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Everything You Should Know About The Keto Diet
Autor: Miguel Carballal
Número de Páginas: 40The ketogenic diet (or keto diet, in its abbreviated form) is a low-carb, high-fat eating plan that offers many health benefits. In fact, about 20 studies show that this type of diet can help you lose weight and improve health. Ketogenic diets can have benefits even against diabetes, cancer, epilepsy, and Alzheimer's.
La Mojito Diet (Spanish Edition)
Autor: Juan Rivera
Número de Páginas: 304Concebida por el cardiólogo e internista Dr. Juan Rivera, quien entrenó en el Hospital de Johns Hopkins y ha ayudado a cientos de miles de individuos a bajar de peso, La Mojito Diet es un plan de 14 días que lo ayudará a perder libras, tener mayor movilidad y a obtener una mejor salud—todo mientras continúa disfrutando su vida. Al Dr. Juan Rivera le han dado todas las excusas: “No puedo dejar mis antojitos y gustazos”. “No soporto las punzadas de hambre”. “¡Vivimos en Miami, por el amor de Dios! ¡No me pida que sacrifique a mis mojitos!” Después de muchas de estas conversaciones, el Dr. Juan creó La Mojito Diet. Diseñado para ayudarte a ver resultados duraderos en tan solo 14 días, La Mojito Diet combina en dos pasos sencillos los mejores consejos disponibles sobre la pérdida de peso —reducir el consumo de carbohidratos e incorporar el ayuno intermitente— en este plan único y efectivo para quemar grasa y mejorar tu salud del corazón sin darte la ansiedad por comer carbohidratos o sentirte con hambre. Incluyendo motivadores consejos, inspiradores testimonios de éxito, 75 deliciosas recetas con sabor latino y un plan de alimentación, La Mojito Diet...
Keto and Air Fryer Cookbook
Autor: Denise Smith
Número de Páginas: 58055 % discount for bookstores ! Now At $48.99 instead of $ 75.93 $ Your customers will never stop reading this guide !!! ***UPDATE IN SPANISH VERSION*** THE BIBLE Keto When the body needs food, a nutritious low-carb breakfast will significantly raise glucose levels. Protein-rich foods like milk, nuts, beans and eggs will also be given priority. Skipping meals affects the efficiency and mindset of administrators. It may also induce obesity, high blood pressure, and elevated cholesterol. Studies have also found that those who miss breakfast during the day are very dry. If you don't think you have breakfast time, this collection of recipes will help you find answers to the dilemma. The series features simple breakfast recipes, including, among others, egg muffins, keto fat bombs, and low-carbon pancakes. It would be best if you turned the leftovers into a snack for dinner. A casserole of eggs and crispy bacon overlaid with cheese also offers a tasty breakfast and a great leisure dinner. For budget visitors, breakfast is also a smart option. In this book, we have compiled the following information and recipes: Keto Diet And Its Benefits Health Concerns For Women Over 50+ Breakfast...
Encyclopaedia Cuquess (diet)
Autor: Jorge Sclavo
Número de Páginas: 175
Keto Diet Series
Autor: Robert Smith
Número de Páginas: 380*UPDATE IN SPANISH VERSION* 55 % discount for bookstores ! Now At $33.99 instead of $52.68 $ Your customers will never stop reading this guide !!! When the body needs food, a nutritious low-carb breakfast will significantly raise glucose levels. Protein-rich foods like milk, nuts, beans and eggs will also be given priority. Skipping meals affects the efficiency and mindset of administrators. It may also induce obesity, high blood pressure, and elevated cholesterol. Studies have also found that those who miss breakfast during the day are very dry. If you don't think you have breakfast time, this collection of recipes will help you find answers to the dilemma. The series features simple breakfast recipes, including, among others, egg muffins, keto fat bombs, and low-carbon pancakes. It would be best if you turned the leftovers into a snack for dinner. A casserole of eggs and crispy bacon overlaid with cheese also offers a tasty breakfast and a great leisure dinner. For budget visitors, breakfast is also a smart option. To revitalize the mind and body, my goal is to help you enjoy ketogenic diets. I had many cookbooks to publish, and I would never choose a favorite one, but this one...
Diet coach
Autor: Kimberley Willis
Número de Páginas: 208El entrenador personal que te ofrece trucos rápidos, estrategias simples y consejos que no fallan Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una relación con la comida más feliz y sana. Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haciendo cambios fundamentales en el modo de pensar y de relacionarnos con la comida. Diet Coach se centra más en ti que en los alimentos, para ayudarte a superar las ansias de comer y a tomar, de una vez por todas, el control de tus hábitos alimentarios tanto si sigues una dieta como si no. Ya sea a través de frases clave, de sencillas técnicas para distraer tu ansiedad o tomándote tu tiempo para saborear cada bocado, en este libro encontrarás estrategias y métodos muy simples que realmente funcionan.
LIBRO DE COCINA DE LA DIETA RENAL (renal diet cookbook): Controle la enfermedad renal, ame sus riñones y cuídelos cada día comiendo de forma saludable
Autor: Valeria Sanchez
Número de Páginas: 10055% OFF for Bookstores! NOW $34.99 instead of $45.99 ¿BUSCA UN LIBRO DE COCINA QUE LE DÉ NUEVAS IDEAS Y RECETAS FÁCILES Y RÁPIDAS PARA LA PREVENCIÓN Y EL TRATAMIENTO DE SU INSUFICIENCIA RENAL? Si es así, ¡siga leyendo! Imagínese que mantiene a raya su enfermedad renal y que se libra por completo de la diálisis, sólo con una dieta adecuada. Elegir el régimen ideal para ayudarle a controlar su insuficiencia renal podría ser bastante difícil, especialmente porque depende de factores como el estadio de su enfermedad y si tiene otros problemas de salud como la diabetes. La enfermedad renal puede tener un impacto devastador y duradero en su salud. Si no se controla, puede causar otros problemas de salud. La respuesta es abordarla con antelación, DETENER LOS MALOS HÁBITOS que la agravan y TRANSFORMAR la forma de comer, lo que le permitirá dar a su cuerpo la mejor oportunidad de repararse a sí mismo. La dieta renal es un plan de alimentación eficaz para los pacientes de alto riesgo que necesitan frenar la progresión de su enfermedad renal. Todo el mundo puede mejorar su estado renal si sabe qué alimentos debe comer y en qué cantidades. En esto, su nutricionista y su...
Libro de cocina de la DIETA DASH para principiantes-Dash Diet Cookbook for Beginners (Spanish Edition)
Autor: Andy Burns
Número de Páginas: 128*55% Off for Bookstores! Now at 26,95 instead 36,95* Do you want to lose weight, and lower blood pressure, reducing high cholesterol?
La Dieta Inteligente/ The Smart Diet
Autor: Susana Zurschmitten
Número de Páginas: 224
Resumen Completo: La Dieta A Prueba De Balas (The Bulletproof Diet)
Autor: Libros Maestros
Número de Páginas: 33RESUMEN COMPLETO: LA DIETA A PRUEBA DE BALAS (THE BULLETPROOF DIET) - BASADO EN EL LIBRO DE DAVE ASPREY-¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?¿Quién Es El Autor De Este Libro?Descubre Los Secretos De La Mejor Dieta Del Mundo¿Por Qué Las Dietas Tradicionales No Funcionan?¿Qué Alimentos Necesitamos Y Cuales Debemos Suprimir?¿Cómo Y Por Qué Debo Incluir Suplementos En Mi Alimentación?¿Qué Es El Café Bulletproof?¿Qué Es El Ayuno Intermitente Y Que Tan Efectivo Es?¿Cómo Bajar De Peso Con Una Rutina física?Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!-ACERCA DEL LIBRO ORIGINALThe Bulletproof Diet o en español La Dieta A Prueba De Balas es uno de los libros acerca de dietas y acondicionamiento físico y mental del escritor y empresario estadounidense Dave Asprey. Escrito en 2018, La Dieta A Prueba De Balas contiene Un programa antiinflamatorio para la pérdida de peso rápida sin pasar hambre y prometiendo brindar al usuario el máximo rendimiento.Dave Asprey es mundialmente conocido por ser el escritor de múltiples libros acerca de cómo mejorar las condiciones físicas de las personas y brindar tranquilidad y energía a la mente. La...
Libro Dieta antiinflamatoria en Español/ Anti Inflammatory Diet Spanish Version (Spanish Edition)
Autor: Charlie Mason
Número de Páginas: 47En este libro de cocina, usted encontrará un plan de comidas fácil de 7 días con 3 recetas fáciles de seguir, deliciosas recetas al día! Además, hay 4 recetas fantásticas como bono! La inflamación crónica es un problema de salud común y no reconocido. Un subproducto de una dieta llena de alimentos procesados, grasas hidrogenadas y azúcares refinados, la inflamación causa estragos en la capacidad del cuerpo para mantener el equilibrio. Su sistema inmunológico se mantiene en alta velocidad tratando de sanar ese desequilibrio. El resultado es que te sientes fatal! El dolor articular crónico, el dolor abdominal, los calambres, la fatiga, la depresión y el malestar general se han atribuido a la inflamación crónica. Su cuerpo está destinado a mantener un delicado equilibrio. Cuando la inflamación crónica está presente en el cuerpo, mantiene al cuerpo desequilibrado. Hay desencadenantes constantes para su sistema inmunológico. El resultado de ese estado inmunológico acelerado es la inflamación. Esto se acumula con el tiempo y disminuye la capacidad de las células para funcionar correctamente. Es un círculo vicioso que se alimenta de estilos de vida sedentarios,...
Recetas de La Dieta de Los DOS Dias
Autor: Mimi Spencer , Sarah Schenker
Número de Páginas: 224Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencilla
El sistema C para adelgazar / The C Diet
Autor: Alberto Cormillot
Número de Páginas: 188La obesidad. El sistema C. Guía para una alimentación sana. El ojo de la alimentación. Su programa para adelgazar. Evaluación de resultados. La puesta en práctica de los créditos. Recetas light. Tablas de créditos. Tablas de peso.
Beliefs about Benefits and Barriers to Dietary Adherence Among Older Latinos with Diabetes
Autor: Suzanna Maria Waters Castillo
Número de Páginas: 320
La fast diet : 2 días de dieta, 5 días de libertad
Autor: Michael Mosley , Mimi Spencer
Número de Páginas: 192
Dietetica y dietoterapia / Diet and diet therapy
Autor: Marta González Caballero
Número de Páginas: 600Al día de hoy, es evidente la íntima relación existente entre alimentación y salud de modo que un alimentación equilibrada ayuda a conservar la salud y vivir más años. Realmente somos lo que comemos, todo aquello que comemos bebemos afecta al funcionamiento de nuestro organismo.
Sistema curativo por dieta amucosa/ Mucusless Diet Healing System
Autor: Arnaldo Ehret
Número de Páginas: 208No es la enfermedad sino el cuerpo el que debe ser curado, ya que esta es sólo un intento del cuerpo por eliminar las toxinas que alberga. A partir de tal premisa, Arnaldo Ehret elabora un sistema curativo por dieta amucosa, consistente en frutas y vegetales crudos y cocidos, ninguno de los cuales es formados de mucus. El cambio progresivo y controlado del régimen alimenticio habitual que cada uno tenga, por este nuevo tipo de comida - alternándolo o no con ayunos - permitirá una regeneración total, muy distinta a la que se logra con las clásicas dietas vegetarianas, concentradas sólo en eliminar la ingesta de carne. El lector podrá encontrar en este libro las bases para un cambio de actitud que promoverá a su vez un cambio de vida.
La Dieta Personalizada / The Personalized Diet
Autor: Eran Segal , Eran Elinav
Número de Páginas: 286El nuevo paradigma nutricional para diseñar un plan de salud a tu medida. Todos, en algún momento, hemos aprendido que hay alimentos buenos y malos. Pero ¿y si algo que adoras comer, como el helado o el chocolate, en realidad fuera bueno para ti? ¿Y si ese alimento que no soportas, como el tomate o la col rizada, fuera una mala opción para tu organismo? Cuando los doctores Eran Segal y Eran Elinav publicaron su investigación en la prestigiosa revista Cell, el revuelo mediático no se hizo esperar. ¿Era posible que el enfoque de la dieta universal estuviera equivocado? Al analizar la respuesta de la glucosa en la sangre de miles de voluntarios a distintos alimentos, los autores no sólo descubrieron que el microbioma de cada individuo era determinante en si algo podía o no ser saludable para esa persona, sino que esa información podía ser utilizada para realizar modificaciones en la dieta o el estilo de vida que condujeran a una mayor pérdida de peso, más energía y una salud óptima. Ahora han traducido esos principios científicos probados en una guía fundamentada y accesible con la cual aprenderás: - Los mitos más comunes sobre la alimentación sana. - A detectar...
Libro de cocina de la DIETA DASH -Dash Diet Cookbook (Spanish Edition): Las mejores y deliciosas recetas para mejorar tu salud, reducir la presión art
Autor: Andy Burns
Número de Páginas: 124
Libro de cocina de la DIETA DASH -Dash Diet Cookbook (Spanish Edition): Las mejores y deliciosas recetas para mejorar tu salud, reducir la presión art
Autor: Andy Burns
Número de Páginas: 124
Las recetas de la dieta paleolitica / The Paleo Diet Cookbook
Autor: Loren Cordain
Número de Páginas: 317Tras la fantástica acogida de su primer libro, vuelve Loren Cordain con el libro de recetas que los muchísimos seguidores de la dieta paleolítica estaban esperando. La dieta paleolítica es increíblemente sencilla. Se basa en escoger los productos de los q
Dieta del sexo / Sex Diet
Autor: Manuela Ribas Costa
Número de Páginas: 70Este libro te propone una forma más divertida de quemar calorías a través del sexo. Las explicaciones contenidas en esta obra es una invitación a experimentar bajar de peso y mantener la buena salud con mucho placer. La explosión de hormonas liberadas durante la actividad sexual, brinda al cuerpo varios beneficios que favorecen a la activación del metabolismo y la tonificación de los músculos. Seguramente ya tienes ganas de invitar a tu pareja para empezar modelar tu cuerpo ahora mismo. Ahora bien, este libro trae una serie de alimentos que disparan tu libido y aumenta la energía para que tengas una brillante actuación a la hora de demonstrar tus habilidades sexuales. Además contiene extraordinarias recetas para transformar las actividades sexuales en momentos inolvidables.
La Dieta Medica Scarsdale / the Complete Scardale Medical Diet
Autor: Herman Tarnower , Samm Baker
Número de Páginas: 195
La DIETA ANTIINFLAMATORIA Libro de cocina I The ANTI-INFLAMMATORY DIET Cookbook (Spanish Edition)
Autor: Ginger Greene
Número de Páginas: 144*55% Off for Bookstores! Now at 38,95 instead 48,95* Do You Want To Reduce Inflammation, Prevent Degenerative Diseases, Heal Your Immune System, And Lose Weight? Your Customers Will Never Stop to Use the Awesome Cookbook! The anti-inflammatory diet is a practical, healthy way of eating that treats and prevents inflammation associated with many chronic conditions and illnesses. So what is inflammation and what makes it so toxic to your body. When you experience inflammation when you're hurt or sick, it often shows itself as redness, pain and swelling. These manifestations of inflammation are the result of your body trying to heal itself. When your body does this for now good reason however, it causes damage to your body. There are several reasons why you're body goes through inflammation. These causes include stress, genetics and exposure to life's daily dose of toxins. An unhealthy diet filled with starch and fat that have been fried at high temperatures have also been found to cause inflammation. The good news however is that your diet in itself can help to reverse this deadly cycle of unnecessary inflammation. So which types of food should you buy and prepare? The main types of...
La dieta blindada / Armoured Diet
Autor: Mary Carmen Mondragón Rodarte
Número de Páginas: 96Si es usted de las personas que realizan dietas de rebote una y otra vez, salga de ese circulo viciosos y conozca la dieta blindada, la nueva forma duradera de bajar de pso y proteger su salud al mismo tiempo. Esta dieta tambien es recomendable para las personas que no tienen problema de sobrepeso pero desean mantenerse en forma saludable y prevenir enfermedades. La dieta blindada esta basada en el indice glucemico en los alimentos, segun, lo cual, los alimentos con un bajo indice glucemico, al ser consumidos producen una sensacion de saciedad durante mas tiempo. Esta dieta tambien es apreuba de tentaciones porque provee una alimentacion deliciosa y variada;contra las enfermedades, ya que al tener como funcion principal la perdida de peso, protega contra enfermedades cardiovasculares y diabetes. Ademas, asegura la perdida de grasa y no solo d agua y musculo, lo que evita la desnutriciion. Un regimen alimenticio adecuado debe incluir todos los alimentos que su cuerpo necesita, sin obligarlo a sufrir hambre o cansancio. Usted notara la diferencia entre simplemente "estar a dieta" y seguir la dieta blindada, ya que esta le permitira vivir feliz al comer satisfactoriamente y tener una ...
Yes You Can Diet Plan Quick Companion Guide in Spanish
Autor: Alejandro Chabán , T. Flora
Número de Páginas: 102Yes You Can Diet Plan Quick Companion Guide in SpanishSí, se puede planificar la dieta guía rápida compañeroBonus book: The Resting Body Diet
La Dieta Del Yoga/the Yoga Diet
Autor: Edgardo Caramella
Número de Páginas: 208
Dieta Cetogénica: Cocina cetogénica fácil y rápida (Recetas: Ketogenic Diet)
Autor: Alicia Anthony
Número de Páginas: 225¿Quieres hacer un cambio en tu vida? ¿Quieres ser una persona más saludable que pueda disfrutar de una vida nueva y mejorada? Entonces, amigo mío, ¡Definitivamente estás en el lugar indicado! Estás a punto de descubrir una dieta maravillosa y muy saludable que ha cambiado millones de vidas. Estamos hablando de la dieta Cetogénica, un estilo de vida que te cautivará y que te convertirá en una persona nueva instantáneamente. La dieta cetogénica es una dieta especial que te permite consumir grandes cantidades de grasa junto con suficiente proteína, a la vez que reduces los carbohidratos en tu dieta diaria. El objetivo principal de la dieta es mejorar tu salud general utilizando las grasas como fuente principal de energía, lo que reducirá el riesgo de desarrollar distintas afecciones a la salud, las cuales se atribuyen a dietas con demasiado contenido de carbohidratos. La dieta cetogénica obliga al cuerpo a entrar a un estado conocido como cetosis, el que le permite utilizar la grasa como fuente principal de energía. ¿Beneficios de la dieta cetogénica? •Pérdida activa de grasa •Mejora en la resistencia a la insulina •Incremento en el nivel de energía •Piel ...
La Dieta del Delfin / The Diet of the Dolphin
Autor: Angel Gracia
Número de Páginas: 294Todas las dietas fracasan porque sus autores han olvidado que la primera célula salió del mar y, además, no consideran que el 70% del volumen o peso corporal de todos los vertebrados, incluidos los humanos, es agua de mar (isotónica).Tampoco se han percatado de que la obesidad no existe entre los animales terrestres salvajes, excluidos los humanos.En alta mar, sus mamíferos marinos (delfines, ballenas, osos y focas) y peces, no padecen de obesidad, ni de infecciones, ni de pandemias, ni de cáncer, ni de enfermedades degenerativas porque tienen: a) una NUTRICIÓN celular orgánica y bio-disponible con un pH alcalino (sopa marina) b) una respiración celular canalizada por el EJERCICIO aeróbico (VO2), y c) un control holístico y relajado de su estrés celular físico y de la MENTE."La DIETA del DELFÍN" ofrece, en un lenguaje sencillo de fácil comprensión, una dieta integral y holística inspirada en los mamíferos marinos que abarca los tres factores fundamentales de un estilo de vida óptimo: NUTRICIÓN, EJERCICIO y MENTE.
Dieta Del Arco Iris / Rainbow Diet
Autor: Rosalba Bobadilla Molina
Número de Páginas: 96Use fruit and vegetables that mimic the rainbow colors. Empleo de frutas y verduras que asemejan los colores del arcoiris.
Dieta hospitalaria / Hospital diet
Autor: Marta González Caballero
Número de Páginas: 472
La dieta cero barriga
Autor: David Zinczenko
Número de Páginas: 384La dieta cero barriga es un nuevo y revolucionario programa diseñado para desactivar los genes de la grasa y ayudarte a mantener el peso de por vida de la formas más sencilla que jamás has imaginado. Pierde 6 kilos en 14 días y 1,5 centímetros de cintura cada semana. Esta es una gran promesa. Y este es un gran método con resultados probados. El experto en nutrición David Zinczenko ha pasado toda su carrera investigando sobre la grasa del vientre. En La dieta cero barriga revela el asombroso resultado de sus estudios: explica el misterio de por qué algunas personas se mantienen delgadas mientras que otras, por mucho que lo intenten, no consiguen bajar de peso. Algunos alimentos se convierten en nuestros genes de la grasa, causantes del aumento de peso, pero existen nueve alimentos poderosos que actúan directamente sobre estos genes desactivándolos y propiciando una pérdida de peso fácil, rápida y sostenible, además de ayudar a sanar el sistema digestivo. Con este libro conocerás cómo desactivar los genes de la grasa, acelerar el metabolismo, desterrar la hinchazón y equilibrar la salud digestiva. Conseguirás crear de forma fácil una fuerte masa muscular, reforzar ...
Archivos latinoamericanos de nutrición
Los Escritos del Libertador
Autor: Cristóbal L. Mendoza
Número de Páginas: 227
Boletin tecnico
Autor: Estación Experimental Agronómica (Maipú, Chile).
Salud pública de México
Revista latinoamericana de microbiología y parasitología
Flora fungosa chilena
Número de Páginas: 308
Nuevo Libro de Cocina Dash Diet Para Principiantes 2021/22
Autor: Robert Sorrento
Número de Páginas: 162⭐ 55% OFF for BookStore NOW at $ 31,95 instead of $ 42,95!⭐
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