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Estoicismo y budismo zen en la vida moderna

Autor: Victor De La Fuente

Número de Páginas: 126

"Estoicismo y budismo zen en la vida moderna: Filosofías milenarias para problemas de hoy: creación de hábitos, calma mental, consumismo" es un libro que explora las enseñanzas del estoicismo y el budismo zen y cómo aplicarlas en la vida cotidiana para enfrentar los desafíos modernos. En esta obra, el autor destaca la relevancia de estas filosofías ancestrales en el contexto actual, donde la sociedad está cada vez más marcada por la prisa, el estrés y el consumismo desenfrenado. A través de un enfoque práctico y accesible, el libro propone un diálogo entre el estoicismo y el budismo zen, resaltando sus similitudes y complementariedades para abordar diversas problemáticas contemporáneas. En primer lugar, el libro aborda la creación de hábitos saludables, destacando la importancia de la disciplina y la autodisciplina para construir una vida significativa. Tanto el estoicismo como el budismo zen ofrecen herramientas para desarrollar la fuerza de voluntad y la capacidad de perseverar en la consecución de metas a largo plazo. En segundo lugar, el autor explora el tema de la calma mental en un mundo cada vez más agitado y lleno de distracciones. A través de la...

Zen coaching

Autor: Javier Carril Obiols

Número de Páginas: 269

El Zen Coaching es una metodología nueva y revolucionaria que funde los beneficios del Coaching con la magia del Zen. Numerosas personas se han beneficiado ya del Zen Coaching, y han dado un nuevo impulso a su vida personal o profesional. ¿Y usted? ¿Cuándo se va a decidir? Este es el momento, dese la oportunidad y eleve su vida a un nivel superior. Toda persona tiene un potencial enorme que primero necesita descubrir, y luego desarrollar para alcanzar todas sus metas en la vida y en el trabajo, manteniendo el equilibrio interior. Sean objetivos personales o laborales, en este libro encontrar un mapa de ruta eficaz para lograr todo lo que desea. Conseguir planificar sus metas, clarificar sus valores, descubrir el própósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y elaborar un plan de acción eficaz para lograr sus objetivos. Además, conseguir parar el ritmo de su vida y desarrollar la capacidad de disfrutar el aquí y ahora. En definitiva, diseñar la vida que desea vivir y convertirse en la persona que quiere ser. INDICE RESUMIDO: Qué es el Zen Coaching? Para quién es? Los beneficios únicos del Zen Coaching. Las diez claves. Soñar con metas gigantes. En busca de los...

Zen Fitting

Autor: Juan Chamero

Número de Páginas: 822

Series de Clases de Excelencia Sicofísica (SF) bajo una Visión Zen y dictado por un maestro Zen con la participación activa de reconocidos pensadores, científicos, estadistas, religiosos, personalidades y deportistas de toda América. En este compendio de 822 páginas se presentan tres series de 40 clases de hora y media de duración cada una para alumnos con distintos grados de aptitud sicofísica, que van de atletas de alta competición y ejecutivos a personas con severas minusvalías y sufriendo enfermedades terminales. A lo largo de 8 años pasaron 8.000 alumnos por estos cursos.

Zen, acupuntura y psicología

Autor: Sergio López Ramos

Número de Páginas: 366

Zen Coaching

Autor: Carril Obiols, Javier

Número de Páginas: 271

Desde que en 2008 se publicó la primera edición, "Zen Coaching" se ha convertido en un libro de referencia en el sector del coaching y en general en el mundo del desarrollo personal. Zen Coaching es un método revolucionario que fundelos beneficio del coaching con la magia del zen, y que cubre las dos áreas másimportantes que quiere alcanzar un ser humano: alcanzar sus metas y sueños, yal mismo tiempo lograr la paz interior y disfrutar del presente. Demasiado amenudo nos aferramos a nuestros objetivos y eso nos convierte en esclavos de dichos objetivos, generando más estrés e infelicidad a nuestra vida.El Zen Coaching aborda el logro de nuestras metas sin sacrificar nuestra felicidad aquí y ahora. Para ello bebe de las dos fuentes de sabiduría más importantes de la historia del ser humano: el coaching, cuyo origen se remonta a Sócrates y la filosofía griega, y por otro lado el zen, cuyos orígenes están en lasenseñanzas milenarias de Buda. Esta fusión disruptiva de Oriente y Occidentenos sumerge en un viaje apasionante en el que conseguirá definir sus metas, clarificar sus valores, descubrir el propósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y elaborar un plan ...

Un camino a la serenidad y a la felicidad

Autor: Enric Cairol Ramon

Número de Páginas: 237

Justo ahora, que parecía que empezábamos a vislumbrar la salida a la tremenda conjunción de crisis, económica, política y sanitaria que veníamos padeciendo, irrumpe la guerra de Ucrania, que nos sumirá, más si cabe, en la incertidumbre, la confusión y la angustia. El budismo, que se ha ocupado de la felicidad mucho más que otras religiones, nos aporta conceptos y puntos de vista que, en estos momentos, nos pueden dar soporte y esperanza. Esta obra está pensada para lectores que, aunque poco familiarizados con el budismo, deseen encontrar un camino que los ayude a comprenderse mejor a sí mismos y orientar su vida con mayor claridad, serenidad y ecuanimidad. Un camino que les permita sentirse más libres y felices. El budismo es una religión sin verdades reveladas que se sustenta en la razón y, por tanto, debe ser compatible con la ciencia moderna. Por ello, el autor, con rigor y claridad, junto con enseñanzas de maestros del budismo, clásicos y contemporáneos, especialmente del zen, presenta enfoques paralelos desde la psicología y la neurociencia. En la primera parte del libro se explica el nacimiento y la expansión del budismo, mientras que la segunda aborda...

Libro de Los Sutras

Autor: Francisco Cinencio

Número de Páginas: 172

This books offers a useful explanation on Zen practice, Sutras and morning services.

En la laguna Estigia

Autor: Francisco José Del Río Sánchez

Número de Páginas: 266

Hace un poco más de tres años decidí, yo, una persona tímida e introvertida, crear un blog para compartir las "cosas extrañas", por llamarlas de alguna manera, que experimentaba tanto a nivel espiritual como esotérico. Dar a conocer, en definitiva, mis capacidades psíquicas adormecidas desde la infancia. Para ello debí superar no solo mi timidez sino la vergüenza sobre unos temas (espíritus, visiones, vidas pasadas, tarot, etc.) que para muchos todavía son motivo de sorna. Hoy, después de este tiempo, siento la necesidad de dar otro paso: condensar en un libro esos años, no solo de entradas del blog, sino de experiencias y aprendizajes, algunos muy duros, que han ido modelando mi persona y abriendo la flor de loto luminosa que mora en mi interior. Curro

Somos Energia

Autor: Jorge Blaschke

Número de Páginas: 192

This remarkable analysis examines the link between quantum physics and spiritual perception and describes a revolutionary method of harnessing energy to reach health, personal, and social objectives. A practical approach that combines the classic and latest trends in personal development, this useful examination explains how to awaken energy, understand the world, and change ways of thinking. Este an�lisis notable examina el nexo entre la f�sica cu�ntica y la percepci�n espiritual y describe un m�todo revolucionario para aprovechar la energ�a con el fin de lograr objetivos de salud, personales y sociales. Un enfoque pr�ctico que interrelaciona las cl�sicas y �ltimas tendencias en tem�ticas de desarrollo personal, este examen �til explica c�mo despertar la energ�a, comprender el mundo y cambiar maneras de pensar.

Una Introduccion a la piscologia

Número de Páginas: 592

7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional

Autor: Javier Carril Obiols

Número de Páginas: 171

¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científicos del mindfulness. Todo ello a través de 7 hábitos del mindfulness, una estructura que te ayudará a generar los hábitos positivos necesarios para aumentar tu felicidad vital y tu rendimiento profesional.

Las imágenes de los bueyes del Zen

Autor: Zensho W. Kopp

Número de Páginas: 214

Este clásico de la literatura Zen del siglo XII es uno los textos fundamentales y esenciales del budismo Zen. El libro muestra el camino espiritual hacia la realización, representado en imágenes y versos, a través de la historia de un pastor en busca de un buey perdido (su Yo Verdadero). Los valiosos comentarios del Maestro Zen Zensho son una expresión de su conciencia iluminada, extremadamente clara, muy descriptiva, fácil de entender y fiel a nuestra vida. Con su gran valor práctico son una guía única en el camino hacia la autorealización. Por primera vez, las esclarecedoras explicaciones de Zensho proporcionan un nuevo enfoque para una clara comprensión del misterioso significado de Las diez imágenes de los bueyes del Zen.

Zen para pardillos

Autor: Lamberto García Del Cid

Número de Páginas: 97

De mis lecturas de textos de filosofía zen he aprendido que los koans (acertijos sin sentido o paradojas cimentadas en la antirrazón), siendo lo más atractivo de esta peculiar materia, es lo que menos abunda. Con la idea de hacer accesible a lectores como yo la parte más divertida e instructiva de la sabiduría zen, se me ha ocurrido recopilar todos los diálogos, acertijos y frases paradójicas que he encontrado en los muchos libros que sobre el particular, o materias aledañas, he leído, y mostrarlos tal cual, la anécdota llana y lironda, sin guarnición metafísica, tan farragosa.

El líder zen

Autor: Ginny Whitelaw

Número de Páginas: 446

Con un planteamiento muy práctico, la autora intercala teoría y técnicas que combinan los retos y las realidades del liderazgo con una comprensión de los principios budistas con el objetivo de buscar mayores niveles de consciencia y atención plena. Este libro no te dice que trabajes más duro, más rápido o que ignores la presión. Más bien lo contrario: cómo usar la presión para propulsar "saltos" en la consciencia que creen líderes transformadores, líderes que creen el futuro con alegría y entusiasmo, en lugar de conducirse a ellos mismos y conducir a las personas a su cargo hasta la extenuación y el colapso. Ginny Whitelaw proporciona herramientas simples y fáciles de entender para cualquier líder en ejercicio o aspirante a líder para que las comprendan, las usen y construyan a partir de sus propios dones naturales.

El camino del Zen

Autor: Allan W. Watts

Número de Páginas: 304

El Zen, la variante japonesa del budismo, según muestra Watts en esta obra, tiene mucho que ofrecer al hombre occidental de nuestro tiempo, ya sean propuestas de actitudes vitales o pautas de comportamiento. En este amplio estudio, Watts traza los rasgos principales de esta filosofía de un modo claro, ameno e instructivo, pero también riguroso, y analiza los puntos de contacto del Zen con el Tao y el budismo indio, con lo que, al cabo, consigue dar al lector una imagen clara, concisa y fiel del pensamiento Zen. Esta obra de Alan Watts está considerada en el ámbito académico como una de las más serias y documentadas acerca del Zen.

Zen para samuráis urbanos

Autor: Antonio Antefermo

Número de Páginas: 167

Aprende a controlar las emociones negativas como un samurái. Los samuráis, conocidos por sus valores dentro y fuera del campo de batalla, deben su fama de guerreros invencibles no tanto a la fuerza física como a la capacidad de mantener una mente serena y lúcida incluso en las situaciones más difíciles. En este libro, pensado como un manual de autodefensa frente al estrés, la ansiedad y los miedos, el autor, experto psicólogo y divulgador, expone algunos conceptos fundamentales extraídos de la actitud zen ante la vida que se pueden trasladar a nuestra realidad cotidiana y que son útiles ante los desafíos que cada cual afronta en su día a día. La lectura de esta obra, que combina hábilmente metáforas sugerentes, píldoras de sabiduría y ejercicios, nos enseña cómo avanzar por la senda del autoconocimiento y la gestión de nuestras emociones hasta convertirnos en verdaderos samuráis urbanos capaces de vivir con mayor bienestar y plenitud. Un libro práctico y con ilustraciones con un toque oriental para hacer frente al estrés, la ansiedad y los miedos que nos atenazan en la vida cotidiana. El libro combina de forma atractiva y sugerente principios de la...

El menonita zen

Autor: Carlos Velázquez

Número de Páginas: 212

Tras cinco años de pausa en el cuento, género que lo ha consagrado, Carlos Velázquez está de regreso con su sexta colección de relatos. Aquí, como en sus libros anteriores, Velázquez no solo consigue mantener el lugar que se ha ganado como uno de los escritores más notables del país, sino que además reafirma su insobornable originalidad. Como autor, se reinventa a sí mismo con esta serie de historias crepitantes. La frontera, el poliamor, el deseo fratricida, el suicidio y la risotada constante burbujean por estas páginas con voracidad radiactiva. A su vez, este conjunto de tramas muestra su evolución como cuentista y su capacidad intacta para situarse dentro de lo mejor de la literatura, esa que está destinada a perdurar. Una chava fitness que cuando se embriaga sale a buscar sexo con gordos, un menonita que decide dejar de ser lo que su religión exige de él y se inicia en la práctica milenaria de la meditación, un hombre que se convierte en payaso después de que su hermano le arrebata a su esposa son algunas de las criaturas que habitan los relatos de El menonita zen. Un cóctel de situaciones extravagantes con las que el autor nos deslumbrará, con personajes ...

El Zen y la Biblia

Autor: J. Kakichi Kadowaki

Número de Páginas: 453

La fe budista y cristiana coinciden en tres temas y tareas: meditar los misterios, compadecer a las personas y discernir los engaños, para dejarse llevar por el Camino hacia la Verdad de la Vida. Con el corazón, más que con la cabeza. Con el cuerpo entero, más que solo con ojos y oídos. Este libro invita a escuchar la Palabra con la respiración, con el cuerpo entero y desde el yo profundo. La primera parte orienta por el Camino hacia la iluminación. La segunda es un puente entre la lectura bíblica con el cuerpo entero (shindoku) y la asimilación del Kôan «con cuerpo y alma unificados». En la tercera se integra la dinámica de los Ejercicios Espirituales ignacianos con la mística Zen.

Vivir Zen, Budismo para Principiantes

Autor: Kayo Nishida

Número de Páginas: 255

Encuentra el equilibrio con una guía práctica de Zen Cualquiera puede lograr el zen, y Vivir Zen te mostrará el camino. Esta guía simple y directa ayuda a llevar la práctica del Zen a su vida con escenarios inspirados en la vida real de personas que usan estrategias Zen para superar desafíos reales. Ya sea que sea un practicante nuevo o actual, Vivir Zen te brinda una introducción rápida a las ideas e historia Zen y su trasfondo espiritual antes de mostrar cómo incorporarlo a tu vida. Descubre una variedad de ejercicios que puedes utilizar para lograr la paz y el equilibrio, con historias zen de cómo funciona el zen en el mundo real. Ya sea en casa, en el trabajo o con tus relaciones familiares o laborales, descubre cómo puedes aplicar los principios zen para perseverar en tiempos difíciles. Características de Vivir Zen: * Ideas sencillas que todos pueden incorporar para incorporar Zen a su vida * Actividades para la positividad: consejos prácticos para estar más presente, positivo y equilibrado en su vida cotidiana. * Ideas y ejercicios para conseguir tu propia iluminación * Fácil de usar: las guías situacionales lo guían a través del proceso de mantenerse zen ...

Meditación: El Secreto De La Feliz Y Exitosa Vida Zen.

Autor: Peter Tolle

Número de Páginas: 28

Mientras sigas los pasos y las pautas que leerás en este libro, puedo garantizarte que verás los primeros resultados reales y sentirás la diferencia en cuestión de semanas. Este libro proporcionará una gran cantidad de detalles sobre qué es la meditación, por qué es importante practicarla, cómo ser un practicante de meditación, en qué aspectos de tu vida vas a ver una gran mejora y cómo mantenerte en el buen camino para poder alcanzar tus metas lo más rápido posible. En esta época, no es fácil mantener a raya tu cordura. Con todo el trabajo que tienes que hacer, y todo lo que tienes que manejar, a veces, tu mente realmente sufre. Y cuando eso suceda, será difícil para ti continuar con lo que estás haciendo. Sin embargo, esto no significa que ya no haya respuesta a tus problemas. Con la ayuda de este libro, aprenderás varias técnicas de meditación que podrían eliminar tu estrés y ayudarte a conectarte con tu mente, cuerpo y alma.

Ensayos sobre Budismo Zen 3o Serie

Autor: Daisetz Teitaro Suzuki

Número de Páginas: 468

Viaje por los templos Zen del Japón

Número de Páginas: 161

Libros españoles en venta, ISBN

Número de Páginas: 2034

ZEN

Autor: Christmas Humphreys , Stephen Hodge

Número de Páginas: 226

¿Quieres comprender la doctrina básica del budismo? ¿Quieres descubrir las raíces del zen? ¿Quieres enriquecer tu experiencia vital? El zen nos induce a la búsqueda del hombre superior que hay en nosotros. Explica y señala el camino hacia la experiencia del zen, que muestra una conciencia elevada, una culminación espiritual y la iluminación. En esta obra se describe la doctrina básica del zen para después aplicarla examinando el proceso del autoaprendizaje hacia la experiencia de la realidad del zen. Christmas Humphreys fue el fundador de la Sociedad Budista de Londres. Stephen Hodge es especialista y autor de diversas obras sobre budismo, filosofía y lenguas orientales.

Emprendiendo el camino del Zen

Autor: Robert Aitken Roshi

Número de Páginas: 148

Robert Aitken Roshi presenta en este libro las bases fundamentales para el entrenamiento Zen, una práctica que nos armoniza y ayuda a aportar compasión y sabiduría a todos los aspectos de la vida. Aitken explica, capítulo por capítulo, la postura adecuada, la respiración correcta, la práctica con los koan, la relación entre maestro y discípulo, así como los problemas corrientes e hitos en el Camino. Siendo un Maestro Zen americano comprende especialmente los problemas y preguntas a los que se enfrentan los practicantes occidentales del Zen.

Los Tres Pilares Del Zen

Autor: Philip Kapleau

Número de Páginas: 460

Transmitting the religious and spiritual essence of zen, this guide presents the doctrines and traditions of zen the way they have been taught by the masters. By addressing its rites and practices, the author explains the idea of training both body and mind in a way that both experts and beginners can understand. Transmitiendo el carácter religioso y espiritual del zen, esta guía presenta las doctrinas y prácticas del zen como han sido demostradas por los maestros. A travéz de sus ritos y devociones, esta obra explica la teoría de este método de entrenar el cuerpo y la mente tanto para expertos como para novatos interesados en la autorealización.

Zen cotidiano

Autor: José Santos Nalda Albiac

Número de Páginas: 300

Toda persona da como supuesta la unión entre el cuerpo y la mente. Sin embargo, no suele caer en la cuenta de que nuestro cuerpo exterioriza nuestro estado mental. Suele ignorar que nuestro desarrollo intelectual se realiza sobre una base física, de sensaciones corporales. Si fallan estas informaciones, perderemos la capacidad del desarrollo mental. Nuestro organismo ha desarrollado esta secuencia y cuando nuestro estado mental está perturbado, precisa reorganizarse desde la base, desde la sensación corporal. El primer paso para conseguirlo es sentir, sentir a través de nuestro cuerpo. El zen es una forma de vivir la vida, una norma de conducta, llegando a conocer sin pretender conocer, llegando a comprender sin pretender comprender, llegando a aprehender sin pretenderlo. La práctica del zen no sólo nos ayuda en la meditación, sino también, y sobre todo en nuestra vida cotidiana, en la realización de nuestras tareas habituales, dándoles un punto de vista distinto, humanizando más nuestra vida y haciéndonos comprender que somos una parte integrante e imprescindible de un Gran Todo, la Naturaleza, y del propio Universo. Este libro ha sido pensado y escrito con la...

Despertar Al Zen

Autor: Philip Kapleau

Número de Páginas: 342

La meditación zen --o zazen-- puede considerarse una "depuración de la mente" porque la purifica y libera de las ideas inútiles y fugaces que nos atascan y limitan. Una vez que logremos la concentración e interiorización que requiriere su práctica, despertaremos nuestro espíritu y tendremos una vida creativa, armoniosa y plena. Sin importar que nuestros conocimientos sobre budismo sean pocos, este libro nos da la oportunidad de iniciarnos en nuestra búsqueda espiritual.

Qué español enseñar?

Autor: María Antonia Martín Zorraquino , Cristina Díez Pelegrín

Número de Páginas: 944

Sócrates y Buda se encuentran en un bar

Autor: José M. Risco Rojas

Número de Páginas: 100

Imagina que Sócrates y Buda se encuentran en un bar… Seguro que no podrían evitar mostrar sus puntos de vista sobre el mundo en el que vivimos. Este libro es un compendio de ambas filosofías relacionadas a la vez con otros conceptos importantes para ambas vertientes y expuestos a lo largo de la Historia. Todos explicados con gran sencillez para poder entender el mundo que nos rodea y las opciones que la vida nos presenta.

Crisis Y Emergencia de Paradigmas en Psicologia

Número de Páginas: 184

Dignidad

Autor: Eduardo Palomo Y Trigueros

Número de Páginas: 130

Con un tono didáctico y un lenguaje sencillo, este tratado ofrece herramientas para el desarrollo personal, a base de relatos breves y con numerosas referencias filosóficas, que giran acerca del concepto de la dignidad.

Japón

Autor: Lesley Chan

Número de Páginas: 198

La Gua Thomas Cook Viajeros de Japn contiene todo lo que usted necesita para planificar y realizar su viaje. Resultado de la informacin generada por una de las mayores organizaciones dedicadas al viaje, le ofrece descripciones claras, datos tiles y numerosos consejos presentados de modo fcil y eficaz. Los mejores lugares, aquellos que no todos conocen. Una introduccin al estilo de vida y a las costumbres del lugar. Mapas detallados. Donde comer, donde dormir, compras y vida nocturna.

Más Allá del Ahora - Descubriendo a Eckhart Tolle

Autor: Jorge Blaschke

Número de Páginas: 224

Building on the teachings of renowned author and spiritual teacher Eckhart Tolle, this illuminating guide tackles the issues of fear, suffering, and negative emotions and demonstrates how to overcome them by discovering the power of the present. Drawing parallels between Tolle’s own writings and other life philosophies, this book is a truly singular manual for achieving personal and spiritual enlightenment. Arrancando de las ense�anzas del destacado autor y maestro espiritual Eckhart Tolle, esta gu�a iluminante aborda los temas del miedo, el sufrimiento y las emociones negativas y demuestra c�mo superarlos a trav�s de descubrir el poder del ahora. Estableciendo paralelismos entre las escrituras del propio Tolle y otras filosof�as de la vida, este libro es un manual verdaderamente �nico para conseguir la ilustraci�n personal y espiritual.

Boletín bibliográfico mexicano

Número de Páginas: 1224

La fascinación del deporte: cuerpo, práctica, juego y espectáculo

Autor: Francisco Galán Vélez , Edison Gastaldo , Hans Ulrich Gumbrecht , José Luis Barrios , Javier Martínez Villarroya , Gibrán Larrauri Olguín , Adrián Gómez Farías , Óscar Mendiola Cruz , Fernando López Hernández , Genevieve Galán Tamés , Diana Plaza Martín , Daniela Pérez Michel , María Covadonga Soto Casar , Fernando Auciello , Francisco Castro Merrifield , Paula Arizmendi Mar , Priscila Requião Lessa , André Mendes Capraro , Marcelo Moraes E Silva , Luis Guerrero Martínez , Dante Ariel Aragón Moreno , Eduardo De La Paz Castañeda , Mauricio Nakash

Número de Páginas: 567

¿Por qué el deporte es tan relevante en nuestros días? Ya sea pensada como un ejercicio espiritual, ritual o valoral, la práctica corporal es una constante en las culturas humanas. La actividad deportiva moderna tiene perspectivas únicas, reflexionar sobre ellos es el objetivo de los 19 trabajos que conforman La fascinación del deporte: cuerpo, práctica, juego y espectáculo. La primera, de las dos secciones, se enfoca a la actividad física: ¿cuándo comenzamos a valorar el ejercicio físico como algo benéfico en sí mismo, óptimo para el bienestar personal y social? ¿Se pueden apropiar prácticas corporales de otras culturas despojándolas de su contenido espiritual? ¿Cómo se relaciona la corporalidad con las otras dimensiones del ser humano? La segunda parte, centrada en el espectáculo, analiza cómo es que pasamos del juego al deporte, cuya intensidad emocional lo convierte en un “tópico dramático de la vida pública”: ¿por qué el azar o el dolor se vuelven parte integrante de la alta competencia? ¿El desplante de las cámaras convierte a los deportistas en simples personajes mediáticos? El análisis de este libro no pretende quedarse en una visión...

Kairos Zen

Autor: Gustavo Picazo

Número de Páginas: 233

• Una obra que nos enseña a relacionarnos con nuestras emociones de una manera plena: no dejando que nos dominen, pero tampoco huyendo de ellas. • Una filosofía que nos permite tener un mayor control sobre nuestra vida, una mayor sensación de paz y una mayor percepción de nuestra capacidad para tomar decisiones. • Combina explicaciones teóricas con ejercicios prácticos, relatos y algunos poemas. “Kairos Zen” es un elegante camino de crecimiento interior para encontrar la paz sin recurrir a principios mágico-religiosos ni forzarse a cambiar. Es una teoría y una práctica que reúne la adquisición de ciertas habilidades psicológicas y emocionales con inteligentes técnicas de meditación y observación. Gustavo Picazo, reconocido filósofo y profesor universitario, expone en este libro las bases de esta original filosofía, inspirada en el pensamiento zen. No promete la iluminación, ni augura felicidad eterna ni tampoco nos apremia a modificar aspectos de la personalidad. Es un camino realista, amable y acorde con la racionalidad occidental para ayudarnos a vivir mejor desde la atención y la acción: atención a las emociones, a nuestras experiencias, a nuestra ...

El aiki-líder

Autor: José Santos Nalda , Pablo Nalda Gimeno , Natalia Nalda Gimeno

Número de Páginas: 137

Este pequeño libro ofrece al lector un método de auto‐transformación y desarrollo personal inspirado en los principios y estrategias del mundo de las artes marciales japonesas y el Zen, utilizado entre los siglos XII y XVII para formar a los guerreros samuráis. Es un sistema inédito y original, creado por Natalia y Pablo Nalda a partir de su amplia experiencia en la práctica del Aikido y la aplicación de sus principios en las gestiones de todo tipo, realizadas en sus respectivas empresas y en puestos de responsabilidad.

El sello del laberinto

Número de Páginas: 396