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Aprender de los campeones

Aprender de los campeones

Autor: Pep Marí Cortés ,

Número de Páginas: 142

Para ser el mejor cirujano, pastelero, policía o profesor hace falta lo mismo que para ser el mejor futbolista. Para demostrar su tesis Pep Marí parte de numerosos ejemplos reales de deportistas de élite que ha ido recopilando a lo largo de 23 años de ejercicio profesional.

Liderar equipos comprometidos

Liderar equipos comprometidos

Autor: Pep Marí ,

Número de Páginas: 112

La mayor parte de los conflictos que surgen en un equipo tienen su origen en el hecho de que todos sus integrantes no tienen un nivel de compromiso equivalente: no se esfuerzan igual, no se sacrifican de la misma manera y no se juegan lo mismo en la actividad colectiva que desarrollan juntos. A menudo ocurre que unos cuantos pasan de todo, otros se limitan a cumplir y unos pocos se dejan la piel. En este libro se ofrecen diferentes estrategias para igualar el nivel de implicación de todos los miembros de un equipo: - Consensuar el nivel de compromiso entre los integrantes del colectivo, una vez se expongan los objetivos y se cuantifiquen sus precios correspondientes (en esfuerzo, sacrificio y asumiendo sus consecuencias), y consensuar el objetivo al que se quiere aspirar. - Agrupar en función del nivel de compromiso que los miembros del equipo están dispuestos a ofrecer para alcanzar una meta. - Contagiar el nivel de compromiso al resto del grupo: cuando el crack del equipo se deja la piel, el resto se pone las pilas.

La felicidad no es el objetivo

La felicidad no es el objetivo

Autor: Pep Marí ,

Número de Páginas: 104

Descubrir nuestras verdaderas necesidades para alcanzar la plenitud Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteándonos retos. Entre todas estas metas existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psíquico y vienen incorporadas de serie. Éstas son las necesidades psicológicas básicas de las personas. Todos buscamos seguridad, confianza, aprobación, autoestima, realización personal y social. Este libro plantea un juego: "tú me dices qué necesidades tienes cubiertas y yo te digo cómo funcionas". Además, el autor nos ayuda a descubrir nuestras necesidades psicológicas y explica los trucos para poder satisfacerlas. De manera tan amena como en su anterior libro, Pep Marí nos guía en el camino para desarrollar todas las potencialidades contenidas en nuestro ADN psíquico. Convertirte en el pino más alto y frondoso que dadas las circunstancias podías llegar a ser.

Guía práctica del Pole Dance

Guía práctica del Pole Dance

Autor: Viviana Morales ,

Número de Páginas: 144

Hoy en día el Pole Dance se ha transformado en una nueva y cada vez más popular forma de ejercicio, en el que las mujeres y hombres usan el pole para hacer entrenamiento. Es una disciplina artístico-deportiva de excelencia donde se combina de forma armoniosa la danza y la acrobacia. Este libro propone ayudar al desarrollo de esta actividad y presentarla formalmente ante la sociedad, desplegando los temas más significativos que cualquier profesor o alumno debe abordar en esta disciplina. Es una excelente herramienta de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo del pole dance, con el que se enriquecerá el rendimiento artístico de los bailarines, así como su desarrollo personal. En las páginas del libro encontrarás muchos temas de interés avalados por especialistas (nutricionistas, médicos, coreógrafos y psicólogos): ⁃ Sugerencias y consejos para principiantes y bailarines. ⁃ La dieta: reglas básicas – qué comer – dieta vs. flexibilidad – suplementos. ⁃ Coreografía: técnicas en construcción coreográfica – expresión emocional ⁃ Aprendizaje – sobre-entrenamiento – lesiones frecuentes. ⁃ Psicología: motivación –...

A por más

A por más

Número de Páginas: 304

A por más recopila los secretos del esfuerzo de 29 números uno que lo dan todo entrenando para llegar a tocar el cielo de una medalla olímpica. Ellos y sus entrenadores cuentan en primera persona, como nunca se ha hecho, al equipo de 26 grandes periodistas de EFE Deportes (capitaneado por Luis Villarejo), el proceso de cómo lo hacen, de dónde sacan fuerzas cuando no las hay o detalles inéditos del trabajo diario. Son nombres en mayúsculas como los de Ona Carbonell, Rafa Nadal, Teresa Perales, Pau Gasol, Carolina Marín o Gemma Mengual, campeones de fuste admirados en el mundo entero.

Alcaldeando

Alcaldeando

Autor: Alberto Ruiz de Azua ,

Número de Páginas: 240

En España hay más de 8.000 líderes desconocidos: los alcaldes. Dirigen grandes urbes, pequeñas capitales, pueblos y aldeas. Casi todos ellos gestionan entidades mucho mayores que cualquier empresa: con más personas, con un presupuesto más alto y, sobre todo, con una responsabilidad pública muy elevada y exigente. Una escuela de liderazgo de la que todos podemos aprender. Alberto Ruiz de Azua, que ha sido alcalde durante doce años y hoy sigue vinculado a la administración local en un gran ayuntamiento como es el de Bilbao, nos descubre los retos y las enseñanzas que le han proporcionado una de las aventuras más apasionantes de nuestra sociedad democrática: ser alcalde o, como él mismo dice, "alcaldear". "Si tienes vocación y oportunidad de ejercer el liderazgo en cualquier ámbito de la vida, este manual va a resultarte muy útil". José Ángel Cuerda (Alcalde de Vitoria-Gasteiz durante 20 años)

Así se hace un policía

Así se hace un policía

Autor: Mario Durán ,

Número de Páginas: 318

«El policía Mario Durán y sus vivencias existen de verdad, por eso no tienen la épica del héroe de la pantalla. Su relato es mucho más valioso por la honestidad y la generosidad de querer compartir su trayectoria con aquellos aspirantes a ser agentes, que podrán encontrar en estas páginas recursos prácticos para ingresar en el Cuerpo Nacional de Policía. También despeja las dudas para aquellos que ya en estas letras pueden apreciar si les merece la pena ingresar en una profesión que solo desde una profunda vocación puede hacer feliz a una persona. Al resto de los lectores, estas páginas nos pueden servir para homenajear a quienes en un momento u otro de nuestra vida podemos necesitar». Del prólogo de Luis del Olmo

Los signos del fin de los tiempos según el Islam

Los signos del fin de los tiempos según el Islam

Autor: Andrés Guijarro Araque ,

Número de Páginas: 160

Apocalipsis, los últimos tiempos, fin del mundo... expresiones con las que las tradiciones espirituales de la humanidad nos recuerdan que el universo en que vivimos tiene un tiempo limitado de existencia, y que su fin quizá no se encuentre ya muy lejano. Las profecías coinciden en que, según se aproximen esos momentos, tendrá lugar la aparición de signos, acontecimientos y extraños personajes que serán indicios evidentes de que “la Hora” se acerca. Pero si bien la tradición apocalíptica cristiana y sus elementos nos resultan familiares y reconocibles, mucho menos conocida resulta la del islam, una tradición espiritual próxima a nosotros que, junto con elementos que le son propios, posee otros de sorprendente parecido con la apocalíptica cristiana. En esta obra, el lector podrá encontrar descripciones de las señales y los acontecimientos que indican el fin de los tiempos –la decadencia espiritual de la humanidad, el Anticristo, la Gran Batalla, el Mahdî, etcétera– que Muhammad, el profeta del islam, hizo hace más de 1.300 años. Sorprendentes por su increíble similitud con las sociedades contemporáneas y por sus enigmáticas descripciones, no dejarán de ...

La niña que hacía hablar a las muñecas

La niña que hacía hablar a las muñecas

Autor: Pep Bras ,

Número de Páginas: 296

«Pep Bras escribe tan bien, que a mí me gustaría vivir en una de sus novelas». Andreu Buenafuente A comienzos del siglo XX, una fuerte tormenta hace encallar un trasatlántico procedente de Barcelona ante la isla brasileña de Ilhabela, un paraíso casi virgen en el que sus humildes habitantes viven apaciblemente rodeados de una naturaleza exuberante y mitos como el del poderoso jaguar Gápanemé. El joven Joan Bras, que sobrevive casi milagrosamente al naufragio vivirá una apasionada historia de amor con Catarina, la atractiva viuda que ejerce los oficios de doctora en la isla. Así arranca La niña que hacía hablar a las muñecas, una novela épica por cuyas páginas veremos desfilar artistas de la ventriloquia y del ilusionismo, románticos que sueñan con dar a conocer la genialidad de Gaudí por el mundo, asesinos que no lo parecen, secretos inconfesables y mujeres que se enamoran del hombre equivocado. Un viaje plagado de emociones que culmina en el fascinante y cosmopolita París de los años 20.

Cuenta contigo

Cuenta contigo

Autor: Patricia Ramírez ,

Número de Páginas: 240

Patricia Ramírez nos ofrece 20 propuestas para dejar de depender de los demás, tomar las riendas de nuestra propia vida y alcanzar así nuestros objetivos personales, profesionales y deportivos. Porque las soluciones a los propios problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.» Albert Einstein ¿En qué medida nuestro éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco...

Mourinho versus Guardiola

Mourinho versus Guardiola

Autor: Juan Carlos Cubeiro Villar , Leonor Gallardo ,

Número de Páginas: 160

Mourinho y Guardiola representan dos modelos de liderazgo bien distintos. Tienen maneras diferentes de conducir a un equipo, características y tácticas opuestas y dos personalidades antagónicas. Pero ambos comparten lo más importante: el afán de victoria y los éxitos de sus equipos. Este libro es un análisis en profundidad de sus características, de todo aquello que les separa y, más importante todavía, de lo que les une. Un retrato de cómo motivan a sus jugadores, de cómo estudian al rival, de qué manera gestionan la relación con los medios y de las tácticas y estrategias que ambos utilizan. Es un libro para amantes del fútbol curiosos por conocer la filosofía de ambos entrenadores y la forma en que preparan los partidos. Pero es también un libro dirigido a cualquiera que quiera llevar una empresa a buen puerto, con exitosas lecciones sobre liderazgo, estrategia y gestión de equipos. %13Por favor, no me llamen arrogante. Soy campeón de Europa y pienso que soy especial.%13 José Mourinho, en su presentación con el Chelsea “Tengo claro que no soy el mejor entrenador del mundo.” Pep Guardiola, tras ganar la Champions League 2008-09

La jugada de mi vida

La jugada de mi vida

Autor: Andrés Iniesta ,

Número de Páginas: 304

Este libro sincero es el resultado de una necesidad del propio Andrés Iniesta: la de explicarse como jugador de fútbol, pero sobre todo como ser humano. Para lograrlo utiliza su propia voz y nos cuenta cómo fue su infancia y su adolescencia en Fuentealbilla y en la Masia –el mundialmente conocido vivero del Fútbol Club Barcelona−, cómo vivió los momentos más felices y más tristes de su carrera deportiva y cómo es su vida cotidiana, rodeado de su familia y de sus amigos. Pero 'La jugada de mi vida' también cuenta con los testimonios de todos aquellos que han compartido muchos de los grandes momentos de Iniesta. Sus compañeros en el Barça (Messi, Piqué, Busquets, Mascherano, Jordi Alba, Neymar, Luis Suárez, Thierry Henry, Bojan Krkic, Samuel Eto’o...), sus amigos de la infancia, sus compañeros en la selección española de fútbol (Fernando Torres, David Silva...), sus entrenadores (Rexach, Van Gaal, Guardiola, Del Bosque...) y un gran número de testigos de su trayectoria nos ofrecen su visión sobre Iniesta.

CANASTAS SAGRADAS. Lecciones espirituales de un guerrero de los tableros

CANASTAS SAGRADAS. Lecciones espirituales de un guerrero de los tableros

Autor: Phil Jackson , Hugh Delehanty ,

Número de Páginas: 230

Canastas sagradas es una mirada al interior de la superior sabiduría del trabajo en equipo del [que fue] primer entrenador de los Chicago Bulls, Phil Jackson (ahora entrenador de Los Angeles Lakers). En el corazón de este libro está la filosofía de Jackson sobre el baloncesto consciente y su cruzada de toda una vida para llevar la iluminación al mundo competitivo del deporte profesional. Jackson, uno de los entrenadores con más éxitos en la historia de la NBA, ha desarrollado u nuevo paradigma de liderazgo basado en los principios orientales y en los Native American. En esta biografía inspiradora, repleta de historias de Michael Jordan, Scottie Pipen, Toni Kukoc, Dennos Rodean y otros miembros de los Bulls, Jackson revela cómo respetar al enemigo y ser agresivo sin rabia o violencia; cómo vivir en el momento y mantenerse calmadamente focalizado dentrote la niebla del caos, de manera que el "yo" se convierte en el servidor del "nosotros". Este libro de pensamiento provocador te lleva hasta la mente del hombre – pensador de este entrenador a medida que construye uno de los mejores equipos de todos los tiempos y afronta el inevitable ciclo del cambio, incluyendo el...

El intruso

El intruso

Autor: Daniel Vázquez Sallés ,

El éxito literario cosechado en su juventud se ha marchitado con el paso de los años y ahora Marcial Cárdenas vive como traductor anónimo y eterno pululante por congresos literarios sin estofa. Atosigado por su mujer, Carola, Marcial se ve obligado a aceptar el cargo de traductor del nuevo fichaje del F. C. Barcelona, el laureado entrenador escocés Arthur McBride, y de paso, servir de topo de un viejo amigo de su esposa, el vicepresidente económico Juan Bellpuig, cuyas ansias de poder chocan con la megalomanía del vicepresidente deportivo Pepe Dalmau. Aunque es un fan de las novelas de espías, a Marcial nunca le ha gustado el fútbol, actividad que considera propia de bárbaros, pero, poco a poco, la luz de los flashes y la posibilidad de convertirse en un ser alejado de su antigua vida tediosa y rutinaria le irán convirtiendo en un converso cuyo único objetivo será medrar dentro de las estructuras de un club que en 2020 vive atormentado por los éxitos de un pasado no muy lejano. Marcial Cárdenas se acabará convirtiendo en el protagonista de una historia tragicómica en la que la ambición es la gasolina que alimenta a todos los personajes. Una tragicomedia que a...



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