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Historia mínima del Yoga

Autor: Adrián Muñoz , Gabriel Martino

Número de Páginas: 247

Este libro ofrece una minuciosa reconstrucción de los orígenes y transformación del yoga desde sus primeras formulaciones hasta la actualidad. Lejos de centrarse en una sola concepción, repasa los variados desarrollos del yoga en un extenso recorrido que va del sur de Asia a Iberoamérica. Nutrido de las investigaciones académicas más actuales y escrito en un estilo sencillo, los autores presentan un panorama amplio y riguroso de un fenómeno muy divulgado, aunque no siempre bien comprendido. Se trata de una síntesis histórica que busca explicar por qué el yoga se ha convertido en un componente esencial de una cultura global interesada en promover otras formas de entender y sentir la vida.

MENSAJES VOLUMEN I

Autor: Ekkirala Krishnamacharya

Número de Páginas: 254

La astrología y su propósito; Astrología y curación; El Veda y sus símbolos; Las enseñanzas del Maestro del Mundo; Episodios de la vida del Maestro del Mundo; Yoga en la vida diaria; Manera de pensar de Oriente y Occidente; El pensamiento científico y el sistema oriental; Homeopatía y espiritualismo; Los Maestros de Sabiduría; Los Maestros de Sabiduría; Yoga y sanación espiritual; Iniciación; El yoga de Patánjali; Salud, esperanza y pensamiento positivo; La ciencia del simbolismo.

Mensaje Vol VII

Autor: Ekkirala Krishnamacharya

Número de Páginas: 258

Por supuesto que todos nosotros utilizamos los símbolos diariamente. Sin símbolos, nadie puede vivir su vida diaria. Lo que vamos a hacer ahora es entender los aspectos científicos del simbolismo. Esto es importante en el sentido de que todas las escrituras sagradas antiguas han resultado ser los textos más importantes de las escuelas esotéricas del mundo. Estas escrituras sagradas están llenas de un simbolismo científico que incluye tres o cuatro métodos diferentes de aplicación. Si no entramos en las antiguas escrituras sagradas de las diferentes naciones, no tenemos ninguna base para nuestros estudios esotéricos modernos. Si queremos adentrarnos en las profundidades de la experiencia espiritual, debe haber una metodología para abordarla, porque el alfabeto que usamos para entender algo es bastante abstracto y no tan concreto o burdo como los símbolos descubiertos por el hombre o los alfabetos.

Mensajes - Volumen VI

Autor: Ekkirala Krishnamacharya

Número de Páginas: 416

Por supuesto que todos nosotros utilizamos los símbolos diariamente. Sin símbolos, nadie puede vivir su vida diaria. Lo que vamos a hacer ahora es entender los aspectos científicos del simbolismo. Esto es importante en el sentido de que todas las escrituras sagradas antiguas han resultado ser los textos más importantes de las escuelas esotéricas del mundo. Estas escrituras sagradas están llenas de un simbolismo científico que incluye tres o cuatro métodos diferentes de aplicación. Si no entramos en las antiguas escrituras sagradas de las diferentes naciones, no tenemos ninguna base para nuestros estudios esotéricos modernos. Si queremos adentrarnos en las profundidades de la experiencia espiritual, debe haber una metodología para abordarla, porque el alfabeto que usamos para entender algo es bastante abstracto y no tan concreto o burdo como los símbolos descubiertos por el hombre o los alfabetos.

MENSAJES VOLUMEN II

Autor: Ekkirala Krishnamacharya

Número de Páginas: 246

Este volumen contine diversas confrencias y seminarios,Es la continuación del volumen I. Las conferencias y seminarios contenidos en este volumen II se corresponden en parte con los que realizó el autor durante sus viajes por Europa durante los años 1981, 1982, y 1983, que fueron recogidos con posterioridad en las ediciones originales de los libros publicados en India por Kulapathi Book Trust con los títulos Overseas Messages, volúmenes I y II. También se ha incluido en este segundo volumen la traducción de un librito publicado en India por The World Teacher Trust con el título Messages.

Mudras

Autor: Gertrud Hirschi

Número de Páginas: 143

• Una obra imprescindible para practicantes de yoga y para todos aquellos que buscan aumentar su bienestar físico y emocional. • La práctica de los mudras requiere muy poco tiempo y puede realizarse en cualquier lugar. • Sin dejar de lado el mensaje profundamente espiritual de los gestos sagrados, Gertrud Hirschi nos muestra el lado práctico de esta tradición ancestral. Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabiduría y serena constancia, ayudan a mantener la salud, calmar dolores, sosegar el ánimo y aumentar nuestra vitalidad. Practicados junto a la meditación, apoyan y facilitan el camino espiritual de manera sencilla, auténtica y libre de cualquier doctrina. Con este libro la autora nos introduce en un campo en el que cada uno de nosotros puede convertirse en su propio terapeuta, estableciendo un tratamiento a su medida. Para reforzar los beneficios que podemos obtener de los mudras, y basándose en su experiencia personal, nos enseña cómo acompañarlos con la respiración,...

Yoga para la mujer

Autor: Geeta S Iyengar

Número de Páginas: 376

No cabe duda de que Geeta S. Iyengar, hija del ilustre B.K.S. Iyengar (exponente del Yoga de fama mundial), posee el don del Yoga en su sangre. El propósito de Yoga para la mujer consiste en ayudar a todas aquellas mujeres que se encuentran bajo constantes presiones físicas, emotivas y mentales. La autora sostiene que el sosiego y la salud pueden alcanzarse con la ayuda del Yoga, sin necesidad de fármacos. Y es que el Yoga es capaz en primer lugar de tranquilizarnos; luego, de despertar la mente; por último, el Yoga prepara el camino para el reposo espiritual. En este libro las asanas o posturas del Yoga están divididas en varias secciones que incluyen sencillas posturas, estiramientos de la columna hacia delante, estiramientos laterales, hacia atrás, técnicas correctas de respiración, sus efectos en el cuerpo, etcétera. La autora señala asimismo los pasos a seguir para avanzar desde un plano puramente físico hasta un grado de consciencia superior.

Meditaciones Ocultistas

Autor: Kambhampathi Parvathi Kumar

Número de Páginas: 228

Estas Meditaciones Ocultistas siguen al libro de “Psicologia Espiritual” Escrito por el Maestro EK. Al final de dicho libro, el Maestro EK propone las meditaciones. Los sinceros estudiantes de ocultismo de todo el planeta que practican estas meditaciones, sugirieron los comentarios sobre éstas. Asi fue copmo este libro de Meditaciones Ocultistas vio la luz. Estas meditaciones son para aquellos que se hallan en el sendero de la meditación para experimentar interna y externamente el viaje de la vida

La Ensenanza del Yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Addressing 100% of the teacher training curriculum standards set by Yoga Alliance, the world's leading registry and accreditation source for yoga teachers and schools, Teaching Yoga is an essential resource for new and experienced teachers as well as a guide for all yoga students interested in refining their skills and knowledge.

Inteligencia somática

Autor: Risa F. Kaparo

Número de Páginas: 501

El libro de la doctora Kaparo es un eslabón perdido entre lo físico y lo espiritual, y permite que los lectores entiendan la conexión entre ambos aspectos y a la vez son uno y lo mismo, no como algo abstracto. Es la herramienta permite que el entendimieento del interior para poder interpretar el dolor, el estrés, el suffimiento... Y curarlo.

Anatomía & Yoga (Color)

Autor: Mireia Patiño Coll

Número de Páginas: 426

Anatomía y Yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico. Está destinada a estudiantes, profesores, practicantes de yoga y tambien a todas las personas que deseen introducirse en esta praxis milenaria. El contenido se expone de manera clara y didáctica. Primero se explica brevemente la histora del Yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición, y después, capítulo a capítulo nos vamos adentrando de manera rigurosa en la anatomía implicada. Ciencia y tradición quedan, así, interconectadas a lo largo de todo el libro. Además de una descripción anatómica y fisiológica del cuerpo humano, se incluye información relevante sobre anatomía energética, es decir, una síntesis explicativa de los cuerpos sutiles del ser humanno y de los chakras. Los capítulos centrales tratan sobre 50 posturas clásicas del yoga (asanas), así como diversas variantes y adaptaciones, todo ello para facilitar el acceso o iniciación a la práctica de una manera segura. Cada asana contiene las precauciones que hay que tener en cuenta para realizarla y los beneficios que aporta a nivel fisico, psíquico y energático. También ...

Cuerpo consciente

Autor: Denis Criado

Número de Páginas: 171

Más allá de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosísimo en la búsqueda de formas de crecimiento personal y mejora de la salud holística de la sociedad del siglo XXI. En Cuerpo consciente, Denis Criado traza un sólido puente entre la sabiduría del cuerpo y las últimas investigaciones científicas sobre la práctica del yoga para generar una visión integral del desarrollo humano. Así entendido, el yoga deja de ser una gimnasia que busca perfección en las posturas, sino que es un enfoque que quiere –a través de las posturas– transformar la vida desde lo profundo. Criado revela la importancia de una práctica yóguica realizada desde la mirada consciente, cuya naturaleza es meditativa y compasiva; una práctica fundamental para la reducción del estrés, el aumento de la vitalidad y el reequilibrio del sistema nervioso. En suma, Criado apela directamente al sentido profundo del yoga: una práctica espiritual y holística para una vida plena, libre y feliz.

Una cosa sencilla

Autor: Eddie Stern

Número de Páginas: 270

Este libro explora la mecánica maravillosa del yoga, desde la filosofía antigua a la ciencia actual. Eddie Stern ofrece una síntesis dinámica de su conocimiento profundo del yoga y la neurociencia moderna. "El yoga es una práctica contemplativa; surge de las tradiciones místicas de la India para brindar a los seres humanos un contexto en el que podemos experimentar quiénes somos y lo que estamos haciendo aquí, en este pequeño planeta que flota en el espacio. Sin embargo, el cuerpo es el sitio que alberga la contemplación; por ende, empezaremos por allí". "¿Quién soy, más allá de la suma total de mis identidades basadas en el cuerpo, las emociones, los pensamientos y las memorias? Estas son las cuestiones importantes de la vida: ¿Quién soy? ¿Qué estoy haciendo aquí? Mi maestra de noveno grado, la señora Jane Bendetson, nos presentó estas preguntas como las más significativas para nuestra autoindagación, y añadió: "Qué debería hacer ahora?"

Júpiter

Autor: K. Parvathi Kumar

Número de Páginas: 113

Astrología Espiritual

Autor: Ekkirala Krishnamacharya

Número de Páginas: 326

Existen dos tipos de astrología: la exotérica y la esotérica. La astrología esotérica se ocupa de la verdadera sabiduría espiritual del hombre, y a esta rama de la astrología la denominamos Astrología Espiritual. Esta ciencia afirma que el hombre tiene tres naturalezas en su existencia fenoménica, que son: la material, la mental y la espiritual. Estos principios forman en él su cuerpo, su mente y su alma, de donde irradia su consciencia.

La palabra inicial

Autor: Hugo Mújica

Número de Páginas: 197

Más que un libro de filosofía sobre la obra de Heidegger, la obra constituye 'una leyenda escrita desde la obra de Heidegger, escrita en el vecinazgo de la filosofía con la literatura; en la prosa poética'. Para ello, el autor recorre la obra de Heidegger

Mensajes Vol. IV

Autor: Ekkirala Krishnamacharya

Número de Páginas: 234

Editorial Dhanishtha tiene el honor de presentar al público de habla hispana este volumen IV de Mensajes, del Maestro Ekkirala Krishnamacharya. El presente volumen contiene:El capítulo dedicado al himno védico “Sri Suktham”, publicado en India en inglés por The World Teacher Trust, dentro del libro Lessons on Vedic Hymns.

Mensajes Vol. VIII

Autor: Ekkirala Krishnamacharya

Número de Páginas: 421

El numero 8 representa la conciencia de Krishna o de Cristo. Los tópicos seleccionados están tan claros como el cristal. El Maestro EK insistía en adquirir el conocimiento de la vida en preferencia al conocimiento de la muerte. Su dicho preferido era: “Aquellos que viven bien también parten bien”. Él creía en el arte de vivir mucho más que en el arte de morir. Su forma de abordar la vida era tan fresca como lo era él. Los temas son de gran interés para los buscadores de la verdad. El Maestro da un nuevo enfoque al cuerpo etérico, el ritmo y los rituales, el simbolismo de los triángulos y otras conferencias. El Maestro EK tiene una forma inimitable de presentar las diversas dimensiones de la sabiduría. La enseñanza lleva la fragancia de la frescura y atrae tanto a los oyentes como a los lectores.

La MaestrÍa de Vivir

Autor: Jose Del Grosso

Número de Páginas: 476

LA MAESTRIA DE VIVIR es un desaf�o para erradicar las formas de actuar presentes y abrir espacios que oxigenen al hombre. Es una propuesta conceptual nacida de largos y profundos a�os de estudio, as� como de la experiencia vital del autor. No niego que navega en contrasentido y que todos los preceptos de la biblia social se sienten amenazados. Bucear en la consciencia es descubrir lo que SOMOS, no lo que nos han hecho creer que somos.Henry Contreras PhD en Filosof�a

Ajustes de Yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Addressing one of the most important topics in the yoga field, expert yoga instructor and best-selling author Mark Stephens covers the philosophy of yoga practice. An invaluable resource for all yoga teachers, teacher trainers, and serious yoga students.

La bioenergética

Autor: Alexander Lowen

Número de Páginas: 331

La bioenergética es una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente a fin de ayudar a la persona a resolver sus problemas emocionales y a comprender mejor su potencial para el placer y el gozo de vivir. Sus metas son un aumento de la alegría y la satisfacción en la vida diaria, así como evitar los estados de agotamiento físico, psíquico y emocional. La forma en que el cuerpo desarrolla su propia energía influye en el modo en que la persona siente, piensa y actúa, pues los trastornos y los bloqueos energéticos afectan tanto a la salud mental como a la física. Las tensiones musculares crónicas suelen ser una consecuencia de la supresión de ciertos sentimientos. AUTOR Alexander Lowen nació en Nueva York el 23 de di- ciembre de 1910. Fue médico y psicoterapeuta. Estudió con Wilhelm Reich desde 1940 a 1952, año en el que empezó a dedicarse a la práctica profesional de la psicoterapia, y en 1956 fundó el International Institute for Bioenergetic Analysis. También fue conferenciante, profesor y formador de psicoterapeutas. Tras su trabajo con Wilhelm Reich creó, en colaboración con John Pierrakos, su propia forma de terapia psico-corporal, el ...

EL SECRETO DEL YOGA

Autor: Gueshe Michael Roach

Número de Páginas: 326

Todo el mundo sabe que el "Yoga Sutra" es la fuente original de la que procede todo tipo de yoga. Lo que quizás desconoces es que este antiquísimo texto encierra también todos los secretos para sanar tu cuerpo y tu corazón para superar enfermedades y frustraciones de todo tipo y para alcanzar salud, fuerza y paz interna. Estos secretos sobre cómo puede de verdad el yoga hacernos seres completos, son revelados en una encantadora historia de cuando estas preciosas enseñanzas llegaron al Tíbet desde su cuna, la India, hace más de mil años. El autor ha pasado años en monasterios tibetanos, siendo adiestrados por los últimos grandes Lamas del antiguo Tíbet en la lectura y práctica de los antiguos manuscritos originales acerca de los secretos del yoga Tu propia sanación y la de otros con el Yoga Sutra

OBRA COMPLETA SOBRE EL VINYASA YOGA, LA (Libro+CD - Color)

Autor: Srivatsa Ramaswami

Número de Páginas: 0

La obra completa sobre el Vinyasa Yoga presenta secuencias de más de 900 posturas y variaciones –ilustradas con fotografías a todo color– que describen al detalle el sistema completo del vinyasa krama de Krishnamacharya –el padre del yoga moderno–. Junto con cada movimiento de cada postura de yoga se proporciona la técnica de respiración apropiada. En cada secuencia y subrutina, la fluidez avanza desde movimientos sencillos hasta aquellos que pueden parecer imposibles a primera vista. Asimismo, las técnicas para estirar y fortalecer los músculos torácicos, asociadas con la respiración y el aumento de la profundidad al inspirar y espirar, hacen que este libro sea útil, incluso en el ámbito terapéutico. El libro se acompaña de un CD de audio con algunos cantos sánscritos útiles e importantes para la práctica del vinyasa yoga. Srivatsa Ramaswami estudió yoga con el legendario Sri T. Krishnamacharya durante más de treinta años y ha enseñado el vinyasa yoga de éste durante más de veinte en la India y en los Estados Unidos. Goza de un extenso conocimiento sobre los textos clásicos del yoga, es autor de innumerables artículos, además del libro Yoga for the ...

El Gran Libro de Yoga

Autor: Calle, Ramiro

Número de Páginas: 240

Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud». Obra eminentemente práctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de «enfermedades sociales» (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.

Yoga y Ayurveda

Autor: Alfredo Lauría

Número de Páginas: 141

El Yoga y el Ayurveda conducen al hombre a su estado natural de balance y tranquilidad, nacieron hermanos y tienen un alto valor preventivo y curativo. Yoga (unión) es la ciencia de la unión con el Ser Superior. Ayurveda (ayur: vida; veda: conocimiento) es la ciencia de vivir, de la vida diaria. El Yoga es, fundamentalmente, una ciencia de autorrealización y apunta más al manejo de la mente, desde ya, sin descuidar al cuerpo. El Ayurveda es, fundamentalmente, una ciencia de la autosanación y apunta más al manejo del cuerpo, también, desde ya, sin descuidar a la mente. El Ayurveda indica qué tipo de Yoga es apropiado y qué pranayamas o asanas son beneficiosos de acuerdo a la constitución particular de cada persona –biotipos o doshas–, para poder llegar al fin último del control y absorción mental. Para ambos, Yoga y Ayurveda, la salud debe entenderse como el equilibrio y el vibrar a tono con la naturaleza. Uno y otro sostienen que el paraíso no es un lugar sino un estado de conciencia. Este libro intenta demostrarlo.

El espejo del yoga

Autor: Richard Freeman

Número de Páginas: 356

La multiplicidad de escuelas y métodos de yoga es tan fértil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberación. Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visión esclarecedora del corazón de las enseñanzas, prácticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga: haṭha, bhakti, jñāna, karma, tantra y sus variantes. Profundiza en las enseñanzas de las Upaniṣads, la filosofía Sāṃkhya, los Yoga-sūtras de Patañjali, lo mismo que en la práctica la meditación, el servicio a los demás, el canto, el rol del guru, etcétera. Al mostrarnos los puntos en común de esa infinidad de formas y abordajes, Freeman delinea una matriz vasta e interconectada, símbolo de la riqueza y el esplendor de la milenaria tradición del yoga.

Yoga Personalizado

Autor: Gabriela Binello

Número de Páginas: 288

Este libro hace un recorrido por los principales ejes del Yoga Personalizado.Está dividido en dos secciones: Una primera sección sobre Filosofía del Yoga, donde se contextualiza el origen del yoga y luego se describen las cuatro carpetas de los yogasutra-s con alusión a conceptos claves de las mismas (en sánscrito transliterado al castellano).Y una segunda sección en donde se aborda teórica y prácticamente las principales herramientas de la "sadhana" (o práctica): asanas, pranayama, meditación, mantras y, la piedra angular del Yoga Personalizado, el capítulo dedicado al diseño de una práctica personal de yoga.Cuenta además con un anexo de 20 posturas, descriptas de manera śikṣaṇa o de enseñanza tradicional.Es un libro que abre enseñanzas profundas y tradicionales desde un lenguaje moderno y, un material de gran utilidad para quienes deciden profundizar en el Yoga Personalizado.

Diccionario del Yoga

Autor: Laia Villegas , Òscar Pujol

Número de Páginas: 258

Un diccionario práctico que garantizará el uso correcto de la lengua sánscrita en el ámbito del yoga. Muchas practicantes de yoga se han preguntado alguna vez cuál es la traducción literal del nombre de una postura, cómo pronunciarla correctamente o qué estamos diciendo al recitar un mantra. Este manual de consulta, manejable, visual y práctico incluye los términos sánscritos más utilizados en el día a día de las clases de yoga: los nombres de las posturas y otras técnicas del haṭha-yoga los conceptos filosóficos fundamentales, una traducción didáctica de los Yogasūtra de Patañjali, algunos mantras, así como una breve historia del yoga que permite contextualizar el uso de toda la terminología. Los términos sánscritos se ofrecen analizados, traducidos, comentados y acompañados de imágenes ilustrativas y audios con su correcta pronunciación. Todos los audios, con la voz de Kausthub Desikachar, pueden descargarse desde la página de la editorial. Dirigido a practicantes y profesores de cualquier escuela, sin conocimientos previos de sánscrito, puede ser utilizado para el estudio individual o como recurso didáctico en los cursos de formación de...

Taller de yoga para niños

Autor: Marianna Roger , Ariadna Civil

Número de Páginas: 344

Los niños están en constante desarrollo y los cambios que experimentan afectan a su cuerpo, a su mente y a la relación con los demás. El yoga les ayuda a crecer saludablemente por dentro y por fuera. Los niños son yoguis por naturaleza. Llegan al mundo con un equipaje lleno de talentos y dones particulares: movimiento ágil, buena postura, presencia, curiosidad, actitud abierta y gran capacidad para aprender y descubrir cosas nuevas. Taller de yoga para niños es un manual práctico para iniciar a los pequeños en el mundo del yoga. Este taller va dirigido a toda persona vinculada a la educación ya sea en el ámbito profesional o familiar.

Secuencias de Yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de asanas para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y ava

Sankhya

Autor: K. Parvathi Kumar

Número de Páginas: 102

El Arte de Vinyasa: Despertar El Cuerpo Y La Mente a Través de la Práctica del Ashtanga Yoga

Autor: Richard Freeman , Mary Taylor

Número de Páginas: 368

"El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo."--Page [4] of cover.

Enseñanzas de Vidura

Autor: K. Parvathi Kumar

Número de Páginas: 190

Meditacion Vedanta

Autor: David. Frawley

Número de Páginas: 200

As yoga gains popularity across the U.S., many people are becoming interested in its traditional Vedic roots. While Buddhist meditation is well represented on bookshelves, there has been little Vedantic philosophy written in lay terms until now. Author David Frawley guides readers through the challenges of cultivating awareness, calming the mind, and practicing meditation according to Vedanta and Hinduism. He examines how cultural knowledge systems in the West lead individuals to disillusionment, and speaks about how meditation can aid in understanding the true nature of one's thoughts, emotions, and perceptions. Frawley explores meditation support practices such as yoga, mantras, kundalini, and pranayama, as well as the role of gurus, and concludes with a short, more technical essay on self-inquiry.

Perfecciono mi yoga

Autor: André Van Lysebeth

Número de Páginas: 0

Uno de los t&ítulos de referencia para los practicantes de este delicado arte, firmado por el autor de Aprendo yoga, el gran impulsor de sus t&écnicas milenarias en occidente. Con la precisi&ón y claridad caracter&ísticas de sus obras, el maestro Van Lysebeth invita a los lectores a incorporar a su sesi&ón diaria las pr&ácticas de yoga m&ás avanzadas, incluidas la t&écnica secreta del Kaya-Kalpa, para rejuvenecer el cuerpo, y la meditaci&ón y&óguica. Para Van Lysebeth, perfeccionar el yoga no consiste en complicarlo sino en hacerlo m&ás eficaz, &útil y beneficioso. Este cl&ásico de nuestro tiempo permitir&á a cualquier persona, en su propia casa y con toda comodidad, recuperar el equilibrio f&ísico, ps&íquico y espiritual mediante destrezas reservadas hasta hace poco para los grandes maestros. Una obra capital, que ha ganado en importancia conforme la pr&áctica del yoga se ha ido extendiendo, y que ahora, por fin, Ediciones Urano vuelve a poner al alcance de sus lectores.

Radiografía del hathayoga

Autor: Adrián Muñoz

Número de Páginas: 279

Esta obra constituye una breve historia del surgimiento y el desarrollo del hatha, y al mismo tiempo representa una suerte de radiografía analítica que cuestiona la noción de una "tradición" inmutable y vislumbra más bien una "cultura" dinámica del yoga. A través de cuatro estudios razonados, este libro invita a emprender un viaje al mundo del hathayoga a través de circuitos y espirales que se adentran en el ámbito del mito y la ascesis, de la leyenda y la historia religiosa, para dar respuesta a estas incógnitas.

Las enseñanzas de Indra Devi

Autor: David Lifar

Número de Páginas: 237

Las enseñanzas de Indra Devi tiene la misión de ayudar a cada persona a encontrarse a sí misma, a descubrir y desarrollarsu mejor parte. Existe un camino por el que podemos transitar para acceder a la salud, el amor y la felicidad. Las enseñanzas de Indra Devi se basan en principios como estos: *No hagas a los demás lo que no te gustaría que te hicieran a ti, y haz a los otros lo que te gustaría que te hicieran. *Da luz y amor a todos: a los que te quieren y a los que no te quieren, a los que te hacen daño y a los que no conoces; la luz y el amor son más fuertes que la oscuridad y el odio. *Haz las cosas lo mejor que puedas y, por los demás, que se haga Su voluntad. *El desapego es la fuetne de toda satisfacción profunda. *El yoga es un sendero hacia la libertad que nos libera del miedo porque nos da confianza en nosotros mismos. Si incorporas estos consejos a tu vida, verás que tus problemas se desvanecen y que una inmensa paz se aloja en tu corazón.

El Placer de Meditar

Autor: Sally Kempton

Número de Páginas: 0

La meditación es como una aventura amorosa con tu ser interior. A veces puede resultar sorprendente y maravillosa; otras, sencilla y tranquila. en ocasiones, tal vez no seas consciente de sus efectos hasta un tiempo después. en el Placer de Meditar, Sal

El gran libro de la respiración

Autor: Donna Farhi

Número de Páginas: 271