and delete the thoughts that tear down your confidence. When you train yourself to tune out the negativity and tune into your calling, you'll begin to live the wonderful plans God has made for you.

Duerme bien, vive mejor

Duerme bien, vive mejor

Autor: Frank Lipman , Neil Parikh , Rachel Holtzman

Número de Páginas: 177

La crisis de insomnio se ha acentuado en los últimos años. Estamos tan rodeados de estímulos que nos impiden dormir bien -la tecnología, el estrés, el desorden alimentario-, que tener problemas de sueño se ha vuelto común para la mayoría de las personas. Sin embargo, conlleva consecuencias graves para la salud: no solo provoca irritabilidad y confusión mental, sino que puede favorecer enfermedades como la diabetes o el Alzheimer. Ante esta situación, los autores de este libro se han unido para crear una guía integral de buenos hábitos que nos ayuden a dormir bien todas las noches. A diferencia de los innumerables artículos en internet, que proponen una solución única y rápida para todos, en Duerme bien, vive mejor encontrarás todas las herramientas para crear un protocolo de sueño personalizado, que se adapte a tus necesidadesy estilo de vida. Con base en los últimos avances en la ciencia del sueño, esta obra ofrece valiosos consejos prácticos fáciles de implementar para optimizar tu descanso y mejorar tu vida a largo plazo. Como dormir mejor; que hacer cuando tienes insomnio; como tratar el insomnio; protocolo de sueño; problemas de...

TRABAJAR BIEN, VIVIR MEJOR

TRABAJAR BIEN, VIVIR MEJOR

Autor: Regino Navarro Ribera

Número de Páginas: 368

La finalidad de este libro es ayudar a interiorizar y a vivir los valores en el día a día, en el trabajo, en el hogar y en la calle. Es un texto práctico, un taller para aprender a construir valores en la propia vida.

Vive tu liderazgo

Vive tu liderazgo

Autor: Abraham Figuera Alvarez

Número de Páginas: 176

Vive tu Liderazgo esideal para aquellos que ven el éxito como algo inalcanzable, que creen que el liderazgo es para personas famosas con puestos importantes, un libro para el crecimiento personal. Esta obra ofrece al lector valiosas enseñanzas que cambiarán esa limitante manera de pensar, guiándose a través de la lectura a reconocer su potencial con la finalidad de convertirse en su mejor versión, con ayuda de Dios, a través del amor y el servicio. Este es un libro lleno de sabiduría con contenido motivador que ayudará al lector a vivir de la mejor manera su liderazgo. Incluye: Contenido alentador en temática de liderazgo. Versículos resaltados. Frases resaltadas para recordar. Citas Bíblicas: la Reina Valera 1960 (RVR1960), la Nueva Versión Internacional (NVI), la Nueva Traducción Viviente (NTV), la Dios Habla Hoy (DHH), la Traducción en Lenguaje Actual (TLA). Live Your Leadership Live Your Leadership is ideal for those who see success as something unattainable, who believe that leadership is for famous people with important positions, a book for personal growth. This work offers the reader valuable teachings that will change that limiting way of thinking, guiding...

Cómo se puede mejorar el mundo

Cómo se puede mejorar el mundo

Autor: Rafael Barracuda

Número de Páginas: 630

Si queremos mejorar la vida en la Tierra y nuestras propias vidas, tenemos que encontrar una nueva guía: una que pueda hacer frente a los retos de nuestro tiempo y del futuro. Las antiguas directrices eran buenas en principio, pero se han empantanado en estructuras calcificadas que a menudo consiguen lo contrario de lo que se pretendía en un principio. El desarrollo de la sociedad hace necesario encontrar una nueva pauta de vez en cuando. Sin embargo, para ello es necesario saber cuál ha sido la historia, cómo está estructurada la sociedad actual y cómo es probable que evolucione. El autor quiere descubrirlo destacando los siguientes temas: Información: verdades y mentiras Conspiraciones: conspiraciones reales e imaginarias Cruces y elecciones: en la historia y como individuos Educación Religiones Culturas y subculturas El bien y el mal Resolución de conflictos Libertad Justicia Seguridad Cómo un país pobre puede hacerse rico Naturaleza y medio ambiente y calentamiento global Arte Creatividad El sentido de la vida Paz Reforma de las Naciones Unidas Salud: física y mental Consejos para ser feliz Lo que está en juego en última instancia es cómo debemos salvaguardar y...

SOKRATES

SOKRATES

Autor: Xenofón

Número de Páginas: 554

EL BANQUETE, RECUERDOS SOCRÁTICOS, APOLOGIA DE SOKRATES, DE LO ECONOMICO y las CARTAS. Traducción y anotaciones de J. B. Bergua. El gran maestro visto por el historiador a través de su BANQUETE. Los RECUERDOS SOCRÁTICOS (Las Memorables), su APOLOGIA DE SOKRATES, el tratado DE LO ECONOMICO y las CARTAS.

Una luna

Una luna

Autor: Martín Caparrós

Número de Páginas: 169

En la cumbre del género, Una luna. Diario de hiperviaje es uno de los libros que explican el claro predominio que tuvo la crónica en las últimas décadas. La idea del hiperviaje nace aquí: cuando Caparrós se da cuenta de que en veintiocho días - Una luna- ha recorrido ocho países en tres continentes, como quien cliquea los hipervínculos de una página web. Viajaba para contar historias de migraciones y destierros: desde ese muchacho que vio cómo se comían a su abuela en la frontera de Liberia hasta la muchacha embarazada vendida por su marido a un traficante en Moldavia, pasando por el mara salvadoreño avergonzado por haber violado a una mujer o la mujer zambiana contagiada de sida por un marido putañero y los diversos intentos de cruzar el Mediterráneo en botes torpes. En esta breve luna las historias se suceden y se entrecruzan, hiladas por el viaje y las reflexiones del cronista. Duranteaños, Caparrós prefirió no publicar este libro y lo reservó para sus amigos más queridos. Quizá tenía razón: Una luna es un objeto extraño, un contraste entre mundos, una trompada en la mandíbula, una cumbre del género. Críticas: «El mejor cronista actual de América...

Sean Pains

Sean Pains

Autor: Sara Isabel Pantoja

Número de Páginas: 128

No hay nada más difícil que guiar a los hijos hacia el horizonte más seguro en los caminos de la vida. Pero ¿qué pasa cuando se es progenitor por cultura y no por hechura? En el drama de la vida real del joven Sean, el lector se adentra en los dos puntos extremos de los padres del joven; Miranda, su madre, una mujer que por virtuosismo de la vida es de carácter firme, prudente, valiente y justa, defiende la libertad de su primogénito; Domingo, su padre, un hombre seco, receloso y susceptible, propone la condenación. La historia muestra cómo los lazos de los hijos y su madre están unidos en nudos que superan el tiempo, las vicisitudes y unen generaciones. La estirpe de los abuelos maternos y el amor aquilatado de Miranda son las raíces y las alas que dan libertad al joven.

Génesis y ascenso del socialismo chileno

Génesis y ascenso del socialismo chileno

Autor: Jorge Félix Arrate Mac Niven , Carlos Eduardo Ruiz Encina

Número de Páginas: 248

Mediante un recorrido histórico del proceso de su configuración, este libro se propone examinar la formación del ideario político socialista chileno desde los años veinte hasta los setenta del siglo XX.

El hombre bueno y el buen ciudadano en Aristóteles

El hombre bueno y el buen ciudadano en Aristóteles

Autor: María Bueno

Número de Páginas: 526

En este libro la autora nos acerca al pensamiento de Aristóteles en lo referente a su concepto de ciudadano. Y para ello presenta primero la virtud que hace al hombre bueno, pues hombre y ciudadano son una dupla inseparable en este pensador. Por este motivo, se estudia en el texto un tema de gran interés para el mundo de hoy como es el entrelazamiento entre lo moral y lo político. No cabe duda de que una ciudad compuesta por hombres buenos es mejor que una ciudad de malvados. Pero por otro lado, el mero hecho de vivir en sociedad no garantiza que las personas sean buenas ni que sean buenos ciudadanos. Por esto, la autora profundiza en cuestiones tales como la amistad y la justicia, así como en la virtud propia del ser humano y del ciudadano, gobernante y gobernado, que facilitarán la vida en la ciudad.

Come bien hoy, vive mejor mañana

Come bien hoy, vive mejor mañana

Autor: Henri Joyeux

Número de Páginas: 528

¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo combatir la osteoporosis sin abusar de los lácteos animales? ¿Pueden los alimentos frenar el riesgo de alzhéimer? Convertido ya en una biblia de la alimentación, este divulgativo, sencillo y completo libro aborda todo aquello que tiene relación con los productos que ingerimos. Cuánto comemos, cómo cocinamos, qué ingredientes juntamos... Nada queda al margen. Porque, como afirma el doctor Joyeux, los alimentos son el mejor de los medicamentos. Algunas ideas del libro: • Una breve cocción al vapor que no supere los 95 grados, además de conservar vitaminas y fitohormonas, convierte en «bío» los alimentos. • Evitar la leche de vaca y el yogur son algunas de las claves que propugna. Productos lácteos, sí: de oveja o de cabra, máximo una vez al día. • En caso de comer carne, preferiblemente que sea procedente de seres alados más que de cuadrúpedos. • Comer una manzana cada mañana es imprescindible. • Masticar bien puede prevenir el alzhéimer. El primer...

Usted puede, y lo hará

Usted puede, y lo hará

Autor: Joel Osteen

Número de Páginas: 352

Commit to excellence and celebrate your natural gifts by embracing eight principles for professional and spiritual success from #1 New York Times bestselling author Joel Osteen. In You Can, You Will, these eight undeniable qualities of winners can help you reach your potential and achieve new levels of success in your life: Keep Your Vision in Front of You Run Your Race Expect Good Things Have a Positive Mindset Commit to Excellence Keep Growing Serve Others Stay Passionate You are created to be a winner. Live by Joel Osteen's eight principles and boldly go in the direction of your destiny.

Escenas americanas

Escenas americanas

Autor: José Martí Y Pérez

Número de Páginas: 329

Escenas americanas es una radiografía de toda una nación, con un indiscutible valor socio-político. A partir de una favorable impresión inicial de enero de 1880, cuando José Martíllegó a Nueva York, se produce una desmitificación de la realidad de los Estados Unidos. Las Escenas americanas fueron divulgadas a través de sus artículos al diario de La Nación, de Buenos Aires. «Es preciso que se sepa en nuestra América, la verdad de los Estados Unidos. Ni se debe exagerar sus faltas de propósito, por el prurito de negarles toda virtud, ni se ha de esconder sus faltas, o pregonarlas como virtudes.» En Escenas americanasJosé Martí se sorprende una y otra vez ante el dinamismo de la sociedad norteamericana. El capital está asociado con la movilidad de las clases sociales y remueve una y otra vez, con extrema perversidad, los órdenes establecidos. Escenas americanas es un libro futurista, compuesto de crónicas escritas para la prensa, marcado también por el exilio de Cuba, en el que Martí retrata con ojo crítico, en pleno siglo XIX, las obsesiones del capitalismo contemporáneo. José Martí retrata a individuos de todos los grupos sociales. Retrata a hombres y...

Migración en el Occidente de México

Migración en el Occidente de México

Autor: Gustavo López Castro , Sergio Pardo Galván

Número de Páginas: 292
Vida de la venerable madre sor Beatriz Ana Ruiz ... y doctrinas o mistica simbolico-practica

Vida de la venerable madre sor Beatriz Ana Ruiz ... y doctrinas o mistica simbolico-practica

Autor: Tomás Pérez

Número de Páginas: 734
Diseña tu vida

Diseña tu vida

Autor: Mªmar Sánchez González

Número de Páginas: 112

¿Cuánto tiempo llevas esperando a que tu vida sea como realmente te gustaría?¿Cuántos miedos e incertidumbres hacen que te bloquees y no logres dar los pasos que necesitas en la dirección que deseas?¿Por qué dejamos que las personas y circunstancias que nos rodean sean las que diseñan nuestra vida?Hoy en día existen muchos libros teóricos sobre el Coaching y sus beneficios. Por esta razón hemos querido dar un paso hacia adelante, acompañando al lector de forma práctica a vivir en primera persona un proceso de Coaching Grupal. Somos pioneras desde hace años en llevar el Coaching Personal a los grupos, consiguiendo resultados espectaculares con una sola sesión mensual. A través de este libro queremos llegar al mayor número posible de personas, para ofrecerles técnicas y habilidades que les ayuden a conseguir sus objetivos. Son técnicas sencillas, de fácil manejo para el lector, asequibles y de rápida adquisición.Ya es hora de diseñar tu propia vida y de atreverte a dar el paso?Pasa, ponte cómodo y empieza a disfrutar...Diana Sanchez es Licenciada en Psicología. Experta en Psicología Jurídica (COP). Ponente en diversos congresos y formadora con técnicas...

Diccionario nacional ó gran diccionario clásico de la lengua Española

Diccionario nacional ó gran diccionario clásico de la lengua Española

Autor: Ramon Joaquin Domínguez

Número de Páginas: 1112
Comedias escogidas de Don Francisco de Rojas Zorrilla

Comedias escogidas de Don Francisco de Rojas Zorrilla

Autor: Francisco De Rojas Zorrilla

Número de Páginas: 638
Comedias escogidas de Francisco de Rojas Zorrilla

Comedias escogidas de Francisco de Rojas Zorrilla

Autor: Francisco De Rojas Zorrilla

Número de Páginas: 636
Comedias escogidas de don Francisco de Rojas Zorrilla ordendas en coleccion por don Ramon de Mesonero Romanos

Comedias escogidas de don Francisco de Rojas Zorrilla ordendas en coleccion por don Ramon de Mesonero Romanos

Autor: Francisco : De Rojas Zorrilla

Número de Páginas: 638
Dibuja tu Fe

Dibuja tu Fe

Autor: Danii Marín

Número de Páginas: 251

Muchos de nosotros hemos encontrado mil barreras cuando buscamos estudiar la Biblia: confusión, cansancio, se nos olvida lo que leímos y, aunque no lo digas en voz alta, muchas veces nos aburrimos. La razón por la que esto ocurre es porque, aunque existen Biblias en diferentes traducciones, formatos y extensiones, muchos necesitamos una manera creativa e interactiva de entender, procesar y responder a lo que leemos. Danii Marín pone en función su método de "Ver para crecer", para ayudarte a entender, retener y aplicar la Biblia de una forma visual. Y lo mejor de todo, no es necesario ser artista ni dibujante. Aprende: • De qué trata la Biblia y cómo entenderla correctamente. • La ciencia detrás de hacer dibujos sencillos para obligar a tu mente a retener y aprender mejor. • Cómo usar palabras y dibujos sencillos para crear devocionales visuales que te llevarán a vivir la Palabra de Dios con mayor profundidad.

Secretos (No lo digas)

Secretos (No lo digas)

Autor: Cindy Vine

Número de Páginas: 217

Un fatal accidente cambia para siempre la vida de dos hermanas; Karen y Jenny desencadenando la peor vileza de los sentimientos humanos; odio, traición, celos y pura maldad. Jenny esta fuera de control y cuando parece que todo va regresar a la normalidad el fantasma de su pasado regresa para ponerla en una encrucijada; ¿deberá finalmente decir su secreto o vivir con el para siempre? Genero/ Psicología / Novela Ficción

1000 pensamientos para iluminar la vida

1000 pensamientos para iluminar la vida

Autor: José Luis Vázquez Borau

Número de Páginas: 99

Los mil pensamientos que ofrece esta obra se estructuran en cuatro partes, a modo de los puntos cardinales de una brújula: norte (la contemplación), sur (la vocación), este (la estética) y oeste (el testimonio). El objetivo de cada pensamiento es "iluminar la vida" para fomentar la mirada interior que nos ayude a descubrir nuestra vocación, desarrollando al mismo tiempo nuestra mirada estética, nuestra responsabilidad ética y nuestra dimensión contemplativa.

Pelotero. Por amor al beisbol

Pelotero. Por amor al beisbol

Autor: Beatriz Pereyra

Número de Páginas: 220

Vivir la pasión por el beisbol es refugiarse en una catarsis, una forma de purificar las emociones y, claro, de liberarse como un jonrón”. Alfredo Harp Helú. Los personajes de Pelotero. Por amor al beisbol son mexicanos, héroes sin monumento, cuyos sueños han sido alcanzados por el empeño, la tenacidad y la disciplina; que han vencido el racismo, el menosprecio, la pobreza y la adversidad. Todos tienen mucho en común: son triunfadores que han sabido vencer los obstáculos. Cada uno, bajo circunstancias distintas, se forjó a sí mismo, pero todos reivindican a México. La autora pertenece a la estirpe de los reporteros que realzan las virtudes de los otros. Aborda un tema esencial de la pasión deportiva: la filiación. Millones de personas se han aficionado al beisbol gracias a sus padres. Las aventuras de los estadios tienen un componente afectivo: la compañía de quien los llevó ahí por vez primera. Como testigo del deporte, ese que reconstruye lo que muchas veces el atleta ignora, Beatriz Pereyra se sitúa entre el protagonista y el espectador. Es la intermediaria ideal para contar historias conmovedoras, nos hace partícipes de anécdotas que van más allá del...

Cambia tus hábitos

Cambia tus hábitos

Autor: María Mimbrero Guillamón

Número de Páginas: 208

70 recetas vegetales saludables para disfrutar.Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por eso, además de curar la enfermedad en el hospital, se decidió a promover la salud desde su cuenta de Instagram y del pódcast Cambia tus hábitosUna alimentación vegetariana, práctica, fácil y llena de sabor y de color, es uno de los pilares para mejorar tu salud. Ahora bien, este libro va más allá de la cocina. Con él, la doctora Mimbrero te ayudará a reconocer tus hábitos no saludables, a detectar las falsas creencias que los sustentan, y a cambiarlos para lograr una vida llena de salud y bienestar.

La Maravilla Del Dolor

La Maravilla Del Dolor

Autor: Boris Cyrulnik

Número de Páginas: 230

La esperanza inesperada - Soles negros sin melancolía.

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